爱思考的小萝卜丁
我生性天真且善良,始终推崇人性本善的理念。然而,随着认知的不断拓展,我获得了全新的视角,这却让我内心感到不安,因为我的内心并未与我的认知,同步发展。 我一直坚信,若想走向成功,必定需要身心共同的付出,却逐渐发现,成功的代价还包括对人性的挑战。 我一方面担忧自己愚蠢的“超我”会让自己最终沦为一事无成;另一方面又忧虑,新的认知已然为我打开了新的视野,也逐渐了解某些事物运转的真相,当我知晓这些后,能否选择不去运用?若我运用了,物质真的能取代良知,去交换幸福吗?或者尝到恶果。 世间有人善良,有人心狠。善良之人教会我以善待人,心狠之人则让我心生抵触。不是环境没有给我提示和反思,是我不中用吧,或许,是人心本向善,又或许,是基因里就镌刻着我不够坚毅的痕迹。

王璐璟
蜕变是一个过程,有疼痛有不适都是必然会经历的,看起来你还在这个不适的过程中,但你看看你的前面,其实离破茧成碟只有一步之遥。

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严松间
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有的人一个人有两个手机很正常。因为工作需要。大部分都是一个手机。一个人有两个手机正常吗。纠结。自己开心就好。有用两个手机的吗。

王璐璟
很正常,手机的拥有数有时可能还赶不上我们人格的多面数

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高志新
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分手后,又加回联系方式,但是和他说什么都很抵触,也可能是我太着急,那我可以和他聊点什么缓和关系?

王璐璟
保持距离,以普通朋友的姿态相处。降低对他的需求度,把注意力集中于自身而不是他。先调整自己的状态,再应对他人~

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高志新
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讨厌男性,非常讨厌,他们说的话一个字都不会信,跟我搞暧昧让你下地狱,,这辈子不会接触男性,远离这个物种

王璐璟
感到你的怒气冲冲,哪位男士使你生气呢?

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高志新
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彭灵
比如,你想和男朋友一起看电影,但是你男朋友只想躺在沙发上打游戏,怎么办?你很忙想让男朋友收拾一下碗盘,男朋友说他不要,他不想动。你们是怎么处理这种不是原则问题的小矛盾的。有没有妙招

王璐璟
平和的表达自己的需求,如果用话术比如“宝宝我想去看电影你陪我好不好?如果你能陪我去我会很开心,等看完电影我陪你打游戏……”。避免使用抱怨对方的话语,或者带着情绪去说需求。试试看~

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苟亚锋
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我感觉我没有青春过,长得老,像一直过30岁的生活

王璐璟
青春可以一直是“现在进行时”,它与我们的生理年纪关系并不大。我们可不可以换一种说法——可能以前我没有充分感受到青春,现在开始也许我可以打开自己充分感受~

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高志新
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就是那种面向大众的、有能量的、积极的书。~ 心理学类的好、关于这几点的其他类也好~我蛮感兴趣的~期待大家的回复~

王璐璟
山下英子的《断舍离》

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吴云
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小笛
绿意山峦惹人眼,满园春色关不住,心声向往不是梦,暗喜半生无它求。

王璐璟
是哪一双巧手把阳台变成了美丽花园?

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郗新华
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我看到有人说说学习为了进步,进步为了快乐。如果进步还能带来金钱就更欲罢不能了。可是我为什么不行,我觉得学习本身就使我快乐,我只是喜欢收集信息的快乐或者知识?我很难把这个转换为行动力,掌控我的生活。反而行动力出现问题。因为太专注大脑。动不起来。身心都是。

