真的很想si,总是冒出这种念头
杨国栋
看样子你应该是绝望透顶了,可以说说看,有没有你还没看到的可能性
董宇辉,心灵鸡汤达人,没事背背鸡汤语录,就能忽悠到各种人认同、下单,还形成了饭圈,有多少人觉得他可以比肩孔孟。
今天看到他读苏轼的《念奴娇.赤壁怀古》,羽扇纶巾能读错,早生华发能读错。这是高中课文啊!这是名家名篇啊!随便找一个高中生都能全文背诵,一个以“文化人”身份挣到大把钱的人不会读。
这就是大众吧!被人欺骗!
真正的干货,不爱看,不爱学,不爱练,就喜欢看一些心灵鸡汤,抚慰心灵,装装文化人。
两年前,我刚接触社会的时候,我很多都不懂,不明白其实自己也是可以有选择权的。当时感情,对方给我一点好,我恨不得把所有的都献上去;我也都想在工作中跟所有同事都搞好关系。但这两年过去了,我的感觉是,感情嘛,没有那么重要;两个人好的话就在一起,不行的话就走,没有那么多乱七八糟的,明明我也什么都不差,工作、房子、车子都有了,我为什么还要那么卑微呢!工作中,同事和得来就多交往一下,合不来就点一下头就好。我应该去善待自己,该工作时候工作,该玩的时候去玩。我想什么都没有的话那是应该怕找不到女朋友,我什么都有还怕什么呀
今天,看到家政打扫卫生的小视频,其实我很爱看这种视频,尤其小视频选的都是非常脏乱差的家,打扫的焕然一新,非常解压,但我悟到,有些人,是不具备好好生活的能力的,这与他们的职业、经济条件没有任何关系。有的人,再好的房子,也能住成猪窝,你不能说他工作不努力,但也不禁感叹他生活中像猪,有的人虽然家徒四壁,但也能够清新雅致。所以,不是每个人都具备好好生活的能力的…你说工作难,拼爹难,拼资源难,甚至学习也难,那做家务,做饭也难吗?不想做,懒的一匹罢了!人应该具备好好生活的能力,这么说不是因为我高尚,是因为人生漫漫几十年太苦了,具备好好生活的能力,至少在小范围内也能使自己和家人…怎么说呢,最抚凡人心…
男朋友偏回避,断崖式分手,前几天还甜甜蜜蜜,突然分手以后做朋友就能保持礼貌距离。
工作不受老板喜欢,每天干没有意义的杂活,工作甩也甩不出去,感觉每天都在消磨时间。
现在渐渐以前喜欢干的事都不喜欢了,不喜欢出去旅游了,不喜欢追剧了,不喜欢新养的小猫了,也不喜欢跟朋友倾诉了,大家都有自己的事,每天感觉干什么都没劲,没事一个人待着就想哭,觉得自己很可怜
杨国栋
男友的断崖式离开,让你产生了无助和丧失了生活的乐趣啊
一直忙忙碌碌,工作,学习,养孩子,照顾老人,现在对于56岁的我,还做的都做了!退休在家,孩子结婚,老人去世了,突然觉得从没想过自己要过怎样的生活!
我觉得很多的困难是因为看不见,看见了,答案自然就出来了。
我回忆过往的自己,总是在不停的思考,想很多的事,静下来,不努力,尤其无所事事,闲下来就会觉得不安。如果什么事都不做,不超过三天,我觉得特别的不安。如果我有事,或者思考很多事,我才能稍微安定。请问,我是什么问题呢?
我是电商运营,要和美工对接图片设计,一开始我就知道美工是个新手,很多东西不懂,没怎么理她,她怎么设计就怎么样,先看看效果,期间我有指出一些东西不符合。
没想到他联合其他平台的运营,做一些完全没有体系的东西。还叫我按照来,我不按他们的来,因为根本不符合,又烂,我坚持用我的那套,因为我多年经验,去哪里都没人说什么。
她就从我的设计模板挑刺,10屏页面,一屏有个别字错了,漏了,他就说我不认真,说我直接就甩过来了,发群里跟老板说,我这样影响她工作效率,我一一回复这没问题那没问题,然后有问题删掉就行,就是死抠问题。她其实也一堆细节问题,但是我都是叫她改就好了,这种人我该怎么反击她。
又一次被情绪控制了,浪费了几个小时,真不值得→_→
杨国栋
情绪是内在渴望没被满足。情绪被控制了,是内在渴望缺失的惯性,和觉知力,理性不够
总是能敏锐察觉到别人的一些气息 容易看到别人的优点 容易感到人与人气场上的高低 想成为强大又害怕强大 怎么可能成为强大?
我四十五岁喜欢上一个比自己小二十岁的男人该怎么办?他可能对我也有好感。
想起今年过年的时候,我爸爸跟我说:十年内不准回家。
你以为我想回吗?我不会回的。你说的十年,我答应你。今年是第一年,后面还有九年。可以。
下次再见我爸爸,可能是我爸爸去世的时候吧。
我这也不算诅咒,毕竟你诅咒我这辈子都挣不到钱,互相的
回家开始研究写小说。我不想写,平时人们夸我文笔好,我觉得都是言过其实,过奖了。也有几位老师都劝过我说写小说吧,我没有愿意,首先我没有那么热爱写作,其次我也就随便这两句行,我知道我没有功底的。今天能让我做下决定的是,我们工资再一次延迟了,我说寻个活路吧。人都是逼出来的!那就给大家分享一下吧。
明明建立了一段亲密关系后就会依赖,会不安,会脱离本身的生活,会变得患得患失,脆弱,没有魅力,还要承担掉眼泪的风险
杨国栋
建立亲密关系,我个人认为有几种,比如迷失自我的亲密关系,有独立空间和能力的亲密关系。
感觉你说的有点像迷失自我的亲密关系,这样在亲密关系中会因为疏离而痛苦。
一个人的眼界太小,就容易只看到眼前的得失。
有些遗憾,如果放到更长的人生里去看,很可能不值一提。只有把目光放得长远,远到目之所及有辽阔的星辰大海,才不会因为错过一时的风景而苦恼。
一路走过不容易,经历了几次新冠的感染,支原体肺炎的感染,工作职位的提升,我深刻的领悟到:只要自己身体健康,就能一定过得很好。
这几个月接触新的知识,接触不一样的事情,得到了职位提升,但也放弃了考试,得与失都是并存的,但要学会承担选择。
开始想去养花养草,也把自己重新养一次。
我觉得自己依赖程度占有欲太强了,和男朋友分了两次又和好了,住他家三年了,双方亲戚朋友全都见过快要订婚的程度,但我男朋友,我不知道怎么形容了很复杂,我全家亲戚朋友没人满意这段婚事,看在我坚持才松口,可我觉得自己还是很爱他,离开他我感觉整个人失去了灵魂心里特别空洞,而且他和他父母我又都那么熟悉的感觉,我宁愿赌一把,与其痛苦撕裂般的放下,我宁愿撞破南墙直到撞不下去为止,其实我什么都清醒,我命中注定会遇到他,有这段缘分,纠缠不清,我也不愿放下,或者说有这个劫要经历,我占有欲也很强,甚至分手的时候,我也无法想象他万一有新人,做着各种亲密的事,有着我曾经拥有的一切,我觉得整个人很崩溃,有时候也hen他到想让他s的程度,可心里还是害怕他出事,希望他好,我脑子很乱,就算再不行再失望我心里还是不愿分开,可又不得不做心理建设,万一是以后,我怕我会精神崩溃直接像我妈那样精神残疾,我不得不做好一切后路,其余我不怕,我就怕精神崩溃脑子崩溃,直接连工作生活都没力气正常做了
天天让我改来改去的,气死了
拿起鼠标,重重地排在桌子上,结果鼠标坏了,不能动了。换一个鼠标,又写到生气的时候,又摔鼠标,结果又坏了。
现在在网上买鼠标呢
加班没挣到钱,还赔了几十,哪说理去?
给女生送花,大庭广众之下,会不会觉得
万一她不收,怎么办?
这么多人看着我,怎么办?
花收了,就一直捧在手里?
反正,觉得害羞,觉得不好,不敢送,也不想送
杨国栋
我也会害羞,所以我会选择安全人少的环境送。
我觉得一个原因是,聊感受,俩人心里会感觉太近了,很容易聊到床上去,是在防御同性恋,这跟俩男人上厕所小便,中间至少要隔①个小便池,是为了防御俩人身体上太近,搞到一块一样
你觉得对吗
杨国栋
也许有一个解释是:男人聊感受会觉得是脆弱无能
本来计划早起可以做很多事情的。我11.30睡觉-5.30起床了,然后吧。除了那天坚持了一会白天才睡2小时。后面昨天早上睡了一上午。今天又早上睡3小时,下午睡三小时。那么能睡,秋困吗这是。
之前的心理咨询,咨询师对我都是赞同,觉得我说得对,说得是,支持鼓励。
这次换了一个咨询师,1个小时的过程,对我有4次攻击。也许有一定的道理。当然,什么话都有一定道理。让我心里很不舒服。
我是花钱找骂的?
