经常会感觉心脏不舒服心悸，但是做了检查并没有什么明显的疾

建议去正规医院心理科做一个抑郁焦虑状态的界定，遵医嘱。

可以在平台做个SCL一90评估一下。

可以先去当地睡眠科看看，确定一下是不是心因性疾病，如果是就需要药物治疗辅助心理咨询。

根据你描述的长期入睡困难、心悸、 疲劳、情绪低落等症状,的确有可能是抑郁症引起的。 以下几点可以参考: 1. 抑郁症的常见症状包括长期低落情绪、失眠、疲倦、心悸、社交退缩等,你提到的症状符合其特点。 2. 持续6个月以上的入睡困难,严重影响正常生活,可能与抑郁症、焦虑症等心理问题相关。 3. 你可以试着保持规律作息、适量运动、与人交流、进行放松训练等,观察症状是否好转。如果情况仍然严重,建议去医院心理科就诊，进行相关检查和治疗。 4. 抑郁症是可以治愈的，不要自我否定，与家人和朋友多交流倾诉,接受社会支持,配合医生治疗可以帮助你走出阴霾。 总之，入睡困难可能是心理问题的表现，如果严重影响生活,还是建议去做专业评估,不要拖延病情。保重身心,你不是一个人在战斗。