北风
不想看见别人的成功是否意味着不想承认自己的失败?

黄歆凝
从字面来看,你好像觉得看见别人的成功跟自己失败联系在一起了,但是你带了一个问号,是否你也有所不确定,想要找到专业的解释。 而实际上,不管别人的成功是否跟你的失败挂钩,取决于你自己的“主观意识”,所以,如果你希望获得真正的解脱,不妨让咨询师做你的镜子,我们一起探讨一下。因为,答案在你本身(身上),只有你可以定义关于你所有关的一切,别人都是仅供参考。

10温暖
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段雅坤
温暖了
匿名
为什么不符合要求我却还是愿意给他机会呢 男生硬件经济不符合我的要求,他承诺会努力搞副业,或者发展其他的,会努力完成我的对他的期待,本来我是想闹分手的,他说换个人你就能确定对方符合你的要求吗,还跟我说了他的想法,但是想法也只是想法,并不是说实现不了,但目前还没结果呀,感觉我好容易哄呀,为什么我还想要和他试试,我明明就是物质的人,搞不懂,而且我直接和他说不符合要求,不也表明我是个物质的人,但是他也不介意,按道理我觉得应该会印象不好吧,他说很正常,就喜欢我这种直白的

黄歆凝
听了你的描述,有没有一种可能是你其实不太了解自己呢?又或许现实的原因,你想找到物质的,但是实际上符合物质的人很少。同时,这个男生虽然没有给到你物质,有没有可能在其他你缺失的需要(你没有意识到的)中,给到你支持。只是你没有发现。你可以探索一下。

14温暖
23回答
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温暖了
临在
遇到损人不利己的同事真想跟她干一下

黄歆凝
是她踩了你的边界,还是单纯的你看不惯她这样呢? 当你现在表达这个想法/情绪的时候,你真正状态又是什么呢?单纯的发泄一下情绪?还是想要寻求支持去干她?还是过去你也有类似的经历,她的出现又引发了你的情绪?又或者是其他~

15温暖
19回答
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温暖了
匿名
从小就觉得父母不爱我,钻了十几年牛角尖,直到被谈四年前任无缝衔接+断崖,拼命内耗找到痛苦根源跟父母达成了和解才停止内耗。他会对我指责贬低,三角测量,还会利用我害怕被抛弃的阴影一次又一次让我回到创伤,我明知道他不好硬是要在一起。分分合合多次,离不开又分不掉。今年六月份分手后,甚至拉扯我让我回到刚开始的感觉,把我当备胎拉扯了三个月。然后通过资料了解到他可能是npd!又得知自己可能是个bpd,但是从前的我特别害怕失去,从不主动,如今没什么感觉了。好像失去了谁都不重要,以前不敢爱人现在很想爱人,也不会幻想分手场景了。心态从害怕失去不敢动心变成无所谓了,这个不行下一个。可我才被断崖一个多月啊!四年时间转换思维这么快的吗,感觉自己精神有很大问题。 我这是到底是啥精神问题…

黄歆凝
每个人都有自己的原生家庭问题,是永远也治不完的,而且根本就没有完美完整一说。 你现在的处境肯定是有一些性格缺陷,所以让你陷入了困境,其实很多时候,我们只要处理好相对影响我们这部分就可以。等你处理过后,有了新的体验就不会再有这样的疑惑。 心理学有个名词叫做“思维定式”,大白话就是,当你今天感觉还不错的时候,你就有种感觉,以后每一天都趋向于变好;当你今天感觉很糟糕的时候,你会感觉接下来的每天都可能大难临头。所以,我们需要通过正念,去提醒自己活在当下。 影响我们当下的,是我们的所处情境,引发情绪,认知。所以,需要察觉和调整。不再让你的情绪影响你,而由你去决定你的性格和命运。

18温暖
31回答
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温暖了
匿名
喜欢上了看书想看很多书,每个都点开看看。纠结,郁闷,后面导致看不了多少页。

黄歆凝
方便说说,你纠结和郁闷什么嘛?说出来,也许我可以帮你你解决这个问题。

7温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
匿名
我订了10次的咨询,用了6次。第6次的时候,跟咨询师产生一些不愉快,觉得她的话语伤害了我。 然后,我就把咨询给停了。第二天,她问过感觉我怎么样,说我有什么话都可以跟她说。我说好的。后来,有一天凌晨,我给她发了好多信息,说了最近的情况,想法,但是她回复的很短,显得很冷淡。我就没有再给她发过消息。 中秋、国庆,她也没有发个消息问候下。这么多天,就这样不声不响。停了咨询,就不是你的客户了?我钱都交了啊! 是觉得我不太重要?觉得跟我有隔阂?上次你说话那么让我不开心,我郁闷了整整一天,我都不计较了,你连个祝福都不发。这种人之常情,咨询师没有?

