这个世界上很多话都挺好的，只是容易被人评判和恶读，展现出他们自己的恶，所以好的纯净的人和作品存在是有必要的。

一想到童年的创伤还没有治愈，生活的创伤又接踵而至。努力了这么久，书看了这么多，觉察这么多次，长了这么大还是没有幸福，旧的创伤治不完，新的创伤还在不断累加，未来等着我的也不一定就是幸福平和的人生，每每想到这里就觉得又累又难过。我觉得自己就想荒原上的小动物，生老病死，惊惧创伤，没有什么是我能掌控的，就觉得无力又难过。

有人说要离开一个环境，扮演一个自己想成为的人，但首先你的外在就扮演不了啊，而且这个时代很难隔离，是令人不舒服的

我就是性子怪，我就是人缘差，我就是脾气不好，我就是别人嘴里的怪人。 怎么啦 我不偷又不抢。为啥会存在我这样的人呢 存在就是合理对吧。世界上总不能每一个人都是阳光向上的吧。 为什么是我呢。为什么我是这种性格呢

是这样的，我妈一直叫我做一件事，这个事我本来自己一直在考虑，但是他一直催一直催并且多次辱骂我，被他催的我不想做了，但我自己本来想做的，但是被催的没有心情了，而这个也是现在需要做的，但是我不想顺他意，搞得被催了以后去做的，我这个对抗和我自己需要做的想做的要怎么放下。主要是我过分在乎尊严和一些其他东西，感觉被毁灭的彻底

多听大悲咒，佛歌可以减少灾难发生吗。灾难指天灾人祸。我想消灾。

前几天找了一份家附近的超市收银工作干着，几乎没有休假日，从早上六点上到下午两点(目前还在实习期)，上班的时候我没时间胡思乱想但是一下班就开始惆怅和痛苦。前阵子海投简历干了三份工作，但是每份工作都在试用期被劝退了，甚至不超过三天。我也想保住现在这份收银员工作，但是天天困在老家却让我窒息，特别想出去浪迹天涯，但是一旦出去了这份工作就只有放弃了，可是被熟悉的环境裹挟着，被日复一日的每一天消磨着很痛苦。

如果结婚时男的打你一次。就应该离开他吗。如果有孩子，是要为了孩子继续忍受，还是离婚。如果男的要离婚就离婚。勉强在一起也不会幸福。他打你一次，就会打你2，3次。如果孩子以后是单亲家庭。可能会不好找对象。不能为了孩子一忍再忍。如果继续天天在一起也是吵架，还不如和他离婚。男生出轨了，变心了。我应该怎么做。当他的心理，只有另一个女生。我说什么都不重要了。他曾经花心思追我，是真的。人是会变的。如果男的打你，之后他说老婆对不起，我错了，我以后指定好好对你。我不在打你了。在谈恋爱时根本就看不出来。谈恋爱时当然会对你好。是为了得到你。女生就是心软，一次又一次的原谅。我正确做法我应该怎么做。肉眼根本就看不出来男生是好还是坏。怎么才能看出来。

和一个异性进行了一个月的高频次电话聊天，内容是较为暧昧的，现在他渐渐冷淡。 我迟迟无法走出来，过了半年仍然，无法接受看到他和新的异性举止暧昧。 而且不知道为什么我的占有欲特别强，仅仅只是自己默默喜欢别人，但仍然看到别人和异性相处或者是互相夸奖，会感觉到非常难受。 我仿佛对异性有着别样的渴求感

事实上我没什么朋友，六亲缘浅，我担心我哪天出门发生意外没人帮我送医院后续怎么办，所以我不太敢出门，好想活在古代

每天我都很焦虑内耗，但是邻居也不会收进去。还恶语相向，说我事多，说就是不收。

我好生气，我好生气，我好愤怒，好愤怒，我控制不住的愤怒，我要惩罚你，让你也不好过，让你体验一下我的心情，其实我真的好伤心好伤心，我觉得你们太不把我当回事了，你们一点儿也不在乎我，不在乎我，我就要惩罚你，让你不好过，以此来平衡我的心情，我知道这个方法无效，可是我实在是太生气太生气了，我真的好伤心好伤心，甚至有点绝望。

为什么我总想压倒别人，靠近就这样，不是被压倒就是压倒别人控制别人，看到弱的就想压倒别人。什么情况天生的吗。以前是礼貌型，现在受损，所以我没办法和人靠近

我朋友每天聊天都给我讲她婆婆怎么了，我说点客观的又反驳我。太烦了。说其他的就会聊到真烦。一点也不客观。没办法客观

最近一切在正常的，今天收到一个消息，不知道该怎么办

有些人的坏让我心惊，只是看到了又想说说， 于是别人的坏纠缠，不想纠缠但是看到了又想说说， 其实发明网络的是罪人

痘坑自卑，没办法工作咋办，而且身上腿上好多疤痕没办法见人

我见面聊天时，我不知道说什么话题，我就像我刚才直播时，一直沉默。所以没有人愿意和这样的我沟通。如果是我，我也不愿意和这样的人沟通。我也喜欢能说会道的人。每个人都喜欢能说会道的人。

刚才我和我妈出门 ，遇见大姨要调手机，大姨拿着手机，大姨手机保存联系人输入法不是手写了。我妈一直在反复强调说我自己拿着大姨的手机调。这不得劲吗。我当时手里拿着我自己的手机。我就没有拿大姨的手机调。我后面一想说得有道理。我再后面一想我应该把自己的手机放裤兜里，或者包里。就可以拿着大姨的手机设置输入法手写了。我之后还和我妈傻犟。我说你不要反复强调我拿着，那是大姨的手机，我下次遇见这种情况，我应该怎么做。

我本来就是一个社恐，我一个朋友老是在我耳边传输一些潜移默化地pua外面很可怕之类，搞得我现在去外地都不敢坐车之类

怎么不拿别人的标准当行为准则 比如说面试没面上就怀疑自己

我还是想一个爱而不得的人，还是会忍不住去看他。他把我拉入黑名单了。我也把他拉到黑名单了。他的微信名改为家有娇妻。我把他删除了，是他先把我拉黑的。我还想加男生好友。我怎么才能不去看他。我想试着加。其实加好友没有必要了。一扇怎么都不会为你打开的人，为什么要执迷不悟呢。几年后，我再试试。看他会不会加我。为什么一段关系让彼此互相伤害。谁能骂骂我。我还是执迷不悟。

想法多心理不舒服

总之被打压得快得精神病了 没忍住又干起来了 他就在走廊和一把手门前故意大骂我 气的跺脚 打算周一请假 目前在想还要不要和一把手自证清白 她说我啥都没做 其实干了超多工作

以后生孩子之后不想母乳，想剖宫产术后直接吃回奶药，因为接受不了月子里大半夜起夜，而且我乳头内陷。因为我睡眠特别不好平时经常失眠，工作也是有值班要熬夜的。我想到以后要经历哺乳现在就很焦虑。我跟老公说但他不支持，他觉得我总是墨迹这件事太焦虑而且什么事只想着自己。我们就吵架了，然后我又失眠到凌晨三点了…

我想死，活着有干不完的活，吵不完的架。生不完的气。我不想活着了，活着太累了，太难了。天天吵架。谁家像我家天天吵架。不吵憋的上。吵架更生气，两败俱伤真难受。还得养小孩 ，每天上班很烦躁。小时候想为什么人要上学，生活就是这么枯燥。每天都是上学，吃饭，吃饭，睡觉。工作了之后，每天就是上班，吃饭，下班，吃饭，睡觉。我应该怎么调整自己的心态。长时间压抑我也会崩溃。

生理上的那种

有什么工作可以不用和人交流接触、不用说话的？

谈恋爱5年多，花了男朋友大概8万，可能会分手，但是男朋友没要求还钱，我自己有焦虑症，总在纠结内耗要不要主动还一部分钱，我是怎么了啊，不知道是他花的钱太多，还是我又犯病了

人生很迷茫，不知道该怎么做了

我去别的办公室玩的，看到她们有一个东西还不错，我就说了一嘴，为什么别人就会想成我要这个东西呢？

内心空虚，感觉很无聊，每天心情都很不好，也不喜欢做事情，很孤单，很寂寞，怎么办。

三岁时父亲离世，母亲养育五个孩子，我是最小的，长大后，哥哥姐姐都有了自己的家，不管母亲，更没有管我，长大后想带着母亲离开，想让她幸福，挣得钱都给母亲，她还了债务，是大哥二哥结婚欠下的钱，还有我寄到三哥那里钱，他给了母亲少部分，大都自己用了，但我的日子我自己过的也不幸福，十年前母亲离世。我独立生活，哥哥姐姐一直吸食我的能量，骂我，从来没有好好的和我交流说话，想起了我从上学就挣到钱邮寄给母亲，还了大哥二哥欠下的债务，母亲为了大哥二哥结婚借姑姑舅舅和姨的钱，都是我一点点还上的，我突然觉得他们对我很不公平，母亲在世，他们不管老人，甚至抛弃老人。更加不管我，父母都离世后，他们带着虚伪的面孔待我，没事时虚假的热情，有事是指责批评，严重时补刀看着我更惨，解决时又出现帮我处理问题。还说帮了我，让我觉得我欠了他们。这种感觉让我很难受。半夜后就无法入眠。我不想这样为难自己，我想解决这种情感伤害，我要如何处理？

最侮辱我的是我的父母。而我以前最在乎所谓的尊严脸面，也不知道活着是为了什么

不喜欢甚至愤怒憎恨心理能量低的人，一般是他也是心理能量很低吗？如果能量高是不会这样？

通过这几次找阿姨意识到了 本来赌气觉得妈妈不爱我 很现实之类的 找了几个阿姨帮我 但是个个都不真诚 或许现在这个时代要求别人全心全意是不现实的 妈妈虽然自私 但至少比外人强 或许这就是我的命运吧 对家人要求不用那么高

画示意图果然好使，一下子就清晰了。 先说说前倾摘要。 他始终都是我仰视的，像传说一样的男人，老板，连锁教培创始人。我追求着他，渴望他看见我，渴望得到他认可(无论是两性魅力还是工作能力)，可他好像始终都是矛盾着克制着回避着又吊着。说他我没兴趣吧，约我去酒店的是他，对我肢体接触主动的拉手接吻甚至扒他裤子不拒绝甚至可以说是纵容的也是他，半夜给我打电话不说话又挂断的也是他，看见我的时候矛盾的眼神来来回回出现的也是他。 你说他想得到我吧，我追了他大几个月，疯狂示爱，甚至多次自我伤害，为他带课，崩溃，受委屈自己一个人哭鼻子的时候他都不为所动，甚至最后在我歇斯底里的打破他安宁(晚上打电话爆哭)之后现在选择拉黑我，又拉出来，又拉黑。 ———— 直到前两天我开始意识到，如果从局里跳出来，不以身入局的话，其实受到诱惑更多的是他，真正的渴望更多的也是他，如果断掉，损失更多的还是他。只不过他比我大，他会克制，他能忍。我年轻性子急又有一些原生家庭创伤，所以看似我更痛苦更渴望。 今天我画图，明晰了以下几个点: 1.他除了最后一条事业有成以外，在男女之中没有那条比我强，而这一条，我也不差。 我也是同龄人里事业能力很强的女孩子。他多吃12年的饭，事业上比我走的远是正常的。 2.他视角里的我(男女考量的视角)，没有哪条不好的，要说不好，就是疯狂喜欢他，里的“疯狂”不太好，带刺。那删掉就好了。 3.换个角度一切都不一样，像跷跷板，他看上去高，是因为我份量更重??哈哈，是不是很有趣的一个视角。 4.他所有的反复矛盾行为，就像他在高位跷跷板上，需要克制不然就滑下来滑向我了。 所以他竖起一道墙，他看不见我，他就不会被诱惑，不会危险，我也不会看见他的这些不堪。 5.甚至前期是一个单向的墙，他可以看见我，我看不见他。 这样他，可以享受我的喜欢，他可以隐藏他阴暗的不堪，他的自卑，他这些年轻女孩子可能看不上的现实条件。 而我，看不见他，叠滤镜，叠想象，神化他，渴望他，甚至不断在我这边加码加码加码，希望搬出更多有价值的东西让他愿意见我。 如此，他当然安全。 他当然更不愿意去掉这面墙。 在我歇斯底里触到他感觉不安全了，他会瞬间害怕的把单向观察的口也关上，把我推拒在外。 又偶尔想我，所以拉黑拉出又拉黑。 要像下棋的人一样，去看棋局，才能发挥脑子的作用。如果把脑子一扔，跳进棋局之中，就会被玩的团团转，还痛不欲生。

晚上躺在床上听小说，2个半小时了，我还是睡不着觉。我是不是得病了。失眠真的很痛苦。我一到12点多，我就睡不着觉。睡不着觉，我明天又起不来。我思虑过重。我好像好几天这个样子。晚上还不能多喝水。多喝水上厕所更睡不着觉，灯闭了我也睡不着觉。我全是毛病。我应该怎么做。我应该去医院看医生吗。我可能是脑神经不好。睡觉养脑，睡不着觉应该怎么办。明天起不来上班。

