匿名
现在生活过得不如意,一直想象我当初要是怎么样怎么样就好了,一直在想要之前生活的另一种可能,觉得之前选哪种路的话,生活就不会这样了,就会好过了,整天沉迷于过去,甚至修改记忆,请问怎么调整回来

茹剑楠
43"
12温暖
32回答
白雪峰
温暖了
匿名
为什么这个世界不能包容一下我呢,我只想得到一点包容而已,我得不到的包容去哪里找回来

茹剑楠
如果尝试描述下,得到了包容,那会是怎样的呢?

10温暖
23回答
孙三丽
温暖了
匿名
想让身体不停的动起来,是焦虑症吗

茹剑楠
不见得是,但是你为何会因此想到焦虑症呢?

10温暖
17回答
刘新宇
温暖了
匿名
我自己都觉得自己不配,别人打击我不配,我觉得自己更不配了,还觉得别人打击得对,还有种幸灾乐祸的想法,谁让你想那么多,你这辈子就这样了,这是种什么心理,已经严重影响到我的生活和工作了,感觉身体里面有两个小人在打架,一个觉得我要走出来过正常生活,一个老是要扯我的后腿

茹剑楠
90"
11温暖
26回答
爱思考的小萝卜丁
温暖了
匿名
只想一个人做点事情 但是工作需要与人合作沟通 工作很久了依然没有转变这种心理和性格 应该如何做

茹剑楠
85"
11温暖
26回答
刘新宇
温暖了
匿名
都说上帝给人开了关了一扇门会开一扇窗,为什么我不行,皮肤和五官不能,五官长得很奇怪很土,皮肤非常糟糕是很难解决有痘坑和斑点要一辈子怎么和解,为什么不能好一个,还没钱家庭也不好,我的主体性存在就让我感觉羞愧羞耻

茹剑楠
此刻这种羞愧羞耻的感觉 是一直都有的吗?

11温暖
16回答
刘新宇
温暖了
匿名
一个没有审美的做事啥都不管的母亲是教育不起来一个妥帖的孩子的

茹剑楠
6"
10温暖
15回答
刘新宇
温暖了
匿名
为什么人想到某些都是让自己痛苦的东西,还是 忍不住想着

茹剑楠
是呀,这个回想会带给你些什么呢?

10温暖
19回答
梁静璋
温暖了
匿名
为什么我总是要等别人把我欺负惨了,我才会下定决心反击,这是一种什么病

茹剑楠
在被欺负到惨之间的过程中,您是带着怎样的态度面对这个欺负的呢?

6温暖
15回答
高志新
温暖了
小笛
突然觉得,我是这个世界的中心,世界是我的一部分,我也是世界的一部分,通过它我便与世万物交融,只要我在,它便在,只要它在,我便在,不管我在哪里,坐着,站着,躺着,生活,工作,学习,旅行,我们都在一起,彼此深爱着,一早穿过世界,感受凉凉的秋风甚是惬意,温柔的晨光洒向大地,微风,花香,虫唱鸟鸣,还有早起的人们,球场上在阳光下舞动的球拍,奔向学校的宝贝,还有打扫世界的阿姨,我们在彼此的世界里,我是世界,世界是我也是我们。

茹剑楠
“我们在彼此的世界里,我是世界,世界是我也是我们 ” 也无世界也无我

21温暖
10回答
肖钤文
温暖了
爆爆龙
我觉得自己太好说话了总是得过且过很容易被人拿捏损害自己的利益

茹剑楠
22"
14温暖
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孙浩英
温暖了
匿名
别人给我的爱随时都会收回。有可能上一秒好好的,下一秒就翻脸无情了。怎么经营一段关系。任何关系都需要两个人共同维护。靠一方根本没有办法继续。只要有一个人不回复信息,不主动聊天。这段关系就彻底结束了。羡慕经营好的人。别人翻脸的时候让我怀疑之前的都是假的。

茹剑楠
1、别人给的爱是怎样的爱呢?爱有好多种,有无条件的,有有条件的,也有的可能只是像爱,也有的爱是一种需要…… 2、这个爱,听上去要有一方主动聊天,回信息,这些动作意味着些什么?换句话说,需要其中一方以一种怎样的样子出现在关系中,才能维系呢?