黄歆凝
你咨询了6次,听出来你非常的信任你的咨询师,而同时,咨询师的表现让你觉得受伤,破坏了你对咨询师的期待与信任。所以,如果我是你,我也会非常的难受。你对咨询师不满意的那部分,你可以跟咨询师进行讨论。可以问一下他不回复你的原因等等。我相信一个专业的咨询师,是不会不顾来访者的感受到的。而且你的反馈对他来说,其实是很重要的。 而与此同时,在【咨询设置里】非咨询时间,一般情况下是不会主动跟来访联系的。所以,也希望你可以理解。

4温暖
22回答
高志新
温暖了
匿名
不太会拒绝人怎么办?

黄歆凝
听起来,先是内心有一个声音——妈妈让你迁让,从而要变成了你现在的行为模式。 首先,你能意识到你能区分,这个是你妈妈的信念,不是你的,就是成功的第一步。 其次,你还可以认识到,你意识到和做到有一段距离,接下来做的就是把这个“知道”和“做到”距离缩小。你得自己去尝试,让它形成新的信念和习惯。从而改变~

6温暖
30回答
孙三丽
温暖了
匿名
老师,您知道我在想您吗?您看到了吗,

黄歆凝
专业的老师一般来说不会去跟你计较,更多的是看到你背后的需求,你跟他好好沟通,多数都可以得到理解并继续进行咨询。 除非你当时是很恶劣的人身攻击或者踩了他的底线。

6温暖
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黄娟
温暖了
匿名
男生不主动确认关系意味着啥 见了5面,2个月天天在聊天,男生却迟迟不确定关系,不确定关系有被动的感觉,很没有安全感,应对措施可以是怎么样呢

黄歆凝
这个类比不一定合适,但是我个人觉得有用。 你最近发现了一个包,2个月了,天天想着这个包。这期间,你跑去专柜看了5次了,但是你还没有下手。你说,这是为啥呢~

11温暖
25回答
高志新
温暖了
匿名
我喊了几十遍好心累,捡起来,她不肯,我不想让他变成衣来伸手饭来张口的人,我喊这几十遍,她拒绝几十遍,我自己捡更加容易。但是她就是不可能,非要逼我大动肝火,然后在那边哭!不知道怎么办了

黄歆凝
孩子不听话,做母亲的确实会感到心累,着急,难受,崩溃。 我很好奇,1.是什么样的原因你会一直喊十几遍呢?2.当时你手上还有别的事情发生吗?3.孩子一直以来都这样吗?(之前的教育互动方式是?)

12温暖
26回答
郭静
温暖了
匿名
认知有对错吗

黄歆凝
认知无对错,只有全不全面,是真是假。

12温暖
26回答
郭静
温暖了
匿名
为什么总是这样?

黄歆凝
因为知识来来回回也就那样。 而听起来你对心理咨询的期待和使用就跟上课一样。 而心理咨询不是上课传授你知识,很多的是帮助你发现自己的行为模式,让你更好的看到自己,发现自己。 所以,心理咨询对你的作用意味着什么~

12温暖
28回答
郭静
温暖了
hhl
本人在创业,项目属于早期阶段,没有财务数据。有个投资人看了项目计划书,有点感兴趣。但是又害怕项目万一失败,亏了怎么处理。怎样说服投资人的心里矛盾,让其投资。

黄歆凝
俗称:画饼。也就是让他看到希望。

8温暖
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郭静
温暖了
匿名
谈恋爱前可与问对方有没有幽门螺旋杆菌嘛 问了会不会好冒犯?因为这个接吻好像是会传染的。我有点介意不知道怎么去问。因为我是有检查过我自己是没有的,还是说就不要过问了

黄歆凝
你觉得别人怎么跟你说,你会觉得不被冒犯。

13温暖
19回答
郭静
温暖了
匿名
遇到一个特别垃圾的领导,当面一套背后一套,怎么办?

