彭灵
我从来不压抑负面情绪,一有负面情绪立马表达或者发泄。发泄完以后立马翻篇,从不反刍负面情绪,和事件,不让负面事件持续发酵。目前能让我生气的负面事件,就是噪音和疼痛。其他事情对我没有太大杀伤力。我最不怕就是别人的谩骂和指责,我觉得那是他的课题,他的困扰,跟我没有关系,虽然他骂的是我。我觉得那只是他的投射而已。除非我认同。不压抑负面情绪的好处就是大便通畅,我大便的速度和小便一样快。很轻松。
李亚君
很好、很通达的一种状态
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万剑
温暖了
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就是披荆斩棘的过程才有趣?可是我不是个很会很有精力的人啊
李亚君
生活其实可以披荆斩棘,精力不很好时也可以偶尔歇歇
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苟亚锋
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临在
为什么不喜欢看起来普通的人 喜欢看起来不一样的人 比如穿着打扮 品味甚至性格 看起格格不入的
李亚君
问这个问题,是碰到别人评价自己的这部分了吗?还是自己的内心也生出了怀疑?…… “喜欢看起来不一样的人”,这本身是没有问题的,我也喜欢,很多人也喜欢的!
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万剑
温暖了
匿名
和女朋友相亲认识的,性格比较合适,家境也相当,三观也差不多把,但是她对我没有性吸引力,我很少主动牵她的手,看着她,我好像也没有什么想法,怎么办,都说娶妻娶贤不娶色,可是感觉和她在一起,就是合适,搭伙过日子。她个子比较矮,幼态,感觉没有女人味。不知道继续下去还是离开。后来她生病了,我去照顾她,感觉也是为了去完成任务一样,感觉对她有心理性认可,但是生理性喜欢感觉没有,她牵我的手也没有排斥,认识6个月,还没有接吻,不知道会不会接吻排斥,和她在一起以后,会经常看大街上的美女,之前没有这个习惯。感觉她很适合结婚,也很贤惠,我觉得是不是我的问题,我太重色了,放弃觉得很可惜,在一起感觉又亲密不起来,
李亚君
良好的夫妻关系很重要的一环就是性关系的和谐,这部分也是很重要的!
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高志新
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匿名
我想自己走出去,我恐惧出门。我不敢见人。我天天躲在家里。我说话声音特别小。我一人多我就往后退。我的梦想是我想走出去。我想自己一个人走出去。别人爱怎么看怎么看。我非常害怕。我有些残疾。我不敢看别人的眼睛。我特别胆小。我想走出家门。我不敢。我的认知是不对的。我克服不了恐惧。我应该怎么给自己心里暗示。我不想躲在家里当缩头乌龟。我想出去面对。我天天都是在等,等将来,等不忙。等来等去我老了。头发白了。我还是在我的家里坐井观天。走出去长见识。道理我懂。可是我就是特别害怕。我怕她们的眼光。我怕我走过去她们小声议论我。我有点差。世界这么大我想出去看看。别人说你出去你怕啥呀。可是我就是害怕。就是特别恐惧。我见到别人像老鼠见到猫一样。人多时我不敢出去。别人看我我就想半天。我心事重。
李亚君
我身边一个姑娘也是如此,后来她在咨询师陪伴下试着晚上天黑后带着口罩,穿有帽子的衣服出来走走,一点一点的来。可以的话,找个人陪着自己一起!
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白雪峰
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如何放下重新考大学的执念啊
李亚君
把它叫做执念,是因为年龄还是条件什么的,很难实现吗?
是执念就总会冒出来吧?所以可以做点什么让自己不那么纠结?它可能会不容易,但没有损失的话,试着去多做一点尝试,说不定心里会舒服一点! 有些时候执念也是超乎常人的动力,坚持做尝试,也说不定有一天执念变成现实呢。
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高志新
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六日
我要是他妈妈,我也不会说了,每次经常睡前说饿叫我下去拿东西或者出去买东西点外卖,刚给他妈妈拿钱他妈妈一直念,说总是要出去喝酒然后花销大那些,他就把他妈妈拉黑了,他妈妈后面跟我说他不省只想着自己以后孩子出来看怎么办,说检查费那些找他拿跟他说,这孩子生出来也真的是很难,产检钱都是我自己在出,根本指望不了他给我,有一次酒后甚至说想生就生不生打掉,就算用孩子他也啥都无所谓的态度,到底他怎么会这种样子,这种又要怎么破解呢
李亚君
看得出来你在老公和婆婆那里都做的很好,可以的情况下,适当避开一些,多关注自己,对自己更好一点!
