我想去面馆上班，我可以经常去那个面馆吃饭。和她们那里的人混熟了。没事收拾卫生也能锻炼自己。在家也能学会收拾卫生。我活动不自如。不大方。我可能端盘子手抖的厉害。我一见到人我说话声音特别小。她们说话声音大。我像自信心不足似的，我说话声音非常小。我有一个毛病就是我一见到人我的嘴就张不开。别人和我说话我哦哦，好的。我不会多说几个字。我社恐，我自己在那里紧张的要命。我应该怎么改变。我畏手畏脚。缩头缩脑。

四姨妈和四姨夫应该已经是金婚了。我爸爸妈妈再过七八年也金婚了。现在金婚的人越来越少了。能过到金婚，要么彼此都是好人。彼此都好相处。要么有一方宽容，容得下人。

家人们，今天在病房里面，我在接雾化的的时候，氧表怼的很费力，有一个阿姨，说，这个姐姐是没劲，没力气，所以怼不进去，我听了就很不爽，不舒服嘛，然后没说什么，出了病房之后，我就很生气，家人们，像这种情况，我该对自己说什么，然后让自己不生气呀

瘸子腿好了第一个选择扔下的是拐杖，而不是感谢拐杖，突然觉得心理咨询师一点都不快乐，心理咨询师见证了所有人最不堪的一面，所以腿好了最先被选择抛下的拐杖，没人想面对自己曾经的不堪

总感觉自己丑的没办法出门

网上说婆婆没有好东西。婆婆靠不住。婆婆不是妈，怎么处理婆媳关系。尽量不和婆婆闹矛盾。我需要怎么做。做媳妇每天需要干的活就多了。怎么才能让自己在婆家过得开心。怎么和别人相处。怎么和自己的丈夫相处。

我哭了那么多次。我实在是受不了了。我哭的是我自己一点希望都没有。我从没有想办法解决问题。我想说话我自己说不出来。那种感受好痛苦。我受不了了为什么别人都是厉害，而我完蛋到极致。我能做得只有逃避。我以后我不想找对象了。我一辈子都不想结婚了。我自己一个人过挺好。我和别人过，省得别人看不上我。省得她们的家人看不上我。我憋着太难受了。我不想活了，我活着就是个笑话。我在别人家日子也不会好过。没有人会对我好。我明明是想说话，我自己说不出来。我把一件事搞砸了。我见到人家家长我连个话都没有。只有我自己了解我自己。我连最基本的待人接物，我都不会。我昨天一直在忍。我人多就不会动弹了。我以后不想找对象了。我只要看一次，我被别人打击一次。我昨天我从进人家屋里，我连一声都没有。我努力的说叔了，我说话声音小。我走了的时候，我没有和她们拜拜。我又受打击了。我一辈子我都不想找对象了。我觉得我不配。我觉得我什么都不配。我知道没有人会愿意的。所以我不找对象了。我是想找对象，不过我不找对象了。别人再好是别人家的，谁有不如自己有。我想锻炼自己走出去。多出去走走看看长见识。走出去比什么都重要。谢谢你们听我诉说。我今天脑袋疼。我知道彻底没有可能了，永远没有可能了。我人多紧张，我不自然。我这辈子我也改变不了。男方再好再有礼貌，与我无关。我只想自己在这三万天，做些自己想做的事。我自己最想做的事就是自己走出家门，不要再去依赖别人。我今天一直在哭，我大声哭了，别人听见了。我适合一个人生活。我一个人一直熬也会熬完一辈子。当我失败了，我应该怎么调节自己的心情。我可以转移注意力，去刷短剧。求你们帮帮我，我应该怎么找找自己的原因。我想自己锻炼自己一个人去饭店去吃饭，我想锻炼自己办事能力。邻居都听见了，我哭了。我觉得我不配得到爱。你们知道那种想说话说不出来。她们在说话。我一到关键时刻就掉链子。没有人会容忍我。没有人会理解我。如果我是男方，我也不会愿意找一个像哑巴一样的人。说实话我也喜欢能说会道的人。我以后我不看了。我觉得我自己就是个笑话。

活着，还是太痛苦了

此刻的我很平静，这次事件就让我相信了，神奇的力量是存在的，上次抓住他出轨到现在已经有两年时间了，前两次都是痛哭流涕，也确实是说到做到，家里面里里外外活都是他干的，但是我和孩子都对他有生理性的厌恶，一直解释不清楚，这次是隔两年后我突然一次莫名其妙的巧合想给他打电话他先是不接，后又发过来着急挂断，我打视频他就怒了，在始终不肯接视频的情况下，一直微信跟我解释说身边有同事很尴尬，但最后居然同意了位置共享结果定位在地下车库每2分钟有突然打视频给我说自己一个人在马路上呢，虽然笑容很尴尬，但我很确定那种熟悉的感觉就又出轨了。起初在电话里说晚上要加班说市里走下来了，然后被我识破了，晚上也不加班了，乖乖地在家躺着，看见他在上班时间就回来了，我很恶心，我又想吐了，想起来这么多年自己的经历意识到好像有一股神秘的力量推着我让我发现他对我都不忠，我平静了，但是不知道接下来什么态度对他更好，我俩的财务一直AA要收紧他吗，好像五百零花钱和5000块一样能出轨吧？有很擅长的老师私信我，咨询了倾听没啥帮助。。给老师累半天我也于心不忍。

工作ing

手机空间内存不足，可以用u盘和存储卡吗。U盘和内存卡有什么区别。都可以减轻手机上的空间吗。

自己的心里已经想要放弃过多次了，但是还是放不下，自己总是在内耗。怎么办？

感觉到很孤独，同事很冷漠，自己也不太想让说话，又感觉同事不愿意接近我

第一天上班，心里烦得很，休了半个多月，工作一点尽头都没有，

当别人不回复信息，我心理很失落。我应该怎么转移注意力。我怎么才能不把自己看得太重。当别人不回复信息一条，我就不应该在去发信息了。我怎么这么卑微。我有很多事情可以做。我还不如去刷抖音，看电视剧。我为什么要纠结。我渴望被关注，我傻傻的和人家聊天。我上火。遇见这种情况我应该怎么做。都是手机不离手的人。没有真心的朋友，都是骗人的。

