匿名
没有伴怎么办。有事都没有人商量。独生子女好难啊。我和谁关系都不好。以后遇见事情都没有人帮我。我自己还不争气。自己是自己最好的朋友。我很孤独。可以在网上和现实生活中认识人。都需要自己分辨。都是阶段性陪伴。现实生活中不认识的人根本就不说话。网上不认识的人说话风险是不是有点大。都不认识说什么话。都不说话怎么认识。在哪里认识人都得先说话才认识吗。我真怕遇见骗子。我还是愿意相信世界上有很多好人。在网络上和现实生活中都会遇见好人和坏人。我分辨不出来。我拿谁都当真人。我容易相信别人。我吃过亏。以后父母生病了。我自己不会办事。我啥也不会。只有自己最可靠。

刘旭艳
孤独的时候可以找我聊聊,你也可以成为最棒的你自己

13温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
我总是在为了已经发生的事情纠结。反复内耗。反复痛苦。事情已经发生了,已经改变不了。不要纠结,不要墨迹。我心态不好。我的痛苦只有我自己知道。我应该下次避免同样的事情再次发生。我要吸取教训。

刘旭艳
别太难过啦,很多人都会在意发生过的事情呢。你能意识到要避免同样的事情再次发生,吸取教训,这已经很棒啦!试着多关注现在和未来,把心态调整一下,相信你可以慢慢走出来的,我们一直都在这里陪着你哦。

15温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
我怕人,我不敢自己走出家门。我怕她们的目光。我有心理疾病。我以后怎么活,我是不是不能天天在家呆着。越在家呆着越傻。我不想作祸。我作祸,得到的都是痛苦。我不要用作祸,吸引别人的注意力。心理怎么才能健康起来。我和谁都沟通不了。我也不想说那些气话。我控制不住自己。

刘旭艳
我能理解你的感受,面对心理障碍确实是一件非常困难的事情。但请相信,通过适当的方法和支持,你是可以逐步改善这种情况的,希望你能早日恢复心理健康,享受美好的生活。

8温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
人生只能靠自己之后,感觉心理好无力,做什么事都提不起兴趣,觉得人生完蛋了,请问如何解决这种无力感

刘旭艳
听起来你现在真的很难受,遇到这种情况,首先要知道,你并不孤单,很多人都有过类似的体验。现在最重要的是找到让你重新获得动力的方法。让我们一起慢慢聊聊,看看能不能找到让你感觉好一点的途径。你最近有没有什么事情特别让你感到压力大或者失落?

16温暖
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高志新
温暖了
wangjy¹²⁰⁰¹⁹⁸⁰
各位老师,您好,发现自己和别人聊天时,一个不愿意听不进去别人说的,也无法分析别人所说的,尤其有时候聊的时间长了感觉很不真实

刘旭艳
是最近开始这样还是一直都是这种状态呢?

11温暖
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韩骁
温暖了
匿名
是这样的话,和追求者聊起过往经验,无意中聊到性这方面,我也不知道他是不是因为我介意对我有所隐瞒,他说之前和他前女友谈过两年多,之前喊要发生关系他前女友不答应,说男生和女生看待不一样,后面说了很多次终于答应了,说第一次试的时候两个人都找不到入口,后面还去百度了,第二次找到入口了,但是女生喊痛然后他就没有继续了,到后面他们断崖式分手了,能相信他的话吗?到那个地步还能止步不进去吗?我问了身边的朋友,她们都不相信,有过来人帮忙看看嘛,我很介意这种事情对我有所隐瞒

刘旭艳
你对这个追求者还是挺有好感的,对吗?

