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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

和钰蓉

一位朋友和我说，觉得中国的学生缺少精神上的喂养。没错，很多人都是在逐步社会化的过程中通过各种摔倒、碰壁，才开始自己一点一点自悟。因为大部分的国人在成长过程中，从来没人教你友谊破裂，家庭不和睦，感情受挫，亲人离世，宠物生病，遇到创伤，被欺凌，抑郁焦虑，孤独，寂寞，压力大时该怎么办。更多的是专注于不愁吃穿，满黑板的公式和文字，知道发烧了吃药，成绩差了恶补。唯独没有人把你的情感生存当回事。

张颖

有一句名话:人生若只如初见。当一见钟情发生的时候，那确实是最美好的时刻，那个时刻双方都不太了解，于是只好依据各自心目中理想伴侣的样子去想象对方，为了让对方更加符合自己的想像，双方努力在对方身上寻找符合自己标准的特点，并将之放大，以此来验证自己选择的正确性。为了达到这个目的，人们故意忽略那些与自己的标准相差十万八千里的特点或者缺点，所以那些一见钟情的“人生若只如初见”状态的人，对方一个甜蜜的眼神，一次不经意的碰触，都能在心里引发一阵不小的站栗。在恋爱的时候，在涌动着的爱意和性激素的作用下，恰当的环境和气氛，从手和胳膊的碰触，发展到拥抱亲吻，是那个循序渐进，水到渠成的过程，因此滚床单也是时间和机会的问题。在本已情愫暗涌的男女之间，看似无意间的身体触碰，其实有着若有若无的性意味。滚床单的男女们通过身体的碰触来传达“我喜欢并接纳你”的意思，并借此拉进双方的身体和心理距离。在某种程度上，滚床单从假装无意间触碰你的手开始，然后依据你的反应再决定是否进行下一步。因此如果你对面前的无意间触碰你身体的人，没有继续发展的想法，就需要明确地表明自己的态度，否则对方会认为你是对他开放的，是欢迎他这样做的，那么很有可能下次见面，他就会直接拥抱你滚床单去了。

朱丽娜

你有过这样的体验吗？总被一些很小的事触发情绪反应，即便理智上你明白那都是芝麻绿豆不值一提。你能感受到情绪蔓延到自己身体各个部位，不受控制、混乱的同时，又整个人僵住，手和脸都很麻木。接着你会想：“救命，这种感觉又来了。”那是一种你坚信，无论自己说什么、做什么，最后都会把事情搞砸的感觉，在重要场合中头脑一片空白的感觉，赤身裸体孤立无缘的感觉。最后你发现，自己再一次陷入了崩溃、大哭、发抖的处境中...... 如果你有类似的情绪失调体验，那么，我想带你了解一种创伤综合症：复杂型创伤后应激障碍(Complex Post-Traumatic Stress Disorder），简称CPTSD。 PTSD我们都听过——创伤后应激障碍，通常指遭受到相对短暂但破坏性强的事件后，造成的创伤，比如战争、强奸、意外事故、恐袭等。而CPTSD，是一种更为严重的创伤后应激障碍。指的是一个人在经历长期的、反复的人为创伤事件后形成的一种精神障碍，比如情感忽视、羞辱、霸凌等。心理咨询师，同时也是《不原谅也没关系》一书的作者皮特·沃克，人生很长时间里也受困于CPTSD。几乎每一天，他都在被情绪闪回、毒性羞耻感、自我遗弃、恶性内在批判和社交焦虑所折磨。花了多年的时间，才让自己的心得以痊愈。但一切并没有白费。曾经的他，只会被情绪的巨浪击垮。如今的他，仿佛有了冲浪板，能在情绪的波涛上冲浪。他有一句话，深深触动着我：“创伤不是你的错，但复原是你的责任。”此刻，我也想把这句话送给你。

肖洁

夫妻之间相互摩擦的开始，就是回答以下问题的时机： 1、你到底喜欢什么？ 2、你到底需要什么？ 3、你希望我怎样说、怎样做？ 4、你希望我做什么、不做什么？ 5、我怎么做，才能让你觉得舒服？

喻忠菊

第一句：“孩子，不管发‬生什么，我都会和你‬在一起，我永远爱你!” (安全感) 第二句：“你是独无一‬二的，走你‬的路，做你‬自己!” (价值感) 第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定‬权在你。” (尊严与自我‬负责) 第四句：“相信你能处理好‬自己的事情，如果‬需要，我会和你‬一起面对，尽我‬的力量陪伴你。” (自信‬与支持) 第五句：“你无论做得怎么样，表现如何，你都是‬我亲爱的孩子，我依然爱你。” (接纳‬与鼓励) 第六句：“我喜欢你这种行为，不喜欢你那‬种行为。这不表示‬我是对的，你是‬错的。但一切都必须‬自己体验并承担。” (个人化与自‬我负责) 这个世界按照自己的方向流动，每粒种子按照本原‬的样子成长，每个孩子生来就是圆‬满具足。请如其所是，带着对生命无比的信‬任和祝福，轻轻地对‬孩子说滋养心性的语言。对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你……

冯二玲

第224天敬畏健康敬畏健康，必须得有一个止损的心态，不要破罐子破摔！什么叫止损？发生的事情接纳、面对，不要让那些发生的坏事继续影响你的生活，如果生活很艰难，先维持不变，养精蓄锐，保持乐观，那么随着时间地推移，一切都会出现转机。这就是止损。不会止损的人，就会把自己推向悲剧。而悲剧的人物，在他们身上都有一个通病：那就是不会及时止损、情商、境界修炼的不够。没有足够的智慧去化解内心的矛盾，这种智慧叫：豁达。

你来说说自己想法吧