7温暖
17回答
刘新宇
温暖了
没安全感、心底阴暗、爱嫉妒、爱比较、爱竞争、爱焦虑、爱恐惧、好像都与存在感不强有关

茹剑楠
这个发现对你来说,对于接下来会带来些什么?或者会让你接下来有什么可能的变化方向吗?

9温暖
59回答
刘新宇
温暖了
匿名
很爱他,但是我真的感觉他谈恋爱可以,结婚不行?是我自己的问题吗?

茹剑楠
我遇到不少人有类似的感受,能谈恋爱,不适合结婚,不过他们中有些人并不认为有问题,或者自己有问题。 挺好奇,对您来说,是否有其他的一些因素让您产生了这样的一个发问呢?

6温暖
16回答
刘新宇
温暖了
匿名
如果你想找另一半,是需要提前沟通吗 同城恋,如果想对方,告知对方,对方没说啥,是直接去对方地方等,还是需要等对方反馈才决定要不要去呢,没谈过恋爱,不知道要怎么做,有没有老师可以给个建议呢

茹剑楠
如果你还没谈过恋爱,不要用这些理论来框住自己,如果你心里心心念念的都是对方,你能感觉到内心情感的澎湃和波澜,不用沟通,不用压抑,放开去找对方,让对方知道你的情感。

5温暖
10回答
刘新宇
温暖了
匿名
有些别人读的是认为观点很对的文字,虽然我也觉得对,但我读完感觉像是揭开伤疤,心里有一股委屈,心酸哭了。。

茹剑楠
无论对别人来说怎样,如果它让你感觉委屈心酸,就让这些情绪情感痛痛快快的流淌,想哭就哭

10温暖
19回答
刘新宇
温暖了
1111
焦虑,又失眠了

茹剑楠
挺不好熬的,可以尝试来谈谈

10温暖
23回答
刘新宇
温暖了
匿名
和我说爸爸每天在外面上班就是在外面玩,有很多艳遇,昨天晚上我找我爸心平气和聊了这些,我爸说这是他们夫妻之间的事情,不是我用管和考虑的。我妈老说这些就说的我很烦我也不想听。什么人啊自己处理不好婚姻在孩子面前说自己的丈夫对自己不好,然后孩子觉得自己的爸爸不好那能觉得自己的妈妈是什么好人吗,一个被窝睡不出两种人!你们作为父母对我就是养育引导让我能自立了就行了啊,你的社会关系夫妻生活以及感情破裂还让我帮你处理啊???说实话我觉得我爸对我的教育挺好,我是女孩子还有个弟弟,一直鼓励我读博啥的,我妈对我的教育就是让我早点嫁人…

茹剑楠
似乎听到一些期待:妈妈能少说一些这样的事情,或者妈妈和爸爸能把两人的事情处理好,给我们孩子树立出正面的,积极的榜样。 感觉到你也挺不容易的,听到妈妈的那些说法,也去和爸爸沟通了,好像需要你替妈妈去解决她的烦恼一样。

12温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
忆回
对生活失去斗志了怎么办,对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办,对经常做的事情坚持不下去了怎么办啊

茹剑楠
生命的节奏本就是走走停停,坚持不下去说明之前坚持了好久了,停停,等等,不见得是坏事情。

11温暖
21回答
严松间
温暖了
匿名
“骄傲使人落后”。可是,我明明没有骄傲啊!他也有个和我一般大小的女儿 我本来就是不通人情世故,的傻小孩。但是成绩却好。 长大一些了,大约六年级,她又在我后面说:“屁股大生儿子。” 她到底再给我催眠还是在弥补自己的啥干嘛???还是在干啥 最近有男同事也经常这样对我:“今天打扮的这么御姐,干嘛去了”隔几天又说“周末到哪里做业务去了” 他们是不是在欺负我???

茹剑楠
长大过程中,每个人都听过很多话,某些话被记住,留下影响,对个体来说,必定有特殊意义,可能是在意的,可能介意的,可能是力量源,可能是困扰源,等等。若对你有困扰,欢迎私聊详谈~

11温暖
23回答
严松间
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
看到书上写的,一个人如果永远封闭在已经熟悉的环境和空间中,就只会让自己安于现状,满足于自认为安逸的生活,就像黑暗永远与七彩的天空无法相识。说的就是我目前的状态,我已经很久都没有离开过家乡了,大女儿刚放暑假,我现在每天必做的事就是带着两个孩子在熟悉得不能再熟悉的小区溜达,做饭做家务的事都是父母在做,有闲暇时间就出去约本地的“朋友”吃饭或者打牌。我感觉自己混的太差了,只能留在家乡这种弹丸之地故步自封,想走出去却被孩子或者某些因素束缚