王璐璟
大脑不是唯一的信息收集器,如果你试试用大脑之外的其他身体部分去收集并感受这个世界,会有很不一样的感受。

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苟亚锋
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我对女里女气的男子特别上头。 这是为什么? 难道我真是个同性恋? 女气的男的我心理上很喜欢。如果这个男的再有男人的一面,会把我迷死。雌雄同体,一会男的你女的,我觉得头脑带劲儿,很兴奋。 但是对于女的,如果有男子气质的女子也会让我有好感,如果再有别的我喜欢的某些因素(嘴巴鼻子眼睛)啥的,我会非常热络。我上大学的时候就和女生玩儿。我基本上没和男生玩儿过。一路也有比较多的男生追过我,但是我好像是那种说不出来的无性别的感觉,因为他们性别单一。(纯男)而且我感觉不出来男的喜欢我。高中有个男同学比较瘦,十年后告诉我他喜欢我。有个男同桌,高大帅逼男生的那种,(纯纯的男生),他一个劲儿夸我美,我毫无感觉,总之就是看着他开屏的感觉。 我感觉我挺自卑的,我不是个女的。大学的时候看着那些情侣每晚临分手你侬我侬的真是无感,他们就像春天的鸟儿一对儿一对儿的,发情了。我特别羡慕别人可以发情。那么丑的人都可以谈恋爱。我甚至特别怀疑我自己很丑。可是又有男的看着我两眼发光,咦,那个样子真是受不了,发情了的样子。 我养了小乌龟,我的爱是对于大自然小乌龟充满了点点滴滴的喜欢。 我在想,是不是因为在我四五年级我养了两条小金鱼,我弟弟也许是中午用笔给弹死了,鱼鳃处还有血丝,那个无力的带着血丝凝固在较水面处,未必是我那时受了刺激,我感觉男孩子可恶极了。也许是我后来喜欢温柔男孩子的原因,不会把小动物给杀了。女生一般不会做这种事。我当时真的难过极了,可是,家里没有主持公道的人,只有漠视一切的父母,或者对我的诉求稍微看到一点,也就是做个和事佬。父母的漠视,真的太像不作为的贪官,为了自己的利益,漠视良知和弱小生命的离开。 谁会为我做主呢,谁会为两条小金鱼做主呢,也只有我在伤心。也许我妈妈改变了,今年,小朋友们买了三只小鸭子,他们仨一人一只。昨儿我问女儿,你们的小鸭子哪里去了,女儿很坚定的说:外婆说,那是买来吃的。可是我也不敢再想,当时还一人给自己的小鸭子取了个名儿。…挺好的,我不用担心女儿和我一样…

王璐璟
除了你描述的“女里女气”,一定还有其他吸引你的特质。可以来跟我聊聊~

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苟亚锋
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烟波
感觉自己没有完全准备好,这几天焦虑心理严重,虽然也在行动但整个人就是感觉思维不是很清晰,怎么才能缓解呢

王璐璟
焦虑是人们应对压力时的正常反应,考试前的焦虑是很常见的,不必太过在意你的焦虑,把它当作一只蹲在你脚下的小猫,它有点顽皮偶尔影响你的注意力,但并不会影响你完成自己的人生目标。

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苟亚锋
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匿名
外公肺癌晚期已经很严重了,时间已经不多了,在医院每天都是煎熬,我从小就是外公外婆带大的,外婆前些年已经离世,现在真的无法面对

王璐璟
理解你的痛苦悲伤,这是每个人的人生都要经历的。我们都坐在一辆往前行驶的列车里,有的人一开始就在我们身边,有的人中途上车。随着列车向前,有的一直陪伴我们的人下车了,而我们能做的唯有接受。珍惜同行的岁月,然后好好告别。先处理自己的悲伤,再学会与亲爱的家人告别。

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苟亚锋
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匿名
当我的丈夫,和我的闺蜜在一起了,两个都是对我很重要的人伤害了我,我应该怎么做。对我来说的打击真的太大了 。我应该怎么做。防火防盗防闺蜜。我把什么重要的话都和我的闺蜜说。我最信任的人插了我心口上最重的一刀。我应该怎么走出来。我感觉我要发疯了。

王璐璟
你不会疯,你只是需要时间重新审视自己的生活。我会建议你先把自己脱离出来,去旅个游或者放空几天,再回来思考。答案一直在,只看你有没有勇气去面对。

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苟亚锋
温暖了
匿名
从一开始我就会从别人的角度去思考很多问题,总是想得到别人的满意,于是一开始把很多事情做到最好,比如说工作中有一些明明不需要我去做的事情,但是我为了能让客户或领导满意,一定会做到最极致的程度,后面做得没有刚开始好的时候,对方就会有意见,还不如刚开始的时候就不用做得那么好,这样子对方才会有一个合理的期待,所以我很多时候很难过上自己的生活,因为我总是会不停地思考,我的行为有没有得罪别人,有没有让别人满意。

王璐璟
想得到他人认可,是每个人都会有的想法。然而残酷的职场社会法则是,如果你不爱你自己不认可你自己,别人就更不可能做到。比起委屈自己满足外界要求,不如停下来问问自己,是否开心?眼前的生活是否是自己想要的?

