和一个异性进行了一个月的高频次电话聊天，内容是较为暧昧的，现在他渐渐冷淡。 我迟迟无法走出来，过了半年仍然，无法接受看到他和新的异性举止暧昧。 而且不知道为什么我的占有欲特别强，仅仅只是自己默默喜欢别人，但仍然看到别人和异性相处或者是互相夸奖，会感觉到非常难受。 我仿佛对异性有着别样的渴求感

我喜欢吃锅巴，麻辣烫，薯片，方便面这些不健康的食品。想吃就吃。我知道吃这些不好，不如吃水果蔬菜，可是我就是控制不住自己想去吃。我刚才晚上吃了一袋锅巴。我应该怎么改掉这个坏习惯。要多吃水果蔬菜，多喝水。不要喝饮料。我应该怎么改掉坏习惯。减少吃零食，特别想吃怎么办。应该转移注意力吗。

去哪里，都不快乐

我就想干点自己高兴干的事儿

人生迷茫的时候就把日子往简单的方向过。吃饭睡觉工作就行。工作哪怕是扫地都没有关系。你没有义务必须做什么事情。等找到人生的意义在做新的打算。像韩红有钱有地位，她人生的意义就是做慈善。她有个慈善基金。

真正的强者是自律的，有时候，自律也可能体现在刨除感性的利己，但这种利己又要把握好度，而非衍化为纯粹的自私。凡是过犹不及 就像，健身是自律的，增强学识是自律的，而解决有毒的关系也是自律的，不沉迷于有毒的关系，重塑自我认知，本身就是一种自律，而非绝情。绝情只是自律的外在的体现。自律终究是塑造更好的自己，以适者生存。 你说这段关系，已经是我成为更好的自己路上的阻碍，所以我想脱离这段关系，也没有错，你说大难临头各自飞的决绝也没有错，但最好打破非黑即白的二元对立模式，带着慈悲心的利己，才能塑造更好的自我。

品德上有点小问题的人，比较大大咧咧，不拘小节。没有道德洁癖。立体多面。他们有原则有底线。不会犯重大错误。不会损害别人的重大利益。品德一点问题都没有的人分两种，一种是圣人，已经开悟，心中被爱心充满，只因爱心的指引行动。一种是有道德洁癖的，不允许自己和别人犯任何错误。眼里揉不进沙子。非常严肃严厉。品德上有小问题的比如长相思里的女主，逃避洗碗。甩给别人做家务。这很可爱。

暴富其实是一种使命，一种责任。暴富的人一般都是给别人提供工作机会的人，养活别人的人。所以不是所有人都能暴富。你得有使命，担风险，照顾别人 ​​​

扎心了

什么时候我才能真正稳住呢，像狂风暴雨天里，能有一个勾子，被地面稳稳锚定住。不会像大风里的蒲絮一样，风往哪刮我就往哪飘。 以前在奶茶店打工，我会被环境影响，来单子我就疯狂做，做崩溃了都快。朋友问我，又不是你店，你就是个打工仔你干啥啊那么拼命，我说快递员和顾客都等着了啊我急，她说等着等着呗，等不了别要呗。干嘛，人家逼你你就卷死自己?我发现我也不知道为什么，我那么急。 在感情里，喜欢一个人，我所有的注意力都会被迁走，根本无意识的开始在一切的选择里都靠近他(租房，工作，职业发展，择友，时间分配)，可是为什么呢?明明这些都没有必要，甚至反而会让他觉得我唾手可得而不再主动，明明我都知道，我为什么呢? 在工作上，旺季，所有人疯狂找我带课，我就卷死自己了，我拼命带课带到崩溃。总有人问我，你就是个兼职你干啥这么拼。我说我也不知道。可能是因为老板是我喜欢的人? 一旦有了情绪，比如我看见一些让我感到冲击的，痛苦的东西。我会被情绪裹挟着，像被大风裹挟着一样飞走。可是我会突然发现，嗯??可是现实什么都没变啊，????(黑人问号，我在干什么??)，那些理智的细节，我明明看见了，为什么我会忽略，我会放纵自己的情绪呢? 就连被骗钱，都一样。每次被骗完，其实我都知道，从一开始我就意识到了不对劲。可我还是选择了相信他，为什么呢? 我昨天试着锚定了一些点，“你是谁”“你有什么价值”“你要什么”，然后我在冥想的时候发现，我是一箱宝藏，我拥有那么多美好的品质，优秀的能力，坚毅的品格。嗯，还有一个聪明的脑瓜子。 别人要来找我，应该拿出我想要的东西交换，而不是我见个人就送送送。变成散财童子?? 感觉我像。。地主家的傻儿子。。。 今天再次被感情里的自卑感，不配得感，竞争感裹挟，明明看见了那些细节，可还是选择伤害自己的心。比如，我明明看见了两样东西。 1.他没有给她评论任何东西，她艾特他，他也没回复。 2.她作品下面有人评论“你老公真帅”，她说“过奖啦” 这两样东西，对于我来说，选择拿起1，我会沾沾自喜，会开心；选择拿起2，我会痛不欲生思维混乱。 我就毫不犹豫的拿起了2，选择看不见1。。。 有人可能以为这是潜意识自救。不，因为我所有事情都是这样。。这不是个例。。。 被骗钱的时候，看见1是不靠谱的证据，2是对方语气好。我会直接选择忽略1转向2。 交友，感情，工作，一切，我都会选择那个伤害我的，我好像跟自己有仇，