好像被看出来

今天我才知道什么是真正的心理咨询，真正的心理咨询是让来访者找到真实的自己，接纳真实的自己，发现潜意识里的语言，通过一层层防御，找到真我，接纳真我，成为真我。

总觉得心里空落落的，又烦躁不安，除了一直找吃的也不知道干嘛，没有朋友，有个很废话的网友，一天到晚哪里疼哪里不舒服，同样的话说来说去，我不明白我为啥还不拉黑她。。。可能是因为她是我唯一总是主动找我聊天的朋友吧。想出去走走，又不知道可以去哪里，天气好热，很烦躁

结婚六年有感情基础，女方久备不孕。男方提出二选一选项，试管和离婚。女方担心试管对身体的伤害以及副作用。

我妈从小重男轻女，我跟我二哥是龙凤胎，长大后关系很不好，我也不知道自己怎么招惹他了，他把我拉黑删除，见面也不理我，我大哥自己在外边也不管家里，我很缺少哥哥的爱，我认识我对象后，发现我对象跟他妹妹关系特别好，对他妹妹特别好，每次他提他妹妹的时候我心里都会难受生气，甚至讨厌他妹妹，其实人家也没惹我，我也知道是自己的问题，但是我始终无法坦然去接受她。我对象比我大六岁，也行我内心只是想找一个哥哥吧。

分开一个月了，正式分手告别了，没有那么多悲伤难过，一丝平静，一丝忧伤，一丝欣慰，终于能好好的面对自己了。 HH，还有些东送过来放你门口了，挺感恩近一年和你相处的日子，有甜蜜，有争吵，有分离，一起创造走过了属于我们一起走过的时光，可能人一生都是在和他人相处的过程中学会如何和自己和这个世界相处，再次感谢你，感谢一起走过的日子，祝福末来的时光，幸福快乐健康与你相伴！

学历低，在家可以做什么工作。没有技术。有些残疾能做什么工作。自己上早市批发菜。还是上蔬菜市场批发菜。我一个月赚500也行啊。我能给家里人减轻负担。我不知道我能做什么工作。求帮助。

我在外面上不了班。我想出去上班。我做不到。因为我不自然大方，我缩头缩脑的。我有些和正常人不一样。我想有工作，一个月赚1000的工作也行。我羡慕她们在面馆，蛋糕店卖蛋糕。送餐员。我自己不敢出去面试。我在外面端个盘子都不自然。她们都大大方方的。我和社会都脱节了。我和同事也相处不好。我连最简单的超市理货员我都做不了。老板都喜欢会来事的人，我应该怎么做。能给家里带来一点收入减轻点负担，自己有些零花钱也行。

晚上越睡越晚，晚上睡不着应该怎么做。我已经一个月都在熬夜，我每天都很晚睡。有什么事情，明天再做。我全是毛病。我也想早睡早起。我应该到点去床上躺着。我应该怎么改掉坏习惯。我昨天晚上到晚上1点多才睡。我天天这么晚。

内心很缺爱很空虚该怎么办，从原生家庭得不到爱，因为回避型人格，一直没什么朋友，而且亲密关系也很少，我该怎么办呢

我做梦梦到故去的人了，我梦到我姥爷了。梦到故去的人是好是不好。是不是会有不好的事情发生。

家人她们老偷偷进我屋。我应该买个监控。有监控我就会知道我没在家时谁进我屋了。我就不用猜测了。我发现不是这个少了就是那个少了。我应该买个监控。我不想和他们吵架。我不告诉她们，我买监控。有监控我就知道家里发生了什么。我就不会追着问。她们不告诉我。家人也靠不住。监控应该怎么选。应该发在哪里。不让她们看到

被动社交，我好害怕，她还会有一些自己思想的东西来评判一下。对我造成很多的限制和不自由不自在，但是又不能得罪，身体生完之后至少哺乳6个月朝夕相处，我好害怕，找老公诉说，他就说自己的儿媳妇一起说说话怎么不能呢，可是我就是想起来都害怕，身体腿发软，血液凝固，我该怎么想开，这种事情只能调节我自己，长辈是不可能的，会有矛盾的，会不给带孩子我没法去上班的。。。。

是我小心眼，多想了吗？ 最近老公组织了跟他大姐二姐一家去浙江山里度假… 跟他大姐大牌的时候，她自己技术不行，说我坑她，几十块钱赖着不给…跟老公说起这事，他就说你下次打牌输了也不给她钱…我婆婆就说，不是你说的不让人家给钱吗？我很生气，我说你也在现场，当时什么情况你也看到了，你还替她说话，不愧是你亲闺女啊…儿媳妇毕竟是外人… 在这样的聚会中，老公她大姐经常要聊天把注意力都集中在自己身上，别人说什么她就忽略掉，讲自己的话题…我老公也是这样……看起来他们姐弟都很自恋…感觉底下好像是很自卑…我喜欢大家都讲一讲，公平，也热闹…当然这可能是有点理想主义了…现实就是有那么一两个人会掌握话语权和话题主导… 还有老公一会给他外甥女买相机，一会给外甥女买大牌的衣服和包包，一会又要给他外甥买相机，一会又要明年带两个高考完的外甥和外甥女去国外旅游… 我心里就不舒服…是我小心眼了吗？ 今天周日，昨天我老公说要带我女儿去园林，没有说带我，我也很不高兴… 感觉男人还是更重视血缘亲情啊，这些人里面只有我跟他没有血缘关系，是他自己挑选的爱人家人，我觉得他应该是我更好一点… 反正就是会很失落…不想理他… 每次跟她家人聚会完就很不舒服…本来去之前情绪状态挺好的，之前带我爸妈和女儿还有其他两个人去了一趟黑龙江，在小兴安岭森林中感觉很治愈… 结果一见他们家人就很不爽… 我之前一直在反省自己不爽怎么不能当场怼回去，但下次就还是不会表达，只会事后总结，背后蛐蛐… 我觉得我好像很没用…总结了经验教训就是用不上… 尤其是我老公的态度，很不爽… 但是有人说，男人的钱在哪，爱就在哪，我老公的钱我随便花，这样能说明我在他心里是第一位重要的吗？ 反正还是有很多小不舒服的地方… 我要怎么调节和处理呢？

老公分居逼我离婚，他遇到了职业小三。一个离异带娃女人。这个小三手段高明，我不愿意家庭被拆散，应该怎么应对？

请大家围观

哪怕以后看到都尴尬。

有时候结婚。条件要求高才能不焦虑。要不然父母把你贬的一文不值。心理不好的容易崩溃。已经把你物化了跟卖女儿一样。我就不随你的愿

我没有办事能力，我什么都不会。我连出去买东西都费劲。我真的很糟糕。我是独生女，我老是依靠别人。我做什么事都依赖别人。我想自立自强。我不敢行动。以后都没有人帮我。也没有人愿意和我来往。

怎么从心理上真正断奶父母。她要搞一回事就很痛苦。我认识到了让他作但是别当真，但是自己怎么断奶

折磨自己是为了活下去？还是太闲了没事做

无尽的倾诉欲怎么办，怎么回事 是那种废话

我要去学校做合同老师了，虽然工资很少，但是可以照顾孩子，很开心

虽然但是，我很想跪拜父母，但是在我这边做出来就会觉得奇怪，有些地方还是有的羡慕咯，这是少有优良传统之一就这么消失了，人要拜天拜地拜父母才有敬畏敬重

目前不愿意在丈夫面前展现自己好的一面，只愿意对他有情绪，不想对他好好说话，也不那么在意他的看法了。但是两个人相处成这样，我内心对此也感觉不舒服，这种亲密关系不是我想要的感觉，我想要两个人可以相互尊重，有欣赏有感情的，温馨的过一辈子。但是这种感觉，我们从恋爱，订婚，刚结婚的时候都没有，都是很多争吵，权利争夺等，没多少美好的回忆。 我自己察觉原因，第一个记仇，我忘不了他在恋爱订婚结婚生孩子等各种对我不周到的地方，甚至伤害到我的地方，也因为这些我觉得这个男人不过如此。这个占大部分原因。 第二个，是相处时间久了，发现了很多这个男人的各种生活习惯和性格缺点，都是我非常厌恶的。 我现在特别看不上我的丈夫，我觉得他根本拿不出手。这种感觉，就像恋爱的时候，订婚的时候他嫌弃我一样吧。 一段这样的感情，何去何从，感觉挺心累的，一直都只能凑合的感觉。凑合了7年了，一辈子就这样凑合吗，好可悲。

我真的是个职场小白，不懂人性，不知道啥话还说啥话不该说，我还有倾诉欲，不管家里还是单位让自己受委屈了，我见人就说，我也知道这样不好，可是我很容易难过，别人让我不爽了，我就说，唉

青春期的孩子特别叛逆，父母说什么他都不听，该怎么办？

感觉对不起很多人，对不起爸爸妈妈，对不起老婆孩子，想想孩子还小，以后他成长过程中，要怎么陪伴他，要怎么给他树立榜样，他叛逆怎么办，学坏了怎么办

您好，很庆幸您能点开这封匿名提问～ 下面是我在家庭关系中面临的一个困扰。 我的父亲经常醉酒，有时会发脾气、砸东西、说一些很难听的话。有时他会表达出来伤心和难过。但他又像只“刺猬”，想要温暖又浑身是刺。和他说话要顾及他的父权形象，要有“儿子的样子”他才听得进去，否则好像是在挑战他所谓的“权威”。同时他又有很强的控制欲和自卑感。 尽管这样，他对我而言又是伟大的、坚强的、有责任心、有爱心的一个人。我也知道他也不想这样，只是一些事、一些不好的经历让他变成了这样。 面对他，我内心很煎熬。我知道我改变不了别人。我也不想在去装作一个“听话的、懂事的好孩子”了。我想做自己。我想说我想说的、做我想做的。 现在我这段时间是失业状态，在家里学习。但他真的在某种程度上“干扰”了我。尤其是在我尊重他的情况下，用些“巧妙的语言”讽刺我。我从小，他就觉得“压力会给人动力”，他会自信满满的打压我来让我去逼着自己进步。但长大后，我知道应该多去爱自己，以积极的方式去前进。我知道他对自己也会采取这样的方式，只是我不喜欢这样了。 我想请问，我该怎么样让自己放下他去专心的做事？我该怎么去面对他在饭桌上犀利的、不舒服眼神？我又该如何放下他对我的那些“打压式教育”？ 我真的有些困扰，我看到了这些，也承受着这些。我在想内心强大的人会不会就能游刃有余了呢。 感谢您的阅览！期待您的回复！

为了结婚而结婚，现在老公外地工作十几年，不管家和孩子，儿子初三有能力但对学习不感兴趣，整天只知道问我要钱买这买那，真的后悔结婚生子，想到以后老了还要面对这一老一小就感到很无助，有破局法吗？

不认识刚加上v第一次就说我喜欢你的男生。不靠谱吧。男生都会花言巧语。他说我喜欢你，你喜欢我吗。我想说我有喜欢的人。我又怕伤到他。我应该怎么做。在网上认识的，没有见过面。我应该怎么做。

和老公常常会因为小孩的教育问题讨论。我关注小孩的各种习惯养成，希望和孩子各种努力之后静待花开。老公觉得提供给孩子我们能给的最好的，不要对孩子有太多我们的期待，让花成花，树成树，草成草。不知道怎么能达成共识。

在感情中如何接受自己是别人的备胎，我是指跳板那种，不是很多个备胎之一那种。就是他可能为了别人拿你练手这种当跳板这种。 只想要一个家

前任说不知道还喜不喜欢，于是我提了分手。之前同居了一年，所以她的一些物品还在家里。然后第二天我就给她寄回去了，但是还有部分遗漏。后来她联系我寄东西，我很忙，没时间给她寄，也不想回复她。她隔三差五的发消息要寄东西，我也没回复。中途她之前分手的时候把朋友圈对我屏蔽了，某天突然把我放出来了，我刷到了她的朋友圈，是她在外面蹦迪开心的视频。我默默的点了个屏蔽。一周后因为她质问我不回复消息是什么意思，所以我才回复了，简单的说了一下原因，最后达成共识，后天休息的时候给她寄，并且以后不要联系了。她说完谢谢以后就换了个头像，头像是另一个女孩的照片，照片一看就是拍摄的。帮我分析一下她的心理。过去一年，一直都是我付出比较多，所以我也不想回头了，觉得这段感情谈的很累，而且一到关键时候，她第一个想到的就是放弃我，所以我想往前走，但是看到她换头像，心里还是会产生波动

前任的女朋友发明天依旧喜欢你，还有什么爱意。我看到心痛。我看到会影响自己的心情。会难过，会失落。分手后还能做朋友吗。不能做吧。因为真正喜欢的人是没有办法做朋友的。我想问别人分手后还能做朋友吗。都有自己的生活。如果再继续联系，只会让他的现任生气。所以没有必要再去联系了 。分手了就彻底断开吧。各自安好。我的观点对吗。但是还有一句话是做不成恋人做朋友。

