情说App

与你相伴成长

任何期望通过改变外部环境来改变自己幸福状态的想法，都是不

黄家群

任何期望通过改变外部环境来改变自己幸福状态的想法，都是不切实际的。一切都不是外部环境的问题，改变需要从内心开始———樊登

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

李卫芳

只要生命持续流动，时间就会治疗一切。

盛丽娜

当我们被问题所困扰的时候，我们期待摆脱、向往身心自由，却常常感觉永远走不出去，看不到实际有很多解决问题的办法和选择，或者看到了也觉得自己做不到。实际上，这是我们内心缺乏力量。我们需要做的是去发掘自己的潜能，找到自己内心的力量，你就能找到很多方式解决问题。你也不会在各种选择中纠结和恐惧，而会因为内心有力量，而变得坦然和有勇气去行动。

于燕

我们处理关系，总是行色匆匆。着急地去下命令，做矫正，应该这么做，不能那么做。至于行为下面发生了什么，彼此不是很在意。哪怕彼此内心里都是汹涌澎湃，也不必去在意，只是继续像个程序一样，发布命令，执行命令。结果就是，关系会僵化，冲突，或者疏远。先让彼此的想法流动起来，才能更加理解真实的彼此。看到真实的彼此，才能有好关系。关系好了，里面的事情才会好处理。直接处理事情，看起来简单粗暴，实际上是最难的事情。

陈雨心

今天又是令人高兴的一天。又有来访者的状态发生了质的变化。这个变化，是他们终于能接受自己的“不完美”。接受自己可以带着问题生活，而不是非得符合大众对于“正常人”的定义。这个接受不是认知决定的，而是感受决定的。他们在漫长的咨询过程中，慢慢地恢复对事物的感受。就像冻僵的土慢慢融化一样。在它融化的程度还达不到的时候，你跟他说接受是被拒绝的。当他的感受到了那里，他自然就知道发生了什么。生命是自然就会的。不会只是因为力量被封冻了。让它融化靠的是人的温度，劳动的热力，实践的勇气，和生生不息的希望。愿你不放弃，磊落无欺。

王义丽

【用生命体验理解世界】记录自己是观察自己的起点观察自己是了解自己的起点了解自己是解构自己的起点解构自己是建构自己的起点科学诞生的起源佛教诞生的起点

王晓静

不管你做什么，你都要知道会有一个相应的后果在等着你，它会引导事情往某个方向发展。我们的情绪和欲望就像火山一样，总是需要出口，需要爆发，如果你没有觉察，它很可能导致严重的后果。（摘自宗萨仁波切）

你来说说自己想法吧