黄歆凝
要么解决他,要么解决自己,要么打不过就加入。你觉得呢₍ᐢ⸝⸝›  ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎

7温暖
16回答
郭静
温暖了
匿名
我加的两个医生微信,都是不爱回人信息的,但是见面感觉又很好。是达到了什么境界才可以做到不回人信息啊

黄歆凝
听起来,你对这两位医生是有期待的,我可以这么理解吗? 因为线上线下给你不同的体验,让你好像有点没办法理解和接受,好像破坏了你对他们的线下的给你的固化印象了对吗? 而当你问出这个问题的同时,我听起来你好像有很多的疑惑,不确定。 其实,你有没有想过这样一个问题。人,其实是有多面性的或者说多重角色的多重身份的。还有一点,我们的精力总是有限的。 线下见面你们是工作关系。那如果下班了呢,他的角色还是一定是医生吗?如果他不把自己的角色切换成医生~那他还会在这方面投入吗?你想想~

10温暖
35回答
郭静
温暖了
Wei
我想知道去男朋友家里洗完澡,需要把卫生间的头发打理干净吗?

黄歆凝
我很好奇,你为什么会有这个顾虑呢?

12温暖
20回答
郭静
温暖了
匿名
黄歆凝
听起来,你正处于特别难受的阶段对吧,所以你很希望有方向能快点让伤口好起来。 如果一个人还能咬咬牙,那就自己陪自己呆一会儿,如果不行就找咨询师陪你一起走出来。快乐分享出去,快乐加倍;痛苦分享出去,痛苦减半。过了这个最艰难的时期,伤口总会慢慢愈合。

14温暖
39回答
郭静
温暖了
匿名
和前任谈了三年半 我俩家庭条件差距不小 我是独生女 他还有一个小了十四岁的弟弟 但他自身条件挺优秀的 是医学博士 所以我也没在意家庭 我俩在这三年多的时间里 我去过他家他也去过我家 但是但我们选择以后到天津定居的时候 他问我说 你能不能找到工作 别拖我后腿 当时我的心就凉了一大半 后来我们因为一件事吵架 他把我吵架骂他的记录给他父母看 他们家就觉得我强势 然后他和我分了手 现在想明白了 其实吵架只是契机 真正的原因是他权衡了利弊 我是律师 本科学历 父亲是律所主任 我不认为我不好找工作 并且我现在也有在提升自己 但是那次分手给我留下了阴影 以后再找对象的时候 第一反应就是觉得人家会嫌我能力不够而权衡利弊 最终和我分手 我不知道我应该怎么克服这个心理阴影。

黄歆凝
听起来,你的前任分手这个事情,对你来说打击很大,以至于让你留下这样的阴影。既然能形成阴影,对方肯定是有一定的攻击性的同时,我感觉到好像你不太自信。所以,在某种程度上说,你好像了认同了他说的话,你会觉得自己不够好。我可以这么理解吗?

16温暖
36回答
郭静
温暖了
匿名
黄歆凝
88年的,有什么我可以帮助到你的吗?

8温暖
5回答
郭静
温暖了
master
总是想起过去自己被人欺负,被人背后算计,自己忍气吞声。各种不好的事情,我也在网上知道这是反刍思维,也改变不了过去,唯有活在当下,难就难根本脱离不了,每天内心烦躁,头昏脑胀。 真的是道理懂了很多,却很难过好,很难做到,或许是方法不对吧

黄歆凝
60"
11温暖
16回答
郭静
温暖了
乱花贱欲
如何看一个男人喜欢你是真的?有没有最直接最简单的方法鉴别?

