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昨天看了一篇文章说的特别好,我们之所以厌倦,不是没有理想
宗阳
昨天看了一篇文章说的特别好,我们之所以厌倦,不是没有理想和目标,而是被外界的声音过多的侵入,导致内在的秩序被破坏。 这些外在的声音就是: 1.外界定的标准 2.外界安排的节奏 3.外界的评价标准
1温暖
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王丹
温暖了
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你来说说自己想法吧