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静处养气,闹处炼神。金不得火炼,则杂类不尽。心不得事炼,
喻忠菊
静处养气,闹处炼神。金不得火炼,则杂类不尽。心不得事炼,则私欲不除。 ——摘自《袁了凡静坐要诀》
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个人成长
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那晓旭
乐观的基础不在于励志词句或是胜利的想象, 而在于我们对原因的看法。
孙三丽
《幸福的勇气》一书中提到了心理咨询时常用到的三棱柱,对此我特别有感触。三棱柱的其中两面分别是“可恶的他人”和“可怜的自己”,第三面则是“以后怎么做”。大多数人在遇到痛苦和不幸的时候,要么是声泪俱下地诉说自己的不幸,要么是深恶痛绝地控诉责难自己的他人或者将自己卷入其中的社会。但是在阿德勒看来,我们不可能乘坐时光机器回到过去,也不可能让时针倒转。如果你成了原因论的信徒,那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。因为你人为地设置了一个天花板,你很难超越自己。所以,阿德勒更倾向于让我们关注“以后怎么做”。
周美芳
唯一可信的是运动, 生活发生在事件层面而不是语言层面。 阿尔弗雷德·阿德勒
尤四海
近日受高温影响,感觉非常的不舒服,特别提醒大家,要做好防暑降温的工作,帮助自己守护好身心健康,一定要哪凉快上哪呆着。 多喝凉白开,少吃冰,多排汗,非必要尽量少吹空调,开了空调还要注意保持体温别着凉。
傅益红
对孩子多一份耐心,便是给成长留一方沃土。 当我们放下催促与焦躁,选择用平和的用心陪伴时,孩子感受到的不仅是教导,更是无条件的爱。 这份爱会悄然生根。 终有一天,它会化作孩子眼底的光、心中的力量, 引领他主动走向属于自己的广阔天地。 静待花开是父母的必修课。
李敏
1. 制造“反差感”平时大大咧咧的你,偶尔在他面前轻撩头发、低头笑时眼神带点温柔,他会突然想:“原来她还有这样的一面?” 2. 释放“专属信号”和他单独相处时,比和其他朋友多一点关注——比如他说工作烦,你放下手机认真听;他分享爱好,你眼睛发亮问细节,让他感觉到“我在你这里不一样” 3. 适当“身体接触”递东西时手指轻轻碰一下,他帮你忙时拍一下他胳膊说“谢啦”,注意自然不刻意,让暧昧像温水慢慢升温 4. 引导“情绪投资”偶尔说“今天遇到件超气的事,只有你能懂我”,让他为你担心、为你开心,他投入越多,越难只当朋友 5. 直接“留白试探”聊天时突然说“其实…我最近有点奇怪”,他问“怎么了”,你笑说“没事,就是觉得和你相处比以前开心”——留个钩子,等他主动靠近。想保持女神姿态不卑微,成为他念念不忘的存在,找我聊聊,专业的关系咨询师会帮你分析他的性格类型,教你精准释放信号,不用倒追就让他主动来找你~
你来说说自己想法吧