仅限男生，这样还怎么和男生沟通啊，这是什么心理

婆婆来我家待几天，不喜欢吃她做的饭，婆婆收拾卫生不干净，怎么办

我92年的，未婚，有个男朋友，有份工作，普通人一枚，我发现我自己有些事情不想承担责任，举个例子，电动车用了三年多，一直会出问题，充电器坏了要换，电瓶坏了要换，胎坏了要换，等等，都要去修，这次是电瓶坏了，我一直没有修，放了半个多月了，因为我不想修，怕花钱，心想我一定不能买房买车，不然我肯定会更烦躁，一想到要是结婚，那就是更多的责任，要是生个孩子就更大责任了，电瓶车坏了我可以拖着，要是孩子生病了那是绝对不能拖着的。对于工作，我更喜欢上容易的学生的课，遇到难上的孩子，我也一定会想逃避的，可是作为老员工又逃避不了。像是枪架在脖子上，我别无选择，不想承担很重的工作责任，怕累。或许我就认为我自己会做不好。所以不愿意去面对不好的自己。不想上班又不得不上班，我也不知道自己想干嘛………心情有点down。

我想问别人你是怎么走出心痛的。怎么才能忘掉一个人。怎么才能把他留下来，不让他走。

我是女短板，我还是想已经分手的人，我应该怎么才能不想他。吃饭想，走路想 ，我应该怎么做。越想忘掉，越忘不掉。

春节男朋友给我转了5000元，我收了，我给他转了200，他也收了。然后他就一直说这件事，说付出和回报比太低了。说他如果真想给我就会直接转支付宝，我为什么要点。我觉得他很计较也很虚假，而他说我对他不好。是我的问题吗？

我老公说厂里面要有一个自己人啊，我说你怎么不找你自己人来啊，他说没有。想当初我办工厂那8年找了太多自己的亲戚和邻居来，是招不到工，创业时也没钱，我老家的亲戚邻居也实在，结果呢，我婆婆说他们这不好那不好，还说他们宿舍里乱拉电线，我说我不管，我婆婆说这是你老家的人你为什么不管，你是管理你为什么不管，谁在乎我的感受，他们是我爸求着来的，我怎么跟他们去说，把他们说的不高兴了，好的亲戚邻居的员工是什么感受？以后再从我老家招员工来，只盯着眼前，还让我去对付他们，我跟婆婆吵，婆婆还说我维护他们，说我说他们了也没说你，你气什么气，你就是偏向他们不偏向我！有些邻居回到老家还说我的坏话，还有一个邻居说真气我她女儿在这里工作，突然找一个男朋友嫁外地去了，说我怎么也不替她看着点，唉 现在我做房东就一个邻居跟着我干，我发现换掉他找一个自己心仪的要比他贵1千到3千，我有点犹豫了，但有个声音说为了自己的感受贵就贵，你省着这两三千谁会说你好？老公也不知道，邻居是个大老粗跟不上工厂的进步，一跟他讲规章制度就像秀才遇到兵有理说不清，现在就是突破这两三千的问题，还有突破工厂没有一个自己人的恐惧，请大家给我集思广益一下，谢谢

为什么就是动不起来好痛苦 身体就像死了一样 拖很久没洗头。洗了头不洗澡。洗了澡不洗衣服。要不然就是都不洗。吃饭也是。 很痛苦啊生活基本的 到底怎么改善要整理好才能去做的心理。我对身体完全没有需求啊完全没有感觉啊。身体也不喜欢自己的身体。

我（女）发现自己总是用一种不纯洁的思想去揣测对方，比如他们不爱我，和我在一起只是为了睡觉等等，（不论是已经睡了的现实恋，还是还没有睡过的网恋）不然为什么不舍得为我花钱？（他们都比我年轻，物质条件比我好）5年前对前任是这样，现在对网恋半年的男朋友也是这样，而且5年前那种思想行为比现在更加严重，当时自己是又不信任又离不开。然后让双方都感觉很痛苦。现在回头看5年前的日记，发现主要是自己的问题。 信任，对我来说真的很难。

想象力丰富，说怕鬼，怕怪物，怕影子。6岁半了因为怕黑还没有办法分床睡

大约一共跟了我9年。 办厂时做过杂工、跟车工，司机，那时候我工厂偏远，员工流动性大，他做事毛躁、不严谨、我看他稳定不离职的份上凑合要了他3年。 后来我买了地皮造了厂房，做了房东，从1万平方到3万多平方，都是他在给我做门卫有6年了，以前是他一个人做门卫、文职、管理，做门卫时：闲杂人员待在门卫时聊天、磕瓜子，大门一直敞开，不穿保安服，我当时跟他说闲杂人员不能在门卫时逗留，地面卫生打扫干静，他说别人要来我有什么办法，卫生就打扫椅子周围，我说门卫室有多少平方就打扫多少平方，为什么只打扫椅子周围？他就只会冷笑，给他买了保安服他说小又给他买了第二套保安服，他又说大，从来没穿过保安服！大门吵他时他就开开关关严谨几天，过后又不关了 我一生气找了个保安公司的人，天天穿保安服，天天开开关关大门，没有闲杂人员在门卫室逗留，打扫整个的门卫室的卫生，就是工资要3300，不做任何的杂事 现在我这个邻居就做文职工作，管理150间钥匙，充150间宿舍的水电费，其中百分之70是对内租客租走的租房协议是跟我签的房租也是给我的，百分之三十，租房协议跟他签的，房租也是给他的，他合同漏签，签过的不规范，只写名字不写身份证号，叫他收房租有些人都倒欠了一个多月了，他说没事我认识他，让他固定一天一个时间段充水电费，充水电费50起充，他说人家工人工作一天这么累，怎么固定时间啊？人间工人没钱看着可怜就10块20块的充吧，为了10块20块跑来跑去，让他管配电房钥匙，他就随意挂墙上，租客随意拿着用，我跟他讲了配电房的严重性，他说不是我让他拿的啊，我也没办法啊，我问他他怎么知道配电房那个开关属于他厂的，他说我以前推过他肯定看到过的啊，就是找不完的借口，说不完他的情感，我想着他做的文职工作要手里过钱，也想着厂里待有个自己人，不然我真想开除他啊！气死我了

特别讨厌自己的母亲，几乎整天数落我们的不是，还看不惯我们，跟她顶几句，她还要哭，说她过得惨兮兮的，好像我十恶不赦似的，我对她大不敬似的，我真的感觉特别憋屈，生气，愤怒，难过

女45岁个体，从18岁开始母亲对我不停的伤害，我现在恐惧见面，听到她说话声音都有生理上不适，甚至说自己都有冲向她有暴力倾向，但是我相信我精神肯定没有问题，但是我无法突破自己。哪位老师知道这要如何改变！

看着街上成双成对的，我羡慕她们。有的找到好老伴不受气。散步手拉着手。遇到什么事情一起商量。互相搀扶 共同生活中遇见的解决问题。有的找到不好的老伴。你做什么老伴都挑剔你。指责你。天天这样恶性循环，人都完了。找到好老伴很重要。需要擦亮眼睛。我看不透。我也想找到好的老伴。我应该怎么去寻找。大家情人节快乐。没有情人的，也要快乐。开心最重要。我没有对象。

孩子八岁，我跟我女儿吵架，我女儿说我是我姥姥看大的，也不是你看大的，你怎么这么多事

我纠结到底应不应该闲聊，我不想没事和异性闲聊。我不想养成这个坏习惯。我不想产生依赖。我不是说闲聊不好。我不想再受伤。我不想和多个男生闲聊。我应该怎么做正确。是该聊天时聊天。但是不聊天怎么互相了解，认识。出轨和都是从聊天开始的。我没有结婚。我没有对象。交朋友也是从聊天开始的。怎么把握住这个度。

感觉心里不舒服 感觉他爸妈还不如婚前交往的时候 而且我还住他家很久 他爸妈经常都是说把我当自己孩子自己女儿 我很多时候期望才很高 我现在才觉得这是不可能的 我妈是因为精神残疾 所以我爸才说有一样嫁妆让她把我当女儿一样准备 其它很多我也有出 婚纱照也是我在网上合成自己付的 化妆也是我付的 端茶的qian我也没给他们拿 平时我也没给他们家拿qian 三金买金包yin我也同意了 彩li也没拿 女方办桌也是我们自己出 喜糖也省一半 还不够吗 就是因为知道现在他家条件紧张能省则省 可他们感觉好像有些地方觉得这个亲家很好 有些地方又话一堆还不满足一样

被前男友断崖后难以接受，一直在求复合。因为前男友符合我择偶标准，因为我的脾气才分手，所以我很后悔。后来前男友约我酒店见面，发生关系后才知道他已有新女朋友，但仍然介入了他们的感情，接受了他要求的炮友关系。但因此需要经常面对前男友的冷落和他对现女友的感情，内心压抑，已经有了抑郁躯体化症状，想拆散他和他女友但是无能为力，想去举报他又觉得会搭上自己得不偿失。感觉没有结果依然沉迷，很难受

爱是需要见面的，隔着屏幕说再多甜言蜜语，都不如见面时一瞬间的温度，见了面才能看到笑容，感受到心跳，一个连见面都难的人，你还敢去想以后吗。心痛没有人能体会。

我还是忍不住去看，把我拉黑的人。我还是忘不掉他。我想问别人你心痛是怎么走出来的。我看了只会更烦恼。为什么这么对我。我不忍心拉黑，移出来又给他拉进去，我怎么才能忍住不去看他。因为看他一次，心就会痛。

以前跟了一个咨询师好久，后来觉得她太尖锐了。喜欢比较柔和的，碰到了一个。不知道以后还会不会变

忘锁车丢东西了 第一反应愤怒 后来反而觉得挺好的。帮我清空后备箱了 物品大多数都无用 符合我断舍离的生活方式 以后更要精简 清清爽爽 一件不留。

眼看着这个年马上就要收尾了，半夜醒了一直睡不着，感觉这个年像是少了点什么。后悔选择了本地过年，本来亲戚就少，老公也是外地人、平时也在外地上班，过年老公回来了我也感受不到过年的热闹，看到别人在本地过年的基本都在走人户或者同学聚会，而我初一到初五几乎都只是跟父母孩子老公在家吃饭，少了很多热闹，有种人生输家的赶脚。本来想选择旅游过年但是却因为二宝太小再加上担心景区人多而退缩了。这个年过得我怀疑人生，甚至怀疑婚姻，经常都在跟朋友或者亲戚吐槽，后悔找了外地人结婚，本来自家亲戚就少，要是跟本地人结婚说不定过年就多个走动的地方。

网恋上聊得再好，就算你叫他老公老婆，只要见一面，发现长得不好看，第二天就分手了，这就是现实！你以为网上聊得那么嗨的人，见面之后不会陌生吗？你以为手机里甜言蜜语说个不停的人，现实中会跟你有话说吗？你以为那个对你无微不至，关心备至的男人，见到真人后会把你宠上天吗？不好意思，他只会觉得你太丑了，连话都不想跟你说。所以说，网络是虚拟世界，不要沉迷其中，更不要迷失自己！

能正常和朋友交流，而且聊天也挺开心的，但能量很低，电量感觉很容易用尽，对工作提不起兴趣来，不想努力了，但能看书，能追剧看电影，也做家务，有很强的畏难情绪，觉得有些事情有点麻烦就不想去做，正常的吃饭睡觉没有问题，平时也有运动，但情绪大多时候不算兴致高，比较平淡，有时候也低落，会有负面想法，觉得想辞职从事轻松的工作，或者不用动脑筋的工作，比如开滴滴啥的，我不知道这样算不算抑郁了，要不要吃药，吃药能让自己打起精神来吗

怎么找到既好又适合的咨询师

这么丑的哪吒，都能票房这么高，实在搞不懂 是大家觉得不丑吗？ 我过去看的哪吒闹海的哪吒多好看，现在这个，实在看不下去

还可以调教吗 如果我足够会爱 会需要不够爱的男朋友吗 还是说跟谁在一起 都可以幸福 都可以把对方调教好

远嫁，没房没车没彩礼，陪他白手起家，征战南北，现在有钱了，光想着自己买豪车，老家造房子，从没问过我想要过什么生活，他还光说他都是为了这个家，买豪车，老家造房子都是为了家有更好的体面，我再也不想以家为单位的奋斗了，白手起家的时候他说别人瞧不起他家，要赚钱买房买车，现在有钱了也不顾及我的感受，还跟我画大饼，说给我补办婚礼，真让他补办了他又不愿意了，感觉他老是消费大钱，不经过我同意，或者拿家庭为单位道德绑架我答应，我应有的当家权利被剥夺了！还从来不给我安全感方面的保障，比如说他以前说的不办婚礼让我放一笔私房钱傍身，又或者说给我老家买个小区房，又或者平时给我当一半家的权利！等等

