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郑洁
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陈方媛
夜深啦,四周静悄悄的。此刻心里藏着好多话,感觉这时候特适合聊聊心事呢。你们呢,有没有一直憋在心里的事儿呀?快来评论区说说呗,咱一起在这深夜敞开心扉,互相倾诉呀。
黄玮玮
之所以“自断经脉”,是因为带着攻击性的原初生命力,需要在工作中去展开。可是,如果在工作中缺一个自己说了算的空间,这份攻击性就不能向外释放,于是,转而向内攻击自己,变成了“自断经脉”。 在工作中,必须想办法去拥有自己的权力空间,并且维护生活空间。
高雪梅
今日分享: 年龄是一个谣言,就当它不存在,人都活在当下,当下的状态年轻,就是年轻。无论什么年龄的人,唯有一件事是应该做和可以做的,就是活好每一天。——周国平
李春娣
在人际关系中间,我烦某一个人,就是因为在潜意识里面,这个人靠我太近,以致于激活了我潜意识里面跟性有关系的幻想,我通过烦他来远离被他靠近我之后,所激活的与性有关系的幻想或者是冲动,这就是这句话的理解。
于萍
面对抑郁,应该这样做:当感觉到抑郁感要出现的时候,应该坦然接受,尽管让它来吧,不要东奔西跑、坐立不安。保持平稳的速度,该做什么就做什么。这就是对付抑郁的秘诀。这种抑郁只是暂时的,可能是由生活中的某件小事、某个想法或某段记忆引起的,也可能是因为太疲惫了。无论如何,正确的做法就是要面对它、接受它,放轻松,不要试图逃避或者抗拒。当她接受抑郁的时候,身体也会随之放松下来,情感也会自我修复。
程璐璐
越是早期的心理创伤,可能伴随依恋不足,支持不足,所以,前期建立一段信任安全的关系尤为重要。在这段关系里,能够被看见,能够被回应,能够有一个人试着去理解你,而不是站在道德高点上评判你是尤为重要和珍贵的,这种感觉需要慢慢的内化进来访的心里,让他相信有这样的关系,即便是在他试着去相信的过程中,有退缩,有怀疑,有质疑,都需要我们温柔的去看见和回应,慢慢的他的心里住进了温暖,冰封的世界就会融化,创伤的地方就会生机勃发开出鲜花
你来说说自己想法吧