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苟亚锋
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Franksaid
性是一个非常严肃严谨的话题,为什么之前从来没有人跟我认真讨论过?即使结了婚了,也并不了解性的重要性。 去年年底偶遇了一个女生,通过她我竟然才知道女性也是有性需求,而且可能比男人需要的质量更高。我才开始去探索这个话题。之前,我似乎认为完成技术工作才是人要做的。

王璐璟
认知的改变是一个过程,对性的认知也是。你是幸运的,因为你已经认识到它的重要性。它是人类天性中极为重要的一部分,只是被装模作样的“文明”掩盖了。而我们教育里,对性也是遮遮掩掩不求甚解。弗洛伊德的力比多讲的正是性这个人类的原动力。

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苟亚锋
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男人找女人的需求是什么。我不知道。应该去问男人吗。

王璐璟
性和精神满足,有一部分可能还有物质满足。就这么简单。比起了解男人的需求,有没有想过你自己的需求是什么呢?

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刘新宇
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在抖音刷到一个50岁女人男朋友32岁的视频,有些台词挺经典的:“好女人得到名声,坏女人得到一切,我从来不给自己立好女人的人设,你说我两年换四个男朋友太渣了,你倒是想渣有弟弟看得上你吗?同样是女人,你为啥没钱,你为啥身材不好?你为啥做不了自己?全靠贫穷守住你那点妇道”。 如果不想做好女人真的会很开心。想想自己50岁离异单身7年,从来没有任何异性去过家里,也几乎没有在外面过夜过,现在好不容易谈了个30岁的男朋友,不敢约会。也太守妇道了吧,难怪活得那么压抑。

王璐璟
试试看呗,找个跟自己完全不同的人勇敢投入一次,女人的欲望不是什么见不得人的东西,它是我们身体里很重要的一部分。不要给自己设限,每个年龄段、每个收入段的女人都可以活得精彩!

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刘越
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我的一生就是没人鸟我的一生,可能一辈子都是这样了,最近情绪特别呗冲击的激烈

王璐璟
人生就像四季,有时温暖有时寒冷。我们的人生终究只能由我们自己负责,他人来来去去都只是过客。对自己耐心一点点,接受自己的情绪并觉察它们,是转变的开始。

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苟亚锋
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比如马路上地铁上盯着你看的陌生人,比如去饭店人家店员态度就是莫名其妙不待见,你态度好人家就瞧不起你,你态度不好人家就和你起冲突啊。还有的店员以前有过冲突吧,我以为事情过去了逮着你一次伤你一次。让你等很久菜不上桌。天天这些破事真的影响心情,

王璐璟
武志红老师曾经讲过一个他自己的亲身经历,当他自己身上散发着攻击性力量,出门时会发现从的士司机到遇到的人都会莫名对他表现出不友好的攻击性。而他在意识到这个问题后,发现那仿佛是一种能量,你发散出去别人又反弹给你。你并没做错什么,也许需要思考一下内心是不是有曾经被压抑的不满和攻击性没有得到释放和处理?

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吕颖
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半糖慕斯
娃娃第一次叫爸爸,让老公发朋友圈,人家说发娃娃让人嘲笑了,朋友圈发家庭的都是娘娘腔,那些都该是女的们发了,吵了一架,是我太计较了吗?就感觉心里没有娃娃,平时朋友圈晒他的开车日常

王璐璟
“让老公……”的本质仍是支配。

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高志新
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笙亓
如果不付出,就是不喜欢吗 如果开始不付出 但是能感受到对方的喜欢 是怎么回事 对方是有能力的

王璐璟
对方的什么行为使你觉得,即使他不付出,但好像还是喜欢你的?付出,有很多种方式,除了金钱物质,还有时间成本。通常一个男人对一个女人有感情的时候,会两者同时付出,或者至少付出其中一项。当这两种付出停止,往往也意味着感情的冷却或者关系的转折。

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高志新
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接触的东西多了发现每天都在三观炸裂中现在这个社会时代人

