匿名
性幻想的困惑?我感觉我在性上有点困惑。首先我觉得性很色, 有点攻击性,不是大好人该干的事,我不愿意跟我爱的人或者太好的人性幻想,怕玷污他们。所以我的性幻想里,男女主角都不是那么太好,太正经的人,他们也不是为了爱发生性关系的,但也不是完全没有一丁点爱,男的会给女的很多资源或者钱,绝不出现白嫖的事,但也有例外,我唯一能跟喜欢的人有性幻想的是长相思里的相柳,他这个人有坏的一面,也有好的一面,坏的时候,利用一切的机会利用或者压榨别人为自己谋利,比如吸小夭的血,但好的时候也掏心掏肺,舍得付出,就像性这件事,有坏的一面 ,也有好的一面,坏的一面就是它色色的,好的一面就是很快乐,很爽, 飘飘欲仙,所以我喜欢善恶夹杂的人,或者说好坏融合的人。我想知道我的性幻想是否健康,我是否需要做咨询来纠正自己的关于性的理解

王俊尘
幻想本身没有好坏之分,因为它

11温暖
23回答
周鑫
温暖了
亦雪
生活啊生活啊

王俊尘
生活啊生活,我待你如初恋,你却虐我千百遍

11温暖
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郭馨元
温暖了
匿名
我们之前见过几次,第一次吃饭,吃饭过程我有点挑食,和表达观点和对方不一样,在我主动问了才说,挑食这个很难接受吗?而且吃饭过程我也有对他不满,我都没有diss他,虽然这样,可能前面几次他对我挺好,虽然最后他拒绝我,说不想考虑下次接触了,但是我还有点挽留,为啥?对方不是很明确了吗?我这种是什么人?没有边界感吗?还是啥?真的感觉他拒绝我,我还觉得不错,但实际我也没有喜欢,只是好感而已,当时吃饭对他不满比较多,过后又把他美化了,好奇怪的性子

王俊尘
非常棒的觉察,觉察是自我探索的开始。

14温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
在网上买了个包收到货和店铺照片颜色不一样 拍照发给客服 客服不承认 居然直接开始怼人 说颜色就是一样别管你拍出来什么样子 你不喜欢就直接说不喜欢 别来骗我们家运费 莫名其妙 看了一下这家店铺本来就包邮 不喜欢可以退 就直接退货了 这客服真气人

王俊尘
莫名其妙被认为是坏人当然烦了,就是不莫名其妙谁也不想被认为是坏人,关键看你有多烦,如果烦的很烦,可以找咨询师探索一下。

10温暖
15回答
蔡善根
温暖了
匿名
今年27岁了,从小到大无论家庭,学校,亲朋好友,身边听到太多的负面评价,我深知自己自我价值感低,害怕负面评价,灾难化思维,如果自己做的好就会觉得运气,或者别人赞美自己会担心下一次做不好让人失望。 我也想改变,我也知道这种思维方式非常影响我的生活,同时我内心又有一种声音告诉我自己我是很有能力的,总是觉得自己是做大事的人,同时又觉得比别人差,纠结,内心冲突,我很想做我自己,但是我又不知道我自己是谁,我想客观看待自己,但是积累了太多负面评价,太难了

王俊尘
典型的自恋障碍,如你自己感受到的那样,自我感受上很难受,并且还影响自我社会发展,找咨询师做系统的心理咨询。

12温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
怎样顺利结束一场咨询关系,坦然面对和咨询师的分离?

王俊尘
既然不坦然,为什么要结束?

10温暖
20回答
白雪峰
温暖了
匿名
我明白了,拉黑删除就是想结束一段关系。面对被别人拉黑我应该怎么做。应该勇于接受。如果以后我想结束一段关系,也可以选择拉黑删除吗。我下不了手。拉黑删除对别人的伤害也很大。面对别人的决然的离开,要接受,而不是纠缠发信息。沉默不回复信息拉黑删除也是拒绝。我拉黑别人,我老去看,有时会移除黑名单,有时又加上黑名单。不像别人干脆的把我拉黑。

王俊尘
由此可见,你对攻击比较陌生,也许你成长环境比较不允许你释放你的攻击性,以至于你采用拉黑别人来表达攻击的时候,不确定会发生什么,而导致犹豫不决。

11温暖
17回答
高志新
温暖了
熊二
考试成绩,别的科过了,有一科未过,59分。别人说很遗憾很可惜。但是我已经没什么感觉了,因为已经考了三四次了。这说明什么呢,说明当下自己的一种状态,还不够脚踏实地努力去学习,考试是裸考的,考试期间内心还纠结于情感困扰,自己的自控力自律力,综合方面还需要提高。没事没事没事,慢慢去改变,要去突破自己,要不然就会被困于现状,没什么提升。

王俊尘
努力让自己没有感觉,也是一种感觉。

12温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
昨天我去一个学校找一个老师办事。她两次都说反了方向,我找了很久都没有找到。明明是别人的错,父亲却对我一顿数落。每次都是这样,如果是别人的错,就是我的不对。而他,无论做什么都是对的。反正我说什么,做什么都是错的。

王俊尘
你已成年,父亲不会发生什么改变了,但你可以过不一样的人生,可以不受父亲处事方式的影响。找个咨询师,系统做心理咨询吧。

12温暖
54回答
白雪峰
温暖了
匿名
王俊尘
动机很多,好奇你对这个动机为啥感兴趣?

7温暖
10回答
蔡善根
温暖了
笙亓
我自己原来是这样的

王俊尘
可以这样理解,不太清楚健康的爱是怎样的,才会把不健康的爱误以为是健康的爱,就是所谓的吸渣体质。

6温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
当一个人因为依赖,控制不住自己不停的去发信息,被别人嫌弃,感到厌烦,把我拉黑。拉黑一个人就是因为讨厌吧。我遇到什么情况可以把一个人拉黑。我觉得拉黑删除太残忍 ,我从来都没有想把别人拉黑和删除。人和人怎么走到了,被别人拉黑这样的地步。我就这么招人烦吗。拉黑删除都是有原因的。一直不回复信息就是拒绝。一直不回复信息就没有必要再发了吧。若不是把关系看得太重,谁会像个傻子一样,不停的给你发信息。

王俊尘
一直给对方发消息,我想与你而言,你非常的喜欢对方,喜欢到一样一直跟对方发消息保持联系,而对方不仅对你发消息的频率不喜欢,估计信息的内容也不喜欢,才会把你拉黑,所以可以做心理咨询探索一下,为什么你如此喜欢对方,而最终却出现跟对方失去联系的情况,探索一下,如何爱人,也让别人爱我,开启一段健康舒服的亲密关系。

7温暖
16回答
蔡善根
温暖了
匿名
自己感觉自己脾气是有一点着急的,尤其是和家人之间感觉很容易生气,着急发火,然后摔动西,有关于这类问题解释和解决的相关书籍可以推荐吗?