黄歆凝
19"
12温暖
47回答
郭静
温暖了
匿名
今天我听到婆婆跟她姐姐讲媳妇跟女婿都是外人,我突然觉得婆婆为什么对我不好,从我结婚我觉得婆家就是一家人,后来婆婆对我的种种,我不喜欢她,但是我觉得她是我老公的妈妈,我妈总是跟我说婆婆再不好也比外人好,今天听了婆婆说的,我觉得我总是对她期望很高,结果人家是那样,为什么有的婆婆会因为心疼儿子而对媳妇好,而我的婆婆我感觉她因为觉得媳妇是外人把儿子也当成外人了

黄歆凝
我可以说理论吗? 事实上,按常规来说,一个家庭的关系本质上是夫妻关系,孩子始终要离开自己组建自己的家庭。所以从这个角度,其实她说的也没错~ 在我们没有听到更多细节之前,不知道这个对你来说有没有帮助。我听起来,你和你妈妈vs你婆婆,你们的某些观点听起来是不一致的。而实际上,观点我不知道对你来说是不是很重要,而如果实际生活上如果没有怠慢你的情况下,其实表达不同的观念又何妨。如果怠慢你了,另说。 你觉得呢。

8温暖
20回答
蔡善根
温暖了
匿名
总是想放弃一切,不想努力,好累。

黄歆凝
累的时候,给自己一个摆烂的时间吧,哪怕只有几分钟。 人的精力也是有限的,就跟手机一样。电总不可能永远满格,即使你一直插着电也不现实不是?

9温暖
25回答
蔡善根
温暖了
笙亓
品质一般的衣服穿着就会有种不适感 心理上 与价格无关 穿着品质好的衣服才会感觉温暖 来源于小时候为数不多让我感到自己很好的瞬间 其中有一个是妈妈为我精心挑选漂亮质量又好的衣服时

黄歆凝
感觉记忆起作用了ヾノ≧∀≦)o 类似的实物,又唤起了当初的美好。

12温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
到处都是无用和愚蠢

黄歆凝
书本和所谓的知识,本身上对我们而言是间接经验。 换句话来说,那还是别人的。就像我们考驾照一样,教练就像书一样,说得一套一套的,听起来很简单,实际上到我们去操作的时候,发现怎么好像都对不上。 所以,你是不是在这样类似的事情上面遇到什么挫折啦,而且这个挫折好像还不小,这个挫折大到好像没有人有没有办法可以跟你一起解决。太难了~

9温暖
29回答
蔡善根
温暖了
匿名
五年半的感情该何去何从 最近情况是,我不主动找他讲话,他就不会找我讲话,可我也是女孩子,为什么主动的是我,我也不想主动啊,这种感情是不是要结束了,是不是他在逼我自己提分手呢 ?搞不懂这种感情存在的意义在哪里呢?男生不能主动提吗

黄歆凝
听起来你好像还是挺纠结的,主动代表着投入付出的同时也意味着我们的期待。投入本身就会增加沉默成本,而沉默成本本身就会让我们舍不得抽出,就像悖论一样。 另外,你的“主动”之后为什么又变“被动”了呢? 所以~你看到“矛盾点”了吗?

8温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
熊二
我真的好失败!

黄歆凝
听起来好严重很糟糕,你可以展开说说吗?我们一起面对。

8温暖
15回答
蔡善根
温暖了
忆回
如何改善和他人相处时产生的敏感心理

黄歆凝
敏感的人通常在小的时候经历过苛刻的要求或者评价,所以养成了敏感的性格,不知道你是不是有这样的经历。 如果是~我们往下,首先,敏感不一定是一个坏事,很多情商高的人,大多数都具有敏感的特质。一个心直口快的人,大概率是不会让人觉得情商高的。 其次,敏感一方面是自己的“投射”过多。另一方面,担心别人对自己的评价及看法。大白话就是,想的多。具体很多,没办法一一的说,最好的方式就是,我们在咨询的过程中去剖析和修正,感受新的体验,形成新的认知模式。

9温暖
19回答
顾明萱
温暖了
匿名
人和人的本质是交换,但是大量听到的却是爱,为什么人们会这样,同时对交换那么的反感,这种美化反应了人的什么需要

黄歆凝
因为“交换”听起来就是利益,现实,毫无感情。 而“爱”是感受,你可以理解为包装。人本质上是感性(情感)动物,理性是在后面才产生的。

11温暖
27回答
蔡善根
温暖了
Franksaid
我该是离还是不离? 这两年斗小鬼,帮孩子找回学习自信心。好不容易一切稳定了,老婆又找法院起诉我。疯了。。。这种女人还能要吗?

