我没事时喜欢刷视频，刷着刷着我就不爱干活了。在家就是不停的玩手机。我不自律，我应该怎么做。我没事时喜欢玩手机。

我晚上睡不着觉。我24点躺着，我1点都睡不着。我天天这样熬夜不行。我应该怎么改正坏习惯。我入睡困难。

特别的想一个人应该怎么做。两个人不能在一起。那我就带着对他的祝福。各自安好，互不打扰。有缘或许会再见。无缘就不会再见了。我的执念太深了。我应该怎么转移自己的注意力。男生不是我的物品，人家是个独立的人。人家有自己的原则。如果一段关系，当其中一个人想走时，我就让他走。因为我改变不了他的决定。我能改变的只有我自己。如果以后有缘或许会再遇见。我知道以后遇见是不可能的。

我一遇到节奏慢的情况就会浮躁，比如说手机卡顿、网速慢、加载慢我就会咬牙暴躁。其他的事也会有这样的表现。

是我小心眼，多想了吗？ 最近老公组织了跟他大姐二姐一家去浙江山里度假… 跟他大姐大牌的时候，她自己技术不行，说我坑她，几十块钱赖着不给…跟老公说起这事，他就说你下次打牌输了也不给她钱…我婆婆就说，不是你说的不让人家给钱吗？我很生气，我说你也在现场，当时什么情况你也看到了，你还替她说话，不愧是你亲闺女啊…儿媳妇毕竟是外人… 在这样的聚会中，老公她大姐经常要聊天把注意力都集中在自己身上，别人说什么她就忽略掉，讲自己的话题…我老公也是这样……看起来他们姐弟都很自恋…感觉底下好像是很自卑…我喜欢大家都讲一讲，公平，也热闹…当然这可能是有点理想主义了…现实就是有那么一两个人会掌握话语权和话题主导… 还有老公一会给他外甥女买相机，一会给外甥女买大牌的衣服和包包，一会又要给他外甥买相机，一会又要明年带两个高考完的外甥和外甥女去国外旅游… 我心里就不舒服…是我小心眼了吗？ 今天周日，昨天我老公说要带我女儿去园林，没有说带我，我也很不高兴… 感觉男人还是更重视血缘亲情啊，这些人里面只有我跟他没有血缘关系，是他自己挑选的爱人家人，我觉得他应该是我更好一点… 反正就是会很失落…不想理他… 每次跟她家人聚会完就很不舒服…本来去之前情绪状态挺好的，之前带我爸妈和女儿还有其他两个人去了一趟黑龙江，在小兴安岭森林中感觉很治愈… 结果一见他们家人就很不爽… 我之前一直在反省自己不爽怎么不能当场怼回去，但下次就还是不会表达，只会事后总结，背后蛐蛐… 我觉得我好像很没用…总结了经验教训就是用不上… 尤其是我老公的态度，很不爽… 但是有人说，男人的钱在哪，爱就在哪，我老公的钱我随便花，这样能说明我在他心里是第一位重要的吗？ 反正还是有很多小不舒服的地方… 我要怎么调节和处理呢？

特价买了个榴莲出肉率小本来就烦，我早上买的，是当场开榴莲验货的，也没看出不新鲜，就是口感差了点，到了晚上变黑了，然后被我姐吼平时不舍得花钱买个坏榴莲，天天吸我情绪能量，我平时做饭基本每次都挨他批，还丢我衣服裤子

无论做什么，都会有人说三道四。都会有人指指点点。我不是人民币，我做不到人人都满意 。说什么的都有。例如语音厅，有人说是圈钱的。有人说是诈骗。会影响我的心情。会让我怀疑这个工作。我不知道我应该怎么做。

这个人怎么强势呢？ 体现在很多细节中，好像很没有素质。 比如讲话，大家你一句我一句，讲的好好的，你讲一句，她突然就扭过头去不讲了，或者走开了，让人很尴尬，她自己不觉得。我倒觉得这样很低情商。 或者讲话言语间，很傲慢，她喜欢一边讲话一边抖腿，这样抖腿的人都很没有素质。她还是初中语文老师呢… 可能就是当老师，对学生训话习惯了，跟人讲话就很“大”，就是很自恋，很傲慢，想理谁理谁，不想理谁就不理谁。 这样傲慢的态度，抖腿，还有扭头，走开的无理就让人很无语。很不喜欢她。 不知道大家周围的小学中学大学老师是不是都这样？ 但是这个人也不是全无优点，当语文老师，讲话比较生动，好好的时候，也可以开心聊聊天，就是不知道她什么时候犯病…让人很无语。 对于这样的人，我要怎么对待呢？ 毕竟，表面上，大家都是亲戚，处得还可以…

平时的生活工作中或者身体不适，长期疲劳和压力中如何拥有一些信念，让自己对现在的困难受影响而更好的为当下努力，享受感受当下。

这几天在尝试另外找工作，今天除了去某家公司看了下也没做成什么别的事，一天下来几乎无社交，今天心情低落到了极点。就只是跟放暑假的女儿接触了一下，其余时候只是线上找人聊两句，前几天还有聚餐，今天连个聚餐都没有。我感觉自己一点都不独立，完全不能独处，这样下去是不是很危险

一个女同事A，一边跟我吐槽同事B，一边又在各种发朋友圈舔同事B，本来我跟同事B的关系一般，同事B不太喜欢同事A，慢慢的我听多了吐槽，我就开始讨厌同事B了，同事B看我和同事A走的比较近，也慢慢疏远我了，我该如何处理和同事A的关系，我也很讨厌她，但是她总主动找我，怎么办？

我了解的我只是被我接受了的那部分我，原来我根本不了解自己。

只要一见面说话就吵架。周围都是人。我不想吵架。说几句话就吵架。我不会与人沟通相处。我和谁都聊不下去。我怎么改变我自己。

生活条件一般，想找位每小时收费 60 元左右的导师，能长期聊聊心事、给予心理疏导，有合适的推荐吗？