作为一个分享欲爆棚的话唠，感觉从来没有过这样的阶段

找个信任的不贵的文字咨询好难

又在下雨，烦死人了

恨100，伤心95，失望98，委屈100，痛苦100

过去我会时常想起初恋，会想到去联系，即使知道没有回复，会搜他的头像看是否有变化，但现在偶尔也会有一瞬间有想去联系的想法，但我脑袋却会主动屏蔽他的联系方式了

离婚冷静期，孩子归属女方，因为孩子，不得不跟前妻联系，每次一打完电话就想起以前相处的痛苦，怎么办？

异性男生说实话，你是不是喜欢我。我这怎么回答。完了。我是应该说喜欢，还是不喜欢。我想说我心里有喜欢的人。异性说你是不是特别想和我说话。我回答我说特别想和你说话。可能造成他的误会了。我应该怎么做。我也不能直接回答我不喜欢你。我不想伤人。我说你人缘很好，大家都很喜欢你。你一来她们说小小。我该怎么办才能不得罪人。我不想给别人希望。

面对一些不能自控的个体 要能接住对方的任何行为 有很多时候咨询师是第一对象

一个男生说我心好细，这是夸人吗。我怎么感觉像骂人

感觉天气好冷啊

无语到很无语，明天就要来接亲了，今天跟我说问我这边有没有四bai，说是他有个伴郎没qian包，叫他先借来包，不然不好意思过来，他说那天订婚去的伴郎也要一致，后面气的我也急性子起来互相吵，他后面就一直应嗯哦就这样，还说不然就等他能包过来再接亲，不然就改时间，明天下午几点都是大家定好的哪里容的了你改时间，我最烦这种嗯哦的回应要么就是间接威xie的话，那只能等怎么样或者就延迟婚礼什么的这种话，后面气的我直接骂了两句，我再发过去的时候他直接把我拉黑，我也是直接把他也拉黑，后面他短信给我这么发，我真的气的一肚子火。我不知道他对我这种方式我怎么处理怎么回应我也不懂，我也急性子起来而已，现在一直还在拉黑状态

两个月时间两边侧脸颊正脸长了一次痘就留下了很多黑红痘印痘疤，用祛痘似乎都不管用，就是很多印很多疤。看着好害怕。

昨日种种，皆成今我，切莫思量，切莫哀

这是今天到此刻的收入，也很辛苦，蛮操心的，但我不怕苦，我怕一筹莫展，没有出路，困在这里。我这半年做了很多事，学会了很多，学会了编织玩偶卖出去变现，晚上下班回来做的；学会了缝纫，也是晚上自己琢磨的；学会了捡植物的种子回来把它们串成手串，学会了开小小的网店，好好用心在打理；学会了跨境；学会了很多小小的事情。晚上下班就忙碌起来，偶尔放松自己回复客户的同时，听听音乐，睡一会儿，忙碌又充实。

和老婆一起吃火锅，我吃的比较快，很快就饱了，又吃不下，自己在那里干等着就很焦躁不安，有点扫兴的催促老婆快点吃，小孩也在旁边，我本来想出去转转透口气，但想到走了老婆一个人要吃饭，又得照顾小孩儿，忙不过来，就得待在座位上，但在那个环境下待着，自己的耐心快被消磨殆尽，很焦虑，很焦躁不安，深呼吸也不管用，不知道这种情况怎么处理，自己有几种类似的情况都很难受，大概是自己在那里待着没啥事干的时候，又离不开那个环境，自己又有点想离开那个环境的时候，就很难受，很焦虑，很焦躁不安

17岁男孩在网上认识一个男孩，相互有相同的爱好，比较依恋跟他的交往，已经超出同性之间友谊的界限，男孩自己说不是同性恋，但是对方男孩觉得自己是男同，平时沟通的言语就像是异性恋爱的感觉！怎么去纠正？

男朋友让我请他做事的时候说好听的话，但是我不会，跟爸妈也是如此。怎么办呢？

我数数哦，33岁那年查出了甲状腺肿瘤，割了一半，终身吃药哈。接着妇科左右巧克力囊肿，两侧5厘米，强烈要求下吃药，没做手术割除，接着熬了几年，37岁，巧囊4厘米左右，查出卵巢早衰了面临绝经了。然后又多了一个腺肌症。同年，先生查出肺部肿瘤。38岁，肺结节多发，最大6和4，这次呢算2025年了。胃胀嗳气的很，今天报告单查出来是萎缩性胃炎c3，肠息肉割了两颗。抖音查了下，觉得很绝望，说害怕胃癌吧好像也害怕，说不害怕吧也不害怕，总觉得老天爷不会这么轻易放过我，可能马上胃癌吧，肠癌吧，人这一生，究竟可以得多少癌呢？生不如死地活着究竟有多痛苦呢？我不知道，我很绝望，想让老天爷放过我，可是老天爷总是不放过我。我40岁都没到，我觉得能不能活到50岁也不知道，退休金都拿不到好不甘心。

硕士毕业却一直在当全职宝妈，一开始是享受家庭生活的，现在也喜欢家庭生活。只是越来越觉得人生的意义就是这样吗？ 想要做学什么，可是喜欢的感兴趣的，都是不容易赚钱的。 想赚钱，想去环球旅居。 不知道从哪做起，看到没有成效，会忍不住怀疑自己的能力，会内耗，典型一边做一边怀疑，这样离目标就更远了。

从小到大受了各种类型的痛苦，每一段都持续很久。对现在和未来都没有信心了。命运教会了我我做什么都不会成功的，命运教会了我自己运气很差。 我没有自己了，很想死，很想摆脱……