王俊尘
情绪火爆背后原因是对没有被理解的愤怒,看书解决不了这个问题,可以做心理咨询,满足自己被理解的愿望,火爆脾气自然就没有了。

9温暖
19回答
蔡善根
温暖了
匿名
把现状告诉别人 把以前告诉别人 还恨不得翻出以前的朋友圈 在重新发一次给他看 有的时候为了引起关注还会发一条仅他可见的朋友圈 为啥我会这样 我非常不喜欢 是我太孤单?我也没有很喜欢对方 只是想对方关注我 陪著我 但我不想和他步入恋爱 每认识以恋爱为对象的人 我都会这样 我感觉我这样状态很异常 是不是不太正常状态呢 还是其他人也会有 只是没有我的严重而已

王俊尘
别人有没有不重要,重要的是你为什么觉得自己这样的行为有问题?

12温暖
32回答
邢松
温暖了
匿名
不知道为啥感觉自己没有主见 感觉自己没有什么主心骨,没有坚定的主见,对我来说,好像都可以,好像也不太可以,我又经常对于做出的决定后悔,反邹,我敏感又拧巴,不知道这样性格是怎么来的,感觉自己还是一个很作的女生,又粘人,这样的我凭什么谈恋爱呢 ,又有谁能接受这样的我呢

王俊尘
担心被惩罚而就选择怎样都可以,但妥协的愤怒有让自己后悔。

14温暖
23回答
邢松
温暖了
匿名
越来不同频的人是会渐行渐远的

王俊尘
感觉你对不同频的人有愤怒。

12温暖
17回答
曲燕
温暖了
无言以对
事情是这样的,性别女,同省异市事业编,自从局长这个月知道了我拿到了法律职业资格证书A类,就几次说我比较优秀,上周他找我谈心,说我30+岁了,要考虑个人问题,我摊牌了,明确表达自己的想法,我不想找,而且我是外地人,是要考回去的。当时他说帮我找下我老家的领导,看能不能调回去,现在很难考。当时我没放心上,只觉得是场面话。 昨天,他又找我,说过两天去我老家那边开会,去找下我那边的局长,还要见我爸爸。我当时说不上来的感觉,我的同事都说我是幸运的人,但我兴致不高。因为这不是我要的,难道我这么傲气,凡事都要靠自己?我这个人就是能自己做的绝对自己做,绝不想麻烦别人。从客观来说,这确实是件好事,因为我只有两次考试的机会了,像我今年一样考不上怎么办。但是从我真正的内心来说,我高兴不起来,就像我当初RD一样,是领导想提拔我,如果我要提拔就要这样做,我妥协了,但我十分后悔,因为我不想做这件事情。就像昨天这件事情一样,我没有从内心真正想做这件事情,而是现实在推着我前进一样,我只能往前走。 也许我是真正厌倦了体制内,但我为了生存没有办法,我想做的事情,就是去考公务员,江浙和老家市下面的区,做法律专业性的工作,司法局是首选,积累经验,哪一天在体制里呆不下去了,也不至于饿死,但我没有长处,是知道我是要在体制里退休的。我不想再在这个系统里工作了,我是做一行厌一行啊。昨晚的心情非常的低落,哭唧唧。

王俊尘
自己做不了自己命运的主,很难受,找咨询师探索一下原因。

9温暖
24回答
李勇
温暖了
匿名
一开始的时候是没有这种感觉的,慢慢在一起久了,就开始耿耿于怀,就是觉得她的初恋是我多好啊,我们初恋到结婚。她很好,我知道她是真心真意喜欢我,我应该不是。 很纠结,想分手又觉得这样是不对的,分了未必找到比她更好的,同时这样分手会伤害到她,我也想和娶她,因为我真的觉得她对我很不错,真心真意,但是就是有这种耿耿于怀的感觉在,她也觉得我比她前男友好,我该如何克服这种感觉

王俊尘
我猜,你一般会用自己做的事情吃不吃亏来衡量你是否有价值,或者来衡量你是否可爱。

9温暖
29回答
李勇
温暖了
暖暖
我离婚了,一个人带两岁的孩子,妈妈跟我住帮忙带带孩子,只带孩子,洗衣服,拖地,做饭,买菜什么的都不干,每个月给她有带孩子的费用,平时一天三顿饭都是我做,我自由职业没有上班,自己在家掙钱,她每天就洗个碗,每次洗碗都是把她的假牙放锅里洗,要么放汤锅里洗,要么放洗菜盆里洗,说了多少次都不改,我不知道该怎么办,让她走吧,我一个人没法边带孩子边工作,留着她吧,她洗个碗都是恶心的,其他的就不用说了,其他的还都能忍,这个总是在厨房餐具洗里洗假牙,怎么办,有时候我确实很累,一个人边带孩子边工作,边做家务,实在是累瘫,本来想着她啥也不干洗个碗我也少劳累,医生也说我不能太累了,她自己也觉得洗碗有价值感,其实她洗的并不干净,真是想脱离她。怎么办?

