每天穿梭在精英圈层,谁能懂我为了到这些地方来成为一个平平无奇的人,已经耗尽了毕生的力气
也有谁能懂,十几年来,每天要处理家庭琐事,父母生病求死,弟弟学习,亲人纠葛。要耗费多大的力气,
知道我惨的人也只能说一句,天将降大任于斯人也
日子真的很难熬啊,就算暂时解决了经济的问题,心里的痛苦又能怎么解决呢
司徒博文
感觉你戴着厚重的人格面具在不同的社会角色间来回切换。你真的很辛苦,那又是什么让你这么多年能够坚持到现在呢?
chatGPT,我去搜索了,找不到这个软件。有chatppt。还有chat人工智能。
司徒博文
chatGPT在国内是需要翻墙才能使用的,你可以使用豆包或者Kimi,功能也很强的。
我认识一个人,她有一个奇怪的认知,例如她认为伤害了别人其实也是不用负责任的,因为她觉得,她自己也被其他人伤过很多次,她会觉得,别人给她吃的苦,她还不知道找谁去,她给你带来的苦难,你有什么理由找她,我觉得她能有这样的认知,好像是脑子不好…
司徒博文
在不伤害他人的情况下,先照顾好自己,让自己的身心舒适。每个人的想法都是独特的,这会和人格及过往的经历有关。包容及接纳他人的观点并不代表认可他人的观点。
不管走到哪里身处何地,都会受无形的“圈子”捆绑,不敢有自己的主见。学生时代觉得只有跟同学或者校友玩耍才有安全感。有工作的时候把同事圈子看的最重要,感觉只有跟同事一起聚餐玩耍才有归属感,似乎同事以外的社交都感觉是多余的。然而现在没有工作了,我开始只关注宝妈群,但是我却没有固定的圈子,似乎再也融不进新的圈子了,只能在“无效社交”上面浪费时间。很想再次跟曾经的同学建立链接,但是圈层不同社会地位悬殊大完全跟他们脱节了。感觉自己彻底成了孤家寡人
司徒博文
从进化心理学角度,人类是群居动物,所以你想要和他人共圈,这是正常的心理现象,请正视自己的感觉和需求哦。接着和自己的内在做深层连接,去了解自己真正的兴趣,自己真正想要的生活,然后制定行动方案作出改变。