她们说心里疏导没有用。我应该信谁。我不敢自己走出家门。我应该怎么做。外面人多我有点受不了。谁能帮帮我。我老在家呆着,外面我受不了。她们哪都敢去。我只能天天躲在家里。我不想做缩头乌龟。可是我又不敢走出去。我在家门口外面站着我都不敢。认识就认识,认识她们也不理我。我和正常人不一样,我有些残疾。我克服不了恐惧。人是群居动物,我不能天天在家呆着。我应该怎么做。我害怕。我用呆在家里逃避现实。我不想活了。人长时间呆在家里是不是会呆废。
蔚莉琴
不敢走出家门让你害怕的是什么了?是因为自己身体有残疾而不敢让别人看到,害怕别人瞧不起你吗?
想让别人尊重你,你最好要既有实力,又要有价值!如果你对人家有价值,尽管没多少实力,也可以,如果你有实力,虽然暂未给他们提供价值,别人也会敬畏你。但如果你既没有价值,还要拖累别人,别人就会羞辱你!
蔚莉琴
是这样的,想要让别人尊重你,就要有让别人尊重你的资本
每天都感觉好自卑啊。有些人不同的进程碰到问题看得出来就是天选之子,而像我这种人就是被抛弃的
蔚莉琴
世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人,每个人都是独一无二的,你也是独一无二的,所以拿别人的优势去跟自己的缺点去比较没有任何参考性,反而更应该把关注点放在自己身上,找到自己喜欢和擅长的东西。
我晚上跟她发发牢骚说我今天下午的经历 她说我生无谓的气 不是 我说完就不气了啊 嗯 她说完我更气了
蔚莉琴
本来就是想单纯找个人吐吐槽,但是没有感受到理解和接纳,反而是教育和说教,心理肯定不舒服啊
我改不了用食物宣泄情绪的习惯 我这阵子心里喘不过气 不自觉的给自己压力 从来没睡过好觉 无法学校 体态有问题无法锻炼 我不知道改做什么 我只能机械刷手机 或者一直吃东西 就算想吐也要吃 我感觉不安害怕焦虑恐惧
蔚莉琴
没关系的,不要强迫自己一下子改掉,改变肯定需要时间的,要接纳自己所有的情绪状态,接纳自己这种处理情绪的状态,同时对自己的情绪保持觉察,在什么情况下会产生这样的情绪。你给自己的压力主要来自那些方面了
00后做销售非常棒,而90后的我却做的不如他们。虽然他们好了几年我才几个月,感觉他们的理解比我强的多。
蔚莉琴
他们做了几年了,累积的经验和理解肯定跟你做了几个月的不一样啊
同样东西,他人推荐我他们用的产品,发链接我小程序我下单他们也有提成,我其实也想尝试,但是觉得好贵就会网上搜搜看到便宜几十块就想网上买了,我有点不想他们那里买又不敢说,怕别人说我怎样小气我有点怕吃亏我这种好吗很矛盾一方面又想在她那里下一个单但是这样我就明知道贵几十块我都给她买了。