王俊尘
不知道什么原因让你妈妈的做出这种被动攻击的行为,让你不舒服又拿她没办法,你想离开妈妈却又做不到,找个咨询师梳理一下你和妈妈之间的纠葛吧。

9温暖
26回答
邢松
温暖了
六日
最近总是很不想上班,姐姐上次给我介绍了眼镜厂品检,看着是挺好,也坚持三个月了,可是挺难熬,8点上到11.30,半小时吃饭休息时间根本不够,还要脱无尘服走很长一段路,中午干脆不吃了直接坐在风淋室外面趴着睡觉,12点上到下午5点,5.30上到8点,有时候还会加班到9点,别的人加到10点,只有上厕所有离岗时间,一根管灯拿着眼镜片一直看胳膊也不能放在桌子上,眼睛特别酸痛看的很费劲,还天天出错被说有一次还被组长骂没责任心,尤其旁边的同事我很不喜欢就不细说了,其实大部分同事和领导都好说话,只是我感觉很心累非常心累,这个月频繁请假不想上班想换工作,后面这几天想自离,但是得提前一个月说就是还要再做一个月,我觉得好累上不下去,前几天早上骑车去上班路上想到要上班就一直干呕反胃就又请假了,然后直接骑车去寺庙发呆,然后酒店开房点外卖睡觉,我都不知道自己怎么了,如何摆正心态,我其实今年负债很多,是打算找两班倒工资高的,我那个品检是长白班按理更应该好好上班,坚持住才对,可是我这几天却一直摆烂,但是也一直有在到处看别的工作,网上也有找,如果还是得在眼镜厂坚持一个月如何摆正心态呢?我觉得去那边很无力,如果是别的工作,又如何摆正心态有勇气尝试坚持苦呢?而且自从今年那边上班,这两个月来一直爆痘,这段时间有休息痘痘稍微平了一点

王俊尘
眼睛品检的工作的什么方面一定引起你很大的情绪,而这个情绪很不舒服,你又不去体会它,直接采用躯体反应,干恶,反胃,心累,找咨询师把这个情绪感受找到,就能梳理清楚自己工作的事情了。

11温暖
13回答
邢松
温暖了
笙亓
还记得房思琪的初恋乐园 她和妈妈说自己的遭遇 妈妈不信 我和我妈妈说一些事的时候 我妈妈也不信 我和我大姨说我妈妈的行为 我大姨也不信 为什么呢 房思琪走后 她的妈妈相信她了吗

王俊尘
不相信不是不相信,而没能力相信,所以,房思琪走后她妈妈还是不会相信她,因为她的走,并不能提升她妈妈相信她的能力。

7温暖
13回答
苟亚锋
温暖了
master
晚上一点都不想睡,白天睡,一睡就到晚上,也是试过几次一天不睡,晚上再睡,然后白天9点起床了,想着晚上会困,好了还是不困,睡不着,又继续熬到晚上,又白天9点醒了,好了晚上又不困,又睡不着,白天直接不熬了,睡觉,颠倒颠倒

王俊尘
如果不是生理疾病,那就接着做心理咨询。

12温暖
27回答
苟亚锋
温暖了
匿名
是不是因为我聊天的说提到之前跟家里人说不想结婚,然后对方问我现在看法,我说看缘分,适合就谈,不适合就单着,感觉这次见面后关系变得很冷淡了,回去也没有报备了,以前到了还会说的

王俊尘
从你说的话感觉到,有种拒人千里之外的感觉,可能对方败下阵来了。

10温暖
26回答
李勇
温暖了
遥
一个宿舍三个人,我想开空调,25 到26度开一晚上,但有个舍友说她特别怕冷,然后希望我能把她的空调费付一半,因为对她来说开空调并不是一种享受,然后她觉得另外一个舍友对空调是无所谓的态度,所以不需要那个舍友付。在这之前我们两个还吵了一架,才同意开空调,但让我付钱这个事,我该怎么表达好?

王俊尘
在一个宿舍中,大家都有同样的权利义务,对方不想开空调,你想开空调,空调开了,对方给你做了妥协,我想对方想达到一个平衡,你也得付出一些东西,回应对方的妥协。

8温暖
18回答
胡维静
温暖了
特别好
为什么和异性相处不来

王俊尘
是个很好的问题,为什么呢?

7温暖
24回答
胡维静
温暖了
匿名
孩子出去玩,别人有一点耍赖皮啥的,我家孩子就哭怎么办

王俊尘
哭就哭呗,没关系的,孩子自己的一种面对委屈或者不公平的表达方式,陪着就行了。

8温暖
16回答
胡维静
温暖了
匿名
对人不主动、没兴趣、难以和人建立联系,该怎么办。 害怕尴尬,做不到对人没话找话聊,对人警惕性很高。 讨厌越界的人。

王俊尘
我想你从小身边的人跟你的距离(心里的距离)应该挺远的,导致你没有跟别人近距离相处的经验,跟别人近距离相处反倒成了陌生的事情,面对陌生的事情紧张是很正常的。

10温暖
24回答
高志新
温暖了
错欢喜
经常会感到愤怒 很想知道这情绪背后是什么样的心理

王俊尘
用科胡特自体心理学的理论来说,愤怒的背后是对不被理解的痛恨。

12温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
感觉一遇到让自己不开心的事情就会快速愤怒 摔东西 怎么办 怎么才能不生气 不伤人

王俊尘
能让你摔东西的事情肯定具备一些共同点,不防你可以观察一下,而这些类似的事情对应着你童年时期一类事情,能发觉出来对应的是哪些事情,这些事情引起你怎样的情绪的话,我想暴力,发怒的问题就解决了。

12温暖
22回答
蔡善根
温暖了
匿名
情?

王俊尘
咋样叫做干不好?依据啥标准判断这件事情干不好的?

11温暖
25回答
李勇
温暖了
匿名
原本她说男同桌周六过生日,他们几个聚聚我说去呗,过会又出来说白天逛逛,然后晚上去看日出,还跟我解释说两个男的,然后一个女的加上她,我说不行,她还跟我解释说,那有个男的已经有女朋友了。 然后我生气说了句,正常人都会拒绝啊还用问吗, 然后她也生气了,就说我不是还没答应吗,出来问问。现在冷战了,但是我觉得她就是想去,反正白天去玩我不说什么,一晚上出去,我接受不了。

王俊尘
我想你现在纠结的地方可能是,你不确定自己对女朋友的晚上跟朋友一起出去这件事情介意的是否合理,或者说对待这件事情的态度是否合适。

9温暖
29回答
李勇
温暖了
临在
逃避现实 什么事也不想做 遇事畏难

王俊尘
能觉察到就很了不起了,下一步就是怎样面对自己的这个情况了。

7温暖
21回答
高志新
温暖了
匿名
最近接触两个没有谈过恋爱点男生,发现他们有一个共同的特点就是,什么都会跟你分享,不管是生活 工作 家庭 朋友啥的都愿意跟你分享,但是我们也才认识不久呀,大概半个月而已,怎么什么都跟我说呢,包括家里发生一些事情也跟我分享,和薪资这些全部跟我说了,薪资这些不是挺隐私的吗,还是他们把我当相亲对象了,这些东西应该摆在台面上呢,我其实不太懂,感觉很奇怪,你说我们是朋友我们也还不是,可是他们却事无巨细跟我分享着他们日常,还是性格原因呢,表示挺迷惑的…..