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高志新
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匿名
大龄中年女性, 只谈过一次恋爱,敏感,保守,周围有异性示好,但是因为学习压力很大,没有精力应对,而且不擅长沟通和人际交往,为人比较不太灵活,倔强,更别提养鱼,对没有好感的异性就冷淡,拒绝,是好事吗? 我不后悔。 我很清楚乱搞男女关系没好处,也不想从中获得物质。
李亚君
敏感、保守何尝不是在保护自己,也是在尊重自己的生活!自己在自己的生活方式中待的还不错,又不伤害别人,这不是很好的事情吗?当然,如果想,若是能再多自洽一些就更好了!
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孙三丽
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爱思考的小萝卜丁
早上,车中控的一个出风口的拨片有点卡扣不住了,中午在家附近的店说弄一下,店是同事介绍的,就在青年路上一个事务所旁边,感谢感谢感谢!让我遇见个好店家,大哥真是个好大哥,实在人,说这个拆卸怕更不好,我说那我从网上买一个换上吧?大哥说出风没有坏,就是拨片你慢慢弄,不要换,这个车的都是这样,网上买的更用不住,不以盈利为目的实心老板不好遇了,回了家说通一小会风,打开南北两面的窗户,那阵势那风声,真是可以的,不知道的估计还以为我在家发动法拉利了……今天没有走路上班,我开车他修路,我走路他刮风,这就是人生,哦哈哈哈哈哈哈哈哈哈【裂开】………
李亚君
能感受到是一个认真生活热爱生活的有心人
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蔡善根
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111
大概情况就是我有好感并拒绝我的男生跟别人表白了 感觉这个状况好搞笑 但是我会突然想哭突然停止 我觉得我好奇怪啊 是焦虑复发了吗
李亚君
知道拒绝自己的有好感的男生和别人表白,一般情况下大家都会难过,有时还会觉得莫名的尴尬和自我贬低,突然想哭突然停止是很有可能会出现的。 考虑焦虑复发的话,可能你是不是还有一些别的表现或考量?
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蔡善根
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匿名
我发现自己每次努力客观真实描述的事情没有一次是完全客观和真实的,因为换另外一个角度去看,那次的描述就是片面的甚至是相反的。 所以,有时候对表达这件事感到疲惫和无意义。
李亚君
就像汽车有时候会没油,手机有时候会没电,我们有时候也会疲惫。感觉表达无意义的时候就让自己停一停,也还可以直接表达:我想静静……可以先关照关照自己。
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苟亚锋
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匿名
面对老公婚内背叛,聪明女人应该怎么做。应该吵闹吗 。还是吵闹没有用。
李亚君
作为聪明女人,吵闹可能会没用,这要看你接下来想怎么解决。但作为一个女人,吵闹也是有意义的,最起码可以不一直忍着、憋着,情绪也需要出口。
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高志新
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匿名
补牙,找年轻的好还是年龄大点的好呢?
李亚君
我会找正规医院的年龄稍大点的,我的观点
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高志新
温暖了
匿名
想在地上摸爬滚打,我们从小接受的阳光太少,触碰的徒弟也不太少。古人耕作不得不接触土地阳光也是被动接收能量。现在没有机会
李亚君
有一天看见一对母女边走边聊,女儿看见前面一片绿地,马上撒丫子跑过去躺下打了几个滚。阳光暖暖的,女儿脸上的笑更暖暖的。我当时就在想,一定要有空了穿上运动休闲衣服也去试试。
我们隔空一起去
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高志新
温暖了
匿名
我真的是个职场小白,不懂人性,不知道啥话还说啥话不该说,我还有倾诉欲,不管家里还是单位让自己受委屈了,我见人就说,我也知道这样不好,可是我很容易难过,别人让我不爽了,我就说,唉
李亚君
喜欢倾诉有可能会让一些听的人感觉不舒服,但这是一种很好的表达和宣泄方式。如果有一段时间屡屡遇到问题,那可以试着缩小或者固定你的倾诉对象圈子,找一些更安全的人来倾诉。
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高志新
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匿名
我的朋友控制欲很强,没及时回复她就会说个很久,主要我自己情绪不好不想被打扰有时候也不敢看,我处理不好聊天,所以很多时候微信我是不点进去的,虽然很多时候也会造成问题。我现在的问题有时候是和别人聊天我及时回复的话,我的情绪也会波动,不知道到底别人回不回,这都是我那个朋友控制欲pua造成的。以前我是不在意的。
李亚君
很理解你现在的感觉,我有时候也会对微信回复很敏感有抗拒。我有个相似的朋友,用了很多次和她解释我不经常看微信,一开始她会不理解,后来可能就习惯了。
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王春友
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