杨国栋
心理咨询有滋养性和醒觉性两种,针对不同能量的个体
不负责任,因为考试成败有很多因素综合之下的,但是我好容易被这种带偏,就心态就松垮,就会大意。。容易激动,容易被带偏,容易。。。
17 年的友谊最后绝交收场。我和李倩是大学室友,我们大学期间感情很好,她很热情,也很黏我。她脾气不好,但没有发过我的脾气,不过也没有惹她生气过,唯一一次惹她生气,最后绝交收场,她抛弃了我们的友谊。李倩生气的原话是这样,你凭什么评价我的生活。 我仔细回想了一下惹李倩生气的点,只有两件事情我评价了她的生活。第一件事,她说她坐月子的时候,婆婆在她饭里放了很多辣椒,我说你老公三万五一个月,为啥不去月子中心或者请保姆。她说她要买房子,我说不差这一个月的保姆钱,而且你们属于很有钱的人,不存在这个问题,然后她说是自己舍不得花钱,我自己小气 ,然后有点不高兴。第二件事,我夸她很有钱,真好,她说是老公有钱跟她没关系,不是她的钱,我说你们是一家人,你住的房子是他买的,你得尊重他对这个家的贡献。她听了有不高兴。说我凭什么评价她的生活。很正常的对话让她生气。我们绝交以后,我经常做梦梦见她,有时候梦见我们和好了,有时候梦见我们绝交了。我的创伤是这个朋友不允许我犯错,不允许我有缺点,否则后果是毁灭性的,比如一旦我说错话,就会被抛弃。我觉得她有点残忍。她杀死了我的精神。后来我想真正的友谊会允许朋友犯错,当然不包括犯罪,真正的友谊允许朋友有缺点,允许朋友做真实的自己。能接受完整的你。可能李倩给我的友谊是塑料友谊吧,虽然我评价她的生活是我不对。我想知道我们的友谊破灭是我的错,还是她的问题。还是我们都有问题
杨国栋
她在她的家庭里价值感不够,你戳中她的无能了
一个人的付出,累了

只顾着自己的感受,不会考虑别人的感受。为了自己的利益,就损害他人的利益。
杨国栋
每个人都不太容易跨越人性,我们要学会保护自己。
生而为人,有很多的情愫,常常因为一些感情得不到回应而痛苦。今天突然开悟了,两步走:
1.我和当事人的关系定位
2.对方对我是否有特殊的情愫,如果对方没有,就容易被动
如此一来判断,就不会有很多得不到回应的感情,因为那种感情确实也不会在不对的那个人那里得到
杨国栋
如果是你能看到对方潜意识的运作,那你就太厉害了,他的一举一动都在你的清清楚楚间
从10年的工作环境走出来,满身无力,任何事情都没有头绪。不知道下次从哪开始,
杨国栋
我感受到的是从一个熟悉的人环境中,停止了一切关系,总会给人带来一些无望失落和迷茫。可以停下来修整一下再上路,探索一下自己的优势或想要怎样的生活。
其实我一直都不明白,手机号码可以换,城市可以换,发的邮件是设置收到后自动删除,你为什么不直接设置拒收……你不知道,当年断崖式的,明明努力去找,却怎么联系不上的那种深刻的感觉,你不知道在车站人海中去找一个人的感受;你不明白那种弄丢了,就算网络再发达,上互联网也找不到的那种感觉。本想解铃还须系铃人,当年找过你,没回应,了无音讯,十年后大家各方面都稳定,对现状也是满意的。是否可以握手言和,我只想让我知道我们做不成携手共进的伴侣,但至少还是校友同学。如果释怀了,就不能大大方方直面吗,其实对我来说缺的就是回复,直接说清楚,这个事就终止了。还是说我在你心里还是那么的不值得回首,连一个字都不屑于回复。
其实你大可不必冷淡,我未想过纠缠,我很清楚也许十年前的你和十年后的你完全不同了,我对十年后的你并不存在任何想法。十多年了,我内心深处有很多的意难平和反省,曾经让你失望,我也和你道过很多次歉了。足够了,放过自己。
也感谢曾经的决断离开吧。
网上说,一位台格的前任就应该像死去了的一样。你做得很好。
去做一名合格的前任吧,过去的你已像青春一样已经逝去了在岁月里了。
我现在的生活不会轻易被你影响和打搅到,我依旧自信,继续向前,希望自己有彻底释怀的能力。
都是成熟的成年人了,学会选择和承担选择,忠于当下。
杨国栋
情感的事最难放下,看到你也很努力了,可以打个包放在你身体上一个重要的位置。
网上经常看到女的叫女的老婆,不是拉拉,就是普通人。
尤其是某个女博主叫她的女粉丝老婆,女粉丝还觉得还挺好,欣然答应。这是什么情况?
你们就不觉得别扭吗?男的叫男的老公,会掉一身鸡皮疙瘩。女的叫女的老婆,双方都觉得不错
杨国栋
你好,我个人认为还要看其他的信息,来分辨关系的深浅,才得以而知。
前几天智齿发炎,她自己去医院看了,我上班,一天打两次,晚上回来就抱怨。为什么我不请假,和她去,我没请假是想到小问题,自己能看,而且我刚进新公司才几天,觉得请假不好,争论了一段时间,我第二天请假,陪了她一天,她就很开心。
今晚做饭,有个西红柿炒蛋,她发信息说的是等我回来再做菜,我以为我做菜,我按她之前炒的,她觉得颜色不好看,然后不合她口味,又抱怨我为什么炒了她的菜,现在生闷气。
之前闹过分手,就是因为她经常这样,我真的受不了,她又哭的稀里哗啦的说会改。我心软又和好在一起了,是改了,以前是两天一次,现在是一周两次,真的心累,每时每刻都想分,又觉得自己这样伤害她
杨国栋
成长着成长着都会变一些,只是看每个人的意愿度和时间
我朋友的孩子五六年级没学任何学校书本知识在家待了两年,初中进入偏远县城最差的学校,只是上课和做作业,其他时间都在耍,考上了省重点高中,这学期末考了六百三十多分。我就疑惑了,我身边很多娃娃在成都上学,成都这边的教学质量高出很多,娃娃辅导班也上起,以童年为代价也最多就是我朋友的孩子那个水平呢?也就是那些家长付出的所谓的学区房、辅导班感情都是智商税吧?
一直觉得自己是个乐于助人,利他的人,觉得自己挺有价值!最近突然想挣点钱。才发现,其实自己就是当了一个廉价的服务员,在有需要时对我又是感谢,又是离不开,就像碰到了亲妈。等完事了,一走了之,没有人会隔段时间关心问候我一下!好像我不需要被关心!
够了,不想当这个廉价服务员了,还是自己上赶着当的,可突然不知道要怎么定位自己的角色了,怎么才能让自己的能力变现!
杨国栋
不只做付出者,试着去要,让别人产生价值,因为你给他们提供了创造价值的地方,他们就会粘着你更多。
让能力变现,也是试着要需要平衡的报酬。
一切的显化,显化的都是自己的内在,只要做了内在的主人,外在的呈现对我来说根本不重要,当外在变得不重要的时候,这个世界上的相反而会顺着我的意思去发生,因为没有任何力去打破这个正向的循环了
远离自私之人对不对?远离每日活在幻想中的人对不对?远离认知低下且不思进取的人对不对?远离对我没有任何价值的人对不对?哪怕这些人是亲人也可以应该远离,是不是?
原因在吵架他说走就走,我接受不了,我也安静下来跟他讲过我不喜欢这样,他还是这样,两三回了,其中有回两天没发消息,我后来安静说过这样不好,原谅他反而导致越来越变本加厉,直到现在敢跟我说睡醒就好了,别吵了,曾经他给我花很多钱,很疼我,现在一切都变了,没工作,还爱隐约埋怨我,最后大吵他又要走,我同意了,微信第一回删除,只是不知道这个决定对还是不对,但我知道我讨厌的事情他一直在犯,那就是不合适,我接受不了,他改不了,我改不了的问题,他接受不了,恶性循环,这样对吗老师?事情已经做了没有回头余地,只不过想知道这样的处理方式到底对不对,首先我不会再给一个不懂悔改的人台阶下了
杨国栋
可能他处在了心灵低谷里,会有自卑,对抗,自保强大的无能,才产生了很多负面的影响。
鉴于不规范咨询行为重现平台,特此提醒:
心理咨询不是陪聊!心理咨询不是陪聊!心理咨询不是陪聊!
真心寻求专业咨询帮助的来访,请注意辨别,学会保护自己。
不懂时间设置的含义和重要性的“咨询师”,请自觉离开咨询师队伍,不要号称提供专业咨询服务。将保留随时向行业监管平台举报的权利。
欢迎有识之士评论
还以为我们一直会有话聊,感觉最近找不到话题了,是因为聊太多了吗?大概每天聊了两个月吧,见过一次….感觉又回到认识一个人结束,又重新认识人结束的过程了
我不拉黑别人,我觉得拉黑一个人太绝情。朋友把我拉黑了。我感觉很绝情。我宁可设置免打扰,我也不拉黑别人和删除别人。我觉得没必要拉黑。为什么走着走着就散了。我拿他当朋友,他拿我傻瓜。我掏心掏肺的,没有得到好。他拉黑我有他的原因。是什么原因走到拉黑那一步,无法挽回。我想不明白,可能嫌我烦了。可能觉得没有必要做朋友。我还是非常留恋这段关系。他选择拉黑就是想结束这段关系。
做个把他们耍的团团转的人
不再对每个人都真诚
而不是别人愚蠢的占我便宜
我也愚蠢的生闷气
让心思不纯的人
得到他应该得到的下场
非常在乎外部评价,一接收到不好的评价,非常自责,总是自责,从小到大都是接收到不好的评价,太多太多了,已经形成条件反射,一收到不好的评价,就自责,自我怀疑
杨国栋
要从外界评价系统进入到内在评价系统中来,这需要增加自信和安全感。
需要些时间,慢慢来。
贵宾您好,咱们这面菜齐了,稍后将赠您果盘一份,冰淇淋一份,请您慢用…
杨国栋
热爱生活,享受生活,是一种很好的生活态度

每天工作忙到时间不够用,还要照顾两个孩子,怎么做才是爱自己?自己又没有安全感
杨国栋
给自己补安全感,给自己留空间,补心上的需求就是爱自己
别人愿不愿站在你的角度考虑问题,取决于你的价值,无关乎事件本身的对错,就这么现实。
你诋毁别人,是因为他轻易做到了你不能做到的事,你记恨别人,是因为他做到了很多你想做但做不到的事,而偏偏这种人在某些方面不如你,甚至趾高气昂的宣布其成就,你觉得他德不配位,你觉得他不该有如此成就,于是,你向上天祈祷,祈祷他能多吃一点苦头,自己呢?依旧在泥沼里惶惶不得终日,是本该如此,还是本应如此。
杨国栋
一个段位一个段位的不同,在此刻就可能是本应如此
怎么样才能去掉恋爱脑,变得理性、精神独立、强大呢,有没有电视或者书推荐
杨国栋
人有三个大脑,脊椎动物脑,哺乳脑和人类理性脑,要想让理想大脑强大于那两个人性大脑,是需要训练的。
快三点了,还没睡着。今晚又是一个不眠之夜。怎么才能睡个好觉呢?
