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1.用指责的方式:不对事,光对人 2.坚持自己是对的,总
宗阳
1.用指责的方式:不对事,光对人 2.坚持自己是对的,总是讲道理 3.用辩解代替沟通 4.鄙视对方的尝试,拒绝对方的求和 5.不沟通
1温暖
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尤四海
温暖了
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傅益红
生命没有标准答案, 你所活出的,就是最好的回答。 足迹所至,便为前路, 笔在你手,卷由你定。
胡周琴
生命,到来时那么偶然,存在时那么脆弱,离开时那么匆忙~ 生命无常,珍惜当下~
时峰
一个人的性格和脾气好不好也取决于他多角度看问题的能力 视角单一的人容易固执急躁和钻牛角尖 视角多元的人 表现的更为智慧 平和与包容 觉醒的人 总能在关键时刻让理智占上风 不是因为他们天生强大 而是他们早把‘观察思维’变成了日常习惯
陈晓娟
情绪价值这四个字,被嘴甜的人偷走了太多年。 甜话谁都会说。“你辛苦了”“你别难过”“我永远支持你”,一句比一句熨帖,一句比一句轻。你听着心里暖,转身发烧到39度,打电话过去,对面在打游戏,说了句“多喝热水,我这盘马上完”。 那一刻你就懂了。你被哄过,不代表你被在乎过。 情绪价值从来不看嘴,看的是那几个装不出来的瞬间。 第一个瞬间,你状态崩的时候,他的第一反应 人低谷的时候,反应是不过脑子的。 真正给你情绪价值的人,看到你状态不对,第一动作是靠过来,不是先分析。他不会张口就问“你怎么又这样”,也不会一副“我早说过吧”的表情站在对面。他会先递一杯水,先坐下来,先让你把话讲完,中间不打断,不评价,不急着给方案。 装出来的那种呢,正好相反。 嘴上说着“我懂你”,眼睛在看手机;说着“你说你说我听着”,三分钟后就切回自己那点事。你哭到一半,他来一句“行了别想了,睡一觉就好了”。
周春华
一、能量比你低的人:怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你二、能量与你同频的人:喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你三、能量比你高的人:理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你
郭佳丽
——哪怕再难以忍受的负面体验,当纯粹是一份体验而没有伤害性事件发生时,都可以试着接纳它,让它流动,最终它会变成一份非常愉悦的感受的流动。
你来说说自己想法吧