儒雅的男人是不是要比大老粗类型的男人更招女人靠近和喜欢呢

想去探索未知的东西 该去哪里探索

老师们圣诞节快乐。天天开心，平平安安，快快乐乐。

男生说你要不要弄一个号来她们语音厅里工作。我纠结 。我说我主持不行，我不会主持。他说没事。我自己在纠结。我去那厅里我有异性更不敢说话了。如果拒绝这是个工作机会。去他呆的厅里还能听听他的声音。我是猪队友。我说话吭哧瘪肚的。我纠结。我在做语音厅工作。如果在有一个我怕我忙不过来。之后他不提了。我自己在纠结。如果不去以后或许会后悔。如果去了忙不过来。纠结。我们只是普通朋友。我到底应该怎么做

看到堂弟的朋友圈几乎每一条发的都是他女朋友，想起自己年少青春也有一个眼里心里全是我的人，我住进他的心里。后来却没走到最后。现在想起已是陈年旧事，归于岁月。有人说：“旧账重提是因为它从未被妥善解决过，热情这东西耗尽了，就只剩下疲惫和冷漠， 细节中崩溃，失望中放手。 相遇是安排，分离亦是如此, 遇见已是美好，之后便是造化。” 最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视， 少在烂事上纠缠 少为不值得的人动气 少为过去的事抱憾 让自己活的高贵一点， 学会放下，方能更好的前行。

一早起来折腾圣诞节，生活少不了的仪式感

怎么才能让自己说话巧舌如簧，面对接话和沟通都能面面俱到，嘴上功夫和人中吕布一样。

突然发现我那么勇敢，只要知道路对的即使万丈深渊我也敢跳下去，因为我只剩下一条路了，除非我在悬崖边定居，很不幸出生的我就生活在了悬崖边，我从没选择定居了放弃前面的路，我偏要都要一意孤行，记忆里我都是拼命的逃，拼命的找到光的方向拼命跑，敬执着勇敢的自己。你的背影很帅！

为什么别人的爱都是快乐的。我的爱是痛苦的。别人的爱是甜蜜的。从没有人叫我老婆。认识这么长时间，我连个身份都没有。为什么，看到那几个字心痛。老婆平安夜快乐。希望老婆好。我扎心难受，崩溃。我真可笑。我把人家看得重要。我在别人眼里什么都不是。痛苦的是看着喜欢的人和别人在一起。我感觉自己被抛弃。那些天天聊天的时光都是假的。见面不愿意就走吧。他没有痛苦，他马上就找到了他的爱人。他朋友圈签名是你不离我不弃。我也想要爱。我也想被别人叫成老婆。是我长得不好看，不会聊天。我应该改变自己的聊天。为什么我得到的都是痛苦。我也想被别人宠爱，我也想有个人叫我老婆。可是我没有。我也想有人对我说你不离我不弃。我越渴望爱，越没有爱。

我妈是npd，我潜意识里藏了很多的愤怒，所以我一直无法调节愤怒，一旦谁气我了我发完了火都过不去，还会一直生气，好多天才能弥散，职业原因我经常被气到，都会触发我的愤怒，然后又好几天不过劲。我想捅这个马蜂窝会怎样？我妈不在我身边，我只能打电话，打电话了会怎样？

我感觉自己一无是处，没有学历，现在年级也大了，带的孩子也特别差，给不到孩子想要我爱，我感觉挺无能为力的，真的不知道自己还有哪些优点，也不知道具体干点啥，好像自己除了吃饭睡觉什么也不会，我该怎么办呢？

我特别痛恨作业，因为作业，亲子关系差，我真的真的特别痛恨作业，我也不咋喜欢上学，每天紧赶慢赶的，不知道为了啥，我觉得挺累的，尤其是最最痛恨作业，因为作业每天不能按时睡觉，整到10：30，然后再弄弄就到11点了，而且那些作业很多不会做，全是抄的，更没任何意义，有什么办法能让我接纳一点作业，不那么痛恨作业呢，我又为何那么痛恨作业呢？真的特别痛恨作业的

原来最亲的人说话也那么伤人

我好想你 但我却怎么都找不到你 在这里见不到熟悉的你 在这里只能回忆过去了 其实我有好多话想说 这一年 我过得不开心 我好想你 可惜我已经瘫痪了 我的腿没用了 。

当然了，这不是所有时候，感觉自己有时候会这样，为什么会想要被夸，为什么又不好意思说出来

就像一家餐馆，以前吃过不好吃，但是又去吃，一个人让自己感觉不好了，但是还是去接触，这是个非左即右的问题吗，黑和白必须选一个吗

本人是父亲，孩子奶奶的儿子 因为孩子有点难带，不好好吃饭，不长个，孩子奶奶焦虑得睡不着，不想帮忙带了 一方面我们要找保姆帮忙带，有点麻烦，处理这事儿要费不少精力，而且现在保姆也有不靠谱的，担心对孩子不好，或者有安全问题 另一方面我有点觉得孩子奶奶这样撂挑子有种抛弃的感觉，孩子奶奶总是说很爱我，但这样子就放弃了带孩子，我又觉得这就是爱我的表现吗，虽然我也挺能感受到孩子奶奶的不容易，也很理解，就是觉得我妈妈坚持不住了，可能已经超越她的极限了吧 很困惑，家里没人帮忙带孩子，真是件很头疼的事情

我还是想去加他的v，我执迷不悟。我就是想留个空壳v。我想让自己快乐。我实在忍不下去了。我很难过。我知道他有女朋友。我还是想去加他的v。我不做第三者。我就是想留个空壳v，骗我自己他没有走。不加我难受，加完看着更难受。我就是要自己难受，记住这次经历。痛苦挫折是财富。

性别创伤太重，一直觉得当女生很不好，非常羡慕男生，心中对社会，对男生有很多怨气，恨意，更有深深的不满，我该怎么办呢？

语音厅工作。我有工作，我想找兼职。我加v咨询，我怕我忙不过来，我最后整的叽叽歪歪的。我纠结。我怕得罪人。我如果说我先不做了，他白给我讲解了。我怕他生气。我应该怎么做。我纠结。

