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匿名
如题，请发表你的看法。 上个月没分手，她陪我过了生日。
倪清
倪清
想送就送，作为分手礼也可以

1温暖
7回答
咨询师游庆涛
游庆涛
温暖了
Gnite
恋爱太难谈了 我永远学不会谈恋爱了
游庆涛
游庆涛
12"
8温暖
12回答
咨询师白艳
白艳
温暖了
Gnite
原来以前的自己就是习得性无助…我永远是自己的后盾
张洪霞
张洪霞
做坚实的自己，就有能力应对所有

8温暖
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咨询师史冬英
史冬英
温暖了
你的芒果甜吗
《与神对话》三部曲全部读完，感悟：同一本书，不同的人看完后吸收到的营养和收获不尽相同，取决于读者的基础和悟性等等，本人也一样，不可能收获百分百，只能说它让我改变了好多观念思维，内心变得温暖明亮喜悦，我做了很多重要摘录，希望不断反复温习，因为希望不断体验清晰平静温暖喜悦。
厉群
厉群
10"
11温暖
7回答
咨询师史冬英
史冬英
温暖了
无影无踪
哈哈哈 约女生出来逛街，就怕尴尬，没话题聊了。
厉群
厉群
13"
7温暖
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咨询师黄芳
黄芳
温暖了
匿名
确认关系之前有pc史，这种男人会改吗？ 发现pc是在一起之后，pc行为是在一起之前。发现后让他跟一起p的朋友断联了，不断联就分手。当时是断联了，过了几年，现在结婚了，又开始联系了，他们会再继续p吗？朋友中有一个是当时有女朋友并且快结婚的阶段，还是p，他们会改吗？
刘云清
刘云清
答案得问当事人啊，不过如果你有这方面的心理困扰，我们可以具体的聊聊。

7温暖
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咨询师雒燕燕
雒燕燕
温暖了
单身的苦
心若简单，生活就简单； 心若复杂，生活就充满痛苦。
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厉群
厉群
12"
6温暖
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咨询师石爱红
石爱红
温暖了
匿名
可能从小到大被家里人送去寄宿学校。从小学开始，为的是接受更优质的教育资源。但是我感受到和父母的关系很疏远，再长大一点我也如愿地成为了父母的骄傲。后来高中之后我就去国外读了本科。 最近快毕业的一个阶段，需要实习，我心里真的感受到很痛苦。这不是我的国家，不是我的语言，也不是我的文化，我好像又顺着心里的执念想拿个永居再回国发展。 周末的好几次和伴侣吃饭，我都非常不想和他分开。有很多次他有很重要的作业要赶，我就拼命地用流眼泪去留住他。要么坐他的副驾驶，眼泪一直狂流，感觉自己很失败-我感觉和外界的一切都是不联结的。 一方面我能感受到对伴侣充分的信任，能充分地袒露自我。但是，假若没有亲密关系，我可能也就自己扛着，或许做事情会更独立。如果他突然手机关机，我会崩溃的给他发 : 我恨他等攻击性非常强的话语。我应该怎么办？ 我心里真的是爱他的。但是面对我精神状态极度差的状态，如果有亲密关系出现，我只想过度依赖什么都不想做。想他帮我承担责任。哎，真的好累。我坦诚地表达只为了更好的解决问题。 -祝好

厉群
厉群
33"
4温暖
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咨询师尤四海
尤四海
温暖了
猫狗
其实在咨访关系中，很多时候咨询师未必能有觉察，反移情是来访自己的还是自己本身带有的，诚然在理论层面确实比来访丰富，但来访就一定就未有觉察么，如果不能贴合来访，那咨询师的那套理论只能喂养咨询师的自恋，却对来访心智化亦或整合未有帮助，脱落自然是必然，所以做体验与跟督导是不可或缺的!
郁雪梅
郁雪梅
理论只是工具，共情并贴近来访是必须

3温暖
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咨询师黄芳
黄芳
温暖了
匿名
想检查看看自己的额叶、杏仁体、海马体都还好吗，但不清楚可以做什么样的检测？
张颖
张颖
PATCT可以试一下，全球最先进的三台设备，其中有一台在上海新虹桥医疗中心，检查一次费用在万元左右，需要这方面的服务可以私聊。