退行
总感觉乏
嘴巴不停吃或者喝
像婴儿需要照顾
如何干预
还在上学期间父亲去世,开始带着两个弟弟(当时都很小,一个幼儿园一个小学),一个妈妈(没有经济能力),目前过去11年了。我考大学,读大学,谈婚论嫁(连婚礼都是自己举办的),妈妈和弟弟每次联系都是要钱,我知道他们确实缺钱,可是我又多有钱呢!
他们从不关心我在外面是否吃饱穿暖,也不在意我是否太累太辛苦,每次联系都是要钱,买衣服买药买手机买烤鸭,不分昼夜打电话给我,就连我怀孕也没有省点心,让我不得不拉黑了好几次。花钱就算了,我能给就给了,现在我也学会了拒绝,最让人无语的是,都不听我的建议,按照自己的想法来,最后我来买单。比如:人已经在衣服店试好了衣服,让店员找我结账。还有我说只有65块钱了,小弟弟说,那就不要200了,那你先转给我50就可以了。
我无数次感受到他们对我的绝情,无数次想要放弃他们,我感受到他们对我精神、精力、金钱的消耗。现在我有自己的家庭,但是我依然有至少一半的钱要来贴补他们。
很想请教一下各位老师们,生养的恩情,我就要还一辈子吗?如果看到他们过的很糟糕,我不管,是不是太绝情?(当然,其实我也很惨,要是我有那个能力,也不会想放弃他们。现在的我,真想放弃娘家人)
杨国栋
该拒绝拒绝,先保护好自己,爱自己,有能力则爱人
我需要有人给我力量去驱动我成事,去把所有想法都变成现实(想到和做到真的是一个巨大的鸿沟)
我们今天去田里测数据,上午测完了想着先把仪器放到田里,下午直接去测,结果下午出来发现蹦跶雨点,我们就王田里跑去那仪器,刚下楼她让我把晾的衣服那到屋里,然后我看衣服干了,我就直接拿回楼上,然后下来去田里,她跑得快,正在拿东西回来的路上,我试图去帮她拿,结果她一度抱怨我,说谁让你把衣服拿到楼上了,东西这么多我一个人拿不了,仪器淋坏了几十万你赔啊,我的理由是,除了仪器其他的是小凳子,她完全可以先拿好仪器,我放好了衣服下去帮着拿,这怎么了啊,我跑的没她快,肯定是她先拿到东西,拿着伞护着仪器,仪器不可能被淋,再说怎么样都是我靠后去接应他,这,又怎么了啊,,,,我以前也经常和别人发生矛盾,但都是理解和逻辑产生的,每次都让我很懵逼的被骂,,咋了,我天生挨骂体质啊,我一个真心理解的朋友都没有,是不是我脑子和人品天生就不好,不招人待见还是什么,我今年二十四岁了,没有一个人希望自己的未来是可悲的,您们说,我该怎么办
杨国栋
俗话说得好“有眼力见”,可能和你说的有点联系
谈过三个男友,现在这个我很介意一点,去外面吃饭,店家忘记收钱了,他知道的也直接不付款,还有一次吃牛排觉得自己杯子漂亮也给人顺手拿回来,之前两个前任也遇到店家忘记收款,前任当时也忘记,隔天还特地跑过去结账这个事,我觉得自己挺介意现任这点,让我怀疑这个人?我想问问大家怎么看
杨国栋
你好,如果咱们很在意这个事情,也许会造成和这位男士的价值观人生观不同,未来在同样的事情上发生的冲突也许就会多。
如果提醒他能避免,也许对方也能改变一些,可能是对方的惯性问题,觉知不到,和心理匮乏有关。
我还是不太想上升到人品问题上。
我其实初心是想开一家公司,基础逻辑是自己变强了就能匹配到真正有事业成就的男人。所以我躬身入局,从基础岗做起,到管理层,可是这是第二次了,每次到这边就卡住了,因为总有老板的女朋友不那么懂行进来,权利还挺大,让我感觉前期的铺垫工作真是吃力不讨好。其实也不然,毕竟也是在打好基础。第一次我没开悟,第二次真开窍了。因为原来的思路我需要从业务到管理到布局到老板,中间太多的细节和尔虞我诈,劳心费力。其实只要发挥女性魅力,懂一些为人处世之道和人情世故,直接搞定做局的老板,便可让业务员、管理岗、甚至那些股东都成为赚钱的工具人。有了这个思路,我便不需要苦于底层的无聊竞争,专心得提升形象、人际沟通、生意底层逻辑,加上些许实操,便可有更如意的结果
从外表热情到生人勿近为什么?现在我不会主动打招呼,比较礼貌和被动,朋友们的评价是感觉和我有一种距离感和界限感,觉得我气场大,现在不认识我的人第一感觉是觉得我难接触,但我觉得自己挺友善的,以前自己就比较大大咧咧和主动
杨国栋
你好,在你的描述里,我会感觉到会有气场(会有距离)和亲和两个词的选择问题,你更看重哪一个呢?
女,离婚带娃六年,自觉条件还可以,长相清秀,没有大富大贵,但是工作稳定,有车有房,没有负担也没有什么不好的癖好。很多人对我的评价是文静大方得体。
因为工作原因没什么机会接触陌生人,所以有时候在软件上尝试交友。作为女性,我的交友观念是聊的来的话可以见面,费用AA,但是后来发现第一次见面时男人基本都不让我A,也就吃一顿普通的饭,没有很贵。不让我A我会说下次见面我来请。
但是有一个问题,大部分男人(都是比我小的,我不喜欢老男人)都在见面后委婉的表达下一次见面时要亲热的想法。我对此很纳闷。正常的关系不是要接触一段时间互相了解才确定关系再发生亲密行为的吗?
关于和网友见面,有的人只见一次我就知道不合适有任何发展,但有的人我本来想可以多接触了解再考虑发展的,(对陌生人我有一种深深的不信任)我也表达了自己的想法,对方表面上虽然说会尊重我按照我的想法,但是一听他要约我去可以吃饭可以按摩可以休息的地方玩我立马就反感就想断联了。
难道离异的女人就不值得被尊重吗?
反思见面时我穿着保守,举止得体,聊天内容也很严谨。没有释放任何暧昧或者性信息,为什么基本上都是这样的结果?
只是做个饭搭子不行吗?他们不好意思AA?
如果是和年轻未婚女孩交往,他们敢这样提要求吗?
难道在大部分男人眼里,离异女人除了性之外,没有其他价值?先做朋友会让他们有付出后得不到回报的风险?
杨国栋
赞同张学禄老师的建议,寻找正规安全的平台,网络上的交友平台目的性太强,人的品质也不高。
快四十岁的女性还能找到自己的天赋吗?有什么方法吗?
杨国栋
你好,完全可以找到。各种人格测试可以找到天赋,比如玛雅文化,九型,大五人格,卡特尔,数易文化,等
一切都是利益
杨国栋
话语中感觉到有点悲观主义色彩,这种色彩里似乎少了一点强者的味道。
2014年7月29日,高二暑假我因为自卑和误会删掉了喜欢的女神,一年后的高考她成为了我们学校的理科第三,这10年间,她的经历非常的辉煌,是我喜欢过最优秀的女生,而我却一直很一般。2021年12月31日,我和她在高中母校重逢,此时她已经是一位毕业班的班主任。然而当时因为过于紧张和激动,我冒犯了她的边界。即使是在这样的情况下,她仍然拿捏住了分寸。在不委屈自己的情况下,迁就了我的感受,给了我足够的礼貌和尊重。不管是作为一个女生还是作为我的高中同学,她对我真的是够可以了,她真的太好了。半年后我想加她,但没同意,我也只能尊重她的选择。与她相遇好幸运,可我已失去为她泪流满面的权利。前不久我在微博上看到她脱单了。这是一段不存在的喃喃自语,她是如此的幸福,不应该体会到我的遗憾,和她没有关系。今天,她已经离开整整10年了,我很想去她微博给她留言,但还是忍住了。曾经我对于关系会渴望一直拥有,但是后来发现相遇过、体验过、拥有过就已经足够幸运。10年了,该释怀了,也祝她一切顺利,无论是后来故事怎么了,也要让后来人生精彩着,下段旅程她一定要更幸福丰盛啊
杨国栋
感性的不舍和理性的断掉,你用祝福代表了一切,你是一个有分寸知进退的好男人,加油,你这样的胸襟一样可以寻找到自己的幸福。
看到这里好多人说,钱是给女人看的,不是给女人花的。
还有人说,不想谈恋爱,只想被服务。还有人问,包养和结婚有什么区别?
这都什么乱七八糟的?
男人要负起自己的责任。男人的钱就是给女人花的。我就是男孩子。娶老婆花了38万彩礼,送车(奥迪)送房(洋房),都是婚前财产转移过去的。关怀备至。我经常接老婆下班,各种节日送花送礼转账讨好。老婆面前,都不敢大声说话。每次那个都要提前申请。
你们是怎么做男人的?你们丢男人的脸!
气死了!
