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主动分享者的幸福在于：能够时刻发现每个人的丰盈与圆满。当

金会芝

主动分享者的幸福在于：能够时刻发现每个人的丰盈与圆满。当你想照亮别人的时候，却会惊喜地发现，对方的光更加闪耀和温暖，你实际上才是被照亮的那个人。

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人际关系

相关回答

李娟

拉康说：爱是把你没有的东西给一个不需要的人。爱猫，你想陪伴，它需要独居。但你的宠爱都写在眼睛里。。

张迪

（三）提高自主自助和自我教育能力中小学心理健康教育要提高学生自主自助和自我教育的能力。很多调查都显示，大部分学生的心理处于健康水平，即使有一些“问题”，大多也是发展性的问题，也就是在学生心理发展到某一特定阶段而出现的问题，或者这一问题在学生心理发展的某些特定阶段中表现得更为突出。例如，《江苏省青少年心理健康与心理健康教育蓝皮书（2010）》报告了对江苏省境内的9个城市及其周边地区的12672名中小学生进行的心理健康与心理健康教育状况调查，调查发现极少数中小学生中存在自残和伤害他人行为，尽管按人口比例这些行为发生率极低，但是与其他年级相比，初中学生的自残和伤害他人行为尤为突出，说明这一时期存在着青春发育造成的情绪和行为问题，即所谓的发展阶段性问题。面对这些问题，一方面，学校心理健康教育工作者要引起重视，给予这部分学生及时的辅导与干预；另一方面，也要通过心理健康教育提高自主自助和自我教育的能力，用自我的发展来克服这些发展性的问题，发挥心理健康教育“助人自助”的功能。

侯智慧

“在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪，人生就是一场体验，请你尽兴吧。” 人在状态不好的时候，情绪总是很糟的，把注意力放在当下才是正确的，状态不好时，对未来的推测不一定是正确的。人生就是一个喜怒哀乐的体验过程，人活着最重要是心情感受的好坏。

白雪峰

今天想与大家分享一首萨提亚的小诗《和解》。《和解》萨提亚过去的裂痕，不需要成为永远的痛。我学会了和解，不仅是和你，也是和我自己。每一次包容，都是为心灵缝补伤口。每一次理解，都是为爱建造新的桥梁。我放下指责，不再追问对错，只问一句：“现在的我们，能否从这里重新开始？” 与自己和解，与父母和解，那些曾经看似无解的“问题”，终将变成生命的祝福。和解，与他人无关，不是追究谁对谁错；和解，也不是包容，而是修复自己的伤口；和解，更是搭建爱的桥梁，让爱有新的方向。世界上最糟糕的牢笼，是我们自己为自己设下的。它从未上锁，关键在于我们是否真的愿意改变、走出来。让我们停滞的，往往是认知、态度和内心的恐惧。我们要做的，是永远不给自己设限，温柔而坚定地做自己，为自己而活。

凌丁玲

“我好像对什么都提不起兴趣了”，这种“心理感冒”不是矫情，是大脑的“快乐感知系统”暂时失灵，心理学上称为“快感缺乏”，常伴随低欲望、无动力。它可能源于长期压力、情绪积压，或对重复生活的麻木，并非“懒”或“没追求”。别急于批判自己，可先从“微行动”激活：比如每天花5分钟做一件极小的事（晒会儿太阳、闻喜欢的香薰），不追求“喜欢”，只关注“完成”。若这种状态持续超两周，且影响睡眠、饮食，别硬扛，寻求心理咨询是主动求助，不是软弱。

那晓旭

孩子不是天生“懒”“散”“慢”，只是一直在舒适圈生活，缺少了一个成长环境、直面挑战的机会！

你来说说自己想法吧