匿名
无论我怎么做,我都出不去。我知道我走不出去。我想自己走出去。我出不去。为什么别人都能走出去,我走不出去。我想自己走出去。我做不到。我害怕。我恐惧。我不想躲在家里当缩头乌龟 。她们就会说怕啥啊。可是我就是怕。没有办法。我没有办法。我想走出去。我不想天天呆在家里。我羡慕别人哪个城市都去,我做不到。我连家门都不敢出去。我什么时候能自己走出去啊。我什么时候能靠自己走出去啊。是我自己的问题。我走不出去心里障碍。我想出去。我一想到外面全是人,我就出不去。其实她们根本就不理我。我知道不走出去不对。我想走出去。可是我连站在大门口我都做不到。我无法走出我的心里。我想出去。应该怎么自己暗示自己。我走不出去。我还得跟着别人的屁股后面走。我以为躲在家里就能逃避现实。就能清净。我怕熟人眼光。我差劲。

耿红妍
你好,你一定是发生过什么事,才产生害怕人的心理,你可以找我聊聊 只有解决根本问题,出门就不问题了

6温暖
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高志新
温暖了
匿名
第一段婚姻因为前夫赌博离婚后,又谈了一个头婚的,谈了四年,领证一年,然后被离婚了,现在被离婚半年了,五年里面仁至义尽,我觉得自己是个贤妻,因为离过一次婚了,这次我特别的珍惜,前一段婚姻错的,我在这段算是一直改变,他低谷陪他,让他没有后顾之忧,然后还是没有好结果,因为我要求车子,因为小问题,他妈妈拿我离过婚说事,说我不是白纸有问题怎样怎样,然后他也没有说什么,任由他妈妈说我,他妈妈说娶我离过婚的丢人,说他儿子又不是残疾的娶我这种女人,然后他和我离婚,我内心一直都感觉得出来他心里本身自己也介意我离过婚,和他在一起怀过,后面掉了不好怀,原因是他喝醉酒推到我,他家人认为是我有孩子了,不想要孩子打掉的,他也不敢承担是他推倒我的,后面我一直怀不上孩子去检查,不好怀孕了,他当时说这样对他不公平,他不能没有孩子,说了想去跟别人怀一个再来跟我的这种话…….和他在一起五年,都没有好好带我的孩子,以前都为了他而活,现在半年了,以前吃不胖的我,现在吃胖了,以前失去了自我

耿红妍
婚姻关系里面最重要的是保持独立的人格和自信。正确和客观的认识和接纳自己。接纳自己的全部,二婚不是你的错,每个人都有追求幸福的权利。做好自己,问心无愧,自信坦荡,提升自己人格魅力,终会遇到珍惜你的人

14温暖
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严松间
温暖了
匿名
耿红妍
你就是那个孩子嘛

13温暖
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严松间
温暖了
熊二
已经是个成熟的大人了,要懂取舍,学会自洽,不要对往事抱遗憾。

耿红妍
你好 想对你说,即使是成熟的大人也会有不好的情绪,或者所谓“幼稚”的表现。要允许我们的情绪发生,得到宣泄! 世界上好多事情没有标准答案,只是思考角度不一样。不要为难自己,允许自己合理范围内放肆一下,然后抬起头来勇敢向前

15温暖
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郎长玉
温暖了
匿名
感觉自己也对自己很好,身边也有朋友和家人,他们所带来的爱加起来全部也不少,自己有喜欢吃的就去吃,有喜欢的衣服就会买,好像自己能够带给自己的快乐都已经实现,为什么还是会觉得不那么快乐,可能是因为想做的事情还没有完全实现,感觉自己比其他人成熟的晚因为比较单纯和善良,很多事情都没有预见 再慢慢地了解社会和人性 好像没有什么值得自己太开心的事情

耿红妍
你好 每个人都有自己的成长轨迹,不必太在意,成熟的早与晚,因为没有明确的答案。你觉得成熟的晚,那一定是有很多爱与关怀围绕你 现在需要你自我探索,实现自我价值

13温暖
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郎长玉
温暖了
匿名
被一个最近打得火热的异性评价情商低 具体表现有 不合时宜 在不同的场合说的话和做的事不合时宜 而且在对方提示后也改不过来 比如 在他工作的地方和他打情骂俏 说一些应该两个人私密说的话 当然 他也会说比较难听的话 我觉得我在我身上看见了自己家人的影子 而这是我不能接受的 我想要藏起来 不想让别人知道我和我家真实的情况 他也说 我一直试图在隐藏自己的情况 不会主动分享给他自己的各种事情 说我不信任他 他也会用一些方法来测试我 比如说我一直说我要减肥他会说晚上去吃烤肉 比如有男的约你出去你咋办 我赞同我情商不太好 不善察言观色 不善控制自己 也知道自己心理不太成熟 更多是用孩子的那一面和他相处虽然我比他大8岁 但是他一直比较稳定 用比较成熟的方式来为人处事 我觉得自己还是不太知道怎么用成熟的方式爱自己和他人