9温暖
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高志新
温暖了
匿名
为什么对于大部分人来说,让他自己停止伤害别人,停止他的攻击性比被别人打击以后停止伤害别人更难以接受,这是什么心理

刘旭艳
因为没有受过伤,所以感受不到受伤是什么样的痛苦,很难共情

8温暖
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严松间
温暖了
匿名
我经常被欺负,就是摸不准别人为什么具体欺负我,如果让我知道的话,我就会改,或者不受他影响反击他,但是别人欺负我了我不知道原因就会胡乱猜测,心中那口怨气迟迟下不去,请问应该怎么办

刘旭艳
你可以具体说出来一些细节帮你分析一下,给你一些之后的建议

10温暖
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严松间
温暖了
匿名
为什么父母总是那么胆小怕事,说这个惹不得那个惹不得,遇到事只有一句话叫忍,叫我们乖,企图把我们也教成那个样子,现在我发现自己也有点那样了,骨子里怕人怕事,遇到属于自己的权利也不敢争取,生活里面明亏暗亏吃了很多,请问应该如何解决

刘旭艳
家庭潜移默化的影响,因为你的父母传递给你的就是这种负面的东西,现在你长大了,是可以慢慢摆脱家里给你的束缚的

8温暖
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严松间
温暖了
匿名
我非常怕别人议论我。别人背后会议论我。我非常在意别人的眼光和看法,在马路上别人盯盯看我,我受不了。我知道看我很正常。我受不了。我控制不住自己。

刘旭艳
是不是在某些方面不够自信呢?所以很在意别人的眼光

8温暖
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严松间
温暖了
匿名
被别人嘲笑最好的反击就是生气不如争气。要默默努力。哭泣也没有用。要提升自己。要让自己优秀。要把怨人抱怨的时间拿出来自己默默努力。说气话也没有用。说气话伤害了别人,又伤害了自己。

刘旭艳
嗯嗯,控制好自己的情绪并把它化为内在的动力是一件很了不起的事情

10温暖
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严松间
温暖了
匿名
在语音厅闭着麦,别人主持和观众说有声音。给我整纠结了。观众说有人读弹幕,主持说我知道是谁了。我去问主持,是我的声音吗。主持说不知道,我猜的。主持说有故障。给我整纠结了。我也不知道说的是说的是谁。我觉得说的是我。主持说我知道是谁了。我问她是谁,她不说。我正常闭麦,怎么会有声音呢

刘旭艳
你太在意别人的评价和感受了,如果真的不是你的声音,别人说啥就和你没有关系

5温暖
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严松间
温暖了
匿名
老公不爱做家务,看他就来气

刘旭艳
有一些方法可以让老公慢慢改变的

12温暖
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刘新宇
温暖了
匿名
曾经有想看的,但是一看就太多精神污染这个世界

刘旭艳
是指想看什么呢?对于这个世界应该没有多大影响,主要是看有没有对你的心灵产生影响

8温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
我和另一个人的人生经验都非常惨 这只是命运在针对我们宝宝啊 也不说什么评价什么 没有意义 生活本来没有任何意义

刘旭艳
宝宝发生什么事情了吗?看你现在比较悲观

10温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
我妈遇到什么事都叫我忍。凡事就是忍。 是不在意,还是其他,没有任何建设性,也没有任何精神支持

刘旭艳
妈妈有自己的想法,但是你不是妈妈的附属品,你可以有自己的思想,自己想做什么就做什么吧,太顺从也不是好的方式

8温暖
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梁静璋
温暖了
匿名
兜兜转转我在找一个生命的真实感 我都不想说存在感这个词了

刘旭艳
感受到你对生命活力的渴望,具体发生了什么让你有这种心态呢?

8温暖
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梁静璋
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
这两天几乎24小时都没离开过二宝,最难熬的是哄睡环节,关在小黑屋里就只有我和孩子,有种与世隔绝的赶脚。我要守着他睡实诚了才能离开,感觉简直是度日如年。每天都要重复相同的程序让我的心态彻底崩了。后悔情绪越来越严重、如果可以退货那该多好,甚至对老公产生了强烈的仇恨心理。老公长期异地,我因为过几天要参加一个考试所以没带孩子去老公工作的城市。原想考完了再去,但是这几天我实在熬不住了,也无心备考了。

刘旭艳
你现在当务之急确实是要调整好自己的状态,不过是现实的问题还是心理精神上面的压力都需要慢慢释放出来,如果有需要可以帮您梳理分析一下,看看能不能给您一些适合的建议

10温暖
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严松间
温暖了