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好喜欢这两个词:natural and spontane
陈燕红
好喜欢这两个词:natural and spontaneous 真实而自然。 当我们能够自然真实地流露自己,不用担心外界,他人回应也好,不回应也可以,就达到一种本自俱足的状态。 如果担心外界的回应,那似乎是内在有一个空洞,如果没有如所期待的回应来填补,就很难受,这样就不是自由的,自己的喜乐就建立在外界上,自己成了提线木偶。
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个人成长
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张志军
稻草人谬误的核心是歪曲对方观点,将其简化、极端化或虚构化后再反驳,本质是攻击一个“不存在的假想敌”,而非对方的真实主张。 其在日常沟通中的具体表现主要有三类: 简化观点:忽略对方观点的前提、细节或适用范围,将其提炼成一个片面、粗糙的版本。 - 示例:A说“建议合理控制孩子玩电子游戏的时间”,B反驳“你就是想完全禁止孩子接触电子产品,太极端了”。 极端化观点:把对方的温和主张推向极端,使其变得荒谬、不可理喻。 - 示例:C说“支持逐步推进环保政策,平衡经济与生态”,D反驳“你这是要彻底关停所有工厂,让大家都失业,简直不切实际”。 虚构观点:凭空捏造对方没说过的主张,再针对这个“假观点”进行批判。 - 示例:E说“某品牌手机续航有待提升”,F反驳“你就是觉得国产品牌都垃圾,崇洋媚外”。
李志宏
放下对归属的期待是真正得到自由的前提 但不意味着与别人不再产生链接 相反是与他人在更深处相遇时 不再恐惧 罗杰斯
刘保红
情绪是可以传染的,每个人都可以从对方释放的善意和喜欢中得到喜爱与尊重的信息,然后再传播给对方。多去发现身边人的闪光点,懂得欣赏和赞美他人,可以收获更融洽的人际关系1。
宗阳
看到过一段话:孩子的情绪就像是流动的水,源头就是他的内心,如果在水前设置了障碍,水要么绕过障碍,改变流动的方向,要么只好回流到源头,这也意味着孩子将情绪加诸自身,伤害自己。 其实这段话不仅用于孩子,也用于家长。家长在照顾孩子的同时,也需要先关爱自己,只有先爱自己,才能有能量去爱孩子。
祁芊彤
好的人际关系,一定是让其中每个人获得滋养,如何获得好的人际关系呢?“你若花开,蝴蝶自来”。 当我一开始单独做着感兴趣并滋养自己的事情时,这已经是好的开始,未来遇见有共同兴趣爱好的同伴,只是时间早晚而已。
蒋蓉
高冷暗戳怼(体面又扎心) 1. 我不跟你争,是你不配。 2. 我的沉默,不是认输,是嫌麻烦。 3. 不拆穿你,是给你留最后一点体面。 4. 别把我的好脾气,当成你放肆的资本。 5. 道理说给听得懂的人,你不在名单里。 6. 我可以大度,但不代表能一直受气。 7. 你赢了场面,输了格局。 8. 我有教养,不代表没脾气。 又飒又狠版(直接有力,不委屈) 1. 我不屑做的事,你做得津津有味。 2. 别试探我,我的底线你惹不起。 3. 我能忍一时,不代表能忍一世。 4. 你可以精明,但别把人当傻子。 5. 我的退让,到此为止。 6. 不是我不会狠,是我不想脏了手。 7. 你那点小聪明,在我眼里真的很可笑。 8. 人要脸,树要皮,你自己看着办。
你来说说自己想法吧