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祝福祖国生日快乐、繁荣昌盛! 祝愿大家国庆快乐、愿愿随
马金萍
祝福祖国生日快乐、繁荣昌盛! 祝愿大家国庆快乐、愿愿随心!
2温暖
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朱艳秋
温暖了
相关回答
魏孝琴
上天爱你的方式, 从来不以你渴望的方式给予你。 你渴望力量,上天给你石头。当你搬开了石头,你就拥有了强大力量。 你渴望智慧,上天给你困难,当你化解了所有困难,你就开启了般若智慧。 你渴望真爱,上天给你制造背叛,当你在背叛的痛苦中学会了包容,超越了背叛的瞬间,真爱才会在你面前呈现! 有了困境,你才会强大! 有了绝境,你才更加强大! 有了万劫不复,才真正成就你俯瞰天下的气场,散发神性光芒,光照整个宇宙! 从现在开始,感恩你身边的每一个人,感恩给你带来苦难、伤痛、迷茫的人,当你真正发自内心的感恩,一切最美好的感觉就会向你涌来,这就是真相!
白艳
心理咨询一定要看到一个长期的未来的一个结果,而不是即刻的,心理治疗不会提供一个即刻的治疗结果,这个是我们国家很多人对心理咨询的误区。 在谈心理咨询之前,首先要理清,心理咨询是一个建立关系的过程,绝非一个完全正确的标准答案。 我们需要和咨询师在咨询过程中建立关系,一起去探索我们的内心世界,循序渐进。在这个过程中,你也许会领略到很多你曾经忽视的内心风景,也会注意到那些曾经的创伤,在和咨询师一起探寻自我的同时,你会发现你越来越了解自己了,也许困扰你很久的心结,也在某一天悄然打开…… 这是一种奇妙、深入的体验,当一个生命和另一个生命深度共情,前所未有的耐心倾听和理解,如同光一般摄入来访者的内心,改变就由此发生了。 由于心理咨询的体验非常个人话,所以咨询的咨次数是因人而异的,需要针对每个人的实际情况,而具体衡量。 目前,心理咨询心理咨询有十几个主要的流派包括精神分析、心理动力、人本主义、认知行为、存在主义、阿德勒疗法、艺术疗法、格式塔完形疗法,等等。 每一种流派对咨询长短时间定义不同、推进方式也不一样。例如传统的精神分析流派可以每周做三到五次咨询,可以连续做数年或者数十年;而认知行为疗法则相对偏短成。(具体情况具体分析)根据来访者的情况,通常做20次左右,持续6-8周,长则需要2-3年。 决定心理咨询次数的因素,还有我们个人的情况以及面对的问题,如果我们偏向解决暂时性且急迫的问题,比如工作问题,人际关系问题,可以考虑短长咨询;如果偏向探讨比较深刻的议题,比如原生家庭、童年创伤、应急事件导致的抑郁等等就可能需要做长程咨询。
李有军
每一分自信和优雅的背后,都有一份对梦想的追求和坚持,有时候,成功和失败之间只在一念之间,所以,无论多难,都别轻言放弃,因为坚持,是一种令人钦佩的能力,更是一种会发光的魅力。
周春丽
其实很多人都没那么幸运,能在状态低迷时获得他人的理解、支持和关怀。 那么,自己对自己就要好一点, 【自我关怀】是非常重要的。 自我关怀(Self-compassion)是美国心理学家Kristin Neff(2003年)在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念,是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。 自我关怀的核心: (1)自我宽容,善待自己。对自己消极的状态给予宽容和理解而不是严厉地批评和指责。 (2)人性共通,绝非特例。认识到自己的消极状态是人类共同生命经验的一部分而不是孤立无援的。 (3)静观觉察,而无评判。对自己的消极状态持以静观觉察而不是忽视或者夸大这种痛苦。 在孤独的处境里,学会自我关怀,让自己变成自己的依靠吧。
成海霞
如果您找到的老公不如您,不要用心血去灌浇对方,也不要花时间教育,教育的成本太大了。您在教育他,其实就是对您自己.的伤害。他在吸您的血,不断地吞噬您,而且您对他的教育,他的内心并不会发自内心的感恩,只会让他觉得,您看不起他。不要试图挑战人性,您更多的心思要放在自己身上,成长自己,成年人的世界只有自己赚到袋口里的钱更重要。当他发现被您忽略了,他有危机感了,他自.然会发奋上进,否则您用心血浇灌了他,他成长了,他还会将您抛弃,您又会不甘心自己的付出,早知今日何必当初呢。这是人性。反过来也一样,这种事情发生在女性身上比较多,是因为中国女性教育的原因,使得女性眼光从小到大总是放在家庭中,少放在社会上。
陶莎
做自己 需要接受自己的不“完美” 人无完人 有“好”有“坏”才是完整的自己 有“好”有“坏”才是真实的自己
你来说说自己想法吧