茹剑楠
44"
7温暖
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严松间
温暖了
匿名
之前我的生活很丰盛,工作日开心工作,周末就给自己安排外出参加活动,和姐妹聚会,回家陪父母等。但这几个星期突然对这样的生活感到厌倦,没兴致参加活动了,宅家里两个周末了,没了活力。 朋友就邀请了我去野游,我看我状态不好,就去了,心情有稍微变好。回来后,我又开始觉得无趣了,对什么都感觉不到兴致。特别想到自己的生活一直没变化,就觉得在浪费时间浪费生命。特别看到别人都结婚生子,有的都二胎,有的去了别的城市生活,有的升职加薪,只有我的生活几年下来都没变化。荷包的钱开始有积累,但弥补不了我的内心的无聊。 我有思考是不是该找个对象,但我个人觉得是我自己的问题,不是找个对象就能解决的,该调整的是自己的心态。我现在对什么都不感兴趣,怎么办???

茹剑楠
86"
5温暖
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严松间
温暖了
时光轨車
完蛋了,真完蛋了,平时上班都在摸鱼玩手机,今天一工作,我居然哭了,真要命呀,我都27岁,怎么还这么幼稚,哭起来就停不下去。 我是个很肤浅的人,没有一点深度,干活也不专注,一点专注,脑子里就想起痛苦的事,痛觉的事又太多了,如果每件事都哭,能哭到猴年马月去。 完蛋了,眼睛哭得红彤彤的,脑袋也哭痛了,好担心下午上班同事会不会发现,我不想请假回家哭,我只想不哭了。 有没有有什么办法,让我不活在过去的痛苦中。

茹剑楠
59"
14温暖
28回答
严松间
温暖了
匿名
身体上的伤害好不了,形成了心理上的负担,如何处理呢?

茹剑楠
这样的伤害和负担,或许几句话并不能真正起到作用。 据我了解,一些人会和咨询师沟通,获得支持和力量,一些人和有类似经历的人沟通,听听他人的经验,一些人会阅读一些类似经历的人的书,比如史铁生的书,等,不知道这些对你是否适用。

11温暖
26回答
严松间
温暖了
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茹剑楠
让我产生一种勇气和担当感,也让我产生了不得不的无奈,前者需要有,后者也很重要。抱抱它,让它也一起陪着身体休息休息

16温暖
29回答
严松间
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
最近天气越来越热了,总觉得没有夜生活的夏天好像少了点什么。以前听到过一个网络词汇——报复性熬夜,有点像是我这种情况。昨晚把孩子哄睡了然后出去跟“朋友”喝酒,其实在我的认知里面,只有在学校和职场上认识的人才算得上靠谱的朋友,其余都是无效社交,但是因为无聊和想要释放我也只能降低要求,但凡任何群里有聚会我都会去。感觉自己真的沦陷了。

茹剑楠
尝试感觉一下,如果你没有报复性熬夜做这些事情,你会发生什么变化? 之后,尝试再重新感受下,报复性熬夜是否在哪方面为你带来了一些支持,帮助?

11温暖
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郎长玉
温暖了
爱思考的小萝卜丁
你说人,怎么就喜欢靠讨好去获得,而不是靠个人努力呢?一朋友,我跟说咱俩考考证,哪怕是二建,问一问,劝了半天,没有用,坚决不能考,学习多累,把自己累坏了咋办,然后,看不惯别人上蹿下跳巴结领导,自己却也是上蹿下跳,就好像,我啥也不想学,啥也不想干,但我给你舔鞋,我把有的都给你,求求你,认可我吧。但是用生意人思维,你巴结的人能给你啥呀?真给也肯定不是靠这么个办法,这是属于穷人思维吗?我是认为人没必要,见到领导就不遗余力奉献自己,不卑不亢。礼貌待人就行,你把心思放在提升自己上,比那强了我不是看不起舔狗,能当舔狗也是技能,问题没有用呀,无用功…

茹剑楠
90"
12温暖
27回答
郎长玉
温暖了
匿名
有一胎后,感觉自己已经完全丧失时间和爱好了。我身体也不行了,经常打喷嚏,有时候喷嚏到漏尿。可是不带娃的老公想要二胎。哈哈哈哈,想让我妈妈给他带娃。都怎么想的

