我上火，我说话吭哧瘪肚的。她们都敢说话，会聊天。我不会聊天。别人说什么我都不知道怎么回答。我就会说哦，好的。我像个傻子一样。我不会聊天。别人聊天我也融入不进去。

我是家庭主妇，老公嫌我每月几千块的花销太多，要拿我手机查消费记录，看每个月到底钱都花哪里了。 我很生气，难以接受。

会聊天很重要。怎么才能锻炼自己的聊天能力，是需要去哪里锻炼。我都不知道怎么锻炼 。我可以和咨询师下单聊天，我可以和豆包APP去练习聊天。我有时说错一句话就会得罪人。哎，上火。聊天很重要。我还应该怎么去锻炼聊天。我聊天一点长进都没有。

窃钩者诛窃国者侯。杀一人为罪，杀万人为雄，杀百万为雄中雄！

病了六年了 现在我也才17岁 到底什么时候才能好 初一开始休学 四年了也没怎么去过学校 现在高一去的很多了 我很努力了 但是为什么我还是会有厌学的想法 我很想去学校 我不想休学了 我很想好好上学 为什么会这样 我总有很奇怪的想法 我时常在想 是不是我死了 还是我没死成 人家就知道我的好 就会发现我很好 就会来关心我了 是吗？我知道这些想法不对很恐怖 但是 我好想好啊 我不想吃药了 不吃药又会难受 我该怎么办了嘛

平时和老公长期异地。目前和情人保持暧昧两三个月了，昨天突破了最后界限，然后一直心里五味杂陈、各种情绪和想法不停的交织。今天尝试着转移注意力，除了带孩子就约朋友吃饭，白天还算安排的比较充实、情人发来的信息也只是敷衍的回复一下，但是情人感受到了我的冷落。晚上主动来找我、像往常一样陪伴，期间我还是没能抗拒亲密动作，像往常那样拥抱接吻、昨天的事似乎就像没有发生过一样，我感觉我好像又开始动摇了，本来决定了对于这段关系慢慢冷却下来，但是一见到他就还是没法控制住自己

我说话缺少表现力和情境性，词穷词不达意。自己学了一些虎狼之词还有一些书面以及电视里面的词汇跟人沟通是用上了，但是缺少那种对应的情感，和照本宣科一样死板，有时候会忘词，驴唇不对马嘴，对方认为我神叨叨的，有人也说我文邹邹的。 而那些口才好的人我是真真切切的领教过，这些人说服力很强，讲话风格多样，很有情感味，每一句都很撩人。就算是骂人怼人也能把人骂开心了，反而不会生气。这样的男人跟女人沟通给女人的印象是情感大师；这样的女人跟男人沟通给男人的印象是撩汉高手。在商业活动讲话给观众的印象是口若悬河、头头是道，营销大师。在主持会议上讲话给观众的印象就是很有人格魅力，被感染了。

现在是全民直播时代，我视频直播不自然。也没有观众和我说话。我自己在那里自言自语。我想锻炼说话，锻炼接触人。我不敢尝试。还是恐惧。其实根本没有人在乎我，我还是恐惧。

我不敢露脸直播，我怕露镜头，我怎么才能克服恐惧。露脸像公众人物，演员一样。演员都不怕露脸。我怎么才能克服恐惧视频直播。我不敢露脸。我怕被人看。被人看不自在。

女人到底要不要生孩子

为什么对象睡着了还是牵很紧我的手，刚开始以为她是她没睡着，后面才发现对方是已经睡着了，为什么人在睡着状态还能牵着紧紧的

语音直播朗读书的软件，可以用什么软件。我想每天语音直播朗读书锻炼口才。我不知道是什么软件可以语音直播。

人生就是体验，就是游戏，输赢成败都不是关键，而是过程有无彻底投入。 我们的历史文化造就的对“输”“败”的容忍度很低，所以很多人接受不了孩子犯错，接受不了自己失败，但实际竭尽全力参与了就是很快乐的事，而这份快乐很多时候被人忽视了。

每天工作忙到时间不够用，还要照顾两个孩子，怎么做才是爱自己？自己又没有安全感

怎么样才能去掉恋爱脑，变得理性、精神独立、强大呢，有没有电视或者书推荐

感觉每天都过得浑浑噩噩，没有一个确切的目标和中心思想。但我目前最主要的任务也是带孩子，可我真没法把所有重心放孩子身上，因为我天生自私，我也希望有人来照顾我。我很想找到一个自己热爱的事情，想去找个工作但总觉得时机还未成熟，现在二宝才一岁多，大宝在暑假里，开学了就上一年级。我真不知道该怎么办了

我需要有人给我力量去驱动我成事，去把所有想法都变成现实（想到和做到真的是一个巨大的鸿沟）

8月2日我35岁了，那一天过得特别惆怅，我感觉我已经彻底步入中年了。那天没有朋友或者姐妹一起去ktv,莫名其妙的去了外地，身边只有亲戚和孩子。我都在想要是在酒吧狂欢到凌晨该多好，这个时候我不想入眠

我不出门就容易玩手机内耗有时确实懒得行动，但是手上确实又还有事情没做。课程也可以看的也不愿意动，不肯做拖拖拉拉的做一点，有些家务到晚上才肯动。

回想起啦这里面的惨痛经历，很多时候是因为我过于想把事情做好，而没注意得罪了人。我可能把人想的太好，同时作为项目经理，以为自己要对项目底限负责任，所以加上自己也算火眼金睛，能一眼看到问题点。所以有时，人笨一点，倒也是好事，看不出来问题，也就不会得罪人。