由于我从小到大都是打压环境长大的，后面工作是非常拼命在老板和老板娘做很多活想换得别人认可，因此老板是很满意我的。但是我没想到之前收到老板娘很喜欢撒谎乱说话她好吃懒做好花钱的虚荣心重，说很多在老板面前诋毁我人格的话，让老板防备我，我后面几年后做了咨询才知道她是嫉妒小心眼，不想让我在公司优秀，我只有我老板微信没有她微信，她不肯加我背后和员工说我不肯加她，导致我现在公司走了好久都时常很内耗想在朋友圈展现自己，发很多话展现自己的观点，不是老板以为的样子，但是自己很自卑自己的样貌啥的就以前都不发圈，导致我老板他们多少还是对我没有信任度有很多防备那种。不过我老板也是没啥信用的人喜欢拖延，对物质野心极大，她们都有些毁三观，只不过人比老板娘好些我感觉他也是个善良人，我像是在找出口，但是我可能改变不了他的，而且我都走了改变他对我来说没有什么好处，只是这些年的付出的还有老板娘胡说八道那种被误解很难受，我一方面有些同情老板，他虽然情商很低大大咧咧也是虚荣心重，但是感觉底子是善良的。一方面我也害怕他变好了就觉得我之前做不好了，感觉他也有点欺善怕恶，就很内耗。我该怎么做到把自己还给自己，把他人还给他人

感觉自己人际关系有很大困惑，做了一些咨询，感觉也没用，听说有一个心理疗法叫做社交技能训练，有哪个老师可以帮我训练吗？

我儿的耳朵被我生的粘连了，月子里没有关注及时矫正，只听别人说自己会张开的，妇幼的儿科说会张开，不行就长大手术，时间都被耽误了，到现在四个多月了 带了两个月的矫正器，两个耳朵还是不一样，还带的两个大小不一样了，浙四的医生说后面还会再长的，会比现在要好一些，我没办法调整自己的心态 ，每天重复在想如果当时及时去摸摸耳朵就好了，如果早点去矫正就好了 现在出门就是盯着别人的耳朵看，我把事情放太大看太重了吗

一个男的这样说什么意思？没有表白，没有恋情。 暧昧对象。

跟我老公吵架了，他出去了，不管孩子，我也出去了，他不管我也不管。最后他回去了

两年一直都对我很好，后来发现一些欺骗问题选择分开，被他纠缠很久然后心软回头，可是心里总不舒服，还越发清醒的看到他更多的问题，普信自私、仍旧会隐瞒、不承认自己的错误、总有理由开脱。每次看到这一面，又会失望的觉得应该分开。现在就处于冲突分开了，想坚持下去彻底断掉，可是又很舍不得，怕自己忍不住去找他

男朋友偏回避，断崖式分手，前几天还甜甜蜜蜜，突然分手以后做朋友就能保持礼貌距离。 工作不受老板喜欢，每天干没有意义的杂活，工作甩也甩不出去，感觉每天都在消磨时间。 现在渐渐以前喜欢干的事都不喜欢了，不喜欢出去旅游了，不喜欢追剧了，不喜欢新养的小猫了，也不喜欢跟朋友倾诉了，大家都有自己的事，每天感觉干什么都没劲，没事一个人待着就想哭，觉得自己很可怜

一直忙忙碌碌，工作，学习，养孩子，照顾老人，现在对于56岁的我，还做的都做了！退休在家，孩子结婚，老人去世了，突然觉得从没想过自己要过怎样的生活！

个性比较老实，工作7年了也没有晋升，因同事离职承担了大量的工作，工作兢兢业业，同事也没有认可我，跟领导反馈无果，感觉很烦怎么办？