假装自己很有毅力,可以做到早睡早起
假装自己很有毅力,可以不近女色
假装自己很有毅力,可以不为小事生气
假装自己很有毅力,可以专注工作
不用假装,你就是很有毅力的人,你做到了
我怎么觉得没什么区别,最大的区别就是批发和零售,为什么前仨那么负面,后俩那么正面,因为前仨性意味重么
童年时期,父母伤害自己,我为了不让自己痛苦,会屏蔽被伤害的感觉,或者自我释怀,只看父母好的一面,而他们会继续用同样的方式伤害我。现在中年期,延伸到我的家庭生活和社交,对我产生了困扰。而我不但本能的感觉不到危险,避开,反而会用鸡蛋碰石头;或者是太轻易的原谅对方对我造成的伤害,对方会一直肆无忌惮的越来越嚣张。我要如何用智慧的方法处理面对,保护好自己?
杨国栋
从惯性的受害压抑中走出来,激活自己的感受力和生命力,好好爱自己,找出自己的边界感来。
听到一句话,至理名言。
拿你当人,你就是人;
不拿你当人,你就不是人。
是吧。别把自己看得多厉害。人家只要不理你,你在他那就不是人。反过来,人家对你客客气气,那是拿你当人。你别骄傲,别挥霍。他哪天不拿你当人了,你就不是人了。
杨国栋
这种说法是社会关系的说法,适用于社会活动,是可以的。它能帮助我们低调维护关系。
但对于内心,别人不把咱当人也要自己把自己当人看,这是爱自己。
恋爱,追求,相亲,太难了。这里不满意,那里不满意。这句话没说好,她就不乐意了。那个行为她觉得不好,又没戏了。要跪舔,极致跪舔,要花钱,要极致花钱。就这,别人还不一定给你好脸色。
我花钱受罪干什么?
我去做个spa,去做个按摩,去商k,都是高颜值的小妹妹,对你温柔体贴,让你舒舒服服。
花钱买可耻吗?不可耻。又没违法,也没犯罪。那些高傲的女生,我干嘛去伺候她们。我对我妈都没这么伺候过。换来的就一句,你是个好人。钱花了一大把,有用吗?没用。
去商k,一晚上也就2000,3000,足够了,可以获得快乐,这才是我想要的。
溜到大门口了。我和谁赶紧逃走,很慌张。今天看新闻,有好几天,真有条饲养的小蟒蛇从动物园溜走,我觉得很神奇。
36岁,单亲妈妈,女儿两岁多了,有时候觉得这样的生活很好,自己很喜欢,比起之前的婚姻,真的不如现在的单身。有时候也觉得倍感孤独,希望有人爱和被爱,渴望温暖的家庭氛围,有时候一个人带孩子边工作边带孩子也很累,很辛苦,不管是身体还是心理都是超负荷的运作,但是想到二婚可能也不好过,我觉得如果遇到合适的,谈个对象,不结婚也挺好的,在一起开心了就处,不开心了就分手,彼此没有捆绑,如果真的走进婚姻,不一定幸福,不结婚也不一定不幸福,有时候也担心自己一直这样下去,孤独终老,挺矛盾的,老师们怎么看呢?
每年都有,但是这个东西听起来很烦,因为考试不到最后一刻根本不能绝对保证的,之前就是的,复习的再好也有不过,也有没咋复习反而过了,但是老是有人一直在耳边说,然后他自己又很小心,我真的好讨厌,这种需要谨慎性,我该怎么转换观念。
今早等电梯,眼看就要上班迟到了,我和同事一同等的电梯到1楼了还是迟迟没开,对面的电梯开了,但是人比较多,我说去对面那个吧,她迟疑了一下想进来但没有去,我刚进对面的电梯,我们等的那台就开了。后面我迟到了,我同事没有迟到。因为我坐的那台人比较多,停的楼层也多,她乘坐的电梯没什么人,直升上40楼,我迟到乐捐20元。所以说选择很重要,有时候错过也不一定是坏事,有时候捷足先等也不一定是好事,但我们都要有乐观向上的心态,承担你所选择的。
有活出高配版自己的说法吗?性格能改变吗?
杨国栋
性格是先天+后天的经历形成的,先天的不太容易改,后天形成的习气是可以改的,看自己的意愿度和动力。
这句话对吗
杨国栋
给的如果太多了,也许会破坏女生的边界感,会让女生有被入侵的感觉。
不同女生有不同需求,按需求给最好。
两周前朋友给介绍了一个对象,对方给我的感觉是一个很自律要强内向的姑娘,说是之前没有谈过对象那种。后来聊了一周感觉还挺聊得来的所以约着周末一起出来见面吃饭,回去之后朋友反馈是姑娘觉得还挺好的希望继续接触接触。 我对姑娘有一点一见钟情感觉从性格到外貌都很在自己的审美上,然后就开始继续每天晚上去找她聊天。但是后来女生那边表现的不像见面前聊天的那种比较热情,而是感觉到有一些敷衍经常聊不了几句就说去睡觉了那种。朋友说是可能人家在准备职称考试让我别放心上继续聊就行别太耽误人家学习,后来陆续给人家买过一些小礼物但人家也都婉拒了。昨天朋友反馈说是女生合她聊天的时候说我这边目的性太强了,有点烦,不太喜欢这样的。 请问各位老师这样我还有希望吗?要不要再换种方法追一追,还是尽早放弃?
杨国栋
自律内向的人大约都有自己清晰的内在自我边界,也是特别害怕入侵的那种,所以要放慢脚步,让她舒服。
可以试着改变一下频率比较多
很多人都不太明白,只有你自己明白。
很多人都很想找到开心快乐!
但一些人用错了方法!
今天的路和明天的路不同,
但相同的可能是大家都需要开心和快乐!
所以无论哪一天我们都要记得。
你如果问我是谁?我曾是一个来访者!现在也是一个来访者,至于未来我还是不是来访者,我想现在的我怎么知道呢?不过唯一知道的就是心理咨询是我确定之后的选择。哪怕走向开心和快乐很漫长。。。
杨国栋
去寻找到自己的开心和快乐是一个很好的事情,心理咨询也只是一个路径,学会幸福快乐的能力最重要。
喜欢自己需要条件吗?我很讨厌自己,是否需要改变自己?还是选择接受?
杨国栋
不需要条件,你以自己的存在而喜欢,不要以他的条件或付出而喜欢。
在咸鱼买个89块的东西
货不对板
卖家瞎了说没区别
后来又说我拍的不是她的东西
我是真的见识到了人性之恶
这也让我激发起了对自己的保护欲
想到再有这样的交易
一定录开箱视频
还好这次只是89
我也算幸运了
我内心当中也有了某种变化
和前些日子给我做美容的人
表达了做的不够好
然后她说给我重做
在这之前
我也觉得不够好
但完全没想到
去找她说
这次的恶心事
让我更懂得维护自己了
因为我发现外面 人心 并不美好
这是我的福报
那种看来特别完美 很会照顾人 但实际只考虑自身利益
杨国栋
真善是看他的发心,在自己身上还是在他人身上。
如果是这种情况大约和小时候不被接纳有关系,不接纳还高标准,才造就了这样外表一套背后一套的外在人格。
怎么改掉自己的性缘脑
杨国栋
你好,你说的想改变自己的性缘脑,需要增强的是思维脑或觉知。
不与妈妈交流
一说多了就哭,就吵,就让妈妈滚
妈妈成了十恶不赦的人
那种恨深入骨髓,让妈妈觉得
还真的当初不如不生了。
的确,不生好了。
历尽千辛,就差死后鞭尸了
本来想着,死后孩子还能给烧两张纸
现在也放弃了。
苦难自己承担吧。
试图让孩子理解自己的苦
孩子就说,
这些与你不善待我有什么必然联系
并且说
我骂你滚,是你对我的补偿
以后会不会要这要那,说因为你对不起我,所以这是对我的补偿
大了啃老,也把也得推给父母。
或者你给我买房
或者我住你的房,你滚
会不会都有可能
未来不可预见
好可怕啊。
杨国栋
教育成这样的孩子的确挺让人心痛的,但痛过之后要痛定思痛,发现为什么会成为了这样,找到原因就好了,这和父母和孩子的互动模式有关。
有个新来的男同事相中我,总等我下班,给我抛直球,我欣赏他的直接,但他不是我喜欢的类型,也非常不稳重,还和其他女同事聊天。所以我明确拒绝他了,希望和他做同事。
近期来了新的女同事,发现他又相中了她,他们一起吃饭、下班。这原本是他们的事,但我发现我被影响了。会幼稚地和那个女同事比较,还故意打扮得更漂亮。我意识到自己的行为,非常不喜欢这种人类的劣根,不喜欢自己被影响。
杨国栋
虽然不喜欢这种类型,但还是有想当焦点或中心的感觉
生活中为什么会嫉妒自己认识的人,特别看到别人赚钱就嫉妒,,和自己关系不好的人更是嫉妒,从小就这样这是什么心理,很让人苦恼
杨国栋
嫉妒是本该自己有的没得到,别人得到了,别人得到了不行,我恨不能的破坏了它
女生说:好累啊,又要加班
我回复 ,好辛苦,得加到几点啊?