王俊尘
别人向你坦诚的暴露自己情况,其实是心里离你距离很近的做法,你可能习惯跟别人保持一定的距离,但内心深处也想跟别人近一些,这个矛盾导致了你遇到直接近距离接触你的人,不知所措,但想让自己保持清醒,以便能做出很好的判断。

9温暖
28回答
石爱红
温暖了
匿名
第一次见面就搂腰摸脸刮鼻子,这个正常么,网上认识的说对我上头了,我说不网恋,他急着约线下见,我说认识一下,了解看看,结果吃饭过程中就摸腰想亲那种,挺烦人的,又说自己开房了,我说不可能去,这人电影没看完把房退了自己走了,现在男的都是这样么?本来想多了解一下.的,结果发现彼此想的不一样啊。再也不见网友了都是目的性的。

王俊尘
碰到这样的人,你有什么样的感受?

16温暖
38回答
蔡善根
温暖了
匿名
下午那会,我在洗垫子,洗了确实有一下午,一直把水开着。我感觉我爸爸总是看不惯我,然后他出来的时候我就说:“你又要骂我了” 我感觉是他叫我陪他散步,而我陪我好朋友,他第二天就很生气吧。也许。

王俊尘
你爸爸生气也许有原因,但他也可以找到更好的方式跟你沟通他生气的事情。

17温暖
31回答
蔡善根
温暖了
匿名
31岁了,开始打开自己,还能交到真心的朋友吗,同事之间能交到真心的朋友吗,我感觉我一直或者自己的世界了,很多认知都是错误的,是自己幻想的

王俊尘
不知道为什么你突然有这样的想法,对自己有这样的否定。也许可以谈谈发生了什么。

16温暖
44回答
朱艳秋
温暖了
匿名
苦难是不是收获好朋友的关键时候,别人会因为你苦难,离你而去吗

王俊尘
离我们远去的原因如同我们离别人而去的原因一样,永远是无法产生情感链接,和苦难什么的没有关系。

10温暖
24回答
彭保云
温暖了
匿名
感觉在父母面前非常自卑,敏感,没有尊严,是我太敏感了?

王俊尘
你的感受是真实的,相信自己的感受,如果不能耐受这些感受,可以寻求咨询师的帮助。

12温暖
36回答
梁欣旺
温暖了
匿名
经常感觉很漂浮,感觉做啥都没太大意思,没什么意义。成天也有气无力的。

王俊尘
与自己真实的情感有距离,就会是这样的感觉。

14温暖
39回答
高志新
温暖了
不染心
今天早上我和我室友开玩笑“……你们小心晚上睡着的时候我去割你们的腰子”,然后室友l说“就你这智商?不是我瞧不起你的智商,是我真瞧不起你这智商”我没表露出不悦,但杨绛先生说过“这世上没有所谓的玩笑,所有的玩笑都有认真的成分”所以我知道她是真瞧不起我,我心里愤怒、难受,我到底为何总被人瞧不起呢?

王俊尘
你的智商有被瞧不起的经历吗?如果你愿意谈谈你对玩笑敏感的部分,可以约我。

12温暖
24回答
高志新
温暖了
匿名
他说:“管你男的也好女的也罢……” 我有点感动。男的真的会喜欢/爱上一个心里其实是男人的女人吗?

王俊尘
不觉得自己不是一位合格的女人嘛?如果你想谈这一块,可以约我咨询。

10温暖
23回答
高志新
温暖了
匿名
找做职场心理人际关系的老师咨询一下职场人际关系

王俊尘
可以约我的咨询。

10温暖
17回答
高志新
温暖了
匿名
平时看起来关系很好的同事在你特别难过时并不来安慰你,就说了简单的两句安慰,什么做好你自己,不要多想,就没有了,。然后偶尔找你聊日常,还希望你看起来像个没事人一样,觉得太假,本来话很多的我现在突然安静,他们也不管你,所以不再相信任何人

王俊尘
你难过的时候同事的安慰没有安慰到你,让你对你们的关系感到失望,想谈谈这一块的话,可以约我咨询。

9温暖
20回答
高志新
温暖了
匿名
马上到期末考试了,校长开会让利用早上上课前,午饭后,下午放学后的时间给学生补课,相当于义务加班,如果照做就不能午休和正常上下班了,开完会很烦,怎样才能不让自己烦呢 还有,把体音美停了,全部分给了我们,本来一个周都要二十多节课,这下好了,一个周三十节课,想给人累死。 怎样才能克服烦的情绪呢

王俊尘
有烦心的事发生,就让自己烦好了。

7温暖
14回答
蔡善根
温暖了
暖暖
王俊尘
你对于自己的做法有什么疑惑吗?

9温暖
36回答
蔡善根
温暖了
Confide
冥想到底是什么,和放空、发呆、胡思乱想有什么区别呢? 我甚至在练八段锦的时候,脑子里都不自觉的会想到自己的工作、感情、家人的各种事,这算什么呢? 所以到底真正的冥想是什么,能有什么好处呢?

王俊尘
我没有冥想的习惯,我认为冥想就是将理性和感性打通,你想工作,感情等事情时,自己的情绪是什么,能接纳自己的情绪吗?

6温暖
11回答
蔡善根
温暖了
不染心
寝室一共3人,她俩说悄悄话,我知道我该忍住不该问,因为说悄悄话肯定是不想我知道,问也无用,我不如表现得对她们不在意一点,她们也许就会觉得这么做很无聊,但我快憋死了,我能点一下这个事吗?

王俊尘
看到两位室友说悄悄话,让你想到什么?