当我开始学会维护自己 我开始把房间打扫的干净了

我丑的不忍心出门

我在工作中感觉很孤独，而且是越来越孤独，主要原因我觉得是自己做得越来越差，越来越不靠谱，可能也跟自己没有把心思放在工作中有关，所以做不好，工作中得过且过的，现在就是躺平摆烂的样子，这也是我不太敢去换个工作的原因，我不喜欢现在的工作，没有动力，不想干，但我不知道换个公司是不是会好些，是不是也很快就没了热情，最终又陷入现在这种情况，特别像一个谈了几次失败恋爱的人，不知道还要不要再继续找，感觉找了也一样 工作上的情况让我觉得自己这副样子，别人都唯恐避之不及，工作中和同事没有什么交流，得不到滋养，基本上很孤独，不知道怎么去建立链接，觉得只有做到靠谱，才能赢得他们的认可，职场挺残酷的，我现在也只有一些之前的好朋友，在现在这家公司，因为自己也没有很努力，也没有做出东西，所以也得不到别人的认可。我就是个混子，来混工资的，基本上只完成领导交代的任务，能做到什么程度就做到什么程度，不会额外追求什么，做不了就算了，领导也挺不满意的，我也没有动力去做的更好，可能是没有兴趣，也可能是不知道怎么做，没有动力 生活上还算有些积极的，之前说的会跑步，会游戏等，但感觉工作和生活失衡了，只有生活感觉是个好吃懒做的人，享乐懒散的人，这种人我觉得会迟早被淘汰掉，想到自己继续这样下去要被淘汰掉有些忧伤，但又行动不起来

为什么对于那种本性很坏故意针对我的人和本性好故意针对我的人，我会更容易容忍前者，心理想着可能不是他心理的问题，是他个性的问题，是我欺软怕硬吗，请问如何改变

感觉本周是人生中的灰暗时期，大宝刚好遇到学校开运动会放假三天，二宝才一岁半一直在家已经够让人累了。恰好这几天保姆有事没法来，意味着要带两孩子，尽管有自己父母帮衬，但我还是感觉到累和压抑。因为24号就要考试了，偏偏在这个节骨眼遇到这些事。熬过了这三天还是感觉心里有阴影挥之不去，感觉这是一段不堪回首的时光。越来越讨厌不上班的生活，甚至讨厌周围的任何人，后悔生了二胎。后悔当初不该被周围某些生了二胎的人“洗脑”。现在才深刻领悟到当妈妈本身就要背负重大的责任，而我是一个自我享受主义者、一个毫无责任心的人，然而却做了不符合自身性格的事、那就是多生了孩子

请问这里怎么咨询，怎么收费阿？

36岁，女，带着女儿离婚了一年，女儿现在两岁多了，没人帮衬，一个人既当爹又当妈，挣钱，做家务，带孩子，洗衣服做饭，任何事情无论大小都要亲力亲为，身体和心理都很累，好在看着女儿一天天长大，也比之前轻松了一些，亲戚介绍，对方是短婚未育，32岁，初中文化，我大专自考本科学历，我本来不考虑结婚，不考虑生孩子，和他相亲认识，我很纠结，如果结婚了，我们思想上和沟通上会不会有分歧，他没孩子肯定也会要个孩子，上次的婚姻对方家暴，孩子出生后也会打骂孩子，也不给我和孩子花一分钱，没责任没担当，情绪还不稳定，我真的害怕再离婚，我也想过一个人带女儿过，但是确实很累很累，也会感觉孤单，家人也都觉得我现在还年轻，这样孤独终老也不是办法，一辈子还很长，这个男生长得一般，身高也不高，好在踏实，勤劳，相处八个月了，对我和孩子也还可以，不知道要不要答应呢？很犹豫，怕离婚，更怕生孩子，万一再离婚了，再带走孩子压力更大，不带走也不放心，各位老师怎么看？

以后做决定的时候，不要问任何人，自己把选择A 和选择B的要面临的事情列出来，自己对比再选择

这个问题有什么方法解决吗？感觉跟很多老师聊过了，但是好像还是没有办法解决。 比如别人催我，好像是有一种我满足不了别人的期待，对自己失望的感觉？瞬间有点乱了阵脚 2.当别人理解不了我的提问，给我鸡同鸭讲的回答一通的时候，就像是小时候父母没有理解我的需求，让我觉得愤怒？ 然后我应该怎么办，什么能解决这些毛躁的情绪，有什么具体的方案吗？合适找您

不是见人说人话，而是见人说神话。 神话，就是画大饼，描绘自己和他的美好前景，让他相信你，跟你关系好，其他的事一切都顺了 神话不是真的吗？神话说的是未来。你怎么知道实现不了呢？马云创建阿里巴巴的时候，条件多艰苦，还说要用互联网改变世界，不也成了吗？马云就是说神话的高手

就离开这个世界就好了。不用受苦受累了。不用忍受了。因为父母自私要人养老送终，所以我来到这个世界一辈子受苦。活着好痛苦。

单位那些比我小的人，不管我叫姐，对我不尊重，我想起来心里就难受，就内耗

职场上很内向，见人说话紧张，没气场，和自己气场差不多的人才能说上几句。都快自闭了，其实很想和别人沟通交流。怎么办？

手机比人好，靠谱，人会吵架吵得遍体鳞伤。

什么事都不要和别人说，说完别人笑话我。没有人能感同身受，不要把伤心事和别人说。要学会自己消化。没有人爱听诉苦。

身体明明累了但就是心里不想睡，这是我近几年来的常态。每晚明明有点想睡了但却没勇气就此结束这一天。老公长期在外地，每晚只能陪着孩子睡，感觉这样的生活枯燥无味。夏天的时候每天会在孩子睡了之后和群里的人去ktv唱歌喝酒，以这种方式结束这一天。最近也没有这种聚会了。现在和某个暧昧对象越走越近，他几乎天天晚上都会来找我见面私会，几乎都在固定时间段来到楼顶或者小区某个偏僻角落等我，见面后腻歪一会再各自回去。交往的这两个月他对于我来说新鲜感已经逐渐褪去，我也谈不上有多喜欢他。但是我却习惯了他每天对我的拥抱，不感受下这种亲密关系就会睡不着。没有他的时候我会一直看着手机熬夜。我有时也想结束这段关系，但是如果断了这种关系我还是会继续被动熬夜玩手机，真不知道该怎么办了