黄歆凝
10"
7温暖
33回答
蔡善根
温暖了
匿名
最近看人的需求,说到说一个是安全感,不明白什么意思。安全是人的一个需求,能理解,但是安全感是什么鬼,为什么弄这么个词

黄歆凝
11"
8温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
被一个渣男,脚踩两只船,两边都骗。从一开始的小骗,我察觉想过逃离,但是他总是能靠卖惨、靠自己所谓的“爱”软磨硬泡的变着法哄我让我心软,到后来的大骗,我还是被他说服,再到现在,跟另外一个女孩子两人沟通才发现,他坏的这样离谱。我不明白为什么之前我总是会心软离不开他,不明白为什么我从小接受的做人要善良的教育使我明明对他抱有着同情和善意,却遭到的是他变本加厉的欺骗和辜负,人皆有良心,我总以为善意会吸引善意,会唤醒良心,不料在这种贪心虚假的人面前,却只能是被欺骗和利用。 价值观受到了打击,从小教育教人善良是一种错误吗,我想相信世上好人多一些,可是却总有坏人无孔不入去将之侵蚀,我一遍两遍的被骗,也仍旧没学会防备,反而被其pua得只会不安和怀疑甚至在他变本加厉中的欺骗中也自我说服的去找一丝安慰。已经被骗得这么惨了,就算掌握他身败名裂的证据还是没有生出反击的恶意,只是想远离,但是他给我的感觉就是嗅到鲜血的蚊子,还想找机会利用我的善意和同情心去为自己开解。 此刻他让我自我怀疑和妄自菲薄,为什么我那么多次都没做到果断离开而给他伤我更深的机会,人不够凶残就会被坏人伤害吗?到底我这样容易心软的性格,要怎样才能避免他还来专挑我来伤害,怎样才能在未来避免遇到这种人,即使遇到,又该如何辨别和处理,觉得自己像一只羔羊,今日吸引虎,明日就能吸引狼

黄歆凝
55"
13温暖
31回答
唐建刚
温暖了
花荫之中
青春期孩子熬夜该怎么教育,请教各位老师

黄歆凝
他熬夜的时候,在做什么事情?

9温暖
21回答
唐建刚
温暖了
匿名
有没有喜欢写日记的咨询师

黄歆凝
我很好奇,你为什么会问这个问题呢?对你来说,有什么特殊的意义吗?

8温暖
16回答
唐建刚
温暖了
爱思考的小萝卜丁
听着我的小室友,跟她的准对象打电话。我也不是故意听,问题那正常音量,我又不聋… 我看那男的每天都跟她打电话,黏黏糊糊的,今天聊起来,小室友说了几次饿了,哈哈,对面的准对象,说自己多会来事,多有眼力见,多能挣,开好车,连给孩子将来取名都聊到了,也没说解决饿的问题。她说饿,他给她聊省钱的话题… 作为过来人,我心想,哈哈哈,年轻人,慢慢经历吧!哈哈哈哈哈

黄歆凝
听起来,从这个事情中,你好像有一种,成长的快乐。

4温暖
11回答
刘新宇
温暖了
爱思考的小萝卜丁
我人生的最大心理学课题应该就是自卑了,因为我觉得我总是觉得自己是瘪三养的杂种,因为我没爹可拼! 你可能会简单的觉得,我爹只是没本事,我想啃老没啃上,而现实,恰恰相反!!之前有共情能力较差或者技术并不精湛的老师,也只能共情到这个地步了。 其实我这个拼爹不是人脉问题,是我的爹和普遍的爹不一样。他长期窝里横,遇见事撒腿就跑,在家暴躁矫情。可以说,后爹都比他人道主义。如果我爹只是没本事,但很爱我,我也可以的,毕竟我很爱我姥姥姥爷,一辈子想报答他们,你说老头老太太能有什么本事? 所以,这不是钱的问题,是又歹毒又自私自利没责任没担当的问题! 作为体制内工作的我,自己买了车,房,开了店。可我还是十分自卑。 因为在体制内,没有人性可言。这个是谁女婿,那个是谁姑娘儿子,而你是瘪三养的杂种,别说苦,让你死你也得受着!时间长了,痛苦的容易扭曲! 我很自立,也很自律,自己买了车,房,开了店,但我深度自卑,那种没有人撑腰的长期做狗的自卑,我想,体质内的你,可能懂吧?