尽量少去打扰不愿意搭理你，无论是亲情，友情，还是爱情，付出多了反而被人看不起，因为不是所有人都能够，懂得珍惜两个字。

以前我也不懂我为什么总是喜欢上同一类型的人。一个人对我没那么喜欢，但是又会有偶尔的一点点关心。我就上头。或者明明不喜欢我了，我却又对对方投来的一句问候产生莫大的执念。我好像总是想从这样的相处模式里找寻被爱的证据。 按照网上的来说是恋爱脑，可我清楚，我其实也没有那么爱，就是一种执念。 现在我才慢慢明白，我这样找寻被爱的证据何尝不是一种代偿行为呢？因为父母没那么爱我，我总觉得不爱我，可是偶尔好像又关心我，好像又是爱我的了，我从小或许就习惯了在这样的相处模式里找寻被爱的证据了吧，因为熟悉，所以成为我反复的执念。 一切都好像可以得到合理的解释了。那些记忆里好多好多不被爱的时刻是真实的，对我偶尔的关心也是真实的，一些让我觉得是表演式的爱也是真实的。我再也不会陷入到一种好像爱又好像不被爱的痛苦里了，也不会再因为执念而爱上错的人。

我的生父母生了我，但我出生他们就把我送给生母的亲姐姐、姐夫了，小时候我叫他们姨、姨夫，我现在30岁了，偶尔住在生父母家几天，我应该怎么称呼生父母？

一天都要烦死了。买什么吃的都不行。买麻花说买麻花干啥呀。去蛋糕店买，说蛋糕店里的东西太贵了。心情不好哭也不行。我真的受够了 。她们在外面吵吵。吃饭时她们也是在你耳朵边嘟嘟囔囔，我本来就一肚子气。在你耳朵边磨磨唧唧的。我真的忍无可忍了。各说各的理。我应该怎么改变自己

为什么我的人生全是痛苦。为什么我拼命的想留住一个人，我都会失去。我安慰我自己痛苦是财富。我失去了我喜欢的人。我喜欢的人选择了别的人。没有一件快乐的事。都是心痛的事。失去是好事吗。得到了就好了吗。我应该怎么安慰我自己。

我一直都在忍，她们说我呆滞，说我傻。没有人愿意和我说话费劲的人做朋友。我是傻。我为什么要因为别人的话影响自己的心情。她们爱说什么说什么吧。我做主播就是想锻炼自己的口才。我想锻炼自己的说话能力。

他和他的新欢天天发抖音视频，秀恩爱。这两天现在不发抖音视频了。我没有看。可能女生在上班。我爱操心。关我什么事。我在人家心理我什么都不是。我心里想她们怎么没有发视频。我看了只会让我更烦恼。我应该怎么做。

我还在幻想，他会不会回来。他选择新欢是不是有什么别的隐情。我无论做什么事都想他。我放不下执念。如果他回头找我，我或许还是会选择他。我带着有他的记忆继续生活下去。我的爱是一种执念。我应该怎么放下

即希望老婆比他有钱 又希望生活方式和传统观念和他一样 生活起来没有那么多格格不入的地方 还希望老婆全全负责家务 工作 还希望老婆漂亮 并且允许他在外面有其他喜欢的人

以前陪着我们的人，现在在陪着她们喜欢的人彻夜长谈，无话不说。

家人动不动说话就不回复，她还有理由，什么我言论自由。我不爱说话就不说话。我真来气。如果你和别人说话，你在说，别人不说话，不回答，你什么心情。当然是心情不好。那就找愿意和我说话的人吧。总会有愿意和我说话的人。无论在现实生活中中和网络上总会有愿意和我说话的人。

特别的想念一个人怎么办，我无法忘记。我应该怎么做。怎么才能忘记一个爱而不得的人

最近公司在大规模改革，意思就是要改变合同录用方式，从劳务合同改变成派遣，我工作了25年，有功劳也有苦劳，公司总经理惹我在先，开玩笑的跟我说给我1万块钱作为我工作20年的弥补，打发我走，我气不过今天大会上跟这个经理对质，经理在大会上跟我道歉了，但是我还是后怕，我工作年限最长，算是业务骨干，工作量和工作业绩也突出，我有没有被裁掉的奉献？我去跟领导道歉了，如果这个事情来临了希望给点应对不被裁员的办法，谢谢

我每天晚上都想不开，我快抑郁了。男朋友公考笔试班跟两个女生出去aa吃饭，我很生气，他觉得是正常社交。我生气了我有错吗 男朋友跟他妹妹说我生病了不请假坚持上班，他妹妹说我生病不请假是神经病，我很生气跟他妹妹发了小作文让她以后注意言辞，男朋友让我别发小作文了说他妹妹不是字面意思。我觉得男朋友向着他家里人我气得不行，我有错吗

一个人走出去去见很多人，去见很多美景。会长见识。而天天在家只会越呆越傻。多走出去长见识。看到不同的人也会学到很多东西。天天在家呆着没有出息，只会越来越完蛋。天天在家呆着只会看到碗大的一片天。天天在坐井观天。走出去好处多。去不同的城市，去见不同的风景。不同的人，心情都会开阔。我说得对吗。天天在家呆着只会让人嫌弃。走出去是救自己，老呆在家里是害自己。

结婚是应该选择我爱的人，还是爱我的人。我爱的人不爱我。

唉这人活着太难了唉话太少不行不说话不行话太多不行不聪明灵力不行太聪明灵力不行，太窝囊太老实太内向不行哎，啥事不会做不行啥也干不了啥也做不了也不行唉，这人啊活着太难了唉。

一般父母永远比小孩狠心，除非是那种被宠坏的小孩。然而不会扯着真正关心的那个小孩说，只会扯着别的小孩说事，可能只是因为你更好欺负更不会说话，还说都是宠坏，但不是真正关心的那个，真的很可笑借口很多。一般男女里面逮着女的欺负，多子女里逮着那个不会说话的。可能会难道又要把那种无知和伤害穿到下一代，自己才安心吗。 多一双筷子养大为什么就觉得是欠的。想要回报想要享福，去养小孩。养的好吗。你赚不了大钱凭什么指望孩子赚钱呢。你有投资吗就想着回报，投资才能回报啊。还拉着你一起变穷，不只身穷更是心穷。动物都能教会小孩捕食技能然后放飞呢，连动物都不如吧。我父母呢永远想着依靠别人，想你嫁人是为了自己多一个依靠，然而你有帮助别人吗，别人凭什么帮你呢。对镜一照，如此丑陋。天天念佛不知道念到哪里去，嘴巴说错的人可能心里更偏执，可能现在也都是伪佛吧传伪道吧，委屈自己才是痛苦，因为根本不明理。 凤凰男呢 攀上富儿媳后总说自己妈有问题甚至是比较严重的词汇，这样的父母和这样的儿子很配建议锁死。多多生这种的祝福你

我的父亲虽然不是明显的智力障碍，但人格障碍比较严重，游走在精神病边缘，从我母亲去世二十多年，他对我相对残暴，毫无责任和担当可言，在外面老好人，回家跟亲生女儿窝里横，自私自利，我姥姥她们都很厌恶他，因为我妈去世不指望给他留什么使命，唯独希望他照顾好亲生的，他都做不到，尤其我姥姥姥爷相继去世之后，他就像彻底放开一样虐我， 他是在什么时候学会收敛的！是在我真的长大到三十岁，有了力量之后，他稍微知道畏惧了！！他不知道不能再像对十五岁或者二十五岁的我了，因为我变了，不服就干！力量比他强了 最终他接受我们各住各的，而我这的水电采暖他来交，因为我大学毕业这么多年，别的钱他也一毛不拔，基本属于不出钱不出力，还在我生病的时候有一个阶段把我赶出家门，让我死在外面！！…也就是这二年出个水电取暖费。 二年前，我工作出了重大问题，因为努力上进，让人泼脏水，各种委屈，痛不欲生，而我爸能做的又是，除了骂我，就是撒腿就跑！一跑二年，我对他已经绝望了！ 最近发生一件事，就是他不再给我交电费了！虽然我自己一个月交不了多少钱，五十块钱，他差五十吗？我差五十吗？但是我觉得也不是钱的问题，是他在闹情绪，他一直不满我这面用的滚筒洗衣机，觉得费电，我猜想他越交电费越气，索性闹情绪不交了，而且他一想，这也二年了，我姑娘估计从痛苦中走出来了，哈哈…我又可以变着法折磨我的孩子了，你们说，他不是心理变态，见不得孩子缓过来，是什么？

我的事和别人说没有人安慰我，我本来想求安慰，我得到的全是被骂。我做错了什么。我以后遇见什么事我都不和别人说了。我不说又板不住。我受够了。整的像我自己无理取闹一样。我没有无理取闹。我自己和自己说，我心里话我永远都不和别人说。我自己做什么都不行。从活着到现在，每天都是痛苦。我做错了什么。我自己给自己压力。别人动不动就拿话刺激我。亲爹亲妈都靠不住。我自己是非常软弱无能的。我应该怎么做

人生第三个本命年来临了，至今还是一事无成。未婚未育，雌竞失败。工作赚钱能力一般（较差），雄竞失败。原生家庭无助力，父母内向给不了我精神上的关爱，导致我从小到大一直缺爱，父母经济困难，我在物质精神双重匮乏的情况下长大。导致我也没有爱人的能力。我是独生子女，没有兄弟姐妹，没有手足情。从小就性格内向自卑，没什么朋友。我自己是高敏感型人格+回避型依恋。我怕我的敏感会伤害到别人，也怕别人的无心之言或三观不合给我带来伤害（之前经历过）。感情上也不止一次的遇到了渣男，给我造成了深深的心灵创伤。我相当于封心锁爱了，闭关锁国了。弱国无外交。 我对自己的生活绝望了，重度抑郁，每天不梳头不洗脸呆在家里，没有朋友，没有亲情，没有爱情，没有精神支柱……心理学也学了好久，咨询也没少做，感觉没有老师能治得了我这个心病。习得性无助，习得性无助，无助，无助，绝望，绝望，绝望…… 眼泪早就哭干了，早已欲哭无泪，现在自嘲一句：我特么的小时候是个贫困生，现在人到中年了成了大龄剩女，等我老年在成了个孤寡老人，我这辈子就真特喵的搞笑了！ 活着真痛苦啊，想S又没勇气，有老师能帮助的么？

高中的时候，因为极致的考试压力出现了一种现象，就是我本来成绩是火箭班，但是我发现我只要在特别紧张的情况就是那么一瞬间往往，我就会丧失最基本的学习能力，比如说我是文科，紧张到专注力迅速下降，看一排20字的文字都很费劲，紧张到没办法，继续看下去，这种后遗症也影响到了我工作当中，比如说销售的过程当中突然就紧张，之前侃侃而谈高情商回复，比如一想到他要买单就瞬间紧张，立马说话没有逻辑性，打结吧，变化非常大，以前有医生说我是高敏感人格，真的很痛苦，这种非常拉低我做事的结果和财富

为什么好多人谈恋爱的时候喜欢眼镜男?戴眼镜真的那么好看吗，把眼镜摘了，真的丑死了。

最近突然变得很烦躁，今天下午对孩子发了好大的火。我觉得我自己委屈，明明我上班也可以挣不少钱，没人帮忙我只能在家带娃。出去上了几天班也是我做饭，为啥别人都有人帮，我没有。无论上不上班做饭都是我的

明知道和一个人没有结果，却还是愿意用自己青春陪他走一段路。我很喜欢他，和他在一起很开心，他也真心想和我结婚。只是我知道嫁给他我不会幸福，我知道他不会对我好，我们消费观有很大差异，他不舍得给我花钱(不是指给我买东西，而是双方共同消费都很计较）并且他也看不惯我花钱（小到可乐还有打车，而且我家条件并不差，他工资也很高）但因为喜欢他，觉得只要不结婚，谈恋爱快乐就好了，拖了两年多，可现在必须做抉择，他想过年双方家长见面说结婚的事，因为我们异地，他想让我辞职去他的城市，准备考公考编找工作都可以，我不愿意这样，但好像很舍不得。几个小时前，他也给我发了消息说父母见面的事。不知道怎么回复，怕失去，又怕真的结婚。每次都想再和他多走一点路，最后见一次，可每次都舍不得，不知道怎么办

比如有一个外国人最近老是约我出去，以前见过几次，就是一起散散步，感觉还行，就当个朋友，平时也不怎么联系。 最近感觉他要回国了，本来约定要出去了，身体不舒服，推掉了，后来他知道我来例假说有一个方法可以。中终止，还发了一个猥琐的表情，我突然就觉得他以前可能都是在潜伏，现在快要回国了，就想要一不做二不休，包括他的朋友圈也会有一些自己的自拍，对外貌还挺自信的，也会明里暗里跟我讲别的外国人渣男之类的 我没有明着拒绝他也不知道是不是要直接说我不想见你的原因就选择忽视类似的情况，我都是这样处理。好像不够有攻击性，每次看到别人的消息还是有点烦，但是感觉明着讲呢，又很容易被人家觉得自作多情，或者可以找借口怼我

娘家人剥削，夫家人责备，下属拉小团体对抗，上级穿小鞋。感觉身边的人都不理解自己，怎么办

作为一个全职妈妈，新冠开放后，开始焦虑病毒，不敢让孩子接触人，不敢出门，进家里的人要喷酒精，觉得自己快神经了，怎么办

我这辈子连男朋友都没有。也没有谈过恋爱。我应该怎么做。失去是获得吗。为什么别人都是成双成对的，谈恋爱。我应该怎么做。

原来心理学只是缓解情绪的，哎……

领导让收材料 每次都是这个同事不交 单独交给领导 领导再转给收材料的人 光给别人使绊子 同事都不喜欢他也不跟他说话 他自己总像是别人欠他的一样 指使别人 领导给他一个优秀 正常人会说谢谢领导 他说这有什么 不就是轮流吗 离了大谱

