真好,真好,下雨了,
邢彦丽
享受下雨的感觉真好,只要心理有能量,到处都是美好,什么天气都不会影响自己心理的喜悦。
刚开始沉重、窒息,后来慢慢清醒找回了一点理智,期间这个人渣会不时的信息示好,15天里对他从深刻的依赖到愤怒的责骂到失望的推开,而他从开始表现得非常忏悔的到现在冷淡的退场,偶尔还是会升起一些不甘和无助,很想回头责备他,但我知道没有意义,我知道我应该坚持远离,不该与他纠缠上,应该告别依赖生长出自己的力量,我还在一步步熬,或许需要一些鼓励的声音
邢彦丽
你很勇敢,能在感情背叛时果断离开,守住自己的中心,在不甘和无助时,能借助自己内心的力量把这件事情处理的让自己少受伤害,保护了自己。


和相亲对象认识也三个月了,也见了五六次面,
感觉有时候我们很能聊,有时候可以聊上好几个小时,比如说从晚上十点多聊到凌晨两三点,这算是非常能聊,有时候我又觉得微信打字跟他没什么话题,我不知道为什么会这样,然后没什么话题,我就不太想聊天,不太想聊天的话,就觉得这个人是不是不适合,因为都没有话题聊,老师们对这种情况有什么建议吗?
邢彦丽
看到了你的叙述,你和相亲对象从深聊到没有话题聊的过程,你感受到了什么?你对情感的需求是什么呢?
跟我老公吵架了,他出去了,不管孩子,我也出去了,他不管我也不管。最后他回去了
邢彦丽
在您的语言里能看出来,你和你老公的情绪没管理好,吵起了架,都出去了,可是你们都深爱着孩子。不要让你们的负面情绪伤害了孩子。经营好家庭,培养好孩子,是夫妻俩共同付出努力的。
一直忙忙碌碌,工作,学习,养孩子,照顾老人,现在对于56岁的我,还做的都做了!退休在家,孩子结婚,老人去世了,突然觉得从没想过自己要过怎样的生活!
邢彦丽
忙碌了半辈子,付出了这么多,该为自己去规划一下了,该去享受自己的生活了,只要您感觉生活美好,处处都是美好,找回自己,看自己想要的是什么?去创造,去获得,去享受。让自己的生活更自然一些,舒服一些就好。
个性比较老实,工作7年了也没有晋升,因同事离职承担了大量的工作,工作兢兢业业,同事也没有认可我,跟领导反馈无果,感觉很烦怎么办?
邢彦丽
在职场中,我们难免会遇到不尽如人意的情况,包括工作环境的不理想或是与同事间的摩擦。面对这些挑战,首先需要做的是调整自己的心态,学会从积极的角度去看待问题。不妨先静下心来,问问自己为何会对当前环境或同事产生反感。是工作压力过大导致的情绪累积?还是沟通不畅造成的误解?通过自我反问,我们可以更清晰地认识到问题的根源,从而有针对性地寻找解决方案。
我四十五岁喜欢上一个比自己小二十岁的男人该怎么办?他可能对我也有好感。
邢彦丽
首先,请确保您对自己的情感有清晰的认识。年龄差异可能会带来一些挑战,但重要的是双方是否真心相爱并愿意共同努力。您是否与他沟通过您的感受?
二胎又生了儿子,感觉压力大,快六个月了每天都很痛苦后悔,后悔生二胎,感觉以后都没有活着的希望和意义了
邢彦丽
看到了你因为二胎对未来的担忧,痛苦,后悔。你被未来没发生的事情困住了念头。问问自己担忧的是什么?跟自己对话,未来的事情就交给未来,转念,从未来的的担忧转到当下的喜悦。六个月的孩子多可爱呀,享受当下孩子的那种天真活泼的样子,去爱他,抚摸他,拥抱他,面前的这个小生命给妈妈和家人带来多少欢乐和喜悦,每天和孩子对话鼓励他,给他讲一些小儿故事,陪伴他长大,有可能未来他是一个非常优秀的人才呢!