女生说:好累啊,又要加班
别人回复:你们老板怎么和我们老板一样?就知道欺负我们这些长得好看的人
后者是不是好一点?有共情,有调动情绪。
谈恋爱,本来是情之所起,发乎内心,没想到还这么多套路。自古套路得人心。
和女友在一起之前,知道她约过,之后就没约过了,当初觉得可以接受,就在一起了,后面随着感情深厚,知道她约过10多次(自愿约的),并且有过连续三天约3个,难以接受,除了这个没有别的问题,感情很好,不知道是否还应该在一起。
我从小是乖孩子,只知道学习,成绩也好,名牌大学毕业,现在创业,个体户,单干。
我不会泡妞,不会唱歌,不会娱乐,不抽烟,不喝酒,不打牌,不打游戏,不与人交往。
我的世界除了挣钱,没有别的事情。一个月大几万块钱吧。
我还很抠门,我有心理问题,我也不做咨询,我怕花钱,我觉得没什么用。花100块钱,我都琢磨半天。为什么?不知道,从小养成的习惯。
喜欢美女,可是美女不理我,我就放弃了。我内心很痛苦,我也想有美女陪伴,可是我得不到。我不会泡妞,也学不来,我从小是学习机器,长大是挣钱机器。
我总是刷手机干这个事情时脑袋里就有另一个想法悬念出来。我又会被那想法带动去做另个事情。
杨国栋
你这种情况我感觉是念头太多,跑念,不在当下,似乎没有能力活在当下。建议你训练收念,练习掌控感。深层次里面也许还有没目标,没动力。
太在乎一个人看法,一直想着通过发圈方式,脑子里冒着发圈文字内容。想让对方看见,我怎么戒掉在乎
三岁半小盆友从来没有上过早教或者托育过。她目前总是觉得刷牙洗脸,吃饭穿衣是一项游戏。总是需要大人跟在后面追着处理,是怎么回事呀。
许多专家说,不要给孩子压力,要快乐教育。可是,对于普通的工薪家庭来说,怎么可能没有压力,经济情况有限,很多事情都只有一次机会,比如读书。在十八线小县城,升学压力小可能还好点,在许多一二线大城市,不好好学习,中考落榜,父母又没有能力砸钱兜底给孩子读高中的机会的话,孩子只能被分流。我当然希望孩子有一个无忧无虑,没有压力的童年,但现实告诉我,不可能。因为我们只是普通家庭,我觉得应该告诉家里的情况给孩子,不是想给他压力,是想让他珍惜眼前的教育机会,因为对于他来说,只有一次机会,虽然读书不是唯一的出路,但是读书却是我们普通人改善生活条件最容易的一条出路。
我给孩子说过他爸爸的事迹:爸爸从小家里穷,家里三姐弟,因为经历过生活的苦,爸爸知道要好好学习才有出路,所以刻苦认真,最终考了提前批学校,现在有一个相对稳定的工作,不仅改善了自己的生活条件,也改善了自己父母的生活条件,爸爸给他妈妈一次性买断养老保险,现在奶奶可以每个月领着2000的退休金,爸爸还出钱给奶奶修了大房子住…但是爸爸的弟弟,小叔就没那么幸运,因为贪玩不珍惜学习机会,初中没毕业就出去打工,现在也过得很辛苦,不是说小叔的工作不值得尊重,是说这个工作过于辛苦,是不得已的选择,小叔那时候可比爸爸聪明,小叔自己也后悔当初为什么没有好好学习。可是,后悔已经来不及,机会只有一次,时间已经过去了。
杨国栋
也要分析孩子的性格特点,是逃离痛苦型还是追求快乐型
在一起五年、领证快一年离婚的;他头婚、我二婚、原因是跟前婆婆有点矛盾,断崖式离婚、前婆婆说他儿子不是缺胳膊少腿娶我这个离过婚的、他也听了没有一句替我说话,所以离婚了,离婚他提的、微信他删的、又来联系我,心里还是有点波澜,半年第二次,又想来戏弄我的感情
曾经事业很好,资产几千万,现在一落千丈,然后对于几十万的钱都无感、觉得没有任何作用,就要把他花掉心里才舒服,只有花掉或者赌博输掉才能睡个好觉,这是什么心理?怎么解决
杨国栋
既然这点也解决不了问题,这点也不该有,不如弄没算了
回首过去的情感追求者,突然发现有一个共性:1.家中老大,2.相对比较成功,3.身高比较高,4.缺乏安全感,5.自卑。6.性格隐忍不懂表达需求。请问我为什么总会吸引相同特质的人?我自己的人格底色是什么呢?谢谢
我越来越不了解自己了 不知道自己想干什么 在婚姻和恋爱的问题上 我真的想清楚了吗 我真的需要一个恋爱吗 还是因为孤单 因为别的 我真的如我所说那样洒脱吗
知道对方有家庭了,所以就不想去打扰对方,但是我们互相还挺希望能够跟对方做朋友,但是见面吃饭的话就会有一些亲密的接触,就会想要搂搂抱抱的内心觉得不是特别好,嗯,是不是应该避免呢?还是说嗯按照自己的内心来发展呢,担心会对对方的家庭造成伤害
那些乌漆嘛黑的东西
都算什么哦
才不会影响我
当垫脚石还嫌弃呢
就是关于刚才我问的我到了年龄大事并没有很想要小孩这个问题 其实我想问的是什么原因导致我对要小孩这件事情完全没有概念 我自己也搞不清楚,因为我妈妈也是说人家到了年龄都会自己就会想要一个小孩,但是我作为一个女生却没有这个想法
杨国栋
如果没有结婚或更没有对象,把自己当成少女,这种想法也正常
总是处在知道但做不到的状态,也常常以不能兑现自己的承诺而自责,行动力宕机,怎么办?
杨国栋
1.找到做的动力
2.去除不做的阻力
3.逼自己完成
对事情看的太明白 知道对方的做法是想交换什么价值 所依感觉不到爱
突然觉得压力好大。孩子五年级配ok镜要花1万多,暑期课外辅导课要4千多。后年上初中,如果摇上私立,一年学费2万多……
我想每天打扮的美美的去上班,而现实的我只能做饭弄娃。
很矛盾,想回家又不想回。想回是因为家里在当地物质条件什么都挺好,呆着也舒服的状态,不像在外面上班。不想回是因为不想靠家里,想自己独立。其实说了好几次想让我回去,我回去也不知道能帮多少忙,没有多少销售经验的我只适合做幕后,和人打交道仅限线上是社牛,当面得看情况,因为总怕说错话。家庭情况有点复杂,回去大概也是自己住。
杨国栋
把感觉丢人的事处理成不丢人,并且还有力量,这才是该做的
每次去上班之前就很烦,有压力。
杨国栋
是工作业务的压力还是人际关系的压力,还是其他什么的压力啊,可以找找看
竟然最近自学AP心理学。
他这个如此渣的英语,是怎么看懂这么多稀奇古怪的专业术语的?
你可以做回那个轻松的小女孩了
你可以不用背负那么多不属于你的责任
不敢去幸福了
你可以被爱了
你找到了轻松幸福的路
你看见了自己本来的可爱样子
让怠慢出场的分辨力
谈恋爱总被财骗色,如今帮背债,人怎么可以那么没有良心……
告诉追求者还有别人在追求自己,会把追求者越推越远吗?还是更积极追我?但我说的也是事实,因为他对我态度突然很冷淡,我就跟他透露了还有其他人在追我,这样做会不会不太好?正常男生会是怎么反应呢?会不会想着别人也在做,就不太想追求了呢
杨国栋
这个得看你这个追求者是进攻型的还是逃跑型的
感觉最近记性很差,电动车骑到家门口本来是要骑进来,结果先进去弄东西就停在门口忘了后面人家提醒,男朋友说下班先上楼开空调我一到家也忘了,电动车钥匙插在后面,过几分钟就忘了在找钥匙,手里拿东西有时候过会忘了自己拿啥到处找,昨天男朋友的爸爸是放假双休,我看到他电动车在外面以为他没去上班请假,问男朋友,他说双休,然后晚上他爸的朋友5点半来家里喝酒,我就问奇怪你爸不是还没下班吗,我男朋友说我爸今天没上班啊,加上晚上睡觉好像也一直会做梦,剧情梦生活梦好像都有,不知道是怎么了,而且最近晚上一躺床就很困了,之前是怎么都睡不着要很晚睡,工作也很累,这次工作很闲不算累反倒很早睡 ,还有最近容易暴饮暴食
我有一个四年级的儿子,成绩一直很好,多次获奖。我自信他数学不错,成绩一直接近满分。本次三张卷子发下来,成绩分别是108、109、110(满分是110)。本人老师,重视教育,为了孩子的成长会与老师进行交流。我没想到,孩子的数学老师给了我一击,一盆冷水泼过来。数学老师说:“你是否看见卷子觉得有话说,是否觉得你孩子的成绩比较起伏不平?”我有点差异,108.109.110这样的成绩是起伏不定吗,我觉得很稳定,虽然不是每次满分。我跟老师说了我孩子的成绩,并说没觉得不稳定。然后,老师开始泼冷水,首先说儿子平时作业不认真。我会接受批评,我会反思,可能是平时作业有点小错,但是我觉得孩子作业有小错是正常,不需要如此上纲上线。她批评完儿子开始批评我,她说我作为老师,既然对孩子有期待,我必须行动,而不是只会说,她用责备的语气跟我说话。我心里特不爽,可能我儿子没达到她的要求吧,但是至于这样吗?我不想把孩子交给这样一个老师,至少我觉得她与人沟通有问题,但是我又不想因为她影响孩子学习。请各位老师帮忙分析
杨国栋
老师是老师,关系是关系,难受是难受,都分开来看
一开始看没有感觉
看着看着
忽然有些泪目
好像是我的某种觉知被打开了
似乎关系着我在某些方面
更懂得珍惜自己
出去旅游,我想喝水,对象说等一会行不行景区水贵,过一会他问他妹妹渴不渴,然后就立刻去买水,顺便给我买了一瓶。我吃醋,问他,他说一碗水端不平 ,让我别生气,说我把他妹妹的哥哥抢走了。我小心眼吗
从小到大,得到的赞美太少,无论家人,朋友,亲戚,学校,老师几乎都给我太多负面评价,无非两点,长得丑,家里穷,这两个深刻的标签在我身上,让我做什么都会自我否定,自我怀疑
想改变的确非常难,非常难,连改变都自我怀疑
我们之前见过几次,第一次吃饭,吃饭过程我有点挑食,和表达观点和对方不一样,在我主动问了才说,挑食这个很难接受吗?而且吃饭过程我也有对他不满,我都没有diss他,虽然这样,可能前面几次他对我挺好,虽然最后他拒绝我,说不想考虑下次接触了,但是我还有点挽留,为啥?对方不是很明确了吗?我这种是什么人?没有边界感吗?还是啥?真的感觉他拒绝我,我还觉得不错,但实际我也没有喜欢,只是好感而已,当时吃饭对他不满比较多,过后又把他美化了,好奇怪的性子
在网上买了个包收到货和店铺照片颜色不一样 拍照发给客服 客服不承认 居然直接开始怼人 说颜色就是一样别管你拍出来什么样子 你不喜欢就直接说不喜欢 别来骗我们家运费 莫名其妙 看了一下这家店铺本来就包邮 不喜欢可以退 就直接退货了 这客服真气人
今年27岁了,从小到大无论家庭,学校,亲朋好友,身边听到太多的负面评价,我深知自己自我价值感低,害怕负面评价,灾难化思维,如果自己做的好就会觉得运气,或者别人赞美自己会担心下一次做不好让人失望。
我也想改变,我也知道这种思维方式非常影响我的生活,同时我内心又有一种声音告诉我自己我是很有能力的,总是觉得自己是做大事的人,同时又觉得比别人差,纠结,内心冲突,我很想做我自己,但是我又不知道我自己是谁,我想客观看待自己,但是积累了太多负面评价,太难了
杨国栋
自己去在内心去补价值感重要感安全感,补一段时间就慢慢不在意外界的评价了
杨国栋
看她对这样事情最后的解读是怎样的。
比如:爸爸打妈妈,这样的话婚姻关系我以后不结婚了。
比如:爸爸打人,男人不是一个好东西
比如:妈妈挨打,生为女人好卑贱
比如:爸爸打妈妈都是我的错,是我不好。
为什么追我的人总是很短暂
为什么追我的人总是很短暂?还是我沟通表达不太好呢,还是现在很少男生会追那么久了,我也不是没有反馈的,我给了反馈但是我并不想立马就在一起,我想2-3个月了解对方的为人,看适不适合在一起,这个有那么难吗
是不是因为我聊天的说提到之前跟家里人说不想结婚,然后对方问我现在看法,我说看缘分,适合就谈,不适合就单着,感觉这次见面后关系变得很冷淡了,回去也没有报备了,以前到了还会说的
杨国栋
从不相知到积极了解到了解一部分的思考,对方有了些分析判断,或者有了答案,才慢慢淡了下来。
为什么和异性相处不来
杨国栋
原因很多啊,不知道说的哪一种啊?