喜欢的人和别人结婚了，心痛 。怎么才能留住一个人人。是让自己变得优秀吗。喜欢的人和别人在一起了。自己难受。

如题。其实我很容易满足，如果每天有一样简单的事情可以体会价值感，也非常不错。有吗？

其实长得漂亮的也是少数，大多数人长得也是一般般，长得丑的也是少数，我偏偏就是那个少数的。忒！还没有喜感幽默。 长得像冯巩但不幽默。给别人送喜多好。

怨恨父母怎么解决。不是什么大事。但是解决不了或者很难解决的事。这其中会经历很多困难，而且不一定能解决

异性男生说实话，你是不是喜欢我。我这怎么回答。完了。我是应该说喜欢，还是不喜欢。我想说我心里有喜欢的人。异性说你是不是特别想和我说话。我回答我说特别想和你说话。可能造成他的误会了。我应该怎么做。我也不能直接回答我不喜欢你。我不想伤人。我说你人缘很好，大家都很喜欢你。你一来她们说小小。我该怎么办才能不得罪人。我不想给别人希望。

我平时不上班在家 ，骨子里是一个比较勤奋努力的人，所以一般会找一些事情做，不喜欢跟人家闲聊 举个例子，最近我组织了一个年会，昨天刚忙完，睡了4个小时，所以到家晚上他看到我很漂亮，想跟我同房的时候，我觉得很累 今天我尽量去满足了这个需求，但是发现进行不下去。经常是这样，其实我们从小到大没什么需求，我只是觉得要履行这个义务 于是他就很低落，他觉得我白天花了三个小时跟堂弟打电话，我们没进行下去之后，我又给奶奶打电话。真的是因为我昨天把堂弟的妈妈，也是奶奶的媳妇骂了一顿，所以我爸婶婶给奶奶穿小鞋，今天有空就想起给她打个电话说一下

嗯，我知道 家是讲钱的地方

不知道女朋友是不是情绪稳定，请各位老师帮忙判断一下。 第一件事儿就是他在开车的时候有一个小孩儿。挡住了他的去路，然后我这个女朋友就按了一下喇叭，然后这小女孩儿就骂我的女朋友，我的女朋友也骂他。双方都是骂那种很粗鲁的Cnm 第二件事就是女朋友经常和她的妈妈发生吵架。然后女朋友在和我倾诉的时候也会通过说脏话来宣泄情绪。有时候看着满聊天记录都是脏话，我感觉有点儿恐惧。 第三件事儿就是想问一下各位老师，娶妻看娘有没有科学性？

不要相信男人会倒霉一辈子。男人都是花心大萝卜。没有一个靠谱的。没有真心的。伤透了。他会和你聊天，也会和别人聊天。我遇不到好男人。我把苦自己消化。我不对别人说。我掏心掏肺的和他日日夜夜聊天，到头来，我什么都不是。我在别人眼里什么都不是。我不和别人说，和她们说她们只会骂我。人家转头就找到新欢。我在人家这里什么都不是。我和他聊天那么长时间。我什么都不是。我连个名分都没有。我一直在撕心裂肺 。我哭。最信任的人伤我一刀。我应该怎么做。谢谢老师。

一个朋友三天两头约我吃饭，我们经常是她请一次我请一次，我跟她提过一次Aa就好，不然欠着难受，她说没事一人一次，所以她每次请我，我也都会请，最近她每天约我我都拒绝了、她比我有钱，我压力比较大，不想这样去、因为我上次请她了，这次该她请、请了我又欠着_所以我一直不去，昨天她就说我不想出门怎样、后面我就去了，到了也是我付钱，心痛、我觉得没有必要、一次吃饭都要我一两天工资

鼻炎让我很困扰，不能吃好吃的，也不能熬夜，也不能穿好看的衣服。感觉还没有找到新的兴趣点……让我觉得生活还没有意思，没有精力去做其他事情，也无法专注于当前所做的事情。也没有动力去跑步。

怎么才能不去看黑名单里的人。越看越难过。一次不忠，终身不用。怎么才能分辨出白嫖的男生。我不想被别人白嫖。最后我什么都没有得到。我得到了一身伤。我心痛的睡不着觉。我应该怎么分辨哪个是好人，哪个是坏人。

女朋友是相亲认识的，感觉她的各方面都很合适，但是对她没有生理性的喜欢，要不要入婚姻？就是对她没有性冲动。也尝试有过肢体接触。比如说拥抱亲吻。或者说抚摸她的腿。但是真的内心没有任何涟漪。对她是心理性的喜欢，没有生理性的喜欢。该怎么办

我抑郁、焦虑很长时间，以前时好时坏，但是最近可能工作压力大，一年都处于紧张状态，所以抑郁焦虑时间长了偶尔会头晕、恶心、呕吐，去医院医生给开了药，但是我看副作用有点大，而且我觉得跟工作有关系，如果吃药了，现在控制了，过了这段来工作是不是又会开始焦虑抑郁了？

结婚时两个人说你不离我不弃。陪你一辈子。过着过着性格不合就分到扬镳。散伙是人间常态 。都会变的。以后遇见更好的人，就变了。经历不同，接触的人不同。遇到的人不同。明星那么漂亮也会离婚。没有爱是永恒的。没有心是不变的。都是在变化的。我说错了吗。没有人会一直心不变。变心也很正常。有这辈子只爱一个人的人吗。没有。变心很正常。那是人家的权利。

我不会过日子，我花钱大手大脚。我不顾家，我怎么才能顾家。我想变得会过日子，顾家。我怎么才能做一个好妻子。我不会做妻子。我没做过妻子。我也不会教育孩子。做妻子要做很多家务，洗衣服，做饭，带孩子。我啥也不会。我得去练。一个好的妻子得把家收拾干净立整。做一手好菜。还得和别人相处的好。人品最重要。还需要怎么做。怎么才能顾家。顾家是什么意思。

我是新手，今年24，对方是30岁的老手，和老手谈恋爱要注意什么?

和女朋友相亲大概有五六个月。感觉女朋友的性格，人品，三观，家庭各方面都很合适。但就是对女朋友缺乏生理性冲动。感觉不够那么喜欢她，现在涉及到订婚之类的事儿自己很犹豫。在考虑要不要和她订婚。我想问一下，如果对女朋友没有生理性的喜欢，可以步入婚姻吗？听说两个人在一起七八年之后都会丧失生理性的喜欢，是真的吗？

一个人带两娃，丈夫经常出差，对于孩子的教育说的好听叫不给压力自由发展，说的不好听叫完全不管。丈夫这样的心态，也自然体会不到一个人带两个孩子的辛苦。 有什么办法可以丈夫看到自己的付出，心疼自己呢？

嫁的妈宝男非常严重，可以过下去吗

我爸曾经赌博把家里钱都输没了，我妈想给家里挣点钱，后来做传销，信佛，让家里雪上加霜，这些发生在六七年前，现在他们离婚之后慢慢把自己扶上正轨，但是两个人的性格的问题一点没少。我一点都感觉不到他俩任何爱，还要听他们总说特别爱我，我特别反感又不能让他们察觉，不然又要哄他们。想切断所有联系，因为我什么都不需要他们，想拉黑，又怕自己做的太过，受到亲戚朋友们道德谴责。

我一起来就不停的看手机和刷短视频，我控制不住自己。我应该怎么做。看手机什么事都不做。这是恶习。我应该怎么改掉这个坏习惯。

我老想给别人发消息，我怕时间长了人家烦了。我应该怎么做。我好纠结。我要自己给自己发消息。就不会去烦别人了。

在和人交流说话的过程中，总是反复的表达同一个事情，反复表达同一个意思的话语，有时甚至四五遍，知道这种会让别人反感，但是不反复说自己不舒服，该怎么办

昨晚， 我们聊着聊着又起争执了。 因为我内心里一直对他和我说过的话总是忘记不算话而心怀埋怨。 我表达我的感受后， 他一会儿说我计较， 一会儿又认错， 又说我的语气像是在审问他质问他， 总之乱七八糟。 过了一会儿他就开始给我讲故事。 他：之前有个朋友和我一样，他媳妇说啥他都答应，结果不是故意没做到，是忙的忘记了，然后他媳妇没吵也没闹，就跟我朋友说了一句话“老公你是不是忙忘记了，那你都答应我了，后面你能做到吗？”然后他媳妇很会找时间去解决这个问题，每次我朋友过节都补上之前答应过的事情，除非他想到了他去兑现，否则都是过节去兑现。你是直接来找我兴师问罪，是我给忘记了，但我不是犯人也不是你的学生，咱俩是平等的，事是商量的，不是来直接指责和兴师问罪，你是我媳妇，这要是谈生意的人跟我这么说话，我直接拉黑。 我听服了，只好说：最近总是吵架，以后我尽量避开。 他：我相信你，你也别要求你自己，你在我心里做的很好了，所以我很爱你。 上一秒还训斥呢，这一秒就又很爱了。他每次都这样，生气时给一棒子，只要看我软了，就又来一甜枣。 我都不知道他说的故事是真实的还是他编的，总之这个90后在教我这个70后怎样说话，看起来有点奇怪。

孩子不认真写作业、胡闹、生气的时候，我觉得自己的用心被糟蹋了，那一瞬间很不想理她，想一刀两断，然后今天一下午就进入了隔离的状态。 我知道有问题，也知道这样整个家庭气氛会变得冷漠，沉默，但是就是不想理她。

他的工作是创业做生意，人生目标是赚钱。我的工作是教书，人生目标是成为智慧的人。他90后，我70后（因为他属于北方人的外形特点，又经历创业的磨砺看起来并不比我年轻）。这样工作性质、人生目标和年龄都差距很大的两个人竟然互相吸引并发生交集。 认识快5个月了，因为异地，满3个月的时候见了一次。（ 他到我的城市看我）因为我的原则原因和身体原因，他尊重我，没有发生身体上的亲密接触。 他虽然是北京211大学毕业，曾经从事外企高管，实践能力很强，但因业余并没有读太多书，当我给他发关于“爱情的发展过程”和“爱情是为了提高你的潜意识”之类的信息时，他因为不了解就说是鸡汤，说我说话文邹邹的。 他性格强势，在他的公司是老板是领导，给下属印象很威严，吃软不吃硬，但也很深情柔情。 最近两个人聊天时经常吵架，因为之前聊天开心的时候他经常答应我的一些小要求，但是过后他就忘了，我感觉很失落，和他说起的时候我的语气比较直接，他就说我在审问他质问他，说我太较真。因为我是他媳妇所以他包容我。 我不能说他多成熟或者多幼稚，因为针对我和他交流语气的问题，他给我讲了他朋友和他朋友老婆之间关于解决同类问题的故事，然后我确实学习到了。我们日常交流他大多都是用对宝宝说话的语气和我说话。 当我因过往创伤偶尔被激活质疑他的真诚的时候，他会语重心长的说：有些事不太较真，时间长了就稳定了知道吧？你有什么问题可以直接说而不是一直纠结知道吧宝贝。你要记着如果我不爱你或者有新欢我就不会空了就给你发消息懂吧。 我属于心智比较晚熟，体制内生活单一，敏感多思的类型，因为他工作繁忙，又异地，所以失联的时候我都会不断质疑他对我的真诚和感情，质疑他只是一时兴起看上我的身体，也会权衡利弊的想我自己的生活自由自在好好的，为什么非要找一个人一团肉来伺候？虽然我最初的想法只是找个综合素质都比较优秀的人互相陪伴（我们基本不谈钱，但是在一起的时候的开支他负责应该是默认的。） 但是他基本不超过三四天就会主动联系我，不忙的时候就大半天大半天的和我语音或者闲聊。言语中都是对我的热烈的爱，我突然又觉得我愿意为了这种亲密的感觉去付出一定的自由和家务劳动等等。也许我应该对他多一些信任，对生活多一些勇敢。反正都50了，还有什么可输的？

爸爸五十多岁了，总是喜欢跟朋友出去喝酒吃饭，到很晚，有时候会喝很多，尝试用各种方法沟通爸爸每次都是口头答应但是实际没有改善，妈妈每天在家都很担心，最近说的太多爸爸也有些不耐烦，该怎么办啊

让你难受的关系，应该远离还是拥抱修行？ 因为是父母，所以不知道应该不应该远离。 但是经常有一个恐惧在我的脑海：当你凝望着深渊，深渊也在凝望你。如果我与深渊修行，我会不会成为深渊？如果我与魔鬼同路，我会不会成为魔鬼的傀儡。 不是说业障是每个人人生的修行吗？我应该去努力调和提升自己，还是远离？

我在想怎么才能让一个人不离开。是不是我做的不好。才会让人家决绝的离开。是不是要我有钱，非常漂亮，他才会不离开。我没有怨恨他。我怎么才能做一个让别人离不开的人呢。手机为什么人人都离不开。是因为他能带给别人快乐。他能给人们带来情绪价值。是不是要我非常会聊天才能留下他。男生的心真狠。