2温暖
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咨询师刘云清
刘云清
温暖了
听妈妈的话
躺平哥为什么苛求把工作做到极致，其实还是贪念，即便这看起来像是上进与精进的假象，工作不是一个人能做好的，这就像一个产业链与流水线，苛求极致只能控制别人，达到自己想要的成果，可别人是否也和他有着同频的想法呢？他总说自己一切为了工作，其实他并没有意识到，都是为了满足自己的贪念，并享受着证明自己的成果，结果达不到时，又极其苦恼，痛并快乐着。 而我渐渐顺其自然，在爱的安全感里顺其自然，大道至简，甚至可以想象，在爱里，我也不那么在意名与利，不在意人们说什么，不强求别人配合我想要的工作成果，而我却逐渐丰盈自己，向内求，提升自己，在爱的包围圈里，一次又一次的沉淀，脚踏实地的稳定成长，曾经我管这叫躺平，我为这份躺平倍感焦虑，但现在我不这么认为，尤其在看了《道德经》以后，又对人生有了新的领悟。这份躺平让我逐渐趋于稳定，曾经我和躺平哥差不多是同类人，但现在的我更致力于减少焦虑，向内求，好的情绪塑造良好的磁场与氛围，把爱散发出去比苛求周遭更有力量，其实工作、学习甚至一切，没有什么好坏之分，因为不是每个人的“胃口”都那么大…
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徐莉莉
徐莉莉
8"
6温暖
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咨询师黄芳
黄芳
温暖了
佳忆
一到晚上就焦虑，就感觉要窒息一样，总害怕自己晕过去……
徐莉莉
徐莉莉
8"
9温暖
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咨询师吴洁
吴洁
温暖了
只做凡人
觉得不该怨恨我妈，可是又原谅不了她，她就像苏明玉妈妈那样只爱儿子，比苏明玉妈妈能强，但是对我的伤害却让我不知如何和她相处，我到底该如何对她，继续对她好，继续接受不公平的对待方式？还是远离他们？可她总是想尽办法的让我不要冷漠她
郭清莲
郭清莲
我的理解是：似乎你的理性告诉你应该怎样做。但情绪上你被妈妈所作所为困扰的不知所措着。

6温暖
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咨询师刘云清
刘云清
温暖了
匿名
和四个所谓朋友断交，都是交情很浅的，因为踩了我的红线。 有点感慨。 有点小伤感。 但也觉得自己强大了，小时候对自己心里不满意的朋友，只能忍，虽然那时的我，看似有朋友、但实际上和朋友在一起并不快乐。 但现在，我可以说不，可以拒绝。 同时感叹，找到真正的朋友太难了。

唐建刚
唐建刚

7温暖
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咨询师刘云清
刘云清
温暖了
匿名
没谈过恋爱，22岁刚大学毕业没多久被渣男甜言蜜语欺骗。在一起一年半，第一年左右时发现他已结婚（年长我20 岁，他告诉我老婆重病去世），但当时已陷进去了并未分手。分手后又断断续续纠缠一年半。后期发现他叉跟三四个女人暖昧，都是些低俗擦边的主播。很气愤就不断发信息骂他，有次发信息骂他被他老婆发现，他老婆知道事情原委后不离婚不追究我俩的事，前提是我俩断开。他口口声声说最爱我，实际打赏擦边直播比对我还大方。跟我断开后我一直难过，他依旧逍道遥自在不断守护擦边主播，欺骗老婆说不是他。我真心实意对他，给我转账多次不要。（他对我不算小气，但算不上大方。）第一次付出全部真诚去爱被玩弄，钱和物质都没得到，连低俗主播都得到了钱。生活中他是做教教育行业。做事出名狠抠，对待低俗主播很反常，可能像赌博一样上瘾了。现在天天忍不佳去看他经常打赏的直播间，看到他在做榜一大哥想起往事就忍不住愤怒发信息骂他，已被他全网拉黑。他老婆依旧被他各种小号欺骗。凭什么渣男逍遥自在。请问怎样报复这种渣男？
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周春华
周春华
回到自己的生活轨道，减少这段感情带来的负面影响，过积极快乐的人生，做更好的自己，才是最好的报复，才是给自己最好的礼物

4温暖
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咨询师刘云清
刘云清
温暖了
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