黄歆凝
用阿德勒的心理学来说,自卑是人与生俱来的。其实跟任何人都会自卑,而区别在于你看中它还是无视它而已。 就像你吃饭时,不小心沾在白衣服上的菜汁,如果你时常关注它,然后还一直责怪自己,责怪家里人,那么,它就变成了你的污点。如果你无视它,你当它是漂染,其实它不但影响不到你,还会成为你的“特色” 我看你喜欢阅读,你可以去看看防御机制里面的“升华”,当你学会利用它的时候,你的弱项就会变成你的强项。

17温暖
26回答
蔡善根
温暖了
追溯
我过去的几段感情也是这样,一开始感情都很好。但是后来他们哪里做的不好,我就觉得特别委屈,对着他们发火。 然后他们对我的态度就完全变了一个人,就再也不想理我了。。。 我问别人,别人会给我很浅显的答案。 我想知道他们为什么不理我了,明明做错的是他们。

黄歆凝
如果你坚信他们错了,你没错。那对你而言,为什么要让这些做错的人理你呢?他们每次都会让你觉得特别委屈,回头找你了,不是又会让你有了下一次的机会嘛? 还是你觉得他们错了,希望他们回来哄你,跟你道歉?那很明显,道歉看来是不可能的了。 至于,如果你对他们理不理你这个事情,耿耿于怀,而且他们就是错误方,那就很好解释——伤你太深了,无颜以对。(就是不好意思见你了)

14温暖
22回答
蔡善根
温暖了
匿名
直播我都不知道说什么。我没有才艺。我不敢露脸直播。我语音直播不知道说什么。我想直播赚钱。我啥也不会做。我也不会说。我不知道我以后怎么活。我没有能耐。我啥也不会做。我想有个工作。我不知道我能做什么 ,我一事无成。残疾人都能直播赚钱。我做什么都坚持不下去。我不敢露脸直播。我内向。

黄歆凝
50"
9温暖
11回答
王浩
温暖了
匿名
快两年的感情结束了,我永远达不到她的要求,又或许是我不知道怎么去爱一个人,离别前的几个月拉拉扯扯直到沉默中结束,这一次终于是画上了句号,回忘过去,悲从中来,情绪不是突然来临的暴雨,更像持久的潮湿,也罢也罢,不过是些许风霜罢了。

黄歆凝
经历过去,复盘总结,就是成长。 听起来,你好像感觉到很遗憾,也有为这段感情努力过,同时你好像也在责怪自己。 感情是两个人一起努力的,我很好奇,你为什么会这样觉得。

17温暖
28回答
高志新
温暖了
自由
我相信她说的,但是心里有个坎

黄歆凝
听起来,你对妻子二婚这个“事”,没有接近自己的期许,是不是有种感觉不够好,所以你没办法自处,总觉得亏了或者会变成别人的话柄,所以你很内耗。

11温暖
34回答
李晓辉
温暖了
匿名
黄歆凝
你是在感叹呢,还是你的爱情正在经历着什么?

8温暖
18回答
李晓辉
温暖了
匿名
一段内耗的感情,在争吵、冷战、冷静各种情况下都谈过分手,但是最终不是我情绪反扑就是他,然后又纠缠起来…但是在一起又有芥蒂,想有一个声音一直陪伴支持我去慢慢抽离出这段感情

黄歆凝
本质上是因为你没有承受“痛苦”的能力,所以才一直周旋。 而另外一方面,其实从你可以承受痛苦的角度上来说,你是有能量的。只是你自己没有发现,而且能量还巨大。 可能你听起来会觉得矛盾,但事实如此。 你可以通过心理师专业的角度去协助你一起走出来。

13温暖
29回答
苟亚锋
温暖了
匿名
第一次见面男生请吃饭,没有不喜欢也没有喜欢,请问需要回请别人吗?不然别人会怎么想你呢

黄歆凝
听起来你非常的担心,如果不请回去的话会不会不好?你很在乎别人的评价,对吗? 而我个人的观点:如果是我,我可能第一次不会请回去,除非对这个人有好感。 另外,一个人吃饭也是吃,他请你你还得陪他吃。所以其实不太过于在意。 而如果你一直有这样的想法,那么有可能是你的“配得感”出了问题哦。

7温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
之前的心理咨询,咨询师对我都是赞同,觉得我说得对,说得是,支持鼓励。 这次换了一个咨询师,1个小时的过程,对我有4次攻击。也许有一定的道理。当然,什么话都有一定道理。让我心里很不舒服。 我是花钱找骂的?