我有强迫症，我每次都把手机内存弄满了，造成空间不足。因为我下载了很多软件。我控制不住自己。为什么别人手机里有很少软件。我老想下载很多软件。我控制不住自己。我应该怎么改变。不把手机内存弄满。我知道下载太多软件不好。可是我控制不住自己。

每次与家里人发生争论和冲突就会大脑宕机，然后就会泪失禁，越说越觉得自己非常委屈，但又什么都说不出来，会一个人哭到天黑，脑海中一直有不好的情绪环绕，会感觉到困倦疲惫，但又无法安稳入睡，自己被全盘否定的话语会反复在耳边环绕，看到特定的人会应激，无法顺利的组织语言，甚至连争论的勇气也没有。

最近看到朋友圈都在晒年会晒聚餐，心里特别失落和焦虑。这一年又恍恍惚惚过去了，除了带了下孩子似乎也没做成什么事，特别渴望能有份工作，然后体会一下年会的热闹。这个时候我也试图去投简历，但是很多企业基本已经不收人了，一想到要等到年后才能去找工作就心里不爽，我感觉这个年我又过不好了。

我很想让自己变得从容放松快乐状态专注自己，但是状态可能是长期形成的会不自觉绷紧全身，也手机控，做个事也会不自觉想很多事情专心不起来，改变起来似乎真的很难。

请问一下特别鄙视自己的孩子，觉得他是个废物，怎么办呢，是因为恨铁不成钢，因爱生恨引起的嘛。这个鄙视的感觉让我看到孩子心情就很不好，我该怎么办破

写日记可以在手机记事本里写吗。写下自己的喜怒哀乐，悲欢离合。痛苦，快乐。

某个咨询师说当我们有能力去到更好的地方，但是却没有去执行的时候，说明我在原来这段关系里受了很多的委屈 如果这个委屈不被看见，我就宁愿放弃过更好人生的可能 感觉好像挺符合自己当下的状态的，却还想想知道是不是有不同的思维去看待这件事情。

电脑开机密码忘记了，你们会着急吗？有没有像我一样一点都不在乎的？

死后无灵就再也没机会了。

总是觉得脑袋昏昏沉沉的，难以集中注意力，不想工作，提不起劲来，很无聊，有时间也就看书，看剧，跑步，游泳，爬山，逛公园，但还是会感到无聊，好像有些无意义感，没有找到价值的东西，像是行尸走肉一样，不知道怎么办，有没有人能帮帮我

我怎么才能不依赖一个人，我又开始依赖一个人，每天给他发信息，我就怕有一天关系像我上次那样。和任何人走得太近都是灾难。每个人都有自己的空间，不能老去给别人发消息，时间长了人家会烦的。

被冷暴力，还是提出了分手。我假装有了新人，他来发消息来问，我也没有回答。 最近发现对方开始跟新人聊天，情绪爆发，比刚分手的时候，更难过。 本来就怀疑他冷暴力是因为有新的人，现在我还没有找到一个像他一样的人，他就这么快走出来了。觉得很多女生会喜欢像他那样的耐心又温柔的，他不缺我一个。

自己喜欢的女人，要护她一生。要陪他到老。不是我的女人我不招惹。自己的女人要宠她爱她，呵护她。陪伴她。

老公因为工作性质原因长期异地，本来跟某个情人发展了三五个月了，也渐渐习惯了他的存在，因为他对我百般照顾随叫随到、尽管他的条件在我眼里属于很差的那种、但是他的存在让我觉得生活更充实、时间也过得更快，因为他是单身、有大把的时间愿意陪我，最重要的是还愿意帮我带孩子。但是这一切在最近发生了变化，分别了快三个多月的老公这次休假回来待了几天，我跟老公的感情迅速得到了修复，感觉这几天和老公在一起特别充实和快乐，一起带孩子也更有乐趣、时间过得也更快。但是老公前两天又回去上班了，并且他工作的地方最近也不适合我带孩子过去团聚。我感觉我又回到了“丧偶式育儿”的状态，瞬间觉得生活又失去了意义，以前还可以通过情人来饮鸩止渴，但是现在和情人在一起的感觉也变了，甚至也想过结束这段关系，但是我又依赖于情人帮我带孩子所以也没有彻底的断。白天我还能正常的带着孩子出去社交，但是一到了晚上就各种内耗和胡思乱想，只有通过做家务或者跑步来消耗掉精力

我和老公的婚姻在近两年出现了诸多问题。早在两年前，我就发现老公出轨了，当时我选择了原谅，想着给他一次机会，我们能重新好好过日子。可没想到去年一整年，他丝毫没有做出改变，依旧每天玩到三更半夜才回家，而且我们之间的性生活也很不和谐，他总是敷衍了事。 去年，他爸爸提出让我们生二胎，结果他居然用离婚来威逼我，全然不顾我的感受，也不考虑我们夫妻感情以及家庭的实际情况。我明确跟他表示，生二胎应该建立在家庭稳定、夫妻感情和谐的基础上，他这样做实在是太不尊重我了。就因为这件事，从去年8月份开始，我们陷入了冷战。 到了11月份的时候，又发生了一件让我特别生气的事。有一天晚上，他夜不归宿，我根本联系不上他，打电话也打不通，也不知道他去了哪里。一气之下，我跑去了民政局，打算和他离婚。当时办理了相关手续，但因为有30天冷静期，后来我们都没有去领离婚证，这婚也就没离成。 之后我就搬回娘家了，到现在已经三个月的时间，在这期间，他对我没有一句问候，没有一点关心，也从来没问过我什么时候回去。我实在忍不住了，给他打电话问他到底是什么意思，结果他的态度特别冷漠，说我想怎么样就怎么样，想回就回，不想回就待在我爸妈家，完全一副无所谓的样子。 此外，我心里一直怀疑他外面是有人的，虽然目前还没有确凿的证据，但他种种反常的行为以及对我的这种冷漠态度，让我越发有这样的感觉了。值得一提的是，上述这些情况我前几天都整理成聊天记录发给了他爸爸，本想着能借助长辈从中调和一下，可到现在他爸爸都没有回复我，这也让我更加无助和迷茫了。现在我特别迷茫，不知道该怎么面对这段婚姻，也不知道接下来该怎么做？

我好像没有自信，感觉自己很差，又懒惰，不愿意改，不愿意学，做我的媳妇儿感觉媳妇儿也挺不幸的，如果她嫁给别人会不会有更好的人生，自己生活很佛系，没有太强的上进心，很多事都得过且过的，我虽然也有优点，但我自己会认为自己缺点挺多的，我人际关系也处的不好，可能因为自卑不自信，我也脸皮挺薄的，和同事见面打招呼的声音也很小声，说话有气无力的，没什么底气，自己要怎么才能昂首挺胸，自信起来

如题

我不敢自己一个人去实体店买手机，我不会与人沟通。在网上买手机靠谱吗。我没有在网上买过。应该去哪里买手机。我想买个内存大的手机。

年根了，接到了失业的消息。哈哈哈哈哈……昨天我还想呢，有机会去欧洲逛一圈，我还愁没有时间，现在倒是有时间了，但是又没钱了。人生为什么总是这么扯淡呢？ 跟房东商量了退租，她跟我提了违约金，随便吧，中介也告诉我，他们已经拿到手的钱是一分钱都不想退的，咬住了不松口。很理解现在的大环境钱很难赚。我和老板的关系还好，我们也想过转型，想过很多方案，真正能落实下来的一个也没有。生活好难。 想趁回家之前，出去玩玩，但是又觉得好像没有这心情，也没有那么充裕的钱包。但是如果先回了家，再出来就会变得更困难，家人如果知道我现在没有工作，还想出去瞎玩，不知道又会迎接什么样的流言蜚语呢？ 是不是生活都是这样一地鸡毛的？看看明年再打上去，找一个什么样的工作或者租个什么样的房子？或者参加一个什么样的考试？

17岁男孩在网上认识一个男孩，相互有相同的爱好，比较依恋跟他的交往，已经超出同性之间友谊的界限，男孩自己说不是同性恋，但是对方男孩觉得自己是男同，平时沟通的言语就像是异性恋爱的感觉！怎么去纠正？

男朋友让我请他做事的时候说好听的话，但是我不会，跟爸妈也是如此。怎么办呢？

和他在一起我总是很恐惧，我感觉这个人可能给不了我想要的幸福，更怕自己无法守护好自己。

没有真正的朋友吗，都是利益关系吗。都是面上的关系吗。交人太难了。都是互相利用吗。上火。我应该怎么做。你有用有人理，都交有用的，你没有用没有人理。这是现实。我是不是说错了。所以要做一个有用的人。怎么才能做一个有用的人。

我和闺蜜喜欢同一个推我选择退出喜欢别的，现在别人都说是我的错。。。后来刷亲密值的时候他就一直不刷每次都我刷完他才刷。。。现在呢他们玩的好好的。。。我还在那贴脸他当他舔狗，我也不想当，我和其他朋友为了她闹得不可开交。现在他是没事人他有别人舔着我呢。。。我只能选择内耗一直内耗深深地内耗耗到拿格尺割腕一道道伤疤。。。咬骨节把骨节咬到出坑我睡不着第二天还给她陪笑。。。我能怎么办谁能告诉我我能怎么办内耗是最好的选择

朋友对我有些嫉妒和误解，屏蔽了我的朋友圈，不看我朋友圈，我该装作不知道吗？

自从我决定上班开始，夫妻两个就吵架，上班两个月老公说了老板一千句坏话，婆婆也很坚决的不回来带孩子，终于如他们所愿我辞职了。然后又陷入了深深地自我怀疑之中。有时候真想离婚呐，自从结婚那一刻开始，就再也没有人问过我想要什么。

在天津五年半时间，快离开了，最近总是感慨很多。这里是我青年时期的起点，我不知道是不是我比较悲观比较不容易满足，还是说喜事总是零碎的，悲伤和痛苦的事却是猛烈巨大的。最近一旦尝试回味我在天津的这五年多，都觉得酸涩不已，甚至一阵无法言说的失落感。 ​也可能咱还是比较适合搞事业，在私事上总是用纯粹的感情和期待，但好像从来没有得到什么好结果。慢慢的我现在其实打心底不信任任何人，我对这一点经常感到很抱歉，但是好像我失去了不带揣测面对别人的能力。 其实要说不怪那些伤害我的人吗，其实是怪的。我只是觉得我好像没有什么立场去怪这些人，毕竟没有人逼我相信，或者逼我付出。 但是真的觉得，好像我曾经怀着满满的勇气和阳光打开了这扇门。但是从这里离开的时候我好像怀里空空如也，一片虚无。 甚至想不到什么，我可以带走的善意。 ​ 可是别人理解不了，好像一句话两句话也解释不清楚，也不能让别人理解我内心的酸涩。从我大一来到这个城市开始的几年，每一个接触的人我都在尽己所能的递出去善意，阳光，和温暖。每一个陌生顾客，员工，外卖员，出租车司机，再到喜欢的人。 可是呢。没有可是了。 以前的老师看到我的朋友圈，评论说世界上好人总比坏人多，让我调整一下心态。 可是错的真的是我吗。 我真的感觉被伤怕了。对人，对关系 就像网上那种，家乡特产互换。 假如你第一次互换，静心准备了一箱家乡特产的好东西。收到对方只是放了一堆不值钱的小玩意儿。那种失望。很快你调整了一下，说没事儿，也不是所有人都这样，咱不能被骗一次就也做这样的人。 换了好多年，偶尔会换回来几次还不错的东西，但是迟早都会发现你原本觉得还不错的那几个其实也是假货。 终于有一天，互换这股潮流过去了。你清点了一下家里互换回来的东西，满满一屋子的箱子，全是不值钱的垃圾。每一个箱子都代表一次虚假，欺骗和失望的，失败的互换。 这一屋子的东西，都是对你换出去的，你准备的每一次的嘲讽。 五年半。 可是我发完朋友圈，我说我在崩溃敏感的时候觉得所有人都是坏人，所有人都讨厌我。 我的老师评论说让我调整一下心态。 。。。要我怎么调整呢。 就好像，是我无缘无故的不信任这个世界一样。 各种恶意和pua伤害多了真的会迷茫会恐惧啊。 我也才二十多岁，这个世界和我想象的不一样，无数单纯的阳光换回来一次又一次在意的人的失望和刺伤，一次次从自己身上找原因，用冠冕堂皇的大道理要求自己，

每天都强装着，每天都调动自己能量，希望自己处于稳定的开心状态，可是不想再装下去了。任何开心美好都是过眼云烟，下一秒就会打脸。哪有真正的幸福。都是装的。 我没有那么开心，一点都不快乐，一点都不自由。我知道转变自己的念头，会开心起来。可是累了，不想再转了。境随心转嘛，转不动了。好累。

