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与你相伴成长

当你努力过头，感到疲惫时，请放慢脚步，对自己好点，试着去

袁升君

当你努力过头，感到疲惫时，请放慢脚步，对自己好点，试着去倾听自己日常生活中的内在声音。累了，就稍微休息一下，重新审视自我，也是一种非常了不起的努力。努力不见得一定要是「忍耐」或是「获得他人良好的评价」。与其成为了不起的人物，不如做好自己。与其追逐人人憧憬的梦想，不如怀抱自己真正想要的梦想。与其对什么都还没发生的未来感到不安，不如好好凝视眼前的日常。与其把时间花在有意义的事情上，不如学会去爱没意义的事情。因为如果能够接受真实的自己，活着应该会变得容易许多。 ---思考系OL

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王义丽

2011年到2023年最好的美容品就是终身成长

刘淑珍

“中国国民心理健康发展报告”-2020年，我国青少年抑郁检出率为26.4%，其中重度抑郁为7.4%.

抑郁：一种不快乐的弥散性心境.

青少年抑郁症的表现：1.愤怒：摔东西，自杀，尖叫....2.思维迟缓：记忆力下降...3.行为减退：没有力气.4.自杀想法.

是什么导致了青少年抑郁症？

1.遗传影响2.家庭影响3.生活压力事件.4.情绪压抑.

家长们如何去做呢？

1.正视孩子病了这件事情 2.心理上支持：累了，就休息一下. 3.时间上支持：允许孩子做自己，不评判、不指责. 4.早识别，早诊断，生命高于一切.

张筱婕

情感表达紊乱，碰到追求者会先挑对方的问题，然后把对方拒之门外，哪怕是喜欢的人，也会越喜欢，就越严苛、越残忍，甚至有暴力行为；比较容易躺平，易放弃，容易泄气，甚至自残。当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时，就往期许的人生又迈进了一大步。不要被懒惰控制，不要再荒废时光，去钻研有意思的领域，不断提升自己的实力和才华。步履不停，积极且热忱地奔赴自己想要的人生。

李婉丽

在面对确实的危险，或者并非必须要解决的问题时，回避是一种良性的自我保护机制。因为我们的确没有必要去面对和解决生活中的每一个问题。当你明确感受到，自己的力量目前无法处理这个问题时，先逃开，给自己空间喘息和成长，未尝不是一个好办法。只是你要知道，这种逃避只是为了有一天，你能有更好的能力去最终面对这个问题。

郝荣

丰富的物质条件让孩子容易挑三拣四，我们经常看到家庭条件差的孩子很懂事；相反，家庭条件优越的孩子却不懂得体谅别人。所以，儿童心理学家提出应对孩子的物质条件有适度的剥夺，比如每次只给一件玩具，而不是给孩子一大堆玩具；吃东西时给什么就吃什么，如果不愿吃，就饿一顿，而不要为所欲为，事事妥协。有些家长以为在小事情上对孩子妥协没什么，其实，习惯往往是从小事培养起来的。一般孩子的无理取闹都是发生在家长不满足某种要求的情况下，这时，家长可以采取置之不理的方法。例如，孩子非要在饭前吃零食，有的家长忍受不了孩子的哭闹，妥协了；有的家长给孩子讲一大堆道理，但是孩子根本听不进去。所以家长这时可以对孩子采取不理不睬的态度，让他尽情地哭，但就是不给吃零食，过一段时间后，孩子会自己停止哭闹。这样的态度坚持几个月，孩子就会发现无理取闹也不能满足自己的要求，就会改掉这个坏毛病。

徐晶

在家庭关系中，无条件的爱，跟规则，并不冲突。 ①因为爱情是纯粹的，婚姻是利益共同体。只是大多数人关系里该体现爱的时候谈条件，该谈条件的时候黏黏糊糊的谈感情。 ②企业发展到一定阶段以后有内控内审部门，甚至要求财经司法背景。如果创始人觉得，哎呀，没必要，那是你没做到一定规模，且流程制度模糊不清，对方带走的利益不值一提。婚姻也是如此，有底线有契约有规则，共同维护核心利益，能更长久。你不仁我不义，必然扯皮。 ③比经营婚姻更重要的是选对人，姻缘的姻带个因字。跟企业经营一样，这个人适不适合企业价值观调性，能不能跟的上岗位发展需求，这都是因。婚姻的因，看重人品，看重互动模式（起心动念），能不能正反馈循环继续下去。

你来说说自己想法吧