7温暖
20回答
蔡善根
温暖了
西西
我做一份工作,把工作的内容和方式搞明白了,就不想再继续做了,很讨厌,想换一个不同的领域,但是又得从头来?怎么能让我一直喜欢这个工作呢?我很不明白我的家人,能把一个职位做一辈子,他们怎么做到的呢?

王俊尘
你观察到了自己长换工作的情况,同时感到好奇,这是非常好的觉察,也是你改变的开始,这个可以跟咨询师一起工作,探讨自己在工作两年后,会产生什么样的情绪,而你为了不体会到这个情绪,采用换工作啊方式,让自己不感受到这个情绪,同时探索这个情绪是怎样产生的,你常换工作的情况自然就得到解决了。

6温暖
20回答
高志新
温暖了
晚
咨询问题:介绍人向我的相亲对象介绍我是某某大学(公办本科)毕业的,但是其实我不是,我是某某学院(民办本科)毕业的,在两次聊天中,他说我不是长春大学毕业的吗?,然后我没说是 也没说不是,他以为是,就是我要怎么向他解释 他会不会觉得我不诚信

王俊尘
也就是你欺骗了对方,你现在心里非常的不踏实,但又不知怎样处理对吗?

4温暖
22回答
高志新
温暖了
匿名
另一半养家糊口工作压力大,也不怎么爱交流,陪他说话他也不说,自己可以做点什么呢?

王俊尘
你是一个很好的伴侣,非常愿意关心对方,你觉得你现在做的不够吗?还需要做的更多吗?

12温暖
26回答
高志新
温暖了
匿名
我不敢直播,我不敢露脸。我想锻炼说话。我不会与人沟通。我不敢语音和视频说话。有没有锻炼说话的好方法。现在这个社会说话很重要。

王俊尘
你认识到说话很重要,这是个很好的觉察,在练习之前,可能你得清楚自己怕的是什么,这样,说话并且说好话,就是水到渠成的事情了。

21温暖
31回答
高志新
温暖了
匿名
跟男朋友同居以后,因为鸡毛蒜皮的小事经常跟他生气,他比较大大咧咧比较邋遢,所以我经常看不惯他不收拾家里,东西乱扔。说了几次以后,他还是这样,我就看到都生气,然后越来越暴躁,从嘴上骂他,演变成现在开始打他。然后他昨天就说我现在怎么这样了,以前从来不这样。然后我今天就在想,我怎么这样了。看到他乱扔东西,确实很烦躁,又说不听,说他又顶嘴,就气得打他了,但是又觉得自己这样不对,该怎么办?

王俊尘
面对和男朋友的冲突,先才用了骂,发现没有效果后,你可能的归因是,你的强度不够,所以你加大强度,变成打,以期能解决你和男友之间的冲突,现在男友表达了不满,并没有改变,你感到这个还不凑效,你就陷入了迷茫。那是因为,你没有探索你和男友之间到底为什么发生冲突,这个原因才是你们产生矛盾的根源,才能解决矛盾,而不是你单方面的不断加大强度。

14温暖
32回答
高志新
温暖了
无奈
这十几年经历几段刻骨铭心的感情,长的6年 短的几个月,每一次都是用尽全力去爱,最后又是耗尽全部爬起来,这一次真的爬不动了,太累了,完全失去了方向,迷茫的不知道该怎么办,该何去何从。

王俊尘
来平台倾诉就对了,说明你还在试着认识自己,到底在自己身上发生了什么,让自己这么痛苦,找个咨询师,好好探讨探讨。

14温暖
32回答
高志新
温暖了
阿东
男友是欧洲人,文化不一样,应该怎么做比较好呢

王俊尘
你们之间发生了一些事情,让你有些困惑,你想了解男友行为的原因,但你担心没有欧洲留学经历的咨询师会和你一样不了解男友是吗?

12温暖
13回答
高志新
温暖了
匿名
王俊尘
你能具体说说哪些男人做的那些事情是爸爸才会做的事情吗?

8温暖
28回答
苟亚锋
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
晚上在小区遛娃的时候经常会碰到某个跟我年纪差不多大的女邻居在小区遛狗。她会很热情的逗我的孩子,性格很谦和、比较有大女人的姿态,但她没有跟我透露过她是做什么的。前不久一次偶然在小区碰到了她请的保姆在帮忙遛狗、通过闲聊才得知她其实是身家上千万的老板。她请的保姆透露她跟她老公一起开的房地产公司,她老公比她大很多。她们在省会还有一套别墅,其他城市也有房子。请保姆是因为她怀孕了所以请了个煮饭阿姨。知道了她的情况之后我每次碰到她都会更加主动的去打招呼,变得来不像以前那么自然。我感觉得出来、和她没法更深层次的聊天,聊到关于她企业的事她不会透露太多。她说的等她生完孩子就要去省会生活了,其实我在省会也有一套房子,但是跟她完全没法比,我现在就只是个家庭主妇,这几年因为依赖父母帮衬带孩子基本都留在家乡这种四五线城市。但我希望能够跟她有更进一步的交往

王俊尘
你对你这个富人邻居是什么感受,让你想到什么?这些问题搞清楚了,自然你就知道如何跟她交往了。

12温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
匿名
根本说不上喜欢他什么, 甚至觉得陌生, 但是他那种冷漠的态度, 让我非常愤怒, 好像我很喜欢他一样, 我真的喜欢他吗?

王俊尘
你对一个人愤怒表明你很喜欢一个人?

10温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
匿名
我喜欢习惯性的没事就吃点东西 即使不觉得饿 或者 饿了就一定要填饱填满类似填鸭一样 我听说可能没有安全感 没过口欲期 想找存在感 会产生愉悦的感受 所以怎么改变这个习惯呢?

王俊尘
你观察到自己身上的这个特点,同时又有点不接纳这个特点,这个特点让你产生怎样的不方便了吗?为什么想改变这个习惯呢?

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李欢欢
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我上火,别人给介绍男生。因为我不是很优秀,我不敢说话。我内向。我不是不想看,我想看。我也想处对象。可是我知道看了也不行,还不如不看。还传坏名。我拒绝介绍人,介绍人不愿意了。我也不想得罪人。可能介绍人以为我不想看。随便别人怎么想。随便别人怎么说。我连尝试的勇气都没有。我不来来回回。拒绝就是拒绝。下回注意。可能没有下回了。

王俊尘
你是既生自己的气,觉得自己不敢尝试,又生介绍人的气,气他不理解你,是吗?