什么都不想要，不想要孩子，不想要老公，不想要父母，不想要家，什么都不想要，我是抑郁了吗？好无力。

昨天梦到我要做一个手术，提前把舌头割了，然后要一天不吃不喝，第二天做手术，第二场梦是周五把舌头割了，周一才能做手术，我还想要隔两天，之中我无意中吃了水果，在想周一的手术还能不能做，还梦到去到一个好朋友家里他家下水不好。厨房超级小，说去厨房做饭，我说别做了，还得收拾，有个房间好多苍蝇，我喷了好多杀虫剂，苍蝇还是很多。她家里有一杆火枪，我家里有个气枪可以打鸟，但又怕被人发现。他家的下水特别不好，冲水速度超慢。他买了个包。小企鹅形状的，挺贵，她说超级不实用梦。里总体感觉紧张的，睡醒感觉浑身疼。感觉我的大脑想的事超级多，下水不好我觉得是我长期便秘。

我是抑郁了吗

喂奶时候跟爸爸说让他回避，别进来，为此我发了几次脾气，但他总不以为然。 不懂，是他的问题还是我的问题？是我太计较还是他确实有必要回避？ 如果是他的问题，为什么他会觉得这是没关系的？

回避依恋型人格障碍的本质，是因为内心害怕吗？怎么彻底解决内心的创伤

感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心也沉静不下来，不能投入的做事情，很浮躁

自恋障碍的妈妈是不是一定会让孩子成为自恋障碍，也让爸爸成为自恋障碍的？自恋障碍具有家族传染性吗

一句不爱了，我都不会了，一句改变不了，画上了句号

今天她在我们三个人群里转发泰国危险的消息，我知道她特别缺安全感，这些一直躲在在家里哪里都怕 一开始推进这个旅行是为了让男友开心，因为我知道男友想要对家庭负一些责任，想要他的家人也能过上好日子，只是他自己不会有这么强的行动力 但是这半年以来，我感觉我越来越不耐受他妈妈了。我们三个人的群，他妈妈永远都是讨论关于他的话题，永远就是想让我去买他推荐的东西给他的儿子煮了吃， 我发我分享的东西给她买，她都不回话 特别是五一的时候，去他老家。感受到男友沉浸在自己的天伦之乐以及同学之情当中好快乐，闲暇时间在打游戏，我姨妈痛都不会为我花点精力 做汤而是点外卖，虽然平时晚上有找借口陪我出去吃夜宵 实际上确实他一年到头都在上班，我都不用上班。 但是感觉有些时候关键时刻受伤了，就是受伤了

我一直是个对自己的生活不太能自理的人 总是觉得做饭很麻烦 打扫房间很累 直到我开始拒绝那些自私占用我时间的 无关紧要的人 之前有两个闺蜜总是喜欢给我打电话倾诉 根本不关心我的任何 只是她们有情绪了就来找我 因为我能让她们情绪得到缓解 后来我开始拒绝这种行为 再过了几天 发现我竟然有一点享受自己做饭的感觉 房间也愿意打扫一些了 我才发现 原来是我不会把时间给自己 在这之前我不知道这两件事的联动 这也属于讨好型人格的一部分吧 讨好对我来说是最漫长的改变 只要一直学习爱自己 大部分的问题都会迎刃而解

上班内容不喜欢，而且上班老得罪同事，我自己的问题，总会把一切搞砸，我真的不适应社会上班吗，有点难

我是家庭主妇，老公嫌我每月几千块的花销太多，要拿我手机查消费记录，看每个月到底钱都花哪里了。 我很生气，难以接受。

我很失败，所以我被断崖式分手！！

我遇见烦心事根本没有人说。我心里压抑。没有人管。我累了。我承受不住了。我要崩溃了。我不想活了。我想死。我真的想死。死了我就不用多余的活着了。我大声哭出来好受多了。为什么我受伤了没有人安慰我。有的全是指责我，骂我。我也需要关心谁关心我。我也需要鼓励谁关心我。我难受我得自己挺着。我今天控制不住 ，我和家人说我难过的时候，没有人管我。没有一句安慰的话。我要学会自己承受。我要自己消化。没有人站在我的角度考虑我的感受。我讨厌我的家人。没有人愿意和我沟通。我关心别人，谁关心我。我是独生子女，我该找谁沟通。一个人好孤单。我大声哭出来谁爱笑，谁笑。我难受时我就自己给自己写出来。

男朋友说如果说他对我的在意是三分，那么我对他的是九分。他希望我能少一些期待和在意，请问我该怎么做？

我也想学心理学。我心里有问题。我想学心理学帮助别人，帮助自己。我想学习心理学。不知道去哪里学。我想当志愿者义工 我想帮助别人。我不知道应该去哪里找。

以为对对方的理解，也许只是一种自我认识的错误判断。就像学用用excel表，不懂的人可能从开机就已经被难住了一天。 我感觉自己还没找到一个太能感同身受的人，从一个贫苦地区世代农民世家出生的人。爷爷赌鬼，奶奶操劳，祖上也许没一个甚至当过地主之类的？都是被欺负的老好人，爸爸兄弟姐妹都没有正经工作，懂事的操劳而死，不懂事的三天打鱼两天晒网。只有我一个被带去城市长大，其他都留守农村现在进工厂打零工。 在城市里的我，本以为自己是幸运儿。大学开始发现自己因为家穷没住过校，以前感觉左右逢源的人生，从家人重病求助社会后，回学校会被不同团体排挤。 较小的个子，从小就要帮妈妈看店，帮舅舅卖报纸。后来突然生弟弟，而后爸爸坐牢。初中就要自己一个人生活，给同学代购赚零花钱。差点被人打，被老师针对， 没人教自己努力学习成为家族里唯一大学生，来大城市打拼，大学付完妈妈癌症治疗费丧葬费，到毕业爸爸病重，又开始养爸爸+弟弟，还要教育他。包括亲戚的人情往来， 大城市里的精英多到我只觉得自己是一个沙子，没有任何家庭力量支撑，却早早背了一家人命在世上苟延残喘。 我到底做错了什么呢？我努力对所有人好，经常做公益。但是因为我没有好的家庭镜映，我甚至很多时候不知道自己为什么就不遭人喜欢。因为从小看到父母被人被亲戚坑蒙拐骗，无法相信人性却又成了我此生人际关系最大枷锁 我已经做了好几年的长程咨询了，换了很多老师，想了很多办法：宗教、团体、报课，个案，玄学。。。 何时才是尽头

在一起很多年，照顾我的家人朋友和工作，就算我失业了也一直包容我。但是感觉结婚有障碍，表面是只要我愿意领证就随时可以， 但是无法跟我求婚（包括这么多年生日啥的仪式感都是，从认识就这样），或者感情不好他就会说其实他对我们的关系迷茫，特别是我没有经常本能性欲的时候。他认为性对他很重要，如果婚姻是这样他很怕。 今天同房提前促进了大姨妈，有点血迹，他本来想自己解决的，但是又忍不住进去了，最后还she在里面。 这么多年我都是不允许的，他完事觉得很抱歉，知道我觉得不够尊重我。 但是其实从认识他开始，我就知道他对前女友也这样，一直有种侥幸心理，不同于我前男友虽然经常给我洗脑可能会找小姐但是绝对不会挑战这样可能会伤害未来老婆的事。 我不知道应该独立看待这件事，还是见微知著？

我妈说我是散财童子 因为我花钱大手大脚的 没有规划 小时候家里不富裕 经常穿破鞋 破衣服打了补丁 没有零食吃 长大后家里情况好一点 我妈也是报复性地给自己买买买 偶尔会给我也买点东西 带我们吃好吃的 但是我还是经常穿破鞋子 所以我经常羡慕别人哪怕只是很朴素简单的衣着 后来 稍有一点钱都没法存住尽管知道存钱很重要 我忍不住买点东西尝一尝 买鞋会一次买两双 衣服喜欢的买几件同款不同色 情绪不好的时候买点自己喜欢的东西会让自己开心一点 因此尽管我能赚钱但是也存不住钱 好几次都是我妈给我兜底帮我还信用卡 最近因为上学压力大 故态复发 不开心就买买买 买喜欢吃的 买喜欢的衣服鞋子 让我感到好开心 并不是为了和同学比较 但是因为没有收入 在我要还信用卡的时候 我还是很后悔的 我控制不住自己 我知道自己要学习管理生活 开源节流 开源有点难 学习压力格外大 节流是我唯一做的事情 但也做得不好 买好吃的是我最大的安慰 但是问题是因为吃得多 我长很胖 然后又要买新衣服鞋子 ……

我跟老公两个人上班才能支撑一个家庭的开支，所以孩子就没人看，因为我在外地上班，雇人也不好雇，所以有时候要是走三个小时之内，老公就会把孩子一个人放家里孩子快四岁了，有时候老大上课外班没人送，才会叫爷爷奶奶，但是爷爷来了家里就抽烟，我们家没人抽烟，我是应该觉得人家来给看孩子就不错了，所以人家怎么抽烟都不要出声，还是应该说一下，抽烟应该注意一下

我有很多人进来，我就不敢说话了。我非常胆怯，别人进来了，我就一直沉默。我张不开口。我就一直沉默。我这个性格不好。我应该怎么改变。我每回都是这样。很多人进来我就不敢唱歌了。

我想找到这样一种心理榜样，无论是咨询师还是网红之类的。 目前我观察的，类似周星驰等有所成就的人，至少他们都有一个比较爱自己的妈妈或者重要亲人，特别在他的婴幼儿时期是得到过比较全然的关注的？ 所以后期家境贫苦，他们内心底层始终有股天然的力量。 反言之，一个就算家境优渥的人，其实他没得到父母真心的关注，特别是潜意识上的，也很容易出现问题

我不敢走出家门，是我自己的心理问题。我害怕。我怕别人的目光。我恐惧出门。我怕别人钉钉看我。我想自己走出去。我不敢。我怎么才能克服恐惧。

我今天确诊了这个，医生也是让我有对象的赶紧结婚怀孕。她这一提我整个人都紧张，乱了。我30，因为喜欢一个人，没有找对象、结婚的想法，更没有生孕计划。但这个病一来，医生一说，我整个人都不好了，毕竟我没有终生不孕的想法，越到后面越难怪。但我要为了这个而结婚吗？我又觉得荒唐。我压力好大。

我没工作啥也没有，就是有个好对象还一直没结婚。但我却觉得年龄还好，不是问题。

和对方网络聊天聊了好长时间，觉得对方挺不错， 1想问对方姓什么，结果对方没有回复，想问一下，对方有什么顾虑吗？ 2，对方为什么不主动问我怎么称呼我？ 3，我要告诉他。可以叫我小王吗？

这是我闺蜜，图一我是根本没兴趣弄这些，也从来没弄过，懒得弄不爱学，根本懒得看这个视频随便回的，她这么问我反倒不知道咋回了，有点那啥的感觉，这个语气。图二是31号吃喜糖吃饭，伴郎团媒婆都来让我要叫两三个伴娘，我之前是叫了三个当伴娘，其中两个那天在学校要考试也比较远，这个不算很远，让她过来吃饭，刚开始说哈哈哈哈ok，我又说到其中一个(b)不来，马上跟我说那天她要上班就不去了，后面我再说需要来一两个伴娘的时候，她这么回我，报销车费才请假，可我没钱她是知道的，前两天才刚跟她聊天说钱花太凶口袋空空，我也不知道她是开玩笑还是说真的，我跟我对象说，我对象直接说连结婚那天也不用来当伴娘了，还是姐妹吗，他的伴郎怎么不找他付工资人家也是主动说请假过来，我后面找了另一个朋友，我本来之前想叫她当伴娘但因为她和b没话说尴尬所以没叫，她那天下午要和男朋友出去，我跟她说情况后，人家马上同意说中午先来我这边，还说要带点东西空手来不好，我说不用，后面我们聊到奶茶奶油的时候，她说让我选款式要送我一个蛋糕，后面还关心我新娘服买了没，我说网上买，她说预算有限买一套也可以，对比一下这才叫有礼数为朋友想，我闺蜜之前说看能不能去酒店接亲比较方便比较近，可我们这边我看到的全都是女方家接亲尤其还是农村地方，很少去酒店，然后问那天有没有车去载，我说到我家的时候，她就好像让人感觉很嫌远，可从我家到她家也一样很远，我经常过去，也经常从她家载她去打滴，我每次去她家都是自己骑车过去或者滴滴，无论干嘛都没有说你要帮我叫车或者报销车费，或者你来载我的话，我其他朋友也没有说过这种话，都是愿意来自己想办法，除非近去载确实方便或者特殊情况

我说话吭哧瘪肚的，没有人愿意和我这种人做朋友。

生活中的碰到的事情多，经济困难，心里难受。一难受就想到处找咨询师咨询、倾诉，咨询倾诉完了，生活还是没什么改变，给心理咨询付费之后钱更少了，又更难受了，又接着花钱咨询倾诉，陷入恶性循环，怎样打破这样的恶性循环？

人千万不能有执念，你太执迷不悟一件事，就会深吃这件的的亏，遭这件事的罪，例如太执迷挣钱，就有可能在挣钱上无法坚守底线，吃大亏，太执迷一个人，就有可能被伤的遍体鳞伤，哪怕太执迷自私自利这件事，只管自己不顾别人，也一定会在人际关系上吃大亏！所以，欲望是很可怕的，真的不能太执了！

a优点是:电视台主播兼职主持20多岁、文静，有古典音调，感觉很庄重严肃，会帮我表达自己的情感，缺点就是:不会唱歌，活跃气氛欠缺了，话有点少 b是40多，优点:会唱歌，会活跃气氛了，价格划算，感觉不庄重，不严肃，磁场不搭，