茹剑楠
68"
13温暖
30回答
郎长玉
温暖了
醒不来的梦
有的人说好的婚姻就是经济条件好,或者男方无条件的付出,无微不至的关心,把女方当公主一样宠着。有的人觉得好的婚姻可以作为一个跳板,让自己在现有条件下扶摇直上… 不能说这些思想它就有错,毕竟千人千虑,但是在我看来,好的婚姻应该是互补的,这种互补应该是性格上的,心理上的,因为自己没有,对方恰好可以弥补,让自己在人生道路上有所成长, 有时候我们喜欢的并不适合我们,但为了所谓的喜欢,我们削足适履;而适合我们的我们有可能又看不上,觉得别人配不上自己,好高骛远。好像大家都活在自以为是的世界里,不觉察自己的内心到底真的需要的适配的是什么?只是好高骛远的认为我应该找什么样的,如果没有找到,哪怕是跟适合自己的人在一起了,又心有不甘,蠢蠢欲动,随时都准备逃离,我觉得这样的人生才是可悲的,一生都在追逐那些不适合自己的东西,错过了许多本可以幸福美满的时光,我一直坚信一件事:一切都是最好的的安排。

茹剑楠
59"
15温暖
23回答
郎长玉
温暖了
醒不来的梦
许多专家说,不要给孩子压力,要快乐教育。可是,对于普通的工薪家庭来说,怎么可能没有压力,经济情况有限,很多事情都只有一次机会,比如读书。在十八线小县城,升学压力小可能还好点,在许多一二线大城市,不好好学习,中考落榜,父母又没有能力砸钱兜底给孩子读高中的机会的话,孩子只能被分流。我当然希望孩子有一个无忧无虑,没有压力的童年,但现实告诉我,不可能。因为我们只是普通家庭,我觉得应该告诉家里的情况给孩子,不是想给他压力,是想让他珍惜眼前的教育机会,因为对于他来说,只有一次机会,虽然读书不是唯一的出路,但是读书却是我们普通人改善生活条件最容易的一条出路。 我给孩子说过他爸爸的事迹:爸爸从小家里穷,家里三姐弟,因为经历过生活的苦,爸爸知道要好好学习才有出路,所以刻苦认真,最终考了提前批学校,现在有一个相对稳定的工作,不仅改善了自己的生活条件,也改善了自己父母的生活条件,爸爸给他妈妈一次性买断养老保险,现在奶奶可以每个月领着2000的退休金,爸爸还出钱给奶奶修了大房子住…但是爸爸的弟弟,小叔就没那么幸运,因为贪玩不珍惜学习机会,初中没毕业就出去打工,现在也过得很辛苦,不是说小叔的工作不值得尊重,是说这个工作过于辛苦,是不得已的选择,小叔那时候可比爸爸聪明,小叔自己也后悔当初为什么没有好好学习。可是,后悔已经来不及,机会只有一次,时间已经过去了。

茹剑楠
90"
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36回答
郎长玉
温暖了
笙亓
有一个认识十几年的人 总是无条件帮助我 有求必应 我说怕影响他 他还会生气 说我是他心里最喜欢的人 和他很久不联系了 我经历了许多各种各样的事情 再次听到这样的话 被这样对待 我有些恍惚 原来我有人爱

茹剑楠
46"
9温暖
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范晓丽
温暖了
lvchaxinqing
曾经事业很好,资产几千万,现在一落千丈,然后对于几十万的钱都无感、觉得没有任何作用,就要把他花掉心里才舒服,只有花掉或者赌博输掉才能睡个好觉,这是什么心理?怎么解决

茹剑楠
67"
16温暖
33回答
郎长玉
温暖了
匿名
天天听网上说独立女性,好像挺容易的。独立,自己养活自己就可以了啊。月工资5000,租房子1000,吃饭2000,化妆品1000,其他1000。足够了。 独立女性,这么容易的事情,有什么值得骄傲的?能自己养活自己的男的,是不是叫独立男性?怎么也没这个词让男性骄傲下?