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李唯双
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我正常吗?

王俊尘
你觉得正常吗?我好奇的是怎么会有这样的想法?

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高志新
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王俊尘
你怎么看待这个观念?

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高志新
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爱思考的小萝卜丁
13母亲过世,父亲自私自利,22入职,24考下正式编制,31买房,32买车,33开个小店,人生很难,备受折磨,无人问津,真猜不到父母生我干什么?

王俊尘
事业发展的不错,情感上的空洞外在条件无法填补,找个咨询师,弥补你情感上的空洞,你会觉得日子越过越好的。

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杨丽琴
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做了太多自己讨厌的事情,好比假如我知道一个人做了那么多我讨厌的事情,我会很讨厌这种人,但是自己也犯了错做了自己讨厌的事。 所以每天都在自我攻击,自我谴责后悔懊恼。不知道该如何是好,不知道自己是个什么样的人,害怕负面评价,不知道什么是自己想要的了

王俊尘
35"
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杨丽琴
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在陪男朋友出去逛街时,已有长的比自己漂亮的女人路过,男朋友就盯着看,自己很生气很嫉妒,这种嫉妒的情绪和思维模式怎么调整?

王俊尘
49"
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李勇
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飞鸟
尝试了,又打算退回来了,可能还是我自己一个人更洒脱自在,在关系里容易敏感想的多既有担心自己的也有担心别人的。可是一个人时,就很利落干脆。

王俊尘
46"
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李勇
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一刷手机就停不下来几个小时那种。点点抖音视频,点点微信,点点其他软件

王俊尘
38"
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李勇
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为啥呀?

王俊尘
18"
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李勇
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我是那种一不顺心就翻脸无情的人

王俊尘
71"
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李勇
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但是我很拧巴,男朋友平静的说,像朵白莲花。 我咋感觉如释重负和宽慰开心呢。

王俊尘
36"
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李勇
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uu
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。

王俊尘
65"
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李勇
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乱花贱欲
想快速找个人结婚,有什么办法让自己快点嫁出去呢?

王俊尘
3"
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49回答
李勇
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高中,班上有个学生爱唱歌,但其音域非常窄,长相略差,天赋普通,根本不是唱歌的料。老师、学生、大家都夸他唱得好,每次有节目也让他表演,于是他就报考音乐专业了,误入歧途。为什么所有人都对他撒谎?努力、梦想、勤奋、礼貌,已经成为ZZ正确,谁敢反对,必遭唾弃。难道指着这个人说,你没有唱歌的料,你没天赋,你太普通了,除了平白树敌,没有任何意义。 有个亲戚,女生,本科,考研,考公,喜欢追星,浪费多年,现在啃老,人算是废了。考研、考公、学历至上、支持别人的爱好,这是ZZ正确,反对必遭唾弃。能怎么办?唱赞歌呗,考研有志气,考公是正确的,加油哦,你是最棒的。 有个大龄锉女,相亲,再过几年就绝经了,想找真爱,要么觉得男方丑,要么觉得男方没钱。加油,你值得更好的,这些男的确实配不上你。

王俊尘
60"
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孙浩英
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正面影响更大?

王俊尘
9"
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梁欣旺
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干什么 就是拖着不去做 就那几件事 如果在以前 我早就干劲十足去完成了 现在在休假反而什么都不想干 这是不是心理能量不足? 咋办呢?

王俊尘
反正休假,那就歇会儿呗。

7温暖
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蔡善根
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爱思考的小萝卜丁
老师们,我给你们举个例子,就好比,您有一个收藏瓷器盘子,价值连城,上面落满了灰尘,我所谓好心,自告奋勇的我去帮你清洗,结果打了,你跟我说很难过,也不知道与家人交代的的时候,希望我们能不能想想办法补救一下?我反问你,你应该感谢我好心帮你洗,你怎么没良心跟我提你的损失与痛苦?我肯替你洗你荣幸去吧,你难你跟我说,我难我跟谁说去? 你们会如何看待??

王俊尘
12"
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蔡善根
温暖了
匿名
一个98年男生在网上发文字,说他社恐,讨好型人格,因为小时候留守儿童,只和奶奶在一起长的,父母去外地做生意,只是给钱没照顾过。我说你文字沟通可以,没有问题不像社恐,而且健身,应当不属于社恐,他来一句,卧槽,这个还能有假? 用卧槽这种文字表达,属于社恐么?

王俊尘
4"
6温暖
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蔡善根
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小新
有没有老师对回避型依恋有很深的见解呢

王俊尘
你对回避型依恋很好奇吗?

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蔡善根
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匿名
有点好奇一件事 交往一个男性喜欢在事后满足后 秋后算账 尤其是在金钱方面要求女方多多在他身上投入 平时喜欢挑剔打击我 比如容貌 衣着等 怎么理解这种人?

王俊尘
遇到这样的男性,这位男性对你做的这些事情,你怎么看带呢?

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22回答
蔡善根
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王俊尘
为什么要给男友立规矩呢?

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31回答
蔡善根
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王俊尘
13"
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24回答
蔡善根
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在国企,是把自己塑造成有很大的关系背景的人设,对自己的日常工作好吗?

王俊尘
13"
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18回答
蔡善根
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我觉得自己总是情感上很空虚,我很爱一个人,爱到可以降低原则和底线,他只要有钱的难处我愿意自己先不还钱也要借给他帮他,他只要又因为钱的事烦心就影响我的心情,我也跟着不高兴心慌,就又想想办法帮他,尽管自己无能为力了,我甚至痛恨自己没钱,我爱到爱屋及乌,但也确实他家人对我太好了跟女儿一样,我爱他连同他的家人也爱,我只要想到他会因为各种原因离开我或者我被迫离开他,我就整个人像跌入深渊一样的难受,会因为这个和他钱还不上的事而心脏难受甚至想吐,我就是想着说应该怎么办?离开我又离不开,又很怕以后真分开我会受不了去s或者精神崩溃

王俊尘
67"
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33回答
蔡善根
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爱思考的小萝卜丁
渴望辞职的孩子,不知还能写给谁的信…

王俊尘
63"
9温暖
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蔡善根
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到底要怎么样才能得到一个真心长久的朋友呢

王俊尘
得到一个真心长久的朋友,对你来说意味着什么?

