跟我老妈聊了聊 最后确定就是她 但是我姥姥不相信我也没办法 释怀了 真的 有啥必要呢 还搞的我很不舒服 可能人就是这样的人吧

(重发一篇,重点偏了,重新提问)
收拾东西,本来是想更整齐的,结果各个柜子、抽屉里的东西越拿越多,看着东西多又乱,自己的心也很乱⋯
收拾不下去了…
我希望每件不用的东西都扔掉⋯
每件可以用的东西都分门别类摆的整整齐齐的,才舒服⋯
我心里始终接纳不了脏、乱、差、丑、恶、凶,要怎么调节呢?
知道这些都是世间正常的存在,要接纳,但就是接纳不了…
怎么办呢?
我现在还是心随境转,外界一乱我就跟着乱.
怎么才能做到,境随心转,
或者最起码心不要受外界影响那么大,让心稳下来,静下来,心中有序呢?
杨晋琪
当你整理的时候看到杂乱脏感到难受厌恶,先接纳情绪,允许自己烦闷,可以试着深呼吸调整下情绪,慢慢的整理慢慢的体会,整理给你带来的喜悦满足,试着尝试下吧
疗愈是日益增强不断壮大,宛如钢铁战士盖高楼吗?我觉得是一次又一次的坍塌,坍塌重组,坍塌重组,坍塌重组,不知道多少次,不知道啥时候塌,塌出来的东西有时候吓人一跳,有意思
杨晋琪
我们每一次的成长都会经历这些,你注意到这点说明你很有力量。
韩信胯下之辱,其实韩信根本没把钻人家胯当回事,他能在人家胯下来去自如。他觉得只要这个让他钻胯的傻子别耽误他去办事的时间就行了。他懒得跟他拉扯。对别人来说胯下之辱是奇耻大辱,对韩信来说,那根本就不叫事,活人还能让胯憋死吗
玩手机上瘾怎么办,我只要一睁开眼睛就是不停的看手机,玩手机。我晚上睡觉也是不停的看手机。看的我活都不想干了 。这样不行,看手机看得我屋都不出了。我克制不住自己。我应该怎么做。我也想出去玩。出去玩就没有时间看手机了。
杨晋琪
焦虑的情绪无处安放,反复刷手机,也许是无意识的转移注意力
看抖音发现这个世界人也太多了吧。但是身边却见不到几个。人的一生行际命运是不是就是固定的那些
杨晋琪
能感受到你很困惑~

我好想变成男的。穿他们那种帅帅的衣服。女的穿男的衣服感觉不同
怎么和承诺不发生婚外情。不和已婚男女闲聊。不做她们的情人。。怎么和已婚男女相处沟通不越界 。不暧昧。
如果爱上有家有老婆的人,我应该怎么做。我不想当第三者。可是我很喜欢他,我无法控制我自己。我知道不应该喜欢 ,可是我控制不住自己去想他。我应该怎么做才能忘记他。
杨晋琪
也许恰好是某些时候他的出现打动了你,给予陪伴关注,被爱的目光所吸引~