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梦是梦者自发的表达，梦中的每一部分都代表人格投射和否弃的

王洋

梦是梦者自发的表达，梦中的每一部分都代表人格投射和否弃的不同方面。 ——皮尔斯

2温暖

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情说小艾（测试号）

温暖了

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王丽华

答案是，头脑。谁都看得到，谁也拿不走聪明的女人在任何时候都懂得投资自己，让自己时刻保持自信和独特的魅力。你才会更“贵”，要把自己升级成一幅锦绣，自然会有更多人争先恐后来添花。

郭立艳

给内心小孩找个家（一） 2、内心的小孩儿人格的印记正如之前所提到的那样，内心的小孩是对童年印记的比喻，用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉。例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒。以及快乐幸福和爱意等。内心的小孩可以是积极幸福的，也可以是消极忧伤的。我们将在这里进一步认识这两种小孩，并且学会与他们和谐相处。另外还有一种叫做成年自我。也可以称他为内心的成人，而他的主管机构是我们的理性和理智及思维。在成年自我的模式当中，我们承担责任，制定计划，预先行动，认清并理解关系，权衡风险，并且调整内心的情绪。成年自我的行动是有意识、有计划的。西格蒙德·弗洛伊德是第一个把性格分成不同主管机构的人。现代心理学所说的内心小孩，弗洛伊德把他称为本我，而成年自我被称为自我。另外，他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构。现代心理学称他为父母自我或者是内心的批判家。如果你内处在内心的批判家模式，那么内心的对话就是这样的。别做这种傻事，你什么都不是，你什么都做不了，你无疑一无是处。摘自《给内心小孩找个家》在认识内在自我的道路上一同成长

陶莎

做自己需要接受自己的不“完美” 人无完人有“好”有“坏”才是完整的自己有“好”有“坏”才是真实的自己

李婉丽

这个世界上没有什么救世主！咨询师也不是救世主，每个人最终都必须自己面对整个生活，凭自己的能力得到想要得到的一切，别人都只是外力。

冯二玲

1️⃣慈能予乐，悲能拔苦。放过自己为慈，放过他人为悲。 2️⃣没有谁会无缘无故地出现在你的生命里，也没有谁会无缘无故的离开。善缘孽缘无缘不聚，欠债还债无债不来。物来则应，过去不留。接纳就是慈悲，不争就是智慧。 3️⃣慈悲的三种境界: 1.我对你好，你也应该对我好 2.我对你好，管你对我好不好 3.我对你好，是为了给爱一个通道 ✅花开生两面，人生佛魔间。慈悲为体，温柔为相。

张镜伦

总的来说，心理健康会体现在你的情绪调节、想法/思考方式和行为方式上。当你的思维、感受和行为的模式带来了痛苦或扰乱了你日常活动的功能时，心理问题就可能随之出现。我们文化的背景和社会的期望也会影响到我们的心理健康。心理问题可能会影响你的以下表现： - 维持个人或家庭关系的能力 - 社交环境中的功能 - 在工作或学校中的表现 - 你的学习能力 - 参加其他重要活动的能力通常来说，如果你遇到以下情况，就可能需要专业帮助： - 性格、饮食或睡眠模式的显著变化 - 无力应付生活中的问题或日常活动 - 不想进行日常活动，或感觉自己在和日常活动脱节 - 过度的焦虑情绪 - 长期的悲伤、抑郁情绪或冷漠 - 出现关于自杀或伤害他人的想法或言论 - 物质使用（烟酒这类平时你不用的物质） - 大幅度的情绪波动 - 过度的愤怒、敌意或暴力行为许多出现心理问题的人会认为自己当前的情况是正常生活的一部分，或是出于对心理问题的羞耻感或恐惧感而回避寻求帮助和接受帮助。如果你担心自己的心理健康，不要犹豫，寻求专业人士的建议，这可以让你确定自己当前的心理健康状况并确定是否需要接受适当的帮助，如心理咨询。

你来说说自己想法吧