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只有先建立起自己，才会被人尊重。

李睿爻

只有先建立起自己，才会被人尊重。

1温暖

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廖海琴

温暖了

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4年前

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冯二玲

苏丹梦见自己所有的牙齿都掉了。于是，一觉醒来，他召来一位智者为他解梦。　　智者说：“陛下，你很不幸，每掉一颗牙齿，你就会失去一个亲人。” 　　苏丹大怒：“你这个大胆狂徒，竟敢胡言乱语，给我滚出去！” 　　苏丹另外找来一位智者，向他述说自己的梦。智者听完说：“高贵的陛下，你真幸福呀，这是一个吉祥的梦，意味着你比你的亲人更长寿。” 　　苏丹听完后，命人奖赏这位智者100个金币。　　这位智者走出宫殿时，一位侍者走过来对他说：“真是不可想像，其实你同第一位说的都是一个意思，为什么你会得到奖赏？” 　　智者语重心长地说：“很简单，一切都是由表达方式决定的。” 　　在很多情况下，幸福与不幸，战争与和平都系于一句话。在任何时候都要讲真话，但讲话需要选择适当的方式。有时，表达不当也会引起严重的问题。　　真理就像一块宝石，如果拿起来扔在别人脸上，就会造成伤害。但是，如果加上精美的包装，诚心诚意地奉上，对方必定会欣然接受。

彭保云

梦会立体化来访者的核心冲突，核心冲突，二元关系，对梦的投射，意象(XXXX）。核心的内在配对，平行关系。虽然有一些跨越情境的部分，但其核心的内在配对和平行关系是不会改变的。咨询师的推或拉来访者却往下滑，往后退，咨询师就会有批判或评价，这也是投射认同。当发生这种情况时，咨询师要能够意识到，来访者的改变或者说，来访者面对的已有的关系模式，要发生改变是一件非常不容易的事情，我们也不要过度期待或理想化来访者在短时间内有所改变，我们只能在一次次的重复中让来访者意识到一个新的方向即可。在依恋和退行中重构，是精神分析的核心。防御不起效了疲备和无力感的反复出现，有压力，想动又动不了的状态，背后是意愿的不被满足。

罗永丽

一切的烦恼源于人际关系，相对的，幸福之源也在于人际关系。当我们视他人为伙伴，从而在伙伴中找到自己的位置，我们就能以此位置做出自己的贡献，就能感受到自己的价值。我们就会因感受到自己的价值而获得勇气。这样衍生出的关系就叫伙伴关系，也叫共同体。每个人都处于很多大大小小的共同体中，比如：家人，朋友，同事，社会。我们不必过于担心某个关系破裂，总是活在害怕关系破裂的恐惧之中，是一种为他人而活的极不自由的生活方式。当我们在一个共同体中失去价值时，我们就可以离开，进入下一个共同体中，把对自己的执着转换成对他人的关心，去鼓励，去帮助，不迎合，不控制，就能建立共同体的感觉，让自己充满价值感，继而增加生活的勇气。这就是贡献自己的勇气。

任洪芝

人生要有发现美的眼睛！

张凤琴

亲密关系，的确是个很玄妙的东西。作家李安妮曾说道： “如果我们期待从对方那里获得什么而进入关系，我们会失望，当我们对男人有期待，就会像瞎眼一样看不出对方是否适合我们。” 这种带有强烈欲望的感情，其实也是我们内心的负向投射，它如同泡沫一般虚幻，经不起生活的考验。

刘小娟

有人说，亲子沟通就是99%的情商，加1%的内容，同样一件事情，学着换一种说法，我们的孩子会变得更加自信，配合，和更加会表达。把“还不错”换成“干得漂亮”，前一句虽然负负得正，意思也是好的，但到了孩子耳朵里，却只剩下负面的字眼，不如换成完全正面的反馈，更能激励孩孩子。把“又怎么了”换成“一切都好吗”，前一句暗示孩子状况不断，而后一句包含了父母的关心。把“你必须”换成“或许你可以”，前一句有点强迫的意思，容易激发孩子的逆反心理，而后一句却给了孩子选择的权利。高情商的父母都懂得好好说话，无论何时都别忘了使用正面的语言和平和的语气。

你来说说自己想法吧