比如性格不合,三观不合,认知不同,缺乏重要不自信,和异性父母的关系不好,不成熟太自我,等等。
孩子出去玩,别人有一点耍赖皮啥的,我家孩子就哭怎么办
杨国栋
你家孩子好像在用哭表达委屈和掌控感,平常互动多鼓励,多担当一些,长大一些
把日程排满,不要对过去有惦念。三十岁了,还在过去和现在去找自己,说明自身的能量值不够。
杨国栋
恭喜你,感觉你在努力的让自己变得更好,加油
我们单位向来风气不正,一场考试,更看出我们这个单位属于底层人的穷凶极恶,这考试通过率可不是按人头算的,不是就要三五个,竞争名额,是按分数线算的,说白了,只要你能考过分数线,过五十个要五十个,过一百个要一百个。所以,别人多少分跟我们根本没有关系,最重要的是自己考过分数线,可即便如此,我们单位的人还互相踩,就怕别人比自己高,你们说底层得穷凶极恶成啥样了?越底层,越见不得别人好,越互相拖拽!
常常无端觉得害怕,很想回家,但是其实就是很平静地坐在客厅里。
请问如何才能控制不良情绪呢?
经常会感到愤怒,厌恶。我知道不应该也没必要这样,但这股情绪很真实很强烈,且久久才能散去。
我也是知道这些情绪都是有好的一面的,但对于我来说,这些情绪展现都是坏的一面,这些情绪占据了我,让我很难平静,无法思考,或是说我无论怎么想也难以很快疏解这样的情绪,我很担心这些不良情绪在不恰当的场合发泄出来。
第一次感受当官的真是讨吃货,大周末的,好多人在休息,包括本人下周参加重要考试,都需要一个安静的环境休息,学习,外面的农民工大早上七点多就是搞铁板,一条路上就听见他们搞铁板的噪音,应该是又用来围路修路,一条路一年修三遍,出行困难,民不聊生。雇他们的也是牲口,这扰民的事工作日大家都上班时候弄呢哇,周末弄。世界就他一家独大?还是他妈死了,弄铁板给他妈做铁棺材呢…他们死的时候他贪污的时候咋不在他妈葬礼上弄个铁板协奏曲?狗官!
打算赶紧开车找个安静地,学习…
对人不主动、没兴趣、难以和人建立联系,该怎么办。
害怕尴尬,做不到对人没话找话聊,对人警惕性很高。
讨厌越界的人。
杨国栋
自己觉得自己不重要,又觉得外面不安全,所以封闭自己,保护自己。需要建立安全感,建立自信才能慢慢好起来。
我对象包括他家里的人都特别的强势,喜欢说一些否定的话,只要别人发表意见,他们马上就会说不行这个事情发生了好多次了,所以我每次遇到他们说不行的时候心里都会觉得很生气,我怎么能够调整自己的心态呢,让自己的适应能力更强呢?
杨国栋
1.鼓励自己的优秀,增加自信
2.分离开这些家人的情绪和我无关
今天的介绍我都不知道自己说了什么,一上台,说话都是带着紧张的
杨国栋
紧张都是担心自己不够好,太在意外界了,可以看看自己的内在有不够好的感觉吗
和老婆分居了半年多了,近期不回信息,请她闺密劝一下,她反而向我提离婚了,而且态度很绝情,把我和我所有亲戚都删了,说以后不要联系了,我不想离婚,该怎么办呢??
杨国栋
调整她不能接受你的,改变到她想要的,带着诚心,用爱唤回来,试一试
老师们,你们觉得得把别人伤害成啥样?能让一个曾经拿你当信仰的人,真心实意对你的人,对你视而不见,听而不闻,无视加透视,仿佛空气…
不尊重我,她说的方言我听的懂,我就是想问下,穿衣服可能注重自己舒服为主,别人看了还不乐意了,对待我的态度就各种有问题是什么心理,我该怎么客服?因为经常有时候莫名被伤到
第一次见面就搂腰摸脸刮鼻子,这个正常么,网上认识的说对我上头了,我说不网恋,他急着约线下见,我说认识一下,了解看看,结果吃饭过程中就摸腰想亲那种,挺烦人的,又说自己开房了,我说不可能去,这人电影没看完把房退了自己走了,现在男的都是这样么?本来想多了解一下.的,结果发现彼此想的不一样啊。再也不见网友了都是目的性的。
下午那会,我在洗垫子,洗了确实有一下午,一直把水开着。我感觉我爸爸总是看不惯我,然后他出来的时候我就说:“你又要骂我了”
我感觉是他叫我陪他散步,而我陪我好朋友,他第二天就很生气吧。也许。
杨国栋
感觉你的思维跳跃好大啊

31岁了,开始打开自己,还能交到真心的朋友吗,同事之间能交到真心的朋友吗,我感觉我一直或者自己的世界了,很多认知都是错误的,是自己幻想的
杨国栋
朋友什么时候交往都不晚,只要自己价值足够。
你能感觉到自己有些不够,可以学习补充一下。
探看我,我像个小女孩要躲进哥哥的后背藏着,我低着头,我很慌很害羞,这个时候我只能穿上肥胖的壳里面去。
我不知道释放的方式有哪些?我不知道我该找谁释放
我真的觉得我不知道怎么办了
如果一开始这个人
做的我认为不够
而他说慢慢来
我就没有继续下去的心情
本来觉得某个全职妈妈团体挺适合我。但是她们早在几年前就已经形成了固定的圈子了,她们的孩子也比我的孩子大一点。我跟她们只是偶尔逛街吃饭,她们并没有把我当成朋友。她们有自己的小群,并且经常看到她们发朋友圈一起去玩耍拍照。我现在才明白是我自己太认真了,想建立固定的圈子。但是一直以来自己只是个局外人
我觉得我的宝宝出生日期没有别人家的好,看到别人朋友圈报喜是6月份的我就不愿意看,日期好的我也不愿意看,怎么办
珍惜拥有,发现美好,感恩美好,创造美好,才是生活的主题。
有一位微信列表里的男性朋友,应该是40多的年纪,自己开个小公司做电商生意。
微信朋友圈特点非常明显:要么只发自己的孩子,要么只发自己的一些观点或者看法。
他发他的两个儿子相关的动态时候,篇幅通常比较长,一般至少都在50字上下,文字里从未提及“爱”和“骄傲”,但满满的透露的都是“爱”和“骄傲”。
他发自己的观点或者看法时,篇幅通常较短,仅有几句话。
还有一个特别有意思的点,从未见他发过他自己妻子相关的动态。
我好奇的点:他发孩子动态的时候,感受到他的孩子成长得非常健康,但一般身心健康的孩子,父母的关系一定不会差。但为何从未见他发过他妻子相关的动态?