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严松间
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在网上刚认识聊了一会,聊天就要照片,我可以不给照片吗。我知道要照片正常。因为我说了三次我不发照片。男生现在不主动说话,我也不主动说话。就这样结束吧。我说我长得不好看,我不发照片。都是看脸的。是我做错了。因为这件事心情不好。不知道我应该怎么做。我拍照片不好看。我也不会化妆。所以我不想发照片。是我做错了。

王俊尘
9"
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26回答
严松间
温暖了
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个女人也给我发信息,我当时真的动气了,我控制不住要去安慰她,我现在一直调整不过来,怎么办。

王俊尘
20"
9温暖
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严松间
温暖了
匿名
我正好给同事装软件,同事就坐旁边突然点了一根烟。熏的我特别难受,眼睛又疼,我撤又撤不了,我该怎么办?这个情况。

王俊尘
47"
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严松间
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匿名
在商场遇到同事就躲,是什么心理?

王俊尘
28"
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高志新
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别忘记我啦
都四年了,我们的婚姻从结婚前就围绕这个问题一直没有得到解决。现在孩子都一岁了,还是那个问题,他喝了酒去商务KTV,曾经承诺过多少遍不去了,可是有孩子后感觉我不和他吵架,越来越嚣张,告诉我没办法,得去,可我真的接受不了

王俊尘
56"
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22回答
高志新
温暖了
爱思考的小萝卜丁
有一种人,她很害怕自己对别人没有用,她的人际关系里,总是我要高于你,或者你高于我,而不存在我不出众,但很平等的合作模式,所以,关系中一旦失去优越感,她就会觉得我没有价值,会担心关系破裂。 老师们怎么看?

王俊尘
41"
8温暖
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梁欣旺
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黄粱一梦
回家后孩子看到我的高兴程度,没有看到他爸爸激动,我就失落难过,解读成孩子爱爸爸不爱妈妈, 甚至更不可理喻的是,孩子一直让我给她刷牙,突然她不让我刷了,让爸爸刷,我也理解成孩子不喜欢我,喜欢爸爸了,我感觉孩子不爱我了,我被抛弃了,我很难过 等等,生活中各种各样的小事,都被我解读成孩子不爱我了,我被抛弃了,然后我就对孩子发脾气,吼她,打骂她! 奇怪的是,我知道我的想法和认知很奇葩,是错误的,我也知道这么做会对孩子造成伤害,但是当时我就是控制不住,仿佛身体有个声音一直促使我那样做

王俊尘
62"
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梁欣旺
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我真的好害怕。我不想他离开我,不想他走。

王俊尘
51"
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梁欣旺
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我爸是一个非常严肃,谨慎的人,我老公也是类似的,在和他们相处过程中,我发现自己现在面对权威男士都是紧张的,不能放松的,怎么办

王俊尘
61"
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梁欣旺
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遇到不公平对待自己的人,你们也会愤怒吗?也会骂回去吗?你们怎么发泄自己的不满

王俊尘
55"
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梁欣旺
温暖了
匿名
人和人之间发生冲突之后,在对方占优势的情况下,你可能想缓和,想道歉,想求饶,但是,这些都没有用。只会让对方看不起你。 关系一旦破裂,就再也没有和好的可能性。如果硬气了,如果开干了,就干到底。没有别的路可走了 先软后硬,先礼后兵是可以的,是正常的。相反,先硬后软,前倨后恭,是被人看不上的,也是徒劳的

王俊尘
你非常认同你说的这个处理冲突的方式吗?

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梁欣旺
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怎么才能有一颗感恩的心。我觉得我自私自利,我没有感恩的心。

王俊尘
怎样的行为才能被称为感恩呢?也许你对自己感恩的行为视若无睹。

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苟亚锋
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怎么样让自己变成一个有趣的人 很羡慕那些有趣的人,和有趣的人聊天,可以开心好久,和无趣的人聊天,连一分钟都觉得有点浪费时间

王俊尘
11"
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苟亚锋
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王俊尘
38"
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苟亚锋
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不适合的人删了是否还要加回来 我单方面删了他,我看微信朋友圈动态还保留着他对我的评论,说明他没有删我,但是他也是知道我删除他了,因为我觉得他人品不太行,但是他情绪价值能提供比较好,我想加回来是想跟他学习怎么提高这个情绪价值,也有可能是晚上的时候有的时候也是会有些无聊,想找个人聊聊天,可是好马不吃回头草,当初删了那么决绝,现在加回去,而且加回去之后就能回到之前的聊天情况了吗 好像也不行吧 这个状态还是比较负能量

王俊尘
28"
8温暖
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苟亚锋
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条条框框 家里人不希望我远嫁,家人也没有什么好的资源给我介绍,我就自己在社交软件认识,我就要求是我老家的,或者是在我工作这里长久发展,最好有房,发现有很多不是我这个地方也有联系,像家里附近要不要要考虑下呢,和一些比我小的弟弟呢,感觉都是认识了之后没有怎么聊又散了,都是循环这个过程,有点讨厌这种流程,浪费时间

王俊尘
35"
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苟亚锋
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你要做你自己 你的人生自己说了算 不要在乎别人的眼光 这些不都是心灵鸡汤吗?心理咨询最后发展成了安慰剂?咨询师说几句看似正确的言语,让来访者虽然在现实世界不能取得成功,但是可以在大脑中构想一个世界,自己成功。就好像阿Q正传中描述的,打不过别人,就说那个人是儿子,儿子打老子。精神胜利了。 其实,心理咨询师可以改个名字,叫陪你聊聊天,不用心理咨询这么高大上的名字,别人还好接受点。 咨询吗?肯定是你懂的比我多,你有解决方案,你能给出意见建议。但是,这些心理咨询师都是不做的。他们能起到的作用大概就是陪你聊聊天,做一点安慰,如此而已。

王俊尘
被咨询师伤害过?