经常早起的活力四射，在想邀请对象做一些家庭共同事物受挫后，变得泄力 日复一日年复一年，我就这样从满怀能量的人变成了一无是处的废物，连工作都做不了。 不敢生小孩，什么能力存款什么的都没有了， 还好经过这么多年的心理挣扎与治疗，最近有能量加入某些组织锻炼自己，但是培训课程又被否定了，今天想去的班没去在家玩一天手机，心理又有点批判自己了

我连冥想都做不到专注10分钟。脑袋太乱

本人女，50岁，海口，离婚两次，现单身6年，据说外表像30多颜值中上，体制内，前段婚姻购的车房都留给我和孩子。两女儿，老大大学毕业，老二（有抚养费）小学毕业班。现软件认识两个男人，他们对我的年龄婚姻情况都有明确了解。还没见面，我也不担心，因为见面从来不翻车。我担心的是两个人一起，心情乱了。 一个多月前在相对正规（身份证实名认证，年龄属实，头像认证）的社交软件认识了浙江的A男，他30岁，身高178，端正，211毕业，从事电商7年，两房一车一稳定直播团队，正在投入新直播和奢侈品门店。门店在海南三亚，所以近期会来海南见面。（还没见面，但是视频，双方的相片都发过很多）如果相处好就在海口买房。两人谈了未来孩子问题可以考虑daiyun，在他看来两人之间最重要的是关系的和谐，其他的问题会再想办法解决。自述不喜欢幼稚物质的年轻女孩，对我评价是明事理会照顾人还很漂亮。 我们基本不谈钱，节日什么的也不谈礼物，我个人觉得关系未成熟之前最好不要有物质来往，否则关系容易产生不平衡破坏纯粹。但是他似乎就是没打算给我花钱，只说将来买别墅让我当女主人。 我们聊天的时候随便一个话题能聊很久。我比较信任他的人品。 因国庆前他忙工作以及国庆期间带家人旅游突然很长时间不像以前主动找我，只是我找他他就回复在忙，所以我有些内耗，就偶尔产生不信任心理。 这两天在普通社交软件认识B男，39岁，177身高，端正，研究生毕业，离异无孩，两家公司，分别在浙江和三亚，平时上半年浙江，下半年三亚，以往的伴侣都是比自己大的，自称对幼稚爱索取无阅历无包容心的年轻女孩无兴趣。但是对自己的伴侣在金钱方面会愿意付出而且付得起。对是否生孩子问题是顺其自然。因为他弟弟有孩子了。 因为我对他不太在意所以打直球问他有多少资产，意外收到回答，个人除掉车房有1500W，所有公司流动资金加起来将近一个Y，我个人对钱没概念，这也是他自己说我无从考证。经常说见面给我买衣服什么的，我表示不需要。 B男的业余爱好是旅游，美食，享受生活。物质层面比较多，共同爱好和话题不多。个人猜测他需要的女人是自身有欲望，带出去有面子，人品放心。精神层面要求不多。 A男昨晚主动联系我了，我给他定规矩以后不联系不能超过三天，不然我就罚他，他都说听我的，两个人像小孩，表现好就奖励亲亲，他一再确认不联系我只是因为工作忙，平时他的工作生活我基本都了解。两个人聊天有点甜。

父母是孩子终生的腰杆子，我觉得是这样的，如果父母在家只会辱骂孩子，打压孩子，孩子外面遇见事情，父母只会发疯尖叫撒腿就跑，孩子这辈子，很有可能，腰杆子不硬，无论多有钱，他都，怀疑自己不配被尊重。 他在外面受人白眼，你撒腿就跑，回了家，你还要处处打压他，辱骂他，他一定自卑。 你不是个东西，还让人知道了你不敢保护孩子，那人家一定会对你孩子，不太客气，因为他们知道，伤害你家孩子没什么成本，人性就是欺软怕硬的！！人善被人欺，马善被人骑！ 孩子一旦经历这种自卑是非常痛苦的，这种父母是没什么人性的。 无论你家有没有钱，只有你挺你的孩子，你做你孩子坚强的后盾，爱他，帮他，他才能培养出勇气，抵御万难！！

怎么才能经营好一段关系，不让他破裂。和任何人走得太近都是灾难。我不想和别人相处关系破裂。

刚开始沉重、窒息，后来慢慢清醒找回了一点理智，期间这个人渣会不时的信息示好，15天里对他从深刻的依赖到愤怒的责骂到失望的推开，而他从开始表现得非常忏悔的到现在冷淡的退场，偶尔还是会升起一些不甘和无助，很想回头责备他，但我知道没有意义，我知道我应该坚持远离，不该与他纠缠上，应该告别依赖生长出自己的力量，我还在一步步熬，或许需要一些鼓励的声音

每天围着一件事情，反复纠结，思考让我不断的产生新问题，然后去分析，解决，排除可能。感觉就是在制造问题，解决问题的死循环里面。放又放不下，出又出不去，我该怎么办？？？太痛苦了

我不敢直播，我不敢说话。我要是敢直播就好了。就会敢说话了。我怕露脸。我想复仇，别人看我不行抛弃我，头也不回走掉了，我要争气。我不想被别人抛弃。我每次都是见人不敢说话。我说话声音小。我没有才艺。我不敢直播。

