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今明两天外出学习，不方便咨询，请新老来访者谅解[抱拳][

吴小莉

今明两天外出学习，不方便咨询，请新老来访者谅解

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

谢晓欣

很多人直觉上认为春天应该是“万物复苏、心情舒畅”的季节，但事实上，春季确实是心理问题的高发期。这背后有生理、环境和心理社会因素的综合作用。从生理和环境因素上说，首先，春天日照时间突然变长、光线变强。这会直接影响大脑中血清素（调节情绪）和褪黑素（调节睡眠）的分泌，可能诱发情绪不稳、失眠或躁狂。其次，春季气压忽高忽低、气温骤变，会影响大脑的供氧和自主神经系统，使人感到疲惫、头痛、情绪烦躁。另外，与花粉过敏有关，过敏反应释放的细胞因子会通过血脑屏障，直接影响大脑的情绪中枢，加重抑郁和疲劳感，称为“过敏性情绪低落”。从社会心理压力上说，与期望与现实的落差有关，“春天本该快乐”的社会期待，反而给正在经历低落情绪的人带来额外的自我批判，加重羞耻感和孤独感。同时，春天常被视为“新起点”，工作计划、学业目标、生活改变集中出现，压力水平自然升高。

王倩倩

有一种人性之恶，是把别人的苦难，当茶余饭后的谈资，把别人的痛，当笑话来讲。不要祈求别人，对自己的痛苦抱有善意。尤其是生病这件事，没有人能替代你身体上的疼痛，也没有人能感同身受你的煎熬。大病一场之后，才能真正懂得，有些事，有些痛，只能独自承担。在这个世界上，没有人比你更能爱你自己，更了解你自己的需求。不要等别人来疼你、爱你、施舍你。你要自己爱自己，自己照顾好自己，生病了，该去医院去医院，该滋养自己滋养自己。没有比珍视、爱护自己的身体，更加明智与清醒的选择了。生病了，尽量不要告诉别人。那是自己的隐痛，没人能替代，便独自承受。与其收获一些虚情假意，成为他人背后的谈资，甚至笑话，不如静养自己，早日康健。将隐痛深藏于心，不示于人，是自保，是自强，更是脊梁。

赵莎莎

在多年以后，史蒂夫创立的公司在一家剧院赞助了一场活动。劳拉从车里下来，突然发现路边乞讨的流浪汉里有一个特别眼熟，仔细一看，发现是她的前男友。恰好这时候，摄影师大声招呼劳拉和史蒂夫一起拍照，劳拉回过头再一看，那人已经不见了。恍如隔世。咨询到这里结束了，但劳拉的人生才刚刚开始。

孔德雪

每一个生命都是有他自己的轨迹。如何完成这一生中的愿望或许需要我们更进一步的去探索。

田大朋

● 心中有佛：有一次他们在一起打坐参禅聊天。苏东坡自认为修行得不错了，打坐结束后问佛印："您看我像什么？"佛印禅师微笑着说："我看您像一尊佛。"苏东坡听后心里暗自得意。佛印这时反过来问他："您看我像什么？"苏东坡看到佛印禅师长的黑不溜秋的，随即开玩笑地回应："我看您像一堆牛粪。"佛印听了只是微微一笑，并未反驳。苏东坡以为自己占了上风，回家后迫不及待地向苏小妹炫耀此事。苏小妹却笑着说："哥哥，你输得可惨啦！佛印心中有佛，所以看你像佛；而你心中有牛粪，才会看他像牛粪。"

王燕

朱生豪说：爱是苔痕漫上石阶的耐心，是拆开信封时簌簌跌落的星子碎屑。我们借铜版纸与活字印刷的旧礼仪，把想念折成蝴蝶，蛰伏在秒针褶皱里，直到某个被咖啡熨烫的清晨，你忽然读懂：那些絮叨的晚霞与晾衣绳上的风，原是我在练习用恒常的琐碎，叩响永恒

你来说说自己想法吧