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与你相伴成长

读自己喜欢的书，做自己想做的事，见自己欣赏的人。一旦把自

王闪

读自己喜欢的书，做自己想做的事，见自己欣赏的人。一旦把自己喜欢的事做到极致，生活就从此充满了意义。

2温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

孔德雪

我和你的情绪在一起。你是快乐的，我能感受到快乐的，你是悲伤的，我也能感受到悲伤，你是恐惧的，我可以感受到你的恐惧。

岳连香

愤怒就像心里突然冒出来的“小火苗”，生活里到处都能撞见。比如排队时被人插队，孩子把玩具扔得满地都是，或者工作中被同事抢了功劳，这火苗就可能“噌”地窜起来——脸发烫、嗓门变大，心里直骂“凭什么”。其实这火苗不是坏事，它是在提醒你：“你在意的东西被碰了”。就像被插队时生气，是因为你在乎公平；孩子捣乱时发火，是希望他懂规矩。要是完全没这火苗，反而可能憋出病，或者让人觉得你好欺负。有人觉得“生气就是没本事”，其实不用这么苛责自己。就像渴了要喝水，饿了要吃饭，愤怒也是正常的情绪需求。你可以试试这么接纳它：当火苗冒出来时，先别急着扑火，停下来跟自己说“我现在确实挺生气的，因为……”——比如“我气他插队，因为我排了好久”。接纳不是任由火苗烧起来，而是先承认它的存在，再找个安全的方式让它慢慢灭。比如去阳台吹吹风，或者对着枕头嘟囔几句，等火小了，再想办法解决问题。就像孩子捣乱，气过之后，你反而能冷静地教他收拾，比一边吼一边收拾管用多了。记住，愤怒就像雨天打雷，躲不开，但知道它为啥响、怎么应对，就不会慌了。

石晶

厉害的人往往都是闷头干大事的，基本上都是忽然就结婚了，忽然就升职了，忽然就发财了，令所有人都惊诧不已。他也不会跟众人推心置腹地剖析自身，让人误以为这便是真诚。有的人事情还八字没一撇就开始显摆炫耀，要不就是才进行到一半就开香槟庆贺，最终却成为了笑料。能够被看到的都是结果，过程皆是在暗中默默发力。收起你那毫无用处的倾诉欲与表达欲，偷偷努力的感觉是最为美妙的，尤其是在品尝到甜头之后。当无人知晓你在做什么的时候，生活就会变得更加美好，这并非玄学，而是事物发展的必然规律。

潘婷

基础概念：刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观点看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。著名实验：卡茨和布雷利的实验，他们给被试者看一张照片，照片上的人分别被描述为“罪犯”和“学者”，然后让被试者描述对照片中人物的印象。结果发现，被描述为“罪犯”的人被认为具有更多负面特征，被描述为“学者”的人被认为具有更多正面特征。心理学应用：在招聘中，要避免因刻板印象导致对某些群体的不公平对待；在广告宣传中，应避免强化不良的刻板印象。对日常生活的影响：刻板印象可能限制我们对他人的理解和接纳，造成偏见和歧视。我们应当以开放、多元的视角去认识和接触不同的人和事物，打破刻板印象的束缚。

肖钤文

别赶路去感受路

冯二玲

每个人都活在他自己的认知阶层，你觉得他“应该”这样，就是强行把对方带到不属于他的高度。你强行去要求去推动，他未必接的住承受得了，最终也会被托累。每个认知阶层的人都有他自己的行为密码，打破这个运作闭环，对双方可能都是一场灾难。凡夫一概的毛病是：你是错的，我是对的。故《道德经》老子说：凡夫病病，是以不病。圣人不病，以其病病。

你来说说自己想法吧