白天上班，晚上回来也运动，还没躺床上的时候，觉得困。 一躺床上，脑子全是过去的做的不好的事情，别人的嘲讽，自己的懦弱，做过的错事，恶心事情。 要么就是焦虑亲人，女朋友，或者自己会发生不好的事情。 不要跟我说什么不要去想，我要是能不想我不要睡着了，还有别扯什么活在当下了，我就是对当下也觉得烦躁。 药也吃了，什么补脑，中药，医院开的 如何改变如何行动，怎么做才行呢，烦

在学习中存在追求完美的强迫心理怎么走出来，有人打断一下，稍微受到干扰 ，或者自己走神，宁可这一天不学习也要等选一天完全没干扰情况学习，不允许自己有一丝走神，浪费了很多时间

通过这几天换了个城市自己带一岁半的二宝，感觉对孩子的情感加深了，甚至觉得自己有点离不开孩子。之前在家乡的时候大多时候都把孩子交给老人或者保姆带，然后自己抽空出去和朋友们娱乐，亲子关系也相对淡泊。现在有点纠结要不要回到家乡去，大女儿正读一年级，每天由姥姥辅导功课。但我担心回到家乡了我肯定又会回到之前的生活状态，不回去的话我怕我会跟大宝的关系出现问题，本来大宝我就没怎么带过。

阶级的大门很高，要跨越不简单。很多关系不过是利益关系，不要以为有点链接有点就是什么，不过是初级的利益关系。学会人际交往，真正的链接，而不是无聊的混圈子。认识，链接，价值互换，有自己的价值，有自己的核心生意。趋魅，趋魅，趋魅

人生活在群体中，人需要他人的认可，就是夸夸我夸夸我，如果一个人没有一个人认可，听不到一句认可的话，其实这个人离死亡就很近了。但是人的这个需求好像人们又不太愿意承认，是为什么，感觉害臊？羞耻？

女孩子6岁，这个习惯三个多月了，说和打都不听反而会加重好像，转移注意力也不行，成绩从第三变成倒数了，回答问题也挖还很恶心的玩鼻屎

有点抑郁了

又到了收获的季节，天然有机蔬菜，纯手工打造，可能还要升级空中吊栽。

很多人的很多故事，都在长大后回想时才猛然觉得“当时我要是这么做就好了”。 可时光不会倒流，错过的事便是错过，擦肩而过的人不会像电影那样，多年后在陌生城市的街口重逢。 遗憾也是人生的一部分，它也是一种结尾之一，不管重来多少次，人生都肯定会有遗憾。

刚谈起之前不愉快的事情，然后他一拳头打了我胸上，问我：“是不是你错了，你说对不对？”

在公司没存在感怎么办？

有些别人读的是认为观点很对的文字，虽然我也觉得对，但我读完感觉像是揭开伤疤，心里有一股委屈，心酸哭了。。

焦虑，又失眠了

如果对方是自己的父母 那种心情 又排斥又怜悯 不忍加唾弃 贪嗔痴全占 时不时对自己的孩子 发挥这些 不自知 我没办法做到时刻 都去包容那些低能量的东西 不想做圣母 教未开化的人爱 是天方夜谭的

5岁小男孩不睡觉，母亲刚准备给他立规矩，母亲立规矩的方式是温柔的，不是说马上，但父亲已孩子过了时间不睡觉就让他不睡觉的方式立规矩。因为听故事不睡就一直听故事。这种方式可行不