突然发现异地恋半年的男朋友的道德观和我是完全不一样的,他可以随意承诺很多事情,然后一件都不做到。而我相反,做不到的事情我绝对不会说,答应了就会去做。现在和他把这件事情拿出来说,他的表现是收回承诺,也没有道歉。虽然都是小事,但我心里就是很不舒服。开始质疑我们是怎么相处这半年的。还要不要继续下去?
徐斌
虽然说亲密关系是求同存异的过程,但是我也特别反感这种随意型的人格,和这种人相处建议你要有几个价值底线,但是如果道德观也差异比较大的话我觉得你还是有待考量
谁对脑神经脑回路这方面有研究。控制不住思考怎么办。好像脑子自动动的快枯竭了
徐斌
感觉你提到控制不住思考可能是强迫性思考的表现,是一种强迫性的心理问题,建议你首先认识到强迫性思考是大脑应对压力的一种方式,然后分散注意力学习一点放松技巧吧。
就连生病住院,心情不好发脾气,也要被父母说就你这样能好才怪
我从不相信养儿方知父母恩,相反我自己有了孩子之后才知道父母比我感受到的还要讨厌,还要自私自以为是
徐斌
特别理解你对父母的负面情绪,尤其是在你感到他们不理解或支持你的时候。但长期的负面情绪可能会影响你的心理健康。建议您明确告诉父母哪些行为会让你感到不舒服,设立健康的界限,保护自己的情感不受伤害。
我妈总给我找事,每当我想稳定下来又横插一脚,虽然不知道是不是会过得更好,但一般不会,又不得不面对多出来的麻烦。生活被搞得一团糟被自己被别人
徐斌
你妈妈的行为可能源于她对你的过度关注和控制,这让你感到压力和困扰。尝试与她进行开放和诚实的沟通,表达你的感受和需要,同时也要倾听她的想法和担忧。设定合理的界限,明确哪些事情你可以独立处理,哪些需要她的帮助。这样可以减少不必要的冲突,帮助你们建立更健康的关系。
两个人在一起总是吵架,关系达不到平衡,极度没有安全感,要不是我想分手,要不是担心对方分手,很敏感,总感觉被忽视,并且不被尊重。已经跟周边的几乎所有人都说过感情问题了,每次也下定决心要分手,但是最后都不了了之。只要对方对我好一些,来哄我,就会马上回心转意,只要对方表现出不乐意,不尊重就会马上心情陷入谷底,就觉得不被爱,要分手。我到底怎么了
徐斌
你正经历着强烈的情感依赖和内心冲突。对方态度的反复让你陷入"被爱确认-失望怀疑"的恶性循环,这种摇摆源于对分离焦虑的本能逃避,以及通过他人反馈确认自我价值的惯性模式。要打破循环,需要先停止向外界求证,转而倾听内心真实的声音。
女的平时心情不好,生完孩子真的会抑郁吗,父母一直催婚
徐斌
产后抑郁是常见的心理适应障碍,可能与激素波动、社会支持不足或自我概念冲突有关。父母催婚带来的压力容易引发内心焦虑,建议通过家庭治疗建立平等沟通,在理解父母关爱的同时维护自主选择权。
很多时候孩子并不想找父母茬,是父母给孩子找茬。问他们又什么都不说,什么都不告诉孩子不沟通,就只会找你茬
徐斌
确实,子女的感受值得被听见。他们可能觉得被误解或压抑,需要父母放下评判,真正倾听他们的想法和情绪,用接纳的态度建立信任关系。