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人类最大的幸福就是找到痛苦的根源。

苟亚锋

人类最大的幸福就是找到痛苦的根源。

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冯二玲

家长不同的教育观念和认知，会带来不同的教育结果。家长的内在心性会投射在孩子身上，修好自己才能教育好孩子。父母好好学习，孩子天天向上。逼孩子学习会让孩子更讨厌学习。被逼迫学习的孩子，感受不到童年的快乐。用情绪来解决问题，会带来更大的问题。唯有爱、柔软、释怀，才能解决问题。如果爱没有增加，任何问题都不会发生改变。

王倩倩

人，多数痛苦，源于自耗。本来几句话的事，本来心平气和能解决的事，却因为自卑、不甘、情绪上头、自我臆想而胡乱折腾。自己显得刻薄小气，别人也会觉得你不可理喻。人，不能遇见事，就先折磨自己。你需要换的不是事情，而是情绪，你最先要解决的不是问题，而是自己。先解决自己，让自己的情绪平复，冷静、理智、多角度地去看待问题，求同存异、接受琐碎、凡事看开。小事，都放过，大事，看原则。你的情绪对了，所有的事就都顺了。你自己淡然轻松了，那些问题，不过是见招拆招、过河搭桥而已。很多事，没有对错，没有爱不爱，只是过日子。降低自己的期待，宽待自己的心，先安抚自己，再体验人生。

张丽坤

婚姻里怕的不是琐碎和风雨，而是一方在努力奔跑，而另一方无动于衷、不努力、不上进。这种缺失与错位，才是婚姻的致命伤！幸福的婚姻不仅取决于两人的步调和谐一致，更取决于相互扶持，彼此成长。不是一方的委屈求全，也不是另一方的独自向前，这样，才能成就好的婚姻。好的婚姻，其实是一场棋逢对手的默契，是彼此磨合、用心经营，虽有苦有泪但幸福的过程。

石萍

你不是我的希望，不是的，你是你自己的希望。我那些没能实现的梦想还是我的，与你无关，就让它们与你无关吧。你何妨做一个全新的梦，那梦里，不必有我。我是一件正在老去的事物，却仍不准备献给你我的一生，这是我的固执。然而我爱你，我的孩子，我爱你，仅此而已。——海桑

郑亚林

父母期待孩子成才、妻子期待丈夫赚更多的钱、老师期待学生更有成就、老板期待员工更加努力，无处不在的期待一旦过度，就变成了虐待。我们经常可以看到的是，很多亲密的关系，最后被强烈的期侍拆解得四分五裂。在期待的背后，隐藏着不满意

郭朋雅

“连人民币都在更新，你凭什么一成不变” ——献给一直在奋斗的你

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