黄歆凝
这个问题,恰好反映了你的边界感可能相对模糊,所以你才会有所疑惑。

8温暖
25回答
苟亚锋
温暖了
匿名
为什么会想到前任会觉得是污点

黄歆凝
还好我听了一下你的回复,我的回复跟你的一摸一样的。➕1

5温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
为什么我总是做不到节约?每个月支出大于收入,这样下去可咋办?!

黄歆凝
45"
11温暖
20回答
高志新
温暖了
匿名
我怎么做到每时每刻处在放松状态,很容易就状态绷紧了

黄歆凝
状态紧绷的时候,都在什么情况下呢? 你可以先感受一下自己在紧绷什么,找到原因,才有解决/缓解的办法。 或者你可以从反面的角度出发,如果完全放松真的好吗?

9温暖
18回答
高志新
温暖了
匿名
隐晦的意思看不出来

黄歆凝
观察,观察,观察。 然后,揣摩,学习,提问,记录,总结,试探,预判,敏感度,换位思考,边界~等等 这些都高情商的“工具”,也是可以后天培养的。 拥有了这些,以后不仅仅对领导,对谁,你都高情商。

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孙三丽
温暖了
匿名
前几天智齿发炎,她自己去医院看了,我上班,一天打两次,晚上回来就抱怨。为什么我不请假,和她去,我没请假是想到小问题,自己能看,而且我刚进新公司才几天,觉得请假不好,争论了一段时间,我第二天请假,陪了她一天,她就很开心。 今晚做饭,有个西红柿炒蛋,她发信息说的是等我回来再做菜,我以为我做菜,我按她之前炒的,她觉得颜色不好看,然后不合她口味,又抱怨我为什么炒了她的菜,现在生闷气。 之前闹过分手,就是因为她经常这样,我真的受不了,她又哭的稀里哗啦的说会改。我心软又和好在一起了,是改了,以前是两天一次,现在是一周两次,真的心累,每时每刻都想分,又觉得自己这样伤害她

黄歆凝
39"
10温暖
30回答
张平
温暖了
匿名
(你不能够同时给两个人撑住那把伞,一边承载着愧疚之情,一边装满了喜欢之意!

黄歆凝
我看了一下你下面的咨询师的留言以及你跟咨询师的互动,如果你想要单纯的去分析男主是怎么想,我个人认为这个分析不了。 因为每个人都有自己的想法,在心理学上也叫做投射,所以不同的人会有不同的投射。而你想要找到一个分析符合你心意的咨询师,我听起来是不是你想去分析你所在意男生的心理,然后再做出合适的决策。还是说你想看看咨询师是否具备足够的共情能力。 如果是我的判断是对的,即使你找到这样符合你想法的咨询师,最后你们合作后所分析出来的结果也未必是那个男生内心的真实的想法。另外如果是找到一个共情的咨询师,那你用你这个办法,其实也不是不行~

6温暖
29回答
黄芳
温暖了
匿名
​前天我给人拍照,翻车了。 ​本来她看了我给别人拍的照片,很期待我给她也拍一组那样风格的照片。第一次我给她拍照很成功,所以她充满了期待。 ​她带了朋友去,去的时候迟了半小时。她的朋友不太配合,事前事中事后我也没有跟她沟通好。去的晚光线不足,配的不好等一切不利外因可能会出现哪些状况,以及事后我可以采取哪些补救方法。况且我给她拍了好几个视频,也不算白来。 ​我把原片发给她,她没有长时间回复我。我把修好的照片发给她,只是淡淡的说了句谢谢。 ​我看的开,这件事就过去了。 ​但是今晚她突然问题一件事,我回答了她,还咨询了别人,截图也给她看了,一句回复都没有。 ​我就破防了。 ​没拍好,是我技术不够。事后,你可以抱怨,甚至骂我都可以。不理人,我就感到不畅快。要是我收了她钱,那也算了。首先我没有收她钱,其次是她一次两次要找我拍。 可能是她朋友不满意吧,所以她就完全不想搭理我了。既然不搭理,今天又我我问题,问完了又不见人,几个意思?昨天觉得有所亏欠,今天觉得对方做的有点不对了。

黄歆凝
59"
12温暖
18回答
徐梅
温暖了
匿名
我常常看sm的片子,我想戒掉。找了一个咨询师聊了聊,他说我只是看看,又没有实践,并不变态。比这更变态的多的是,不是什么大事。 因为我还没有和别人发生过性关系,他说,大概率,你发生过性关系,你就不怎么爱看了,这些都是我想象的,不是真实的。 也许吧,也许有道理?可是说这不变态,不就意味着,可以继续看?多看?

