这么多年了,终于遇到比我厉害的人了,太开心了!哈哈哈哈太开心了!开心开心啦啦啦啦
我自己觉得疗愈的后期
就不用过度分析了
也不用什么都是最好的
最完整的
人最终要走进人群中
存在主义更适合作为疗愈的结尾
我老爱蹲着,我坐着老爱弯个腰。我蹲着到老我会得很多病。我全是坏习惯。我坐着应该坐直。我这些坏习惯,我已经习惯了。我应该怎么改掉这些坏习惯。
一个人在家很恐惧,担心晕倒怎么办,死了怎么办,该怎么开导自己
汤兴林
建议首先去医院排除身体原因,然后再针对心理问题来探讨,比如创伤记忆、特殊情境还是强迫思维?我是一名有着医学背景的心理咨询师,欢迎联系我。
和一个异性进行了一个月的高频次电话聊天,内容是较为暧昧的,现在他渐渐冷淡。
我迟迟无法走出来,过了半年仍然,无法接受看到他和新的异性举止暧昧。
而且不知道为什么我的占有欲特别强,仅仅只是自己默默喜欢别人,但仍然看到别人和异性相处或者是互相夸奖,会感觉到非常难受。
我仿佛对异性有着别样的渴求感
汤兴林
爱情是双向选择和双向奔赴,如果感觉不是,不访停下来思考一下是否再继续
我是去固阳,大晚上,行驶的路上,就看见厚厚的云层里已经开始闪电,我并不打算冒险,只想单纯自驾游,车里没油了。导航给我导了个地方,承接上文,当时,我是看见大野地不敢过,下来观察路况,好在后面来了两三个车,我们交涉了一下,能过,索性跟着过了。天黑我没有冒险的准备,只想找个加油站,高德又给我导沟里去了,好不容易去了一个镇上,那里只有一个加油站——中国石油,可谁能想到,这个镇落后的,根本没有95油,加油站的厕所也是旱厕。最后问了加油员,说让我去二十多公里的地方有个加油站,有95油。
去的途中道路很窄,就我一辆车,挺吓人。途经一处,只见一辆卡车开着双闪,堵住了路,后面还停着一辆小车,小车的人站在外面,我等了一会,到没有下车去问明情况,因为之前,看过新闻,大卡车堵路抢劫,我安全意识还是很强的,等了一会不见卡车走,我就调头了。当时心里做了两套方案,要么回镇上,就加92的,要么赶紧返回固阳大道,离开乡间小路。
结果,导航了一个加油站,离固阳大道很近。路况很差,又黑,又是乡间土路不好走,我反复下来查看路况,最终,还是出事了。
导航又开始瞎导,以至于车陷进了拉特前旗明安镇东疙旦的一处泥土路里,这里要感谢好心人,蒙B933EM,蒙BRF539车主相继过来帮我,好人一生平安感谢,只可惜反复折腾了一个小时,还是没用。
在他们来帮我之前,我也尝试用车上的小铲子自己挖土,荒郊野外的,十分可怜,但我并不算太害怕。
期间联系了保险公司,平安车险主要意思野外救援给钱,人不重要先谈钱。我也报了警,双管齐下。警察还不如平安保险,包头的警察往巴盟推,意思爱咋咋地,不归他们管,还因为业务知识不熟练,电话给成了鄂尔多斯的,鄂尔多斯的警察才给了巴盟的电话,巴盟的警察也只能给个道路救援的电话,就彻底不管了。
我没有太失望,因为警察一直就是这样,我也不是第一次打交道了,太正常不过。
后来,那些好心人帮我,车也出不来,只能走了,我向他们表示了深深的谢意,只能走最后一步路,找道路救援,当时已经十点多了,我坐进车里,把车锁上了,把灯都熄灭了,我还很沉着冷静的跟道路救援讲了讲价,最终500讲到350,现在,在车里等他过来。目前一切平安,情绪平稳,估计他快来了,希望快点返回包头报平安,
汤兴林
清晰地描述事情的经过、想法及措施,也是解决问题的一部分,你真的很棒!后续的问题不妨列出来,会更加有利于恢复到正常状态

我好生气,我好生气,我好愤怒,好愤怒,我控制不住的愤怒,我要惩罚你,让你也不好过,让你体验一下我的心情,其实我真的好伤心好伤心,我觉得你们太不把我当回事了,你们一点儿也不在乎我,不在乎我,我就要惩罚你,让你不好过,以此来平衡我的心情,我知道这个方法无效,可是我实在是太生气太生气了,我真的好伤心好伤心,甚至有点绝望。
汤兴林
既然没有效果,能否尝试着寻找别的方式去解决呢?我愿意和您一起去探讨

为什么我总想压倒别人,靠近就这样,不是被压倒就是压倒别人控制别人,看到弱的就想压倒别人。什么情况天生的吗。以前是礼貌型,现在受损,所以我没办法和人靠近
汤兴林
看来你自己对这种方式的改变也是有疑惑的,找到背后的原因,或许就迎仍而解了