真想一把火把全世界的书全烧了

最近觉心态越来越平和了，做饭的时候把心溶进了厨房，食材，火候里...第一次蒜香口蘑菇滑鸡成功了，儿子说挺喜欢好吃，原来饭菜溶进了爱和暖洋，也溶进了我的心

特别容易崩溃，因为一些小事，比如说之前网盘换了个账号，里面的资料全没了，还要去申诉，申诉了也没用，然后发布自媒体发布的作品一会音画不同步，或者剪了四个小时的视频，无法发布，写了两个小时的文稿没有自动保存，丢失掉，两三天了之内接连发生这种事，就会因为这些小事崩溃，请问自己是不是太脆弱了？这些都是很正常的吗？

不要被敌人的气势汹汹所吓倒，不要为尚能忍耐的困难所沮丧，不要为一时的挫折而灰心，道路是曲折的 、前途是光明的，黑暗即将过去、曙光就在眼前，有利的条件个主动的恢复产生与再坚持一下的努力之中。

一个用尽全身力气从泥潭里爬出来的人，她最需要的是躺在岸边休息一下，恢复体力充电，而不是继续奔跑， 一个一直在平路上奔跑的人，是没有资格去评价曾经掉入泥潭的那个人在岸边休息而没有继续奔跑的， 因为事情没落在自己身上，谁都不会知道，自己有没有勇气和毅力能从泥潭里爬出来 所以，我从不评价谁应该做什么，应该达到什么样的一个高度，因为我们不知道别人经历过什么苦难，真正的善不是帮助别人做了什么，而是不做，在别人低谷的时候，不评价就是善，

我是男生，我也喜欢美女。可是我深知美女是拿钱砸出来的。 护肤、化妆、医美、衣着、首饰、体态课程、心灵课程，哪一个便宜的都得几千，贵的上万。就护肤这个不起眼的项目，在美容店，一年花5万以上都是正常。 她们对金钱的态度基本上就是花花花。人均100的饭店根本看不上，她们要的是大酒店、菜品好、服务好、空间私密。在小饭店请她们吃饭，完全是白请，很可能不来。 这种女人，好是好，就是生活品质太高了。你没有钞能力，你不配得到。

我从小因为母亲精神残疾原因加上父母载货没空家庭也困难是被外公外婆扶养，外公有一个店面，直到小学的时候吃住都和外婆在二舅家，从小到大跟两个舅舅和两个表姐比较有感情，和父母没话说不亲甚至各种瞬间的积累我hei他们，跟父亲相处我很压抑，跟母亲她跟我情感隔离，我每次跟她相处总会生气情绪不好，可有时候我又hei自己，看着父母也会有心疼愧疚感。我来对象家住两年了，双方和父母都见过亲戚朋友，他家氛围我挺喜欢，我也很羡慕我对象，他爸妈很爱他又事事周到。他爸昨天晚上和我谈心很久，他问我为什么见到我爸总是没话说好像仇人一样，问我自己爸爸好还是舅舅好，问我身边朋友哪个好哪个坏，问我为什么逃避他见到他跟见到gui一样…他爸我一直以来都是敬佩的，爱喝酒但我认为自己比他妈妈了解他，他们父子也都很会人情世故会办事聊天，我一直以来都是闷葫芦不说话，总是看到他爸我会有种怕（不是怕骂还是啥）的感觉，不敢直视他，虽然已经可以叫爸妈了，但因为还没结婚我总是叫不出口，他爸给我有种既是亲生父亲又是爱情投射的感觉，我总是下意识会回避他，而他们都看得出来，我也总是跟他爸没话说，不知道说什么，他爸确实好相处，昨晚一直跟我说，我早上起来去上班可以跟他打招呼，不爽可以怼他，看到他和他妈妈吵架可以直接上去说别吵了再吵不爽，他们都去上班就我自己在家可以打电话问老爸今天吃啥，学着煮，和家里有沟通，他知道我性格本性耿直善良，涉世未深，不懂社会上的事，不能别人说1就是1，说2就信2，叫我要鬼灵精一些，平时学着说话交流，他说我也是他的孩子应该要和我对象一样在家里活泼一些，我确实一整天说没几句话不管是家里还是外面，我觉得说话很累不知道说啥，社交也很累是消耗，但对于有些放的开的人我还是会话唠的，我对家里人反倒比较放不开没话说，有时自己也不知道为啥，导致他爸和我交谈中问我的这些我回答不出来，我只能说性格这样，他看出来我这样就是一直在逃避，我也是下意识既想回避他又想亲近他，有些话有些事我知道该怎么做，可就是有种怕的感觉，连他妈妈都跟他爸说我很怕他，我没话说，放不开，导致扭捏他爸看着不舒服，希望我能话唠一样跟他多说话多交流

我父亲真的是越来越过分了。他六千元一个月的工资一分都不花，全部存起来。我母亲一个月两千元的工资，用来家庭所有开支。家里的房租，他一个人全部拿着。一年差不多有十万啊，那属于他们的共同财产。前段时间，他把部分房租给我管理，给我用。现在把房租截住，不给我了。上个月我赚了钱，他惦记。 以后我们喝西北风去吗？太狠了。 前年他羊了，我们也阳了。我妈妈顶着压力拼死救活了他，他反而对我们更差了。 太让人寒心了。 天底下怎么会有这样的人？ 让人心寒的事情，远不止这些。

这次孩子放暑假了，我一直暑假该有的样子就是去旅游，而不是每天待在同一个地方。然而我总是顾虑太多，找不到一起去旅游的搭子就干脆不去了。耗到了八月份都没出去，眼睁睁的看着某些人都已经旅游回来了，而我还在原地。这几天连续失眠，每年夏天都是如此的恶性循环

讨厌父母生了我，我一点都不想来这世界受苦受累，

前几天智齿发炎，她自己去医院看了，我上班，一天打两次，晚上回来就抱怨。为什么我不请假，和她去，我没请假是想到小问题，自己能看，而且我刚进新公司才几天，觉得请假不好，争论了一段时间，我第二天请假，陪了她一天，她就很开心。 今晚做饭，有个西红柿炒蛋，她发信息说的是等我回来再做菜，我以为我做菜，我按她之前炒的，她觉得颜色不好看，然后不合她口味，又抱怨我为什么炒了她的菜，现在生闷气。 之前闹过分手，就是因为她经常这样，我真的受不了，她又哭的稀里哗啦的说会改。我心软又和好在一起了，是改了，以前是两天一次，现在是一周两次，真的心累，每时每刻都想分，又觉得自己这样伤害她