邢彦丽
害怕爸爸?那你问问爸爸小的时候有这种情况吗?孩子小的时侯,爸爸带的多吗?多让爸爸和孩子接触,让爸爸耐心的接纳的温暖的和孩子慢慢沟通,爸爸也可以带孩子去接触一些大自然或一些娱乐活动,增加孩子的内在能量去突破害怕的那个点。也可以找咨询师用专业技能做孩子的内在力量重现。孩子会慢慢好起来的。
好脾气的妹妹。我今天把一个心爱的并且是新得到的 PP 夹掉地上摔坏了,那是她的偶像的联名夹,她很喜欢的,但她没生气,还对笑呵呵的,她这是属于心胸宽广的健康心理,还是应该表达愤怒和攻击才健康,她平时就是那种情绪稳定的好脾气的姑娘
邢彦丽
多好啊!这个姑娘看重的是情谊比东西更重要。多和情绪稳定的人在一起,以健康的生命状态影响着身边的人。
女,大龄离异,最近的社交都变成这样的情况:和网友只见一面或者两面就不再见,因为对方都有进一步亲密的要求,我拒绝。
和有的人的恋爱只谈四五天,因为对方只有一个目的就是一步到位的性,其他步骤不想走完,人家说我无欲望。
“人的一生感情是旋转门,转到最后真心的就不分”(达尔文歌词)所以要遇到合适的人之前大概要先遇见很多不合适的人。
过去只要和某个人的关系停止我都会心情不舒服一段时间,现在已经习以为常。
有勇气开始就应该有勇气结束。
就这样继续下去,直到遇到两个人都想长期稳定的人出现。
邢彦丽
看到你对恋爱和婚姻的正确观,真好,遇见合适的就在一起,不合适的就分,没有被情感牵绊,直到合适的走心的那个人的到来,坚持下来,那个合适的人会到来的。
我从小因为母亲精神残疾原因加上父母载货没空家庭也困难是被外公外婆扶养,外公有一个店面,直到小学的时候吃住都和外婆在二舅家,从小到大跟两个舅舅和两个表姐比较有感情,和父母没话说不亲甚至各种瞬间的积累我hei他们,跟父亲相处我很压抑,跟母亲她跟我情感隔离,我每次跟她相处总会生气情绪不好,可有时候我又hei自己,看着父母也会有心疼愧疚感。我来对象家住两年了,双方和父母都见过亲戚朋友,他家氛围我挺喜欢,我也很羡慕我对象,他爸妈很爱他又事事周到。他爸昨天晚上和我谈心很久,他问我为什么见到我爸总是没话说好像仇人一样,问我自己爸爸好还是舅舅好,问我身边朋友哪个好哪个坏,问我为什么逃避他见到他跟见到gui一样…他爸我一直以来都是敬佩的,爱喝酒但我认为自己比他妈妈了解他,他们父子也都很会人情世故会办事聊天,我一直以来都是闷葫芦不说话,总是看到他爸我会有种怕(不是怕骂还是啥)的感觉,不敢直视他,虽然已经可以叫爸妈了,但因为还没结婚我总是叫不出口,他爸给我有种既是亲生父亲又是爱情投射的感觉,我总是下意识会回避他,而他们都看得出来,我也总是跟他爸没话说,不知道说什么,他爸确实好相处,昨晚一直跟我说,我早上起来去上班可以跟他打招呼,不爽可以怼他,看到他和他妈妈吵架可以直接上去说别吵了再吵不爽,他们都去上班就我自己在家可以打电话问老爸今天吃啥,学着煮,和家里有沟通,他知道我性格本性耿直善良,涉世未深,不懂社会上的事,不能别人说1就是1,说2就信2,叫我要鬼灵精一些,平时学着说话交流,他说我也是他的孩子应该要和我对象一样在家里活泼一些,我确实一整天说没几句话不管是家里还是外面,我觉得说话很累不知道说啥,社交也很累是消耗,但对于有些放的开的人我还是会话唠的,我对家里人反倒比较放不开没话说,有时自己也不知道为啥,导致他爸和我交谈中问我的这些我回答不出来,我只能说性格这样,他看出来我这样就是一直在逃避,我也是下意识既想回避他又想亲近他,有些话有些事我知道该怎么做,可就是有种怕的感觉,连他妈妈都跟他爸说我很怕他,我没话说,放不开,导致扭捏他爸看着不舒服,希望我能话唠一样跟他多说话多交流
邢彦丽
你能觉察到自己当下的感觉,也能找到自己的问题,已经很不错了,你想融入亲人和未来家庭中的融洽关系,还有些害怕,那你要知道害怕的背后是什么呢?你是一个善良真诚的姑娘。打开自己的心门和亲人和未来的家庭,建立一个沟通的桥梁,用你的真诚善良融入家庭,让自己的生命活得更加自然。
我怎么做到每时每刻处在放松状态,很容易就状态绷紧了
邢彦丽
你能觉察到当下的状态,已经很好了,说明你活在当下呢!感觉紧绷及时调整,可以试试正念冥想让自己完全的放松下来,活出自己的自然。
有没有呢 各位专业的朋友
邢彦丽
很多这方面的书籍啊!(思考的艺术)(自控力)等等。看书是根本,改变是本质。
我发现我作为女性,也不喜欢那种每天不挣钱,就在家坐着,不学习不挣钱,懒得要死,还事多的女人…
邢彦丽
您好!恭喜您看到了这些不足,是的,一个女人要找到自己的价值,要有自己的爱好和自己的事业,为此而努力,活出你自己,想到了,看到了就去行动,不辜负此生,你可以的。
新工作担心开展是否顺利 工作效率等
邢彦丽
担心新工作干不好是很正常的,允许这份担心存在,调整一下心态,用你的能力,你的优秀证明你是能胜任这份工作的。
中午客户联系说需要邀约达人明天来拍摄
下午就一直在忙活这个事,还耽误了别的事
结果到了晚上又说不好意思不用了
我真的??????不理解
不用了为什么联系我们呢
忙了一下午一句不好意思就搪塞了
我现在还要一个一个去取消合作
我就感觉很生气
生气是正常的吗?怎么才能不生气呢?