王璐璟
接受世界的多样性和人的复杂性,是人成长路上的重要课题。

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苟亚锋
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我在去年的上旬报考了驾照,自考完科一后我就没再去了。因为我内心想完成自己学习的事。可自己学习的事也进展缓慢。毕业后关于工作我总感到力不从心。焦虑、痛苦、失眠、内疚、自责。 去年大学毕业后,失业那段时间我觉得自己得了抑郁,在这上面做咨询。今年年初我感觉自己慢慢的变好了。我感觉自己最近笑的时间变多了,也感受到风景和美食的快乐。其实我也在积极的暗示自己,也去分析环境。 今天我本来在厨房帮忙做饭。妈妈突然提让我去考驾照(应该还有两年才过期)。我望着窗外感觉我有个画面“自己从楼上跳下去”。我看书上说“自杀是对他者的谴责”。其实我感觉自己尽力去做这些事已经很好了,但突如其来的一个事情打乱了我。 我觉得自己有能力完成考驾照这件事的。我科一,一次就考了满分。虽然有些运气,但我觉得不论什么事只要自己花时间去做就会变好。 但她来告诉我,我去干什么让我真的很痛苦。就像是我当时报公司,她非让抓住一些机会,让我去投简历到竞争很大的大厂。甚至我的姐姐,最近破天荒的用我的资料注册了招聘app。 近来,在做咨询和看书的过程中,我探究我的内心。我越来越看清我自己。我清楚的知道我要干什么,但是当家人突然来“指挥”我要去干什么的时候,我觉得很自责、愧疚、痛苦。 关键在于,我一再告诉他们我要做什么,我发生了什么样的心理情况。他们对我的“指挥”变少了,平静变多了。可是当我觉得自己渐好的时候,突然来这种“当头一棒”让我觉得有些痛苦。 我知道自己想要什么,我想要去追求那些。但这些不理解让我痛苦。我不知道他们到底在想什么,他们到底是觉得我没有工作丢人,还是说担心我没钱为他们养老。 但我觉得自己很多事已经尽力了。 而且。我感觉这件事我可以去换个角度看:母亲只是担心我考驾照时间太久最后没有完成。她在关心我的事。 我可以去想一些积极的角度,但我内心还是不舒适的。就好像这样的话语直击我的内心。尤其是来自于家人这样的话。 我不会去死的,我要好好的活着。我要去努力的自由的、快乐的活着。但我为这样的事感到些困扰。请问我该对这件事怎么转换一下思想方式呢。

王璐璟
不必对他人的期望做过多反应,即使这期待来自父母,很多原生家庭的父母缺乏边界感,经常以“爱”和“为你好”作为干涉子女生活的理由。他们也并非故意,他们的认知局限性决定了他们的行为。而你是一个年轻、热爱生活、且独立的人,你完全有能力有资格选择自己想要的生活。你有很高的认知,只是因为对家庭的负罪感和对自我价值的不确定,在前行的路上有些犹豫彷徨。回首看看你一路走来的经历,你已经勇敢走出曾经的泥潭。人生的路上可能会有很多泥潭等我们去攻克,而你早已经拥有了这样的力量。你现在要做的是自信一点!相信你自己!

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高志新
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真想过有仪式感的生活 当然最好是不要钱的。 无论是婚丧嫁娶,还是生活中的小确幸。 葬礼也要在花轿旗帜吹拉弹唱小镇上走一圈 这是去世的人离开生活过的故乡的仪式感

王璐璟
有个不花钱但很有效的仪式感,要不要试试?回复此条后告诉你~

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黄成蓉
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有什么办法知道谁是真的爱?或者说这两种爱有什么不同。 我其实很普通。还有病,身体也不好,也不漂亮。 搞不懂。

王璐璟
真正的爱,是爱其所是。即爱一个人本来的模样,允许ta做自己。所以反过来说,如果你能勇敢做自己,就能很明显的感受到身边,哪个人是爱你本来的样子,并在关系中允许和接受你自由的做你自己。

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谭永荣
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我的身体僵住反应太严重了,只要稍微一点困难就就一直想动不起来,比如去化个妆之前因为比较失败,想着又要弄半天,其实我是有需求的,但是又有对抗懒惰僵住和其他。一僵住一想到困难就不知道为什么就很困难身体。唉有没有一对一帮扶。互相帮扶。我起不来给你一块钱之类。感觉现实生活中不改变心理没法改变。只有行动才能解决

王璐璟
再快的交通工具,没有“动力”也动不起来。你行动的时候没有“心流”所以身体僵住。大多数被拖延或没被完成的事,都是那个全能自恋的“我”在抵抗。

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谭永荣
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哪位女老师对婚恋比较了解,能够指导我相亲的

王璐璟
是觉得自己竞争力不够,所以希望老师指导吗?

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段雅坤
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