耿红妍
你好 第一:其实你自己很明白,你在隐藏什么。原生家庭对你的影响,对任何人的影响是藏不住的。时间久了都会暴露,把最真实的自己展现出来,也许并没有你想的那么坏,最坏的结果是分手。那么如果,对方不能接受,分手是早晚的事。 第二:看到你内心的矛盾,与其说别人不喜欢自己,不如说,你没有完全接纳自己,认可自己。

10温暖
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蔡善根
温暖了
亦雪
睡觉了吗

耿红妍
你好 还没有,愿意倾听你的故事

11温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
刚刚拿外卖时,外面下雨,因为打伞,不小心把手机掉水坑了,外卖小哥立即帮我捡起来,找来面纸擦水,我突然很感动很感动,这么多年对我最恶毒的就是婆婆跟小姑了。我自己挣钱买房,买衣服,也被婆婆看不惯,没用过她一分钱。不过,其他外人对我还是有善意的。

耿红妍
你好 给你一个拥抱 每个人来到这个世界都是独一无二的 你值得被爱,值得被珍惜 你需要发自骨子里的自信,你可以的,没有了谁,你都可以活的更精彩 要想结束这样的生活,摆脱他们的阴影,就是先认可自己,树立强大的自我意识,需要找到心理学咨询师做咨询,加油

10温暖
36回答
蔡善根
温暖了
匿名
优嫁 都是选好另外一半是人生第二改变,可是赛马机制好累的,可能我的目标感还不强吧,我有的时候比较佛系,找到个差不多的我就不想和其他人切磋在聊了,也可能是精力有限吧,但发现我吸引都是一般人 普通,可是我内心深度是想找到优秀的人,各方面比我优秀,还能带着我的人,这样真的有点难 我还要坚持吗

耿红妍
你好 你的想法没有错 最主要的是想清楚何为优秀 你最看重的是什么,是事业,是金钱,是人品,还是什么 没有十全十美的人和事,所以能走向婚姻的另一半,哪方面优秀,你得想清楚

8温暖
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孙三丽
温暖了
熊二
我虽然会偶尔想起你,但并不代表想见你。没必要了,过去就是过去了

耿红妍
你好 如果情绪被强压下去,会偶尔被激发出来。试着讲出来,合理疏解情绪

9温暖
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孙三丽
温暖了
匿名
不尊重我,她说的方言我听的懂,我就是想问下,穿衣服可能注重自己舒服为主,别人看了还不乐意了,对待我的态度就各种有问题是什么心理,我该怎么客服?因为经常有时候莫名被伤到

耿红妍
你好 首先你是真的听到了服务这么说你了,还是觉得她这么说你了 这个很关键

13温暖
27回答
蔡善根
温暖了
匿名
耿红妍
你好 当你开始怀疑人生的时候,就是你思想开始洗礼的时候! 人生并不是所有事情都会在我们掌控之中,遇到超出你认知以外的事,客观分析,允许发生,换个角度思考,也许会有另外一片天地

6温暖
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孙三丽
温暖了
匿名
认识3个月,之前设置了两个手机的壁纸,还有抖音背景图,现在都换了,我很失望,想知道应该怎么去沟通,还是我太在意了

耿红妍
你好 你在意是正常的心理状态的,但是这种在意的情绪要及时发泄出来 另外可以直接问男友为什么她的照片不当壁纸,不用害怕会问出不好的结果。有的时候都聊开了,都放松,减少内耗!多与对方沟通个表达

11温暖
19回答
孙三丽
温暖了
暖暖
前夫是个非常抠门的人,每次来看孩子,他可能觉得空手不好看,都会买一箱十来块钱的纯奶,一箱不到二十,你可以想象,是什么奶了,杂牌,临近过期的那种,我自己喝都是品牌的,最低也是几十一箱的,他拿这奶,扔了吧,有点可惜,不扔吧,又嫌弃无比,我该怎么和他说这个问题呢?

耿红妍
你好 就这个具体事情可以直接说,但不要批判比如:孩子喜欢喝哪个牌子,这个买了孩子不喝,等等类似的话 跳出这个问题,(因为没有具体给您接触,说的对与不对,别介意)觉得你有的时候特别维别人着想,而压抑自己内心的想法。要学会表达,表达出来也许不会伤害别人,反而你们都会很轻松 加油你是孩子的榜样

8温暖
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高志新
温暖了
匿名
就两个字:恶心。 低颜值,反正我见到她第一眼,就把她排除了。实在是不好看,有点像没有进化好的样子 我问她喜欢什么样的男生?她说脾气好的。因为她脾气不好。同事朋友都反映她脾气不好,不好相处。她是基层员工中的小领导,有时候会骂哭员工。脾气急,约好时间哪怕迟一分钟也不行,要爆发。 她还说她是山东人,有山东人的特点,就是说话直,很伤人。呵呵,山东人倒了霉了,跟你是老乡。跟她说话,就很郁闷。“我是山东聊城东阿县的。东阿阿胶,你总该知道吧!”就这种说话方式,仿佛我很弱智,但是应该知道东阿阿胶。 聊了会,没有加微信,我自己走了,不想说一句话。 我就会反省自己。为什么给我介绍这样的人?我只配跟这样的人相亲吗?恶心!

