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我们都想希望被无条件的爱着,可什么是无条件的爱呢? 1.
战婷
我们都想希望被无条件的爱着,可什么是无条件的爱呢? 1. 无条件的爱,是不拿我和别人家孩子比较。 2.无条件的爱,是不否认我的悲伤和愤怒,允许表达情绪。 3.无条件的爱,是在疼痛时有人给我应有的心疼安慰。 4.无条件的爱,是在自我攻击时有人提醒爱自己。 5.无条件的爱,是对我真诚的关心和信任。 成年后,我们还可以拥有无条件的爱么? 与心理咨询师沟通的过程,就是无条件被爱的过程。被倾听被理解被接纳,从而看见自己拥抱自己,成为更好的自己!
1温暖
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胡周琴
温暖了
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充分感受到悲伤之后,在某个时刻,我们会感受到久违的宁静安详。之前种种情绪的乌云消散了,我们能够看清楚并接纳生活本来的模样,我们不再害怕释放心中的真我。 这样的时刻,可能出现在我们为原生家庭之伤大哭一场之后,可能出现在我们静静地观看日出日落时,可能出现在我们和家人、朋友愉快的相处之中。我们能够感受到情绪静静地流淌着,却不会被情绪所打扰和影响。
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有人会因为别人的一句指责,辗转难眠;有人会因为一次小小的失误,反复苛责自己,让焦虑、悔恨覆盖当下的生活。 真正的“放生”,不是宽恕他人的过错、释怀外界的纷扰,而是放过自己。因为困住人的,从来不是别人的错处,而是自己不肯放下的执念。
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所有的问题孩子背后,都是没有觉醒的父母。 孩子是家庭的一面镜子,孩子表现出来的所有问题,都不是孩子本身出了问题,而是有问题的教养方式,让孩子学会了用有问题的方式予以回应。 父母的觉醒是教育的真正开始,父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。
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《小王子》:成年人结束一段关系最好的方式,不是撕心裂肺,不是苦苦纠缠,更不是眼泪和争吵,而是优雅转身,给彼此最后的成全 。 小王子走遍宇宙寻找爱的答案,最后才明白:他星球上那朵骄傲任性的玫瑰花,其实是他的独一无二。 但明白,不等于挽回。 圣埃克苏佩里笔下最深刻的智慧,不是小王子如何爱上玫瑰,而是他如何学会告别。当玫瑰花用自己的虚荣和脆弱让小王子厌倦,当误解和隔阂让彼此都感到疲惫时,他们没有选择争吵,没有选择指责,更没有选择苦苦纠缠。 小王子回忆的时候,说:我太年轻了,不懂得如何爱她。 这就是成年人应该学会的智慧:真正的爱,有时候是放手;最好的告别,是给彼此体面。 体面地告别,是对彼此最后的温柔。
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你有很强的边界感,就意味着你有较强的自主性和独立性,知道自己要什么和不要什么。 这时候,你就不会过度在意别人的主观意见,不刻意迎合别人,最大程度服务于自己的内心,你也就不会内耗了。
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男人最喜欢女生主动却又不会掉价的5种方式 1. 适度主动如果他主动找你三次,你可以主动找他一次。这样能让对方感受到你的兴趣,同时也保持一定的神秘感。 2. 定期联系,如果他两周没有主动联系你,适时找他一次。这样可以避免关系的冷却,也能让他感受到你的存在。 3. 复读机当对方有倾诉欲时,试着用自己的理解复述他所说的内容,让他感受到被理解的温暖。 4. 照镜子在对方分享一些表面话题时,你可以分享自己相似的经历,展现出你愿意交流的态度。 5. 偶尔回夸适时给予对方赞美,能激励他继续主动找话题,增进彼此的了解。 划重点:运用适度主动、定期联系、做复读机、照镜子、偶尔回夸等方法能让聊天更轻松,并有助于你在互动中发现彼此共同点,收获意外效果
你来说说自己想法吧