黄歆凝
59"
11温暖
25回答
徐梅
温暖了
匿名
对象直接说别说了 我不愿意听 我就很烦 因为从小到大跟家里沟通也是这样 我父母也是 漠不关心别人的事情 所以对待冷漠的人就很烦

黄歆凝
48"
8温暖
17回答
严松间
温暖了
匿名
总是反复回想过去做的不好,遇过不好的事,我也知道事情过去了,改变,但是总是控制不住想,内心总感觉要复仇,要报复,才能解决。因为自己以前也报复成功。那感觉太舒畅,但是有些事情是报复不了的。 如何才能真正解开这些心结呢。

黄歆凝
57"
9温暖
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严松间
温暖了
匿名
黎明前的黑暗,我该怎么调整心态和状态。

黄歆凝
49"
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严松间
温暖了
轻羽
孩子刚升高三,不愿意跟父母交流,一回家也不学习就打游戏,一问成绩就要吵架或者沉默,是不是叛逆期

黄歆凝
58"
9温暖
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严松间
温暖了
匿名
恋爱,追求,相亲,太难了。这里不满意,那里不满意。这句话没说好,她就不乐意了。那个行为她觉得不好,又没戏了。要跪舔,极致跪舔,要花钱,要极致花钱。就这,别人还不一定给你好脸色。 我花钱受罪干什么? 我去做个spa,去做个按摩,去商k,都是高颜值的小妹妹,对你温柔体贴,让你舒舒服服。 花钱买可耻吗?不可耻。又没违法,也没犯罪。那些高傲的女生,我干嘛去伺候她们。我对我妈都没这么伺候过。换来的就一句,你是个好人。钱花了一大把,有用吗?没用。 去商k,一晚上也就2000,3000,足够了,可以获得快乐,这才是我想要的。

黄歆凝
听起来,你在追女孩子的过程中受到挫折了。确实,花了时间精力,对方没有按照我们预期中的进行确实会让人有沮丧的感觉和挫败感。可以发泄一下情绪~有负面的情绪,低落的情绪很正常。 等情绪过了,可以重新复盘一下策略,你觉得呢。

14温暖
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严松间
温暖了
匿名
三个女生一起吃饭,她们两个先到了各自给自己点了奶茶,也没有问我要不要,反正我是是觉得挺尴尬的。然后吃饭的时候也是她们两个全程在聊。大家都是坐地铁坐了好一阵才到的,我觉得没有被重视,虽然表面装着没事,但内心有点不是滋味。下一次我也不想跟她们一起出去玩了。

黄歆凝
确实,不被重视挺难受的。确实,如果不想跟你有联系,确实可以不叫你。同时,如果只是他们两个亲密无间,我很好奇,他们为什么还要叫你呢?正常来说,他们其实可以不叫你的~你怎么看?

11温暖
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严松间
温暖了
༺༻
原生家庭心理创伤,是不是康复以年算?

黄歆凝
顿悟的本质是其实你自己早已知晓,就是俗话的你不知道自己知道。然后,突然有一天,你突然的明白,这是一个结果,到很多人你为这是一种开窍。没有积累,不可能突然开窍。 就像陈奕迅的歌词:让上次犯的错“反省”出梦想。

6温暖
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严松间
温暖了
匿名
开店的话起名很重要吗?名字是不是能影响到生意的好坏呢?好听的名字是不是能给店铺的生意加分呢?

黄歆凝
正常来说,很多地方的习俗确实会有这样一说,但是从心理学的角度分析,其实更是一种自我暗示在起作用。 另外,好听的名字肯定是可以给你加分的,你可以从广告学的角度去考虑,如何吸引人等等。

8温暖
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严松间
温暖了
匿名
黄歆凝
是遇到什么事情了?面对太难了,想要逃离?还是只是单纯的问问专业人的解释?

9温暖
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严松间
温暖了