匿名
亲兄弟有时候不如自己朋友……

杨晋琪
理解你的心情,希望得到帮忙却被弟弟拒绝,平时和弟弟关系如何呢?你们平时沟通的方式可能造成了一些隔阂。

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段雅坤
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跟我老妈聊了聊 最后确定就是她 但是我姥姥不相信我也没办法 释怀了 真的 有啥必要呢 还搞的我很不舒服 可能人就是这样的人吧

杨晋琪
挺不容易的,找我聊聊把

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苟亚锋
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匿名
(重发一篇,重点偏了,重新提问) 收拾东西,本来是想更整齐的,结果各个柜子、抽屉里的东西越拿越多,看着东西多又乱,自己的心也很乱⋯ 收拾不下去了… 我希望每件不用的东西都扔掉⋯ 每件可以用的东西都分门别类摆的整整齐齐的,才舒服⋯ 我心里始终接纳不了脏、乱、差、丑、恶、凶,要怎么调节呢? 知道这些都是世间正常的存在,要接纳,但就是接纳不了… 怎么办呢? 我现在还是心随境转,外界一乱我就跟着乱. 怎么才能做到,境随心转, 或者最起码心不要受外界影响那么大,让心稳下来,静下来,心中有序呢?

杨晋琪
当你整理的时候看到杂乱脏感到难受厌恶,先接纳情绪,允许自己烦闷,可以试着深呼吸调整下情绪,慢慢的整理慢慢的体会,整理给你带来的喜悦满足,试着尝试下吧

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苟亚锋
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爱雨
每个有人有问题去解决掉,可是我不知道如何解决问题

杨晋琪
能感觉到你现在遇到问题非常焦虑,不知道怎么办噢,可以找我聊聊

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苟亚锋
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嗯 但是还是很气

杨晋琪
真是不容易,明明那么生气,还要克制自己不生气,抱一抱你,可以试着放松一点

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苟亚锋
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丑八怪
疗愈是日益增强不断壮大,宛如钢铁战士盖高楼吗?我觉得是一次又一次的坍塌,坍塌重组,坍塌重组,坍塌重组,不知道多少次,不知道啥时候塌,塌出来的东西有时候吓人一跳,有意思

杨晋琪
我们每一次的成长都会经历这些,你注意到这点说明你很有力量。

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高志新
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小月亮
洁癖强迫症怎么办?

杨晋琪
先接纳自己的行为,强迫症背后的动力是有未被满足的情绪,可以通过心理动力学的咨询探索

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高志新
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彭灵
韩信胯下之辱,其实韩信根本没把钻人家胯当回事,他能在人家胯下来去自如。他觉得只要这个让他钻胯的傻子别耽误他去办事的时间就行了。他懒得跟他拉扯。对别人来说胯下之辱是奇耻大辱,对韩信来说,那根本就不叫事,活人还能让胯憋死吗

杨晋琪
论心智功能的重要性

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张明翠
温暖了
匿名
玩手机上瘾怎么办,我只要一睁开眼睛就是不停的看手机,玩手机。我晚上睡觉也是不停的看手机。看的我活都不想干了 。这样不行,看手机看得我屋都不出了。我克制不住自己。我应该怎么做。我也想出去玩。出去玩就没有时间看手机了。

杨晋琪
焦虑的情绪无处安放,反复刷手机,也许是无意识的转移注意力

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陈娜
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匿名
最近的生活哪哪都是不如意,很疲惫

杨晋琪
人生如海,有起伏,低谷过后便是宁静的港湾

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李丽
温暖了
匿名
看抖音发现这个世界人也太多了吧。但是身边却见不到几个。人的一生行际命运是不是就是固定的那些

杨晋琪
能感受到你很困惑~

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苟亚锋
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匿名
我好想变成男的。穿他们那种帅帅的衣服。女的穿男的衣服感觉不同

杨晋琪
哈哈哈挺有趣的想法

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苟亚锋
温暖了
匿名
怎么和承诺不发生婚外情。不和已婚男女闲聊。不做她们的情人。。怎么和已婚男女相处沟通不越界 。不暧昧。

杨晋琪

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苟亚锋
温暖了
匿名
如果爱上有家有老婆的人,我应该怎么做。我不想当第三者。可是我很喜欢他,我无法控制我自己。我知道不应该喜欢 ,可是我控制不住自己去想他。我应该怎么做才能忘记他。

杨晋琪
也许恰好是某些时候他的出现打动了你,给予陪伴关注,被爱的目光所吸引~

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苟亚锋
温暖了