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叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,
周春华
叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,彼此离得太远,又会觉得寒冷。”与人相处,一定要知进退,懂深浅。每个人都需要自己的个人空间和一个安全的距离。时间会告诉你,世界上所有的东西都会过期不要高估自己和任何一个人的关系,更不要低估人性的逐利规则。任何时候都不要赌人性,别觉得自己是个特殊,是个例外,要做好输的准备。亲疏有度,远近相安,边界感是成年人最好的修养,也是最高级的尊重。
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王丽美
忘掉一个人最好的方式就两个字“忙碌” 卡耐基说“忙碌,是世界上最便宜的药。”
孙玉松
备完讲座,继续备课…… 我喜欢在课上给学生分享我对生活的态度,喜欢告诉他们:“我喜欢他们,享受给他们讲课,愿意帮助他们解决问题,喜欢看他们期待我到来的眼神,也珍惜他们每一次的触动与成长。” 很简单的事情,如果我不能珍惜幸福、拥抱生活,那我就无法真正教会你热爱生活。 所以我认为,咨询师首先得是能热爱生命,能拥抱生活,能有智慧解决好自己问题的人。否则拿什么帮助来访者呢?就是要拿自己的生命去觉悟他人的生命,拿自己的火花去点亮他人的火花!
程璐璐
客厅的风扇灯坏了很久了,关风扇的那个键一直都是坏的,所以每次要关风扇的时候我都需要跑到总开关那里去关,可是今天我忽然意识到了,有一个键去切换的时候总是出状况就会短路,所以这次我利用了那个坏掉的按键,让它的短路来帮我关上了风扇,妙哉妙哉!
田大朋
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力和情绪困扰,心灵难以获得片刻的安宁。作为一名心理咨询师,我常常思考如何帮助来访者找到一种简单而有效的自我疗愈方式。今天,我想向大家推荐一个看似平凡却又极具力量的方法:打开一本书,沉浸其中半个小时以上,你会发现,心情会在不知不觉中变得平静而舒缓。 书籍,是人类智慧的结晶,也是心灵的避风港。当你翻开书页,仿佛开启了一扇通往另一个世界的门。无论是经典文学作品中细腻的情感描写,还是哲学著作里深邃的思想探讨,亦或是科普读物中奇妙的知识探索,都能让你暂时忘却生活中的烦恼和喧嚣。在阅读的过程中,你的注意力被文字所吸引,思绪随着作者的笔触而流转,内心的焦虑和浮躁逐渐被安抚。 阅读是一种深度的专注。当你全神贯注于书中的内容时,大脑会进入一种高度集中的状态,这种状态类似于冥想。心理学研究表明,专注可以有效降低压力激素的分泌,缓解紧张情绪。当你沉浸在书的世界里,外界的干扰被屏蔽,内心的杂念也逐渐消散。半小时的阅读,就像一场心灵的瑜伽,让紧绷的神经得到放松,让疲惫的心灵得以休憩。 书籍还能为我们提供情感的共鸣和慰藉。在阅读中,你会遇到各种各样的人物和故事,他们的经历或许与你相似,或许截然不同,但都能在某种程度上触动你的心弦。当你看到书中的人物经历挫折却依然坚强,你会从中汲取力量;当你读到温暖而美好的情节,你会感受到生活的美好。这种情感上的共鸣,能够让你不再感到孤独,让你的心灵得到滋养。 此外,阅读是一种自我成长的过程。每一本书都是一扇窗,透过它,你可以看到不同的世界,了解不同的文化,学习不同的知识。在阅读中,你的视野得以拓宽,你的思维得以拓展,你的内心也变得更加丰富和强大。当你以更广阔的视角看待生活中的问题时,你会发现,那些曾经让你焦虑不安的事情,其实并没有那么重要。阅读赋予了你一种内在的力量,让你能够以更平和的心态面对生活的起起落落。 亲爱的来访者们,我真诚地希望你们能够尝试一下这个简单而美好的方法。当你感到焦虑、烦躁、迷茫时,不妨静下心来,打开一本书。它可以是一本你喜欢的小说,也可以是一本励志的书籍,甚至是一本诗歌集。让自己沉浸其中,让文字的力量抚慰你的心灵。相信我,半小时的阅读,会给你带来意想不到的平静和力量。在这个喧嚣的世界里,让我们以书为舟,驶向心灵的宁静港湾。在阅读的旅程中,找到内心的安宁与成长。
郝丽娟
能直接简单地表达愤怒,是一件很美的事。假若一个人不能直接表达愤怒,他就可能发展出曲折表达愤怒的方式--被动攻击。 他貌似从不愤怒,还显得委屈可怜,但却容易将周围人惹怒。被动攻击,在压抑的中国,是一个普遍性的存在。
王欣梅
立冬,大雪,萬物淨化
你来说说自己想法吧