经常埋怨妈妈一直在吐槽他的原生家庭,但我猛然回头,我也是跟妈妈一样一直在吐槽我的原生家庭一直在关注我的内在怎么了,忽视了我的孩子。一下子惊醒我这个梦中人,从昨天起每天给儿子打扫房间,每天关注儿子的心情。每天分给儿子一个小时的时间。感觉儿子突然就灵动了,不麻木了,不空虚了,不跟我对抗了。我要注意不让自己的代际创无意识的伤影响到儿子。
杨红梅
很棒的觉察哟

本人38岁,育有两个可爱优秀的儿子,我的父母跟我住在同一个小区,从小父母把我当掌上明珠,一直对我非常好,我娘家跟我就同一个小区,但是,我不爱回家,我娘家气氛非常压抑,每次回家我都小心翼翼,因为我父母关系非常恶劣,冷战了几十年,他们一直无沟通,一沟通就战争,一直互相针对。我不想回家,我觉得我娘家是一个战场,他们对我很好,但是我一点都不觉得幸福。我多么希望家是一个温暖的港湾,而不是战场。同时,我很怕我爸给我发信息,很怕他跟我说我妈的事情。我和哥哥多次劝离他们,他们就是不离婚也不分居,长期的痛苦,我很想逃离,但没法逃离,他们恶劣的关系困扰了我几十年。
杨红梅
一方面是生你养你把你捧在手心的父母,另一面也是一直在相互针对,相互冷战的父母,这让你感觉很拉扯,很纠结,也很消耗
经济条件不好,价格大概在60元一小时,可以长期跟进的
给关心我的老师们留个言,我现在挺好的,暂别一段时间,有一天我还会回来!再会!
杨红梅
很为你开心

我还在幻想,他会不会回来。他选择新欢是不是有什么别的隐情。我无论做什么事都想他。我放不下执念。如果他回头找我,我或许还是会选择他。我带着有他的记忆继续生活下去。我的爱是一种执念。我应该怎么放下
杨红梅
放下过去,拥抱未来。你的价值不依赖于他人,而在于你自己。专注于自我成长,发现新的兴趣和目标,让时间治愈心灵,你值得拥有更好的生活


和女朋友相处八九个月,但是感觉有一些点让我步入婚姻很有顾虑怎么办?
女朋友情绪不稳定,和她妈妈吵架,找我诉苦时会说很多脏话发泄情绪。
女朋友的妈妈脾气也不好,比较强势暴躁。
请问一下各位老师,面对脾气暴躁,情绪不稳定的人,该如何和她相处呢
杨红梅
每段关系都有其独特的挑战,但通过努力和理解,许多问题都是可以解决的。如果情况没有改善,或者你感到不快乐,那么重新评估这段关系是否适合你也是重要的。
工作压力太大,是行业比较顶尖的工作单位,想着来这边可以积攒点人脉,但是发现排资论辈很严重。人际关系太难弄,不想干了
杨红梅
初入职场,对于压力和工作强度不适应,这种情况非常能够理解,也是非常艰难的一段时期,但听你的描述,你的单位是行业顶尖的单位,这很难得,对于自身能力的提高是可遇不可求的机会。保持虚心的态度,尊重前辈,熬过试用期阶段,相信一切都会慢慢好起来。
我不敢走出去家门,怎么办,是我自己心理问题。我应该怎么克服恐惧。我就是不敢走出去。我自己给自己设置的障碍。我应该怎么走出去家门。我怕别人钉钉看我。
杨红梅
非常能够理解你的心情,其实大部分人更多关注的都是自己,满脑子想的也是自己的事,没有那么多精力去关注别人。