或者,很想听听看大家对这个人的看法和分析。
杨国栋
每个人发朋友圈都有自己的的一套价值观体系。
比如:不能秀恩爱。
比如我爱人本身和我是一体的。
不确定,每个人的想法不同。
我也很好奇你为什么那么感兴趣啊
总是想找人说话。时不时就跟这个朋友、那个朋友微信聊一下,但都聊不深入。总感觉内心深处跟这个世界缺乏链接,总感觉很孤独。但又总是止不住地找人微信聊天,聊完,经常觉得很“无聊”,感觉交流一点都不深入,不高质量。但总是会这样不停的重复。
杨国栋
1.总想找人聊,是自己耐不住孤独,自己不够独立。
2.聊不深,可能是交流过程中有防御,敞开一点试一试
当年那个高考分数,高考前的模考已经很差了,考那个分数已经很惊喜了,但是现在提起来还是有种羞耻感,不愿意被提起,我怎么能考得那么差呢,难道我真的很笨吗,很慌乱。那时我身边的好朋友,追求者,或后来的男朋友都是985学校的,并且他们总是对我有很高的期待,而我却总是做不到,最终也因为差距而渐行渐远,这样都让我充满了无力。
杨国栋
去看到自己好的地方,不要去看不好的地方,每个人开花的地方不同,你找到自己的强项就好。
咨询问题:介绍人向我的相亲对象介绍我是某某大学(公办本科)毕业的,但是其实我不是,我是某某学院(民办本科)毕业的,在两次聊天中,他说我不是长春大学毕业的吗?,然后我没说是 也没说不是,他以为是,就是我要怎么向他解释 他会不会觉得我不诚信
另一半养家糊口工作压力大,也不怎么爱交流,陪他说话他也不说,自己可以做点什么呢?
杨国栋
让他感受到你的爱就好,这份默默的陪伴和爱也许就是他的动力,成为他解压的方式。
13母亲过世,父亲自私自利,22入职,24考下正式编制,31买房,32买车,33开个小店,人生很难,备受折磨,无人问津,真猜不到父母生我干什么?
尝试了,又打算退回来了,可能还是我自己一个人更洒脱自在,在关系里容易敏感想的多既有担心自己的也有担心别人的。可是一个人时,就很利落干脆。
杨国栋
每个人的人生观不同所拥有的人生不同。怎样都是可以的
杨国栋
1.缺爱
2.家风不正
3.认为社会是恶的
4.放弃自己
在国企,是把自己塑造成有很大的关系背景的人设,对自己的日常工作好吗?
杨国栋
看自己要什么,如果要平静,可能不需要什么背景,如果要地位或尊重,可以运用关系人设。
我觉得自己总是情感上很空虚,我很爱一个人,爱到可以降低原则和底线,他只要有钱的难处我愿意自己先不还钱也要借给他帮他,他只要又因为钱的事烦心就影响我的心情,我也跟着不高兴心慌,就又想想办法帮他,尽管自己无能为力了,我甚至痛恨自己没钱,我爱到爱屋及乌,但也确实他家人对我太好了跟女儿一样,我爱他连同他的家人也爱,我只要想到他会因为各种原因离开我或者我被迫离开他,我就整个人像跌入深渊一样的难受,会因为这个和他钱还不上的事而心脏难受甚至想吐,我就是想着说应该怎么办?离开我又离不开,又很怕以后真分开我会受不了去s或者精神崩溃
杨国栋
独立自我的爱,是先爱自己,后爱他人,没了自己爱他人,最终别人也不会爱你
杨国栋
从家庭序位上来说,姐姐不符合家庭序位的期待,所以证明自己而拼命干活,弟弟满足了性别期待,就有受宠的危险,所以,姐姐的证明和弟弟的受宠让弟弟越来越不争气。
交友网上认识了一个小哥哥,声音好听很心动,2人都有好感,他说有个堂姐嫁到我这里,邀请他来玩两天,我说那见面吧,于是他高速开了2个小时车来见我,等到我下班等了3个小时。我问他,我本人和照片一样么,他脸红了一下说比照片好看,问他怎么脸红了,他说看好我了,心跳加速的。我问给我打几分,他说9分。一起吃饭,看电影,可能是周一缘故,电影院只有我们2人,期间他看向我3次,我都知道,但故意没对视,他送我到停车场,我回家他住酒店。问他住哪里,他说姐姐帮他定了。然后我告诉他我比他大15岁,他说没有啊看起来同龄人,约好周五来看我,他穿衬衫职业点的,我穿旗袍给他看。第二个早上8.30我问早安,等了好久没回快10.00了他回复说昨晚失眠了因为见我特别激动,我说以为他在陪其他小姐姐,他哈哈哈说下次见面要打我,然后说要还有去另外城市见客户,中午时微信说了句今天好热呀,我问他你到客户哪里了吗,有没回复,3个小时后回复说办完事往回走了,晚上我问他今天累了吗,他给我发饭店小视频说在和朋友吃饭,我说那我出去玩了,他说不会是和小哥哥一起吧,我说你猜,他说如果是的话下次见我要打屁股。我回复了一个调皮笑脸。我其实是心理不太舒服,从早上8.30问候1个多小时后才回,到中午问候到晚上才回,故意说出去玩看他紧张不,至此从晚上到第二天下午一直没有微信,然后我翻了他朋友圈,下午16.40发的只有做饭才能抚慰心灵,19.30我主动问他,你吃饭了么,你生气了吗,都不回,我说和我说说话,你个坏人撩完就跑,他终于回复说,你老人家昨晚失踪我也没说什么呀,我打电话说和他聊聊,他说不用了,我解释了我的患得患失源于上头他和年龄差的顾虑,占有欲太强他不回微信会多想,以及我是被动的人,一旦投入非常认真,都没回复。最后我说,如果21:00前他只字不回,我就知道他的态度了,微信拉黑吧,有事交友app聊做个普通朋友。21:00了没有回复,果断拉黑微信。后来,我哭了app上发他,想你,我被他拉黑了。是我的问题,还是不合适呢,我搞不懂,再见面之前,微信回复非常快,见面之后也挺好,晚上分开后告诉他我大他15岁,就变这样,但是之前他就知道我40+呀,男人的嘴骗人的鬼还是我有点作呢,他33,我48,都有点小孩心,也都是丁克,也是因为这个都丁克很想珍惜…也许我的怀疑是真的,他可能不止见我一个?
在商场遇到同事就躲,是什么心理?
杨国栋
心理很多啊
1.嫌麻烦
2.觉得不好意思
3.自卑
4.资格感不足
等
我是INTP
对许多事都懒
唯独对探索研究一些东西
从没觉得累
基本上大脑没停止过思考
真实,就是还原事情原来的样子。真实度,最多100%,会有超过100%的真实度吗?肯定没有。
那过于真实是什么意思?
是真实度超过了你的接受程度。说得很直白,一句话说出难以接受的真相,内心滴血却无法反驳。
杨国栋
过于真实,也许是这种真实伤害了别人。
所以这就是人情和情商。
不是非得要完全的真实,而是看每个人的感受,保留一点也许更能给大家留空间。
自己受苦了

杨国栋
这里面可能会在寻找价值感,存在感。
这样的匮乏会有牺牲,所以也会在付出中受伤害。
满足自己内在的缺失,不去救赎谁,只先把自己照顾好就行。
我失恋了很痛苦。没有人理解,觉得我是疯子。我也不想变成疯子。我也不想纠缠别人,我心里难受,痛苦。我说难受,难受别人烦,不爱听。我应该怎么走出失恋,把痛苦留给自己。不去给已经走的人发信息。我受够了,都是我的错,我就不应该认识他,当别人走了,我应该怎么学着接受。我感觉我要疯了,像受刺激了一样,天天折磨自己。求你们帮帮我。我想去看心理医生去吃药 。我要挺不住了。每天都是崩溃。
杨国栋
能感受到你失恋让你陷入深深的痛苦不能自拔,很让人心疼啊。
万事皆有解决办法,找个匹配的心理咨询师帮助你一下。
1,不要相信任何人是好人,只是为了利益而凑数而已。树立自己的边界,不需要讨好任何人,不要以为平易近人会获得尊重,别人尊重你,只是因为你很强势,或者可能能弄死它。
2.不管大风大浪,永远对自己的家人要好。当风雨散去,只有家人陪伴着你。
3. 忘了,再补。
人活着到底为了什么,不断接近结局,大家都一样无一例外,那到底生命的意义何在?
就像一部连续剧,主角配角到集了都下线了,演了这一出有一出酸甜苦辣,爱恨情仇,财富恩怨,有什么意义?
但我厌男怎么办。
杨国栋
不能接受是有原因的,找到原因解决,也许就不厌男了。
我是不是一个不值得去爱和被爱的人??
杨国栋
看你表达的话语,似乎是刚发生什么事情让你有感而发。
每个人都值得爱与被爱。
这种人是不是很不靠谱啊,如果真的喜欢女生,也不会要求第一次见面就发生关系吧,难以接受,什么都好的他,节奏那么快?
杨国栋
“什么都好的他”是根据多久和什么做出这样的判断啊,似乎感觉他不像你说的那么好呢。
昨天做心理咨询,咨询师听了我的描述之后,批评了我
你就是太想呆在舒服区了,你真正努力了吗,你的资源用完了吗?没有。如果我是你的话,我会怎么样怎么样。不要说成功的概率小,世界冠军的成功率也小,运动员还是在为世界冠军拼搏。你想好了自己想做什么,就努力去做。你有很多选择,但是都动力不足,然后就在这里维持现状。
其实,她说得有道理。。。
杨国栋
看样子你是看到了自己的盲区,也准备要行动了

想听听大家对于这句话的看法

一是没心情,二她说的几个地方我没什么兴趣去,我想去的地方大家目前都没钱去,(不过我是我想等有钱存钱了再去,而且我感觉他也舍不得存钱去)
现在也不知道怎么拒绝了,我都只能沉默了,说去肯定我不想去不能说去,但是说不去,也说不出理由。她因为可能过一两个月要去上班,想上班前旅个游,要旅游这两个月就得去。
而且我感觉她好像就是找不到人一起去旅游才找我,但是我也不想去旅游啊,这个是关键。
杨国栋
我看到你在拒绝与不拒绝之间纠结,发现这里面有什么模式吗?