前一段时间我父母来到了我学习和生活的城市,和我的男朋友见了一面吃了饭,男朋友请的他们吃饭临走的时候还送了一些特产。但是我的父母在回老家之后一直劝我分手,并且我和父母产生了很多争执,父亲一气之下说出了通过恶劣的手段想要让男朋友的工作受影响这类的话(虽然只是气话),但是当时我也很没有理智,并且和男朋友讲了一些父母对他的不好的评价,现在我男朋友虽然还和我有往来,聊天也和之前一样,但是对于我的父母很抵触,所以想问如何能够解决这个问题。我自己也知道我夹在中间做了很多错误的举动,所以有没有方法可以开解我的男朋友,让他能够不对我的父母有那么多抵触呢?(我有和他讲平时会很少和我父母见面,但是他还是会担心之后如果见面了,还是会发生冲突或者我的父母不给他好脸色)
邢彦丽
你好,针对这种情况,首先尽量减少双方存在交集的情况,等时间再久一点,互相能够接受了。其次只向双方传达他们之间积极的信息,最后调节好自己的情绪,无论双方关系如何,不要因此让自己陷入痛苦难过的情绪。
怎么样才能去掉恋爱脑,变得理性、精神独立、强大呢,有没有电视或者书推荐
邢彦丽
你好!恋爱脑会让你有不理智的表现,要通过保持理智与独立,建立健康的沟通方式。设定个人边界。也可以找心理咨询师帮助。加强自我接纳与认可,建立稳定的自我认同,培养应对压力的能力,建立良好的社交关系,有自己的爱好兴趣和实现个人成长努力,你可以逐渐摆脱恋爱脑的困扰,拥有更加健康,稳定和幸福的恋爱关系,以及内在的安全感。
快三点了,还没睡着。今晚又是一个不眠之夜。怎么才能睡个好觉呢?
我快cpa考试了今年考还剩下的两门,却遇到一些问题,父母觉得我是应该通过的,好像理所应当一样的,然后对于我提出的压力他们无视,根本无所谓,这样的话对我来说造成压力,因为他们觉得我理所应当通过,有任何什么其他的不要和他说,漠不关心。还有一个是我自己自身的问题,我最近临近考试,其实还有这个阶段要下的苦工,或者说还没有学完,还有欠下的部分还没有结束,脑子容易亢奋,总是会分心,影响越来越大,影响专注,睡眠和效率低。我会想到一些人尤其是一个很厉害的人,是一个上市公司总裁,我的一个堂叔,还是表叔过年时候听说我过了4门对我的惊呆,挨桌敬酒到我这桌,他距离远远的惊住了一样盯着我看了一分钟,我赶忙假装倒饮料给孩子,是这样的,他之前听闻我的一些不好的传闻,所以我的名声不好,对于我他拒绝我进入他的公司,但是也有每年向老公问起我的情况,我这几年都在家里备考,怎么说呢,通过这个考试就是蜕变和逆袭,睡觉之前如果想起来就会越想越亢奋,大脑兴奋睡不着,失眠,影响第二天精神和效率,还有身体。求助大家,这两个问题。
青春期的儿子
憎恨妈妈
以为妈妈对这个孩子态度不好过
还揍过孩子
表象上好像对这个孩子印象不好看不上这个孩子
其实是妈妈拥有太多的负情绪
照顾的孩子也多
所以忽略了
所以用了最简单的方式
这个心结怎么为孩子打开?
如题,自己连装都不会装。由此得罪了很多人,真无语。
邢彦丽
你是一个非常真实的人,不想伪装自己,人际关系的好坏取决于内在力量的强弱,如果你足够的信任自己,活出自己,让自己内在充盈,向内求,外在的就会吸引过来,人际关系也就自然好起来。你若盛开,蝴蝶自来。
一个孩子的出生会决定他的命运吗
邢彦丽
一个孩子的出生并不直接决定其命运。命运是一个复杂而多维的概念,它受到遗传、环境、教育、个人努力、机遇以及社会支持等多种因素的共同影响。因此,将命运简单地归因于出生是不科学的,后天的成长塑造才是命运的改变。这样的回答您是否满意呢?