再次看小时候的电视剧还珠格格，我才知道电视剧已经告诉我们了人是有嫉妒心和小人之心的。然而小时候我看到的只是这个是好人那个是坏人，这个漂亮那个不漂亮，电视剧看到坏人只会恐惧害怕，按我那时的理解力只能这样分辨，直到现在我在职场里摸爬滚打10年加上做咨询，我才觉醒自己从幼年到长大包括学校还是职场里，都小看了别人的嫉妒心心胸狭隘的一面，职场里我默默付出觉得只要自己善良做好了，就也会回馈到善良的结果，感觉自己这一路好傻。一直在人际关系里受伤，还一直处在讨好和害怕恐惧状态。

妈妈经常会当着邻居的面，亲戚们数落我不对的地方，因为她知道私下我会反抗她 有一次她腿受伤了，我扶她去外面散步，一个邻居大哥说你怎么不给你妈买这样的那样的器材啊，我丈母娘腿受伤了我都买了，你应该这样，那样的照顾你妈啊，我妈就说:看你哥说的多好，你多学学，你们是怎么照顾我的，感觉我明明私下照顾我妈的很好她就是不说。妈妈非要把我的能量搞弱，好控制我似的，私低下我不认可她的话她要攒着到我比较怕的亲戚邻居的面数落我，感觉妈妈很能敏感的知道我的能量强弱，当我能量弱的时候，她就攻击我，能量强的时候她又卖惨，感觉老妈很能拿捏我，这就是人性吗？为什么在老妈身上看到人性会很心痛，我一直在被她套路吗？

公司的同事一直打错我名字，而且她还一直和别人讲，和同事和领导讲，说不知道为什么每次都是打错我的名字。 每次见面打招呼，如果有其他同事出现在同一个空间，她必提这个叫错名字话题，好像表演一样。 领导还来我问我确认是不是有这么一回事，我就说是的，她一直叫错我名字。而且她还老找我聊天，聊的没完没了，每次都叫错名字。 后面和男朋友说了，男朋友说把她名字也叫错了，然后我就不再纠正她了，让她把我的名字叫对。我也叫错她名字，结果她突然就叫对了我名字。 而且这件事她也和别的同事说，她说她好贱，非得我叫错她名字，她才会叫对名字，之前是她自己说她脑子不好，老叫错我名字。 我以为事情已经解决了，现在已经过去半年了，她又把我名字的另一个字叫错了，还故意打成读音一样的繁体字，我觉得她真的好烦。

我特别痛恨作业，因为作业，亲子关系差，我真的真的特别痛恨作业，我也不咋喜欢上学，每天紧赶慢赶的，不知道为了啥，我觉得挺累的，尤其是最最痛恨作业，因为作业每天不能按时睡觉，整到10：30，然后再弄弄就到11点了，而且那些作业很多不会做，全是抄的，更没任何意义，有什么办法能让我接纳一点作业，不那么痛恨作业呢，我又为何那么痛恨作业呢？真的特别痛恨作业的

我男朋友是一个很粘人很极端的人，谁能教我该如何和他分手

和我纠葛最深的前男友 好像是从前我为自己找的理想父母 因为我发现 他的认可和相信 会给我力量 他的确有我妈妈的优点 有我妈妈的缺点 也有窒息的成长环境 还有我妈妈没有的 家庭物质的丰富 他还说过要弥补我缺失的父亲的位置

我应该怎么走出去失恋。我真的好痛苦。我每天哭的死去活来。我再也不要相信别人了。都是骗人的话。男人转身就移情别恋。我入戏太深。人家和新欢老公老婆了。我算什么。不想爱了，爱太痛苦了。不能看她们和看他的头像 我会受刺激。我会崩溃。我会泪流。太痛苦了。我不想当备胎。这也是一种痛苦的成长。

我公公总是喝多念的时候就跟我们说，他真的很难，什么我对象妈妈之前手shu花很多，然后去年装修房子又花很多，今年又赶上我怀yun要娶媳妇，但我住他家两三年了，要不是没qian去年就该结婚起码订婚了，他说月底弄喜糖那些要花两三wan，下个月宴席总共加起来要花十几wan，还不如他si了算了，说我对象要是有能力自己借qian娶媳妇，他很想退休很累。但谁家娶老婆都是要花很多的，大部分老人都会帮衬不然二十几岁除非很有能力创业啥的，不然哪里能拿出那么多？而且他们也才四十八岁，也不是说很老，我爸妈和亲戚个个都5-60多岁都还在干活补贴家用帮忙没人喊退休一样弄房子娶媳妇都有负zhai。他说孩子明年生下来看我打算怎么弄，不要指望老人，自己带或者花qian请人带，他们两个是稳定工作确实不好辞，我比较不稳定，我和他们三个都负债，我也压力很大，我家也条件不太好，而且我们家已经很省了，彩礼我爸说意思就好拿多少收多少还退回去，回门宴本来是男方拿qian过来他们没办法我爸说他自己出就好，他们家支出最多的就是喜糖和宴席，三金甚至其中一半打算买金包银，可他们还是压力很大，他爸还说喜糖会做好让我们去送人，会给我这个面子，笑死了，啥叫给我这个面子？娶媳妇谁不是这样流程？而且我还跟我对象那么多年又怀孕三个月了，弄这些不是很应该吗？而且还是巴不得才对，跟我说这些也没用啊，就算不是娶我娶别人也一样得花qian，我自己压力也很大，负债还有以后孩子我也要负担的，孕期问我找工作没，就算我不去上班也很正常，只是不上班我没钱不行而已，可能结婚后我也得帮忙还zhai不然会被道德加情感绑架，想想就头疼

的近乎，到最后弄得她还对你多好似的，说什么怕打扰你，说什么跟你带的东西都是手工制作的，其实就是我这里有她想得到的东西罢啦，想利用我而已，真讨厌这种模式，以前我混的不好的时候，天天开我玩笑，混的比她好太多的时候，她就换副嘴角，也是只动嘴，没有实际行动，请我帮忙就请我帮忙，还说一大堆前奏，就是不说出请我帮忙的话，就说:你看我能也没有事做，不做这个工作怎么办呀，你刚好又有这个权利，让我主动来说出帮她的话，道德绑架我 跟我小时候我妈的模式太相似了，就说:虽然你才15岁，我们家欠这么多帐你不出去打工怎么办啊？还说那你说怎么办？就不说我辛苦的事情，我要是不同意我就是恶人，我同意了也是应该的，是为了这个家，又不是为了我妈个人，她总是能把责任推给家庭，家庭没钱又是我爸做生意亏的，不是她亏的，现在我自己的工厂做到了一个3万多平方的面积，可见我是吃了多少苦

我也不知道怎么了 一到晚上就很崩溃 失去了重要的人 也失去了很多东西 可惜我站不起来了。

亲戚求我帮她复制一下，拼多多助力，她好赚钱。我不想做。会泄露个人信息。我应该怎么做。我做我不想做。我不做又得罪人。我纠结。我做不做我都里外不是人。

我不想找离婚带孩子的男生，我是大龄30，我没有结婚。我不想找带8岁孩子的男生。他再好我也不想找。如果结婚注定的痛苦，我还不如不结婚呢。我未婚可以找离婚带孩子的吗。我不想找。我应该怎么做。我不知道应该怎么做。

在念书的时候，在不会赚钱的时候她们会释放天性无厘头，会厚脸皮、会撒娇问爸妈要钱花 长大工作后，自己赚的钱会全部花完，但自己过的很滋润，很光鲜亮丽，会有很多朋友 我就跟她们恰恰相反，在是小孩子不会赚钱时候，天天盯着父母的脸色，不敢问他们要钱花，他们给了也不敢多要 长大赚钱了也舍不得自己花，整天过的跟乡巴佬一样，灰头土脸的把赚来的钱百分之95都拿回家，爸妈久而久之也会把我赚的钱打算在家庭收入里面去 但她们有很多朋友，朋友都会现在她的角度上，理解她，认可她，她们过很开心，我只有父母，可父母也从不会理解我，不认可我，不让我开心，还会常常责怪我，控制我，嫌弃我做的不好没达到他们的要求

网恋三个月的男朋友，因为我的一句：想要浪漫的约会，想要仪式感。所以，把所有钱都投入新项目不敢花钱吃饭只吃泡面的他给我买礼物了。我是该感动呢还是该内疚呢？ 今天在讨论我们称呼的时候，90后的男朋友让70后的我称呼他“哥哥”，我该不该答应呢？是不是答应的话意味着以后很多事情都要听他的？

《自渡自求我本具足》 人生从来没有对错，过往，我在我便皆贯穿于这世间繁星恒宇。 世间所有痛苦皆为欲所困，困于心，困于情，困于物，困于执，不破不立，冲破所有幻象，勇敢在一切欲望里触碰觉知自我，主动体验感受，被动承接觉知，阴阳互为。无论世事如何，我心依旧，我都将怀有一颗真诚善良挚热的真心面对和热爱未来。 万物为佛，我为万物，万物为我，万物为法，万物为渡，自修自渡，他修他渡，共修共渡，万法归宗唯有自渡，自渡自求我本具足。

工作很烦躁，生活也很烦躁，我还怎么做

有时候就冲孩子用尽全力的大喊大叫，像疯子一样，其实只是一点儿小事，是自己特别容易情绪化，不懂为啥自己为啥这么容易情绪化，有什么好的办法治一治嘛

去外面走出去受不了。别人的眼光我受不了。别人的看我的眼神我受不了。我敏感，哭出来能好点。我自己一个人不敢出去。我害怕。我逃避现实。我怕人看。我怕熟人。我封闭自己。我应该怎么克服恐惧。

大家好，我想匿名请教一下。 常年来我自己睡觉的时候，晚上总会睡不着，一些恐怖电影里的东西就会浮现。让我恐惧和焦虑。我明明知道自己很安全，那些都是假的，但总是难以消除这些恐惧。 但是如果在白天或者周围有人的情况下，我的睡眠质量会大大提高。 请问我该怎么办呀 期待大家的回复与解答～

自从有了二宝后对周围的一切都没什么热情，尽管孩子也有人帮忙带，但是很多事情似乎都提不起我的热情，除了喜欢热闹就没别的。天天总想往人群里扎堆，但凡离开了人群就会感觉自己似乎是个活死人，行尸走肉般。每天都会强迫自己去做家务或者给孩子互动，但是这些都不是我感兴趣的，只是觉得是责任范围内的。

我好怂，去超市买东西被算错价格又不敢回去问，还挺贵的价格，可能贵了几十但我不确定贵多少。我妈老在我旁边灌输吃亏是福有意无意，然而总是吃亏没有福气

我有一个同事，代号躺平哥，因为他总是劝他人躺平，可他自己不乏是一个拼命三郎，小伙子本质上不坏，只是他太想往上爬了，有时候鬼迷心窍，经常做出，舔狗姿态，上蹿下跳，踩着别人往上爬等姿态，也够让人反感，但该说不说，小伙子确实卖命，能干，有些头脑，只可惜，他从小他妈身体不好，这本无大碍，但是，他爸今年查出了癌症，他也38了，还如此这般，如今更是焦头烂额，轮流伺候父母，恐怕以后没机会没精力了吧… 我还有个同事，代号堪懒癌，因为她太懒了，经常自己给自己放假，无视劳动纪律，甚至曾病假一年不上班，之前被某部长直接用滚字轰出部门，但人家，有个舍命陪君子的妈，她妈退休之前，也是体制内某单位的后勤环卫工人，但是就是为了孩子能豁出去，既能大闹单位，又能舔脸求人，能送钱送人的，所以，懒癌不仅休息一年，还能专门设立一个养她的闲职，就这，最近年底招聘，她妈估计又发大力了，估计她应该是能应聘上一个好单位，你说，她努力吗？一个连班都不想上的人… 这场应聘我也参加了，不过报的是本单位的，面试的题，我一道都不会，但据说，本单位的都能给过，你说，那些送外卖的小哥那些社会的考生，就真的不如我吗？而我兢兢业业不靠家里自己打拼，连懒癌都不如吗？难道躺平哥不努力吗？可这大概就是命吧…人唯有认命！！也改变不了命运…谁有什么，是老天早已定好的，争也没有用呀！！！这些年我在体制内，该经历的现实也都经历了，在认清这一点之后，我想要的我得不到，得不到，因为身份地位的悬殊被侮辱，这一幕幕，我就像死在了35岁，我又多想在35岁重生…

我已经离开公司半年了，脑袋里还是整天转着那些人和事情，一直转着他们的话语和表情，做着事情也还是回忆之前公司事情和话语，回忆到有憎恨某人，也想象着他们后面相处模式会怎样或者是后面他们会说我说过什么。也想象他们什么时候会走晚点又会什么人进来，额，怎么停止这种想事情

我想去文明高一些的地方 因为我看到有越来越多的人明目张胆的虐待动物 gj关都不管 太让人寒心了 我也不想帮助别人了 真的不值得