昨晚做梦梦见自己成了女生穿着裙子到处跑

黎明前的黑暗，我该怎么调整心态和状态。

我突然发现，幸福的源头是角度而非客观事实。比如患癌这件客观事实看似不好，但换个角度比如获得家人的陪伴，与生命赛跑，开始学医，开始发现生命的可贵……但凡角度是美好的，人的内心就是幸福的。比如中了大奖，客观事实上觉得是好事，但由此产生的自私而与家人刀刃相向的事不少。所以，判断事物利弊的标准，幸福的标准都来自于发现美好的眼睛与内心。你们说是吗？

人心不足蛇吞象，贪心不足吃月亮。知足常乐，确定好能力和目标，不要好高骛远。脚踏实地，步步为营，万万不可不会走路就想跑，只会摔得很惨。万物皆有规律，慢慢来！

这个概念要印在我的潜意识里面 我找到了改变和父母模式的方法 不接招&削弱我的责任感

我是有这种感觉，女性咨询师好像不懂男人的想法，不会站在男性的立场考虑问题。她说的话，偏向于女性，让男人听了有点生气。 咨询两性问题，男人的话，还是找男性咨询师吧

市场竞争越大激烈，陷入内卷是毫无意义的。解决内卷的核心是不卷入内卷，专心做自己真正想做的事情，加油

一次愤怒过后，开始检验组成愤怒的成分。自然缺不了对方的敌意及言语上的侵犯。更微妙的是第一次觉察到这当中来自我的成分——我不能保持气定神闲的回击/生气伤身体，但我无法叫停我的愤怒/我还有些担忧与人害怕冲突 这种压制与不允许来自我自己。梳理到这，我已经从愤怒转成了愧疚，虽然别人没放过我，但是我自己也没放过我自己，末了只能默默给自己道个歉吧，给我紧张的横膈肌道个歉

孩子刚升高三，不愿意跟父母交流，一回家也不学习就打游戏，一问成绩就要吵架或者沉默，是不是叛逆期

中午客户联系说需要邀约达人明天来拍摄 下午就一直在忙活这个事，还耽误了别的事 结果到了晚上又说不好意思不用了 我真的？？？？？？不理解 不用了为什么联系我们呢 忙了一下午一句不好意思就搪塞了 我现在还要一个一个去取消合作 我就感觉很生气 生气是正常的吗？怎么才能不生气呢？

每天工作忙到时间不够用，还要照顾两个孩子，怎么做才是爱自己？自己又没有安全感

或许那些理论 让我觉得就像炒菜没有盐 少了核心 宇宙中心的爱

这个天气真的是冰火两重天了

最近觉得生活没有动力 很想恋爱 也不知道在想某个人还是什么 想到那个人又没有多喜欢 但是想到和其它人接触 总感觉少了点什么 看看恋爱电影也让我觉得美好 前些天对婚姻有了新的定义 婚姻不等于爱情 但或许在某些时候等于永恒的家 因为我不再用纯粹的眼光去要求一切 可是也在想 那么纯粹是许多人内心都有的渴求 它们该何处安放呢 于是我知道了 爱是可以纯粹的 只是如果能看清爱的残缺与不同的变幻方式 就可以永恒的不乱于心。

最舒服的两性关系 最舒服的关系，不一定非是夫妻。是遇到一个能聊的来的人，我发信息给你，你闲时就回，如果你忙，那就忙完再认真回答，无话不谈的那种。 偶尔调戏一下，可污、可甜、可咸，彼此你一句，我一句，零零碎碎，稀稀松松。不用担心彼此会烦，不担心自己多余。不方便的时候，不会打扰对方。没有欺骗，真诚相待。

疲劳，精神也是希望老师给我打打鸡血，让我亢奋起来。谢谢！

本来我和妈妈已经到了决裂的地步 我们彼此伤害 后来在某个瞬间 我忽然很想她 就和她说了 从那次后 可能她感受到了感情 被无条件接纳吧 所以她开始对我好 我需要帮助 她从几千公里过来 还不要我的钱 还说这是她应该做的 这是以前没有过的 也是反者道之动 在我不再依赖亲情后 反而拥有了亲情

从只会蒙头干活，受环境影响 到能蒙头干活，能专注自我（隔离环境） 到能观察环境，受环境影响，做事的时候能专注自己 到观察环境，见机行事，且专注自我 一次又一次的进步精进，加油！

一切都是利益

对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办，对经常做的事情坚持不下去了怎么办啊

学什么都学不会，很努力，费了很大精力，但就是学了就忘， 反应慢，反应迟钝，别人说话，要过一段时间，才能理解意思，做出回应，就像声音传播速度很慢一样 不喜欢沟通，不会沟通，沟通能力极差

我在外人眼里是一个很开朗的人也很有趣，身边的朋友对我评价都很高。但是在我看来这些都是他人以自我三观为主的看法，时间久了感觉自己越来越不在意。现在每天感觉人生很无趣，想赶紧结束这一生。感觉人生没有让我感到开心的事，也没有难过的事。之前男朋友出轨，让我很痛苦我现在还是觉得很痛苦。但是我没有分手，我觉得分不分手都无所谓。感觉自己有没有朋友也无所谓。没有想要体验的人生，没有很喜欢的人。感觉很多时间自己在慢慢的发疯，表现出来的却是风趣有意思的自己。我的人生目前为止还是很完美的，大家在外界看起来我也是很幸福的。但是我内心不知道人活的意义是什么不知道为什么要遵守世界所规划的幸福来生活。偶尔情感会很丰富觉得世界充满了快乐。偶尔又想世界毁灭没啥可留恋的。最近这种绝望的感觉越来越频繁。不知道自己怎么了

