没有一段关系是不会受伤的，但在受伤的关系里能够及时修复

没有一段关系是不会受伤的，但在受伤的关系里能够及时修复很重要。 威胁的记忆和体验在关系里会随着时间流逝而增加和堆积，我们不是有心而为之，只是我们的记忆和条件反射启动了求生存的应急反应。 如果你激活了对方的这种应激反应，他会处在一种没有安全感、威胁、有压力的状态里，他会关闭心来保护自己，这个时候，你对对方是没有影响力懂，而且你们也没办法有任何有效的沟通和连接。 长久的累积，问题会越来越多，伤痛就变得越来越大，这样一种不安全的负面体验慢慢地就会变成你们之间的障碍，小问题变成了一个没有办法解决的问题。 所以及时修复是很重要的