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苟亚锋
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小新
可以教教我怎么爱自己吗?而不是把所有注意力放在他人身上

王俊尘
你在思考怎么爱自己,这是一个很好的问题,也是一个很好的觉察,我想你说的这个爱指的是有质量的爱,那么唯一的办法就是找个咨询师给与你有质量的爱,把你幼年期缺失的有质量的爱补回来,你就会有质量的爱自己了。

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王莉莉
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乱花贱欲
分手三个月,前任找我说给我带吃的……他什么意思。

王俊尘
11"
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高志新
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不知足是上进的车轮,小时候读过鲁迅这句话。 不知足确实是上进的车轮,但是也是倒霉的开始。 因为你不知足,你想升职,你想加薪,你想有更好的女人,你想体验更多快乐,你想人生更丰富更完美。你努力,你忽视风险,你猛冲猛打,你侵害别人利益,你被别人嫉妒,你离倒霉不远了。 这个世界大部分是普通人,混吃等死,一个月挣5000就很满意。不读书不学习,吃吃喝喝,玩玩乐乐。你跟大部分不一样,也就被大部分人看不惯,嫉妒,他们家觉得你跟他们不是一条心,你们也不是一路人。 做一个不知足的人,基本上都没有好下场。反正,我目之所及,是这样。我身边一个大龄剩女,真的爱学习,工作好,别的不说,就坚持跑步,有几个人能做到?她能做到。结果呢?38岁嫁不出去,被世俗嘲笑,自己内心也失落。 如果她知足呢?她躺平呢?她不努力呢?早早找个男人嫁了,生儿育女,在一家国企一做几十年,也安稳,幸福。 我妈妈看到她身边的姐妹家的孩子,没读大学,或者读一个差的大学,反而过得很好。就跟我说:早知道不让你读大学了。嗯。我要是从小被教育说,读书无用,我就不好好学习了。后悔也没用。 前几天看李雷相亲记,他被问到如何教育自己的女儿。他就说,随便读个大学,早早嫁人。这话听起来三观太歪了,但却是一个普通人最好的归宿了。

王俊尘
13"
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蔡善根
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昨天周日和别人介绍朋友见了一面,逛公园,大概走了一个多小时,回去的时候男生跟我朋友说,转告我,要是觉得不错就发微信号给他,他加我,然后我发了,昨晚就聊了两句话没聊了,今天一天都没有找我聊,啥啥意思,加了也不聊,准备加了放灰尘是吧?

王俊尘
15"
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蔡善根
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想找到擅长并有前景的行业深耕

王俊尘
53"
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蔡善根
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改变
一会儿要参加作品质量座谈会,也就是批评会,领导给我穿小鞋,让我一个人参加,别人也有质量问题,我要在这个会议该说,主动承认还是其他人也有连带责任这个事情一起说一下?

王俊尘
37"
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蔡善根
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相亲就是等交价值交换吗 最近和4个男生都见面了,发现他们对我的反馈是还可以的,我也是条件一般的人,但是我想找个比我的好的,比如是我的1.5倍的 这种怎么那么难讷,也会和经济条件和颜值比较好的接触,发现别人看不上我,这真是挺打击人的,只能找门当户对的吗,女孩子幕强很正常啊,我真不愿意找我一样条件的,起码条件比我好些才好,是不是通过这些告诉我,女孩子还是要靠自己实现这些条件讷,而不是依附男生

王俊尘
38"
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蔡善根
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相亲和找工作差不多,年龄是王道 相亲中,一个30岁有房有车的月入1万的硕士学历女生远不如一个25岁的无房无车的月入5000的大专生受欢迎 求职中,一个经验丰富硕士学历的35岁的女生,远不如一个25岁没经验的大专女生受欢迎 比到最后,比的是什么?是努力?是天分?是成绩?都不是。是年龄。 嗯,青春万岁。可是超过30,35就不是青春了哦!

王俊尘
9"
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蔡善根
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王俊尘
10"
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9回答
蔡善根
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匿名
我发现我闲下来会下象棋,喜欢和水平好的人下,下象棋不是为了赢,更不是为了钱,那么是得到了什么,能让人每天都下呢

王俊尘
很好的觉察,下象棋让你有什么样的感受呢?会让你想到什么呢?

10温暖
23回答
邢松
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当男人选择离开你,正确做法应该怎么做。不应该是死缠烂打,是不是应该高傲的走开。才会叫别人看得起。

王俊尘
7"
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邢松
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我寄快递的时候信息填写错了,我这边无法取消单号,然后我联系在线客服,让他帮我联系站点取消单号。结果快递员有点愤怒的说,“你不知道这么操作,给我带来多大的麻烦“,说是我投诉,我压根没有投诉他。为什么会这样?

王俊尘
12"
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邢松
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鹿鹿
矛盾又纠结,面对他们的唠叨,我现在已经只会回答:嗯、是 不想再被伤害,所以只能回避他们,情感上也是!

王俊尘
31"
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邱艳文
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笙亓
我是INTP 对许多事都懒 唯独对探索研究一些东西 从没觉得累 基本上大脑没停止过思考

王俊尘
26"
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白雪峰
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社恐的我要怎么才能迈出这一步。

王俊尘
32"
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邱艳文
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可是谁能教教我,怎么忘掉一个人

王俊尘
31"
9温暖
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白雪峰
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匿名
是不是第一次很重要吗 男生问我是不是第一次,有没有同居过这些。我们才刚认识不久,我不知道是否把真实情况告诉他,但我确实不是,我觉得没有那么重要吧,我也是自尊自爱的人,但是前男友很会花言巧语,被骗了第一次,我需要坦诚这些吗

王俊尘
34"
8温暖
15回答
白雪峰
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匿名
总是反刍,很影响生活。生活中发生的很多小事情,结束后, 总是会回想自己刚刚那样处理是否妥当、哪里不妥当、别人是否会怎么想、别人是否会有不好的感受。感觉非常痛苦

王俊尘
29"
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白雪峰
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跳槽去了上级单位,政策清退回原单位,两头都有意向要留我,但上级单位含糊其辞说调编的事,原单位让参加培训,发展党员。。目前上级单位让我回去报道,再和原单位领导请示?我应该怎么办?

王俊尘
32"
11温暖
12回答
白雪峰
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