我真的很想。忘记他。就是，把他从我的脑子里踢出去。很烦。我真的忍不住什么事情都念着他，什么事一动脑子 我的脑子就都不自觉围绕着他去了。很消耗我。因为越想越绕，越想越无解，越想越压抑自己，还得费劲巴拉的把自己捞出来。要是能把他从脑子里删掉就好了。我都不敢想我要是脑子里没他，我现在得多自在多巴适

我女儿30岁，本科毕业，一直找不好对象，每天下班来家拿个手机，家务活也不想干，你说他一句，他顶你十句，对父母没有感恩心，对家里只想索取，不想付出，不知道该怎么办？想让他自己一个人出去外面独立生活，不知道行得通行不通，和他爸爸两三年关系都不好，想让这里的老师培养他对异性的亲密感好找对象

感觉到了晚上睡觉很容易紧张，因为好像觉得每天睡觉都睡不好。睡不好 身体就更不好，更不舒服。于是就越想睡好，但是好像很难！

总之没法结婚。

老师，我想咨询一个关于是否回婆家的困扰。 - 以下是公婆对我的恶劣之处： 长期被婆婆和小姑子针对，遭辱骂、甩脸色，被挑拨夫妻关系，还被在外造谣中伤。 - 孕晚期带婆婆看病反被骂，她克扣买菜钱影响胎儿营养，频繁找事致我多次急诊，孕九个半月时吵完架就走。 - 剖腹产时公婆不露面还逼我去求，术后48小时没有吃喝无人管还被骂，对于刚出生的孩子也不管不顾，月子里她照顾九天就跑，回来后仍不照顾还频繁威胁要走，致我落月子病。 - 必须得我出面和我父母出面求着才来带娃，却继续挑事、诅咒我，搬新房后还骂我，贬低我没本事。 - 买房时不帮忙，还拿我们六万去盖房子，对我付出的孝顺毫无回应，始终态度恶劣。 以下是公婆对我宝宝让我无法接受之处： - 孕前期时，公婆对肚子里面胎儿不闻不问。孕晚期过来照顾，婆婆拿着我给的买菜钱却不舍得买有营养的东西，亏待胎儿。孕晚期大着肚子不管不顾胎儿，多次在家里找事导致急诊。 - 生孩子时情况紧急，公婆不来医院帮忙，还让丈夫叫产妇去求他们，对刚出生的孙子不管不顾。 - 月子里，婆婆照顾九天就想办法离开，对吐奶的婴儿还没有脱离危险的婴儿不管不顾；摆架子让我去求来，也不真心照顾，还频繁威胁要走。 - 平时对孩子不闻不问，连电话都没有，生怕被拖累带孩子。 但现在有个情况，丈夫83岁的奶奶身体不好，国庆期间丈夫想让我带着孩子跟他回老家，我有点犹豫，不知道该不该回去。

生活的琐事压的人喘不过来气，好累呀，像个陀螺一样，停不下来，这种性格让我好累，什么都得为别人考虑，我好想啥也不管，无忧无虑，长大真的太累了，我需要休息，可是自己却停不下来

我也想去上学，我以前有上学机会，我没有好好珍惜。我现在后悔也没有用了。成人大学怎么考。我也想考成人大学。我想去学一技之长。我害怕人际关系。我应该怎么改变自己。我想学完技术有个稳定的工作。我30多了。我是女生

我又去看黑名单里的人了。我自找烦恼。家人说不要去看他。可是我还是想去看他。我把他移出来黑名单。我之后又把他移进黑名单了。我反复纠结。因为这件事，我内耗。我想不明白。以后也不会联系了。也不是朋友了。人家有对象了，我应该祝福人家。我没有名分。我在别人心里狗屁都不是。我不是第三者。我忘不掉。我也放不下。不去看他是为了我好。我应该怎么做。

从小我父母就看不起我，说我傻，脑子笨，缺心眼，嘴巴笨，总拿我哥跟我比，说我哪哪都没我哥好，包括现在我36岁了，给我妈打电话诉苦时，还是得不到她的安慰，而是得到她一脸鄙视嫌弃的说我缺心，傻！所以我一和别人接触，一交流我就恐惧，生就怕别人看到我是缺心眼，是脑子笨，不会说话，[哭惹R][哭惹R][哭惹R]我好痛苦

我们那个领导就是个欺软怕硬的东西，就是专门针对职工，我们有年假，人家厉害的她就请给，不厉害的就不请给，我现在家里有事，我想请不敢请，因为我最棒不会跟他说，以前就是不会说话惹下他，现在我就不敢找找他请，他不请给我，我自己就会气，真恼火他，跟他请又不知道该怎么说

不论是现实中还是网络上，在交谈一段时间后，我有时候就能听到他们说我像什么ta认识的同学、朋友，甚至像哪个网红。 就在这两天我的一个远方朋友说在他工作地方看到了和我很像的人，可我根本不在那个地方。 我另一个亲戚，也说看到了和我很像的人。 关于这一点我很好奇。从心理学怎么看待这件事呢。

我不爱干活，我一干活运动，我叽叽歪歪的。我有点不耐烦。我应该怎么改正坏习惯。我应该怎么热爱干活