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周末晨读“最”心得: 人的本能是忘记创伤,隐藏自身的恐

李木秀
周末晨读“最”心得: 人的本能是忘记创伤,隐藏自身的恐惧、狂怒和无助。受过创伤的人害怕自己内心深处的体验,他们害怕表达情绪,因为情绪意味着失去控制。 但学会体验和容忍内心深处的情感是创伤恢复的关键。容忍,能提升我们的心理弹性和韧性,增强我们直面问题的能力。 一本著作一字一句地就要啃完了,过瘾!

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
孙磊
孩子闹矛盾,家长上门讨说法,家里只有孩子老人怎么办? 根据杭州日报报道,十月八号,江苏南京一男子疑似因儿子在幼儿园被同学尖锐物品戳破了头皮,家长上门讨说法,怒删扇五岁小孩引发全网热议。这位南京男子为某医院的骨科医生,从网上的监控视频看,男子坐在小孩的正对面,刚开始还在训话,突然情绪激动一巴掌就将孩子扇倒在地,事后并道歉说因为没忍住。孩子爷爷愤怒,欲拿凳子砸他,被男子推倒在地,导致骨折。目前,因涉嫌故意伤害罪,男子已被依法刑事拘留。 这样的结局是两个家庭的悲剧,打人的父亲被拘留,而欺负别人的孩子也将留下深深的心理阴影,以暴制暴不解决不了问题。 我们也希望上面的悲剧不再发生,那如果再有类似情景,怎么办? 我们首要注意的是:先设法保护好孩子再解决问题。 不要让孩子直面愤怒的家长,让孩子呆在卧室或者其他房间,或者将孩子搂入怀中,给孩子足够的安全感。 第二,老人可以先道歉,安抚愤怒的家长,同时联系成年人家长回来处理; 第三,我们要知道一个道理,家长不要替其他家长管教孩子,同时家长也管好自己的孩子,不要去随意欺负别人。 最后,家长和家长之间公平多话,面对和解决矛盾;家长也要有意识的引导孩子间去化解问题。

陈惠烽
你来说说自己想法吧