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与你相伴成长

成为自己、获得无条件的爱、获得在一个人心中无比重要的

何思帆

成为自己、获得无条件的爱、获得在一个人心中无比重要的体验、体验到价值感、获得重要他人的喜欢和认可。

2温暖

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何彧萱

温暖了

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个人成长

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曾媛

沙桂华

昨天遇到一个来访者，因为失业失恋回家后不得不面对父亲，感觉非常的压抑。因为面对任何关于她的事，无论大小，对她的选择和决定，都是先否定再指导，让她觉得没有一件事能做好。无力，窒息，想逃离。这是典型的通过将孩子低幼化的方式来强化自己对孩子的掌控，树立自己的权威和绝对的话语权，通俗地说是一直把你当小孩看待。具体来讲，低幼化有三种典型方式： 1) 不同意：许多自恋的父母几乎不同意孩子做出的任何决定，还要求孩子在做每一个决定之前都问过自己。这样做，无疑是在告诉孩子：你无权做出自己的决定。 2) 干涉：自恋的父母认为自己有权干涉孩子的私生活。这样一来，又加深了孩子这样的信念：我没有自己的隐私。 3) 过度批评：这一种方式常常打着“为你好”或帮助你的幌子来破坏你的自信心。向你传达：只有爸妈才知道什么最适合你，你自己不知道。低幼化是一种精神虐待，会极大地影响被低幼化的人自身的判断力、决策力和自信心，无疑不利于一个人自尊和独立的培养。将人低幼化有一部分原因就是理所当然地要求其顺从。不仅仅是父母，社会中很多时候对女性的低幼化描述和期待会加重女性的依赖性和服从性，达到使女性更好控制的目的。

张丽坤

心怀希望的个体，经历的挫折并不比别人少，但是会发展出自己能迎接挑战，走出困境的信念，坚持积极的自我对话，关注自己的小小进步，关注积极的方面，当目标无法达成时，能更灵活地先选择更容易实现的小目标，找出实现目标的多条路径，激励自己去追求、实现目标。希望的种子一旦发芽，定会不断地向上生长……

张凤琴

咨询关系不单单是一种“修通”或者“解决冲突”的方式，更有帮助的是将其理解为一种扩展个体体验世界的基本资源，以呼应他的历史、当前心理状态和环境对体验的不同定义。 ——《精神分析复杂性理论》

傅益红

我的肉身只需要很少的粮食就能活，而我的精神需要的是山川、河流的滋养… 我怎么能一生忙碌，却只是喂养一个终将衰老的躯体，而不珍惜与我相伴至死的灵魂呢？

王冰冰

丰子恺有七个子女，个个出类拔萃。从小他就喜欢陪孩子玩，世人眼中很多“熊孩子行径”，在他眼里却是孩子独树一帜的创造力和想象力。房子的屋顶可以要求拆去，方便看飞机；眠床里可以要求生花草，飞蝴蝶，只为了游玩；光脚凳子也需要给它穿上鞋子…… 他不会去干涉孩子的“胡闹”、不会去提醒孩子“要小心”。相反，他会弯下腰，走进孩子的世界，陪他玩陪他疯。这不是放纵，而是寓教于乐的智慧。

你来说说自己想法吧