情说App

与你相伴成长

当我们很关注别人有意或无意给自己贴上的标签时，就会“不甘

贾素凤

当我们很关注别人有意或无意给自己贴上的标签时，就会“不甘”或好奇，于是开始在意那些被冠以某种标签的言行，结果真的被验证了！一旦被困在这里的时候，我们会纠结到无法自拔。学会与困扰共存，借助正向的力量走出去！

1温暖

0回答

郑洁

温暖了

相关回答

白雪峰

成功意味着你得到你想要的，幸福则是你享受你得到的。衡量成功与否的标准不是你挣了多少钱，而是你是否过上了你想过的生活。幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。真正的幸福不是拥有很多东西；而是拥有的东西都能让你感到快乐！

程继凤

找一个安静、独立的空间，慢慢说出如下语句一以实际情况为准，如无夭折、堕胎的事实，则不说相关词语以财富议题为例，语句如下: ①我的爷爷和我爷爷的历代祖先都允许我财富丰盛②我的奶奶和我奶奶的历代祖先都允许我财富丰盛③我的外公和外公的历代祖先都允许我财富丰盛④我的外婆和外婆的历代祖先都允许我财富丰盛 ⑤我的爸爸和爸爸的兄弟姐妹包含夭折的兄弟姐妹，以及爸爸的前度伴侣，或者是堕胎夭折的孩子，都允许我财富丰盛 ⑥我的妈妈和妈妈的兄弟姐妹，包含夭折堕胎的兄弟姐妹以及妈妈的前度伴侣，或者是堕胎夭折的孩子，都允许我财富丰盛 ⑦我的成长经历，包含我的婴儿期、儿童期、少年期、成人期，都允许我财富丰盛 ⑧我的前度伴侣，包含我的流产堕胎夭折的孩子，都允许我活出财富丰盛陈述过程中，观察自己的身体、情绪感受，是否有不舒服(如胸闷等)、愤怒、悲伤、委屈等，有这些情况，可能存在卡点如果爷爷有前任妻子，需要单独陈述，如我的大奶奶和大奶奶的历代祖先都允许我… 这种测评方法可以适用于多个议题，比如健康卡点、关系卡点、孩子学习困难卡点等如允许我身体健康/呼吸顺畅… 允许我事业顺利允许我亲密关系和谐允许我亲子关系和谐允许我信任孩子允许我的孩子发展自我功能/自主学习/学好数学… 另外，推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩），书中有很多练习方法，可以学习实践

张娟

当你无心做事，无力做事，无法做事，你需要找我聊聊。

胡翠霞

压力是生活中一剂调味品，适当的压力对我们是有益处的，它能提高我们的的动机和相应的表现水平。而当压力超出了我们可以承受的的范围，如果不能很好的应对，压力就会对人产生巨大的影响，它将会严重威胁我们的身心健康。面对压力，如果缓解呢？下面的这些小技巧，总有一款适合你

王倩倩

首先，我们需要明确什么是真正重要的。试着列一个清单，把生活中的事情按照重要性排序。比如: 最重要：健康、家人、工作次要：朋友聚会、个人爱好可有可无:刷社交媒体、回应无关紧要的消息当我们有了这样的优先级系统，就能更容易判断哪些信息值得我们花时间去回应，哪些可以忽略。

张丽霞

喜欢在清晨的阳光中，享受一杯香浓的咖啡，感受那醇厚的味道在舌尖绽放。热爱运动，喜欢在汗水的挥洒中，释放自己的能量，感受身体与心灵的对话。热衷阅读，喜欢在文字的海洋中，畅游知识的世界，感受智慧与灵感的碰撞。珍视与朋友的相聚，喜欢在欢笑与倾诉中，分享彼此的故事，感受友情与温暖的传递。追求艺术，喜欢在色彩与音符的交织中，表达内心的情感，感受创造力与美好的融合。爱自己的生活方式，因为它是我独特的个性与灵魂的体现。它让我感到快乐、满足和充实。愿坚守自己的选择，勇敢地追寻梦想，活出真正的自己！

你来说说自己想法吧