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与你相伴成长

当你能够给别人自由，你就可以给自己自由，你就会体验到关系

宗阳

当你能够给别人自由，你就可以给自己自由，你就会体验到关系中真正的自由。当你体验到自由时，你给到别人的爱才是真爱。

3温暖

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尤四海

温暖了

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冯二玲

边缘性人格障碍者使用的工具感觉创造现实、合理化、投射、都是你的错。 ①感觉创造现实边缘性人格障碍者会用感觉去创造、去修改现实，因为他们感觉太糟糕了，以至于让他们自己感到混乱，不知道自己怎么了，只有修改了现实才能让他们好受一些。 ②合理化不但边缘性人格障碍者会使用合理化这个工具，他们的家属也常常会使用合理化来理解边缘性人格者的过度行为。而这却会使得边缘性人格障碍者更加理直气壮地对自己的过度行为进行合理化解释。 ③投射那什么是投射呢？举一个有趣的例子，就是鬼抓人的游戏。这个游戏中有一个人扮演鬼，然后去抓其他人，当这个鬼拍到其他人的时候，这个人就变成了鬼，而之前的鬼就变成了人。 ④都是你的错边缘性人格障碍者会抓住一点事实，然后放大它，进而去指责这是你的错，甚至他们自己的错，也会说成是你的错。他们只是努力地想要求得别人的关注。所以无论你跟他们争执对错还是认同你的错误，而不是去关心他们的状态时，他们都会感觉到你离他们越来越远。跳出禁锢从接受现实开始对于边缘性人格障碍者的家属在了解边缘性人格障碍者的内心世界的基础上，你要学会的就是接受现实，双方都要清晰地认识到：你不是神，这不是你的责任，你也无法弥补边缘性人格障碍者所受的伤痛，这是你必须要接受的现实。并学会为自己的选择负责任，同时还要要求边缘性人格障碍者为自己的行为负责任。

黄丽

我们习惯于把期待寄托在别人身上，希望别人照亮我们的路，而真正能够让自己从痛苦中解脱出来，需要我们找到真实的自己，点亮心灯，那束能够照亮自己的光。咨询师，可以成为陪伴者，指路人。

李有军

人生三件事己清晰划分了我们自己的界限。 1、自己的事，只能自己做，不要依附他人； 2、别人的事，只可尊重和接受，不要强加干涉，也不应该干涉； 3、老天的事，好好配合，天下雨就要打伞出去，生在一个贫穷的家庭，就得学会简朴生活。生活中，我们所有的关系都是有界限的，如父母子女之间的爱，夫妻伴侣之间的爱，朋友之间或同事之间的关系都需要有一个界限。如果界限不清，就容易陷入纠结的痛苦之中。亲子关系中：过度保护：父母可能会因为担心孩子的安全和成长，而过度干涉孩子的生活，如选择学校、职业甚至婚姻伴侣。这种行为可能会阻碍孩子形成独立自主的能力，并造成孩子的依赖性和反抗心理。隐私侵犯：父母可能会未经允许查看孩子的日记、手机等私人物品，这种行为侵犯了孩子的隐私权，可能会损害亲子间的信任关系。夫妻关系中：控制行为：在夫妻关系中，一方可能会试图控制另一方的行为，如限制社交活动、经济支出等，这种控制行为可能会导致关系紧张和不满。情感依赖：夫妻中的一方可能过分依赖另一方来满足自己的情感需求，而忽视了个人的情感独立性，这可能会导致关系失衡和压力。职场关系中：工作与生活界限模糊：在职场中，如果员工不能很好地区分工作时间和个人时间，可能会导致工作效率下降，同时也可能影响到家庭和社交生活。过度干涉：同事之间可能会过度干涉对方的工作，不仅可能引起不必要的冲突，还可能影响到团队的协作和效率。朋友关系中：过度索取：朋友之间可能会有人过度索取帮助或支持，而不考虑到对方的感受和能力，这种行为可能会导致关系破裂。缺乏尊重：朋友可能会因为缺乏界限感而不尊重对方的选择和决定，如对对方的私生活进行评判或干预，这可能会损害友谊。当一个人缺乏界限感时常常会把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。这些都是我们模糊的界限感惹的祸，这种形为不仅让人感觉不舒服，而且还会伤害彼此的关系和友谊。

李睿爻

厌弃、难以维计一种生活，却又缺乏走出的勇气，该如何解脱？

张凤琴

这究竟是怎么回事？为什么再好的感情，终究会变淡？实际上，这和“多巴胺的分泌机制”有关。科学研究发现，激活多巴胺能使人们产生快乐，充满幸福感。多巴胺的分泌机制告诉我们：我们的大脑生来就渴求“意外之喜”，当任何事情（包括爱情）都变得习以为常时，那种兴奋感就会消失，而我们的注意力又会被其他新奇的事物所吸引。所以可以这么说：从生理上，就注定了爱情真的会消失。因为当甜蜜的事情变得习以为常时，新奇感就消逝了，“多巴胺冲动”也随之消退。

王义丽

夫妻的关系是如此亲密还不够的那种，因为夫妻关系还有神性是三位一体的系统，这叫夫妻。首先往上看自己的父母是这样吗，再看看自己是这样吗，再看下一代都是有模版了。因此自己的修行决定了两个点走向：1、人工智能的替代性 2、夫妻第一关系的亲密度

你来说说自己想法吧