我也想给自己争口气。我什么都害怕。我想得挺好，我不敢行动。我不知道该往哪努力。我出去都不敢出去。什么都依赖别人。我工作不能独立完成。别人过得老快乐了，我好羡慕。我每天无所事事。我天天清醒的沉沦。我是非常笨的笨小孩。没人管我死活。我没有办法独当一面，我习惯呆在舒适圈了。我不想在该努力时选择安逸。我不想被别人笑话，瞧不起，可我天天还是在找借口，怕。等。没有人管我死活。可能跟不念书长年在家有关。我是一步错步步错。世上没有后悔的药。我想靠自己，可是我自己不成器。我有些残疾。我真的想争气，可是我什么都怕。我怕别人的眼光，我怕别人议论。我天天都是没有长进。我都和社会脱节了。没有人管我。家人都不管我。都不爱和我说话。我不知道我以后怎么活。我找过简单的工作，我想有一个稳定的工作。能养活自己。我不想做别人眼中的啃老族。我30多了，还是没有长进，没有对象，没有一个稳定的工作。自己不会与人沟通，不会办事。不合群。我不敢在人群中工作。我不适应。我习惯一个人在一边呆着。我不想活成笑话。我已经活成了笑话。别人不念书马上就学技术，工作。可是我全走错了。过去我无法改变了。我应该怎么改变自己。我不知道我以后怎么走。

这句话对吗

我自认为不是个难相处的人，也很会为别人着想，但是为什么没什么朋友，时常感到孤独呢？ 从学生时代到步入社会，我的人际关系都是有〃保质期〃的，地理距离离得近或者在一起的时候关系好 ，分开了就走散了 我这里没有一辈子的朋友，我不知道问题出在哪里，我为什么不能独处，不能享受孤独呢？

现实中谈了一个男朋友。舍不得他走。今天回家了。一走的话我就会哭

上份工作，我明白岳飞是怎么被秦桧陷害的。前方的人在奋勇杀敌，后方的太监在拼命的举报，它们不需要在乎杀了多少敌人，只是怕岳飞取胜。 最近发现上家公司的一些精英已经离开公司了，公司也打算出售了。心疼公司创始人高先生，他是如此优秀，创世团队也是如此优秀，可惜公司败在秦桧之流的手里。 这份工作，我明白WG为什么会发生。小时候，我问妈妈，那时的人怎么会这么坏呢？ 我一直不敢相信，人怎么坏到这种地步呢？也许我从小到大的身边的亲友都是如此善良吧？上帝也许给我安排环境，见识人心该有多诡诈吧？ 算了，又是周一了。明后天还要帮二霸去擦屁股，怎么也想不清怎么去给二霸擦屁股，它什么有用的信息都不会讲，只会想看着我们出丑。 提醒自己，保持谦卑柔和，项目做的再屎，也和我无关。千万不能让小人盯上咯。 也许，同流合那个啥，会过得更滋润一些吧

重新进入一个以前从事过的工作，但是公司和人都不一样了，处处碰壁，哪都做不好的感觉，跟以前完全不一样。而且心理效能很低，做啥都没有动力……

跟孩子聊到半夜，孩子说每次惹我们生气的时候都想把自己杀死，我听了之后心里真的很后怕。那些被打的孩子包括我自己，我们都不会停止爱自己的父母，但是我们真的会恨自己，会停止爱自己。我发誓以后绝对不再打孩子了。

刚跑步回来路过步行街，一个女的当众嗷嗷骂孩子，好吓人，孩子十一二岁估计，好像是因为孩子还想溜达不想回家，好吓人好难堪…让孩子滚，今天不要回家了，满大街看她们… 孩子站在那没哭没说话，还是个女孩，感觉孩子眼睛里有愤怒和恨，好丢脸…

不与妈妈交流 一说多了就哭，就吵，就让妈妈滚 妈妈成了十恶不赦的人 那种恨深入骨髓，让妈妈觉得 还真的当初不如不生了。 的确，不生好了。 历尽千辛，就差死后鞭尸了 本来想着，死后孩子还能给烧两张纸 现在也放弃了。 苦难自己承担吧。 试图让孩子理解自己的苦 孩子就说， 这些与你不善待我有什么必然联系 并且说 我骂你滚，是你对我的补偿 以后会不会要这要那，说因为你对不起我，所以这是对我的补偿 大了啃老，也把也得推给父母。 或者你给我买房 或者我住你的房，你滚 会不会都有可能 未来不可预见 好可怕啊。

第一段婚姻因为前夫赌博离婚后，又谈了一个头婚的，谈了四年，领证一年，然后被离婚了，现在被离婚半年了，五年里面仁至义尽，我觉得自己是个贤妻，因为离过一次婚了，这次我特别的珍惜，前一段婚姻错的，我在这段算是一直改变，他低谷陪他，让他没有后顾之忧，然后还是没有好结果，因为我要求车子，因为小问题，他妈妈拿我离过婚说事，说我不是白纸有问题怎样怎样，然后他也没有说什么，任由他妈妈说我，他妈妈说娶我离过婚的丢人，说他儿子又不是残疾的娶我这种女人，然后他和我离婚，我内心一直都感觉得出来他心里本身自己也介意我离过婚，和他在一起怀过，后面掉了不好怀，原因是他喝醉酒推到我，他家人认为是我有孩子了，不想要孩子打掉的，他也不敢承担是他推倒我的，后面我一直怀不上孩子去检查，不好怀孕了，他当时说这样对他不公平，他不能没有孩子，说了想去跟别人怀一个再来跟我的这种话…….和他在一起五年，都没有好好带我的孩子，以前都为了他而活，现在半年了，以前吃不胖的我，现在吃胖了，以前失去了自我

感觉对方很不尊重人

表达对对方正面的感觉容易，负面的不太容易，人宁可回避，或者找点别的借口也不想表达