之前很多被“有毒关系”毒害的来访者会对我说： “吴老师，

吴慧琳

之前很多被“有毒关系”毒害的来访者会对我说： “吴老师，我也知道我应该离开啊，可是我真的离不开，好痛苦！” 其实“我知道要离开”只是在表面的意识层面上知道这段关系“有毒”，But，意识层面只是冰山一角啊！冰山顶底下隐藏着巨大的潜意识部分，这就需要来访者和咨询师慢慢地去讨论、去发现，究竟是什么让自己离不开这段有毒的关系。我非常理解来访者着急的心理，这么痛苦的关系换我也不会想多呆一分钟！但是长年累月的问题一节1小时的咨询就能解决吗？不过，只要你相信咨询的力量，就一定可以慢慢看到转变的！祝大家早日远离“有毒关系”，收获舒展的人生。如需咨询相关问题，欢迎点击我的主页预约首次评估咨询

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赵巍

肖洁

当你找到了自己的位置，别人自然会定位和你的关系。

李山山

空虚感生命的燃料就是情感。如果我们在童年时没有加满这种燃料，就必须在成年时期帮自己进行补给，不然的话，我们就会发现自己过着空虚的人生。许多遭受童年情感忽视的成年人也会感到空虚，但是并没有那么严重，也没有因为这个问题而感到那么苦恼。不过即使是最轻微的空虚感，也会妨碍一个人投入生活和享受生活的能力。最严重的空虚感则是会让人开始考虑、甚至是采取行动来了结自己的生命。「空虚感」的征兆与信号： ·有时，你会觉得身体里面有个空洞。 ·你没有感觉。 ·你会质疑生命的意义。 ·你有自杀的念头，但是却不知道此念头从何而来。 ·你不断追求可以让你浑身震颤的感受。 ·你觉得自己和其他人有些难以形容的差异。 ·你常常觉得自己就像是个局外人，从外面看着自己。如果你觉得自己符合上面其中几个叙述，这件事情就变得很重要：你必须考虑自己在过去曾经遭受童年情感忽视的可能性。不过，请先不要绝望，只要你可以找出自己身上有哪些童年情感忽视的症状，你就可以修正并对抗它所产生的影响。

谢芳媛

在现代社会的人际关系中， “界限”是我们必须拥有的行为意识。所谓“界限”，就是每件事的作用范围和边界。 “界限”的原则是，一件事的作用范围和边界完全属于我，这件事就与你毫不相干，我不需要和你达成协议。同样，属于你界限以内的事，也与我毫不相干。如果一件事跨越了我们的界限，那么我们要在商量的基础上达成共识，然后以共识为行为准则。所谓“界限感”，就是清楚明确地知道自己与他人的界限，然后守住它。 “界限感”的基本原则就是：管好自己的事，不干涉别人的事。

谷振强

生命最强大的力量并不在光明中，而是在阴影里。《少有人走的路》中有这样的话：“将内心呈现出来，它将拯救你；如若不然，它将摧毁你。”

乔海燕

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己的心去合作，不要放弃对自己的爱护

你来说说自己想法吧