耿红妍
你好,你自己可以静下心来想想,相亲了,对方是什么样子,本就是不确定的事。为什么生这么大气 第一:生介绍人的气,大可不必,因为每个人欣赏美的角度不一样,立场不一样,就像鱼头鱼尾的故事,他不了解你的需求 第二:相亲对象,脾气差,还会算计 更不用生气,因为只要不喜欢,就不用交往了呀 第三:以后还继续相亲,别因为这次,影响以后。因为量变到质变

8温暖
16回答
高志新
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
晚上在小区遛娃的时候经常会碰到某个跟我年纪差不多大的女邻居在小区遛狗。她会很热情的逗我的孩子,性格很谦和、比较有大女人的姿态,但她没有跟我透露过她是做什么的。前不久一次偶然在小区碰到了她请的保姆在帮忙遛狗、通过闲聊才得知她其实是身家上千万的老板。她请的保姆透露她跟她老公一起开的房地产公司,她老公比她大很多。她们在省会还有一套别墅,其他城市也有房子。请保姆是因为她怀孕了所以请了个煮饭阿姨。知道了她的情况之后我每次碰到她都会更加主动的去打招呼,变得来不像以前那么自然。我感觉得出来、和她没法更深层次的聊天,聊到关于她企业的事她不会透露太多。她说的等她生完孩子就要去省会生活了,其实我在省会也有一套房子,但是跟她完全没法比,我现在就只是个家庭主妇,这几年因为依赖父母帮衬带孩子基本都留在家乡这种四五线城市。但我希望能够跟她有更进一步的交往

耿红妍
你好,挺理解你现在的心情,其实好多人都有这样的想法。我们总是想着认识有钱人,会有所谓的资源,人脉,见识对吧!可是现实会真是这样嘛?你也提到,问到她工作的时候,她也会避而不谈!所以亲爱的,闭上眼睛,想想你到底是想要什么。因为没有交流,浅谈一下我的想法。你需要厘清不好情绪的来源,再针对问题,找到解决方案,这样你才会更好,家庭才会更和谐

12温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
根本说不上喜欢他什么, 甚至觉得陌生, 但是他那种冷漠的态度, 让我非常愤怒, 好像我很喜欢他一样, 我真的喜欢他吗?

耿红妍
我真的喜欢他嘛,有时候这个问题真的连自己都搞不清楚对吧!即使结婚了,好多时候生气了,还想赶紧离婚,这些都属于我们的正常情绪。你可以试着分析一下,他的冷漠是你认识他的时候就有,还是在一起了一段时间才有的?有没有试着沟通,你对他这样冷漠是不喜欢的? 另外,不管是婚姻还是恋爱,如果只是一味的让对方围着自己转,而不是平等的相互给予,相互温暖,那么对方终将会变得冷漠

10温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
向我表达过喜欢的男生,可能因为一些我的原生家庭原因,或者他一直没有表达过的对我的不满意,而要放弃我了。 我都打算好好跟他相处了,可就在这时候,感觉到他要放弃了。有点点难受,怎么办

耿红妍
亲爱的,看到你说的,感受到了你的焦虑和害怕失去 你需要想一想你对他表达的喜欢为什么迟迟没有回应(语言的沟通)但行为上是暧昧不清,喜欢他为什么不直接表达,是害怕什么嘛 如果有害怕的,也可以向对方表达出来,共同去面对。如果没有,只是矜持,想在爱情里面享受这种被追的感觉 那对方行为有退缩,也很正常。 需要厘清自己的想法,大胆表达自己的

9温暖
38回答
苟亚锋
温暖了
爱思考的小萝卜丁
13母亲过世,父亲自私自利,22入职,24考下正式编制,31买房,32买车,33开个小店,人生很难,备受折磨,无人问津,真猜不到父母生我干什么?

耿红妍
亲,你已经做的很好了,拥有了自己的房子,车子但是发现你对自己要求太高,期待太多,太累了试着放慢脚步,放松自己,看看早起的朝霞,想想我已经拥有了自己的房子,车子,在这个城市已经有一席之地了,是多么美好的事 剩下的慢慢积攒 每个人都是孤零零一个人来到这个世界,有人帮是情分,感恩,感谢,无人帮是公正的命运,不抱怨,不泄气 加油,继续努力,每天给自己一个拥抱,告诉自己,我是最棒哒

15温暖
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杨丽琴
温暖了