茹剑楠
39"
9温暖
21回答
郎长玉
温暖了
菩提
回首过去的情感追求者,突然发现有一个共性:1.家中老大,2.相对比较成功,3.身高比较高,4.缺乏安全感,5.自卑。6.性格隐忍不懂表达需求。请问我为什么总会吸引相同特质的人?我自己的人格底色是什么呢?谢谢

茹剑楠
你总结的六点,一方面似乎他们在某些方面是成功的,有担当的,看上去会给人安全感、成功感,另一方面不懂不善不敢表达自己的情感需求,在情感和心理关照上可能更倾向于被他人主动关照。这是一个很初步、笼统的推测,仅供参考。一家之辞,可能有失偏颇。

9温暖
44回答
范晓丽
温暖了
匿名
知道对方有家庭了,所以就不想去打扰对方,但是我们互相还挺希望能够跟对方做朋友,但是见面吃饭的话就会有一些亲密的接触,就会想要搂搂抱抱的内心觉得不是特别好,嗯,是不是应该避免呢?还是说嗯按照自己的内心来发展呢,担心会对对方的家庭造成伤害

茹剑楠
一方面是内心的道德,一方面是发乎于情,我想这样的冲突确实会让人很难办,但也并不是不可解。愿意的话,可以联系我,详细了解下您的诉求~,

12温暖
32回答
郎长玉
温暖了
匿名
我想每天打扮的美美的去上班,而现实的我只能做饭弄娃。

茹剑楠
31"
12温暖
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苟亚锋
温暖了
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希望是件美好的事,也许是人间至善。而美好的事物永不消逝。

茹剑楠
图片很开阔

18温暖
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白雪峰
温暖了
匿名
因为对一个人有偏见,所以哪怕自己没有那个意思,但是在对周围人吐槽的时候还是会带上个人情感。后来那个人来我的宿舍让我给她道歉,我意识到是我自己日常生活中表述有问题给其他人带来了困扰,所以我非常正式的向那位同学道歉,结果她偷偷的录音以此威胁我说再让她听到什么东西,她就会把录音公开。并且她把我们俩的聊天记录发了朋友圈(我们非常多共同好友),我觉得我没有逃避我自己的问题,并且也表达了对这件事情的歉意,对我自身也进行了非常大的反省。我的很多“同学”也给那条朋友圈点了赞,在评论区阴阳我,我也通过这件事明白很多道理。但是我还是害怕,害怕校园路上会不会有人对我指指点点,有人会不会在背后骂我,她会不会把那段录音发出来。我已经认识到自己的错误了,也同时付出了相应的代价,但我心里就是过不去那到坎儿,该怎么办?

茹剑楠
“我意识到日常生活中表述有问题给其他人带来了困扰,所以我非常正式的向那位同学道歉”,你的做法让我很钦佩,自我反思自己做的不合适的地方且为此发出正式的道歉,也是正式二字让我感受到你身上的正气,对比对方的偷偷的录音,我脑海中联想到这样的画面,你真诚、正式、无杂念的道歉,对方偷偷录音,或许心里还在担心有没有录成功,你的反思和正式都让我感受到一种踏实感,敢做敢为的担当,这是正的!俗话说身正不怕影子斜,时间再长一点,或许你回顾这段小经历,你也可以有底气告诉别人:身正不怕影子斜!

14温暖
21回答
李勇
温暖了
匿名
刚刚拿外卖时,外面下雨,因为打伞,不小心把手机掉水坑了,外卖小哥立即帮我捡起来,找来面纸擦水,我突然很感动很感动,这么多年对我最恶毒的就是婆婆跟小姑了。我自己挣钱买房,买衣服,也被婆婆看不惯,没用过她一分钱。不过,其他外人对我还是有善意的。

茹剑楠
发现细微处的善意,并且接受善意,这样的能力在你的生活中还有其他体现吗?

10温暖
36回答
蔡善根
温暖了
匿名
常常无端觉得害怕,很想回家,但是其实就是很平静地坐在客厅里。

茹剑楠
20"
13温暖
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胡维静
温暖了
匿名
我没有毅力,做什么事都坚持不下去。我知道坚持下去对自己好。可是我就是坚持不下去。我不自律。我自控力太差。一点小事我都坚持不下去。我让很多人都失望。我不争气。我想有毅力。我习惯了安逸。我习惯了舒适圈,我不思进取。我羡慕别人有毅力,坚持到底的精神。我怎么才能有毅力,坚持下去。我做什么事都坚持不下去。我是不是没救了。

茹剑楠
39"
13温暖
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梁欣旺
温暖了