我不明白应该如何和人沟通才是正确的,感觉跟人沟通很怕讲到惹到人不高兴,以后见面我觉得都无法面对这个人,一直去讨好自己又很讨厌这样,遇到被人说这不行那不行的自己又非常不自在,说自己不对时,这样不行时,心里真的有种不把这种人干掉不看他倒霉就很不舒服的感觉
杨国栋
你的讨好压抑了你的情感,其实你不喜欢还要强装喜欢,有时还会感觉被欺负感觉,就有了报复的心。
还是要直面表达自己的立场,不去贪好。
受不了那个臭味道。还觉得很脏,特别是那种打扮妖艳的女的坐过的位置我也觉得很脏。
喜欢上一个人渣,被伤的体无完肤。现在心里觉得痛苦,也恨自己的心软、缺爱、不甘心,犹豫不决。在一起一年了,现在提分手一周了。心里还是很难过。
杨国栋
软弱,缺爱,不甘心,犹豫不决需要去调整,不然还遇上人渣
有指导减肥的心理咨询师吗?
杨国栋
减肥是需要停止增肥的一些行为,这些行为也许会是潜意识推动,可以在潜意识上探索一下。
最近打听了初恋的情况,还让同学把致歉信传递一下给他,结果人家意思是时间过了很久,过去就过去了,大家都要向前看,别到处打听他的事情,不用一直这样传递信息。丢脸丢到家了,就道个歉,人家早也没当一回事,我真是的……。
和老公异地2年多,其实就80公里的距离,因为工作地点不在一起,他住他的,我住我的,平时1-2天视频电话几次。
发现他出轨撩骚有5,6年了,10多年前在刚开始恋爱时他也没闲着,约过几个也和我坦白过,都选择原谅因为我需要感情和他的陪伴,那时对我还好,相处7年左右时诱导我换妻,我很生气没同意,相处10年时发现微信和网友发生关系,然后和对方说有孩子了就生下来,很心寒。哭过闹过撕扯过,感觉并非良人,理智上要断,后来因为工作关系我调到分公司离家80公里,他和我一起把东西搬到新公寓,自此2年多没有身体接触和夫妻之实,但每1-2天都视频通话,不谈感情,多是工作事情和他创业的事情和父母身体琐事。有1-2次早上打电话发微信视频都不接,怀疑有人在身边,30多分钟以后回,他都说睡着了或者其他理由。我有时想,让他找到合适的就正好断了,有时又很难受,觉得自己付出那么多,放弃太委屈了。我一直工作,他没有养我一天,还是我一直填补他和他家里,2年多也没有陪伴,苦行僧一样的生活,我不知道自己该怎么做了。
杨国栋
如果是多次出现这样的问题就是你管理不善的问题,需要找找如何能管理他的方法,比如让他敬畏你
最近社交软件认识一个男孩子,加了微信还没见面。但是他一提到视频,在他角度来说视频是大家平时没什么时间只能视频先,我个人是比较抵触直接视频的,我可能有些自卑,我就反感他不想继续聊那种了,想着晚点可以直接见面的那种,我的观点想法对吗
杨国栋
没有对错,按照自己现有的方式来,依他的方式也许你会有被侵犯的感觉
讨厌家里的每一个人,和他们在一起相处过后都会后悔,之后感到厌恶,很烦,很心情不好
找不到厌恶的原因,就是讨厌家里人,每个人都讨厌
杨国栋
能想象你在这样的家庭里肯定不舒服,如何破局是一个需要思考的问题。
我上班十年了,每次回家见父母爷爷奶奶,再回到自己家都很压抑,烦闷,觉得再也不想回去了。不过这段时间也没发生什么不愉快。以前有,现在没有了还是烦,
认识一个男生,有的时候不知道为什么聊着聊着,也不想回答你问题了,已经两次了,第一次了跟第二次,我为了不想断联我主动找他了,因为我觉得聊得不好也有我的原因,第三次我们又断联了,这次跟我们关系,而且前面两次我主动过了,这次不想,断就断吧,不是说非得聊,只是我很喜欢每天都有在聊的感觉,断联一天我都受不了,我感觉伤害感情了,是我太粘人了吗?而且之前问过他,他也承认确实也有和其他女孩子聊,但是没有天天聊,只有跟我天天聊,我跟说过我想1V1,他说反问我要是你有男朋友又碰到适合的且喜欢你的更优秀的,虽然我也有和其他人在聊,但是他是在我心里特别的存在,有点失望,不过时间会筛选吧,错过就错过,这一次我不在会主动
杨国栋
你好。我看到的是:你可能不是喜不喜欢这个人,可能需要的是一种陪伴和共生,这是一个生存模式,会让我们依赖外界。
你这次能不去主动,挺棒的,如果能熬过去,似乎也在做分离,挺好的。
刚看到一句话,德不配位,必有殃灾。
想想就好笑,应该是品德太好,必有灾殃吧。
你所在的位置,不能讲道德,不能做好人,不能讲道理,你非要有品德,做好人,讲道理,你就有灾难。
这是一个颠倒黑白的世界。上位者靠流氓手段获得利益后,告诉下位者,你们要讲道德。呵呵,可笑!
鸳鸯双栖蝶双飞,满园春色惹人醉。悄悄问深深。女艾美不美,女儿美不美
讯飞的识别率也不咋样
听歌等不算是逃避问题吗?感觉会反反复复因为此类事件烦恼,咨询探讨过挺多次但是还是会烦恼,知道却还没能完全做到
今天碰到了某个以前的邻居,聊起了曾经生活的那一块区域,突然觉得曾经老时代的生活是多么的热闹和快乐。小时候我是跟随爷爷奶奶长大,他们住的那个地方属于开放式的,左邻右舍都认识,很多小伙伴都会在同一个院子里玩耍,每次吃了晚饭最开心的事情就是去小伙伴家串门或者小伙伴来敲自家的门。后来上小学了就跟随父母一起生活。但是最期盼的还是周末、周末最开心的事就是可以去爷爷奶奶家了。再看看现在的生活,尽管住进了不错的小区,在小区遛娃的时候跟某些邻居见面也能打个招呼,但是永远也找不到过去的那种感觉了,只要回家一关上门某种孤独感就会袭来。
杨国栋
总活在过去的美好中,是现在的生活不满意,尤其是自我价值,试着找找我们能体现的或可以提升的价值
一个告诉我好话的男生应该是个好人吧。例如他说你不要怕说错话,说错话也比不说话强。要想交到更多朋友,就要有勇气,不要胆小得都不敢和别人交流,这样是交不到朋友的。
真心的希望你能够开心,快乐,即使现在没有朋友,也不要气馁,一个人也可以很快乐!两个人差距太大了。他觉得不合适。就把我拉黑了,对我打击挺大的。我半夜想起就会哭。我觉得很遗憾只能走到这里了。我很依赖别人。我会控制不住自己经常发信息给他。可能他不想被打扰就把我拉黑了。我走不出来。我停留在原地。我应该尊重他的决定。我应该怎么走出来。我知道没有结果,但是我还是放不下。我不想失去他这个朋友。我觉得如果我失去了,就再也遇不见这么好的人了。
讲道理是两个身份地位差不多的人干的事情。
我要是比你有权力,有钱,有资源,有关系,我干嘛跟你讲道理?这是金句啊!
这个社会,最不讲得就是道理
世界对你不公,无情的打压你,给了你很多苦头吃,你是这个世界的受害者。
但是。你不能是受害者心态。觉得,为什么世界对我不公?为什么这些事情发生在我身上?为什么我这么倒霉?为什么坏人这么开心?为什么?
如果情绪都内耗在这里,如何做事呢?如何改变现状呢?
今天搭档跟我说,新来两个月的一个同事晚上八点还跟甲方的一个女孩一起逛街。
这个女孩是美国名校毕业的,人看起来很客气。每次我见到她,她都很阳光的跟我打招呼。如果我不是结婚了,或许真的也想追她。
听说新来的这个小子竟然在跟她约会,我心如刀绞。
看到一个视频,管理层有义务向员工提供情绪价值。因为管理层要为团队的情绪负责。只有团队情绪好了,才能多产出。
我所待过的公司,有一个公司是这样吗?你们待过的公司,有一个这样吗?
天天瞎琢磨。是员工要向管理层提供情绪价值,不是管理层要向员工提供情绪价值。
我跟人相处分不清讨好和友好?
我小时候可能是讨好模式,优先满足妈妈的需求,后来也优先满足同学同事的需求,只要别人有求于我,我就很热心地第一时间去帮助。
后来发现,这样很委屈自己。现在的我似乎有点矫枉过正,我跟人说话一般要严肃一些,不苟言笑,因为我长得就是文文静静,看着有点好欺负的样子。我害怕我冲人笑着软软地友好地说话,别人就当我是好说话的,会欺负我,占我便宜。
但是,我又觉得这样似乎也不好,一直冷着脸,说话比较直接难听。
我究竟要怎么样,才能既让别人尊重重视我的意见,同时我又能友好不要总是冷着脸地跟别人相处呢?
杨国栋
温和的说事实说要求,不要太严肃,内心有内核。
我就是厌蠢,就是diss的表情太多了,让人觉得我看不起他们,当然,确实看不起。
有朋友说,我看不起别人的表情都能做表情包了。还是太明显了,太真实了
我看到那些笑面虎,我就很佩服,什么时候能做到啊?
杨国栋
内心柔和下来,有能力接纳外界,没太多评判就好起来
爷爷去世马上三年了,爷爷生前留下的苹果树也死了一多半了,人死了可能什么都没有了吧
为什么相遇没有结果还是要相遇。我怎么才能走出执念。忘不掉,走不出来。老哭。我执念太深了。我应该怎么才能忘掉一个人。不受他的影响,去做该做的事。我浪费了很多时间。我停留在原地。
杨国栋
相遇是为了收获,至于收获什么是需要思考的问题。比如他想让你放下执念。
昨天一个暧昧期的男生和我一起玩游戏
在这之前他说什么更注重精神我也相信
然后玩游戏的时候看见两个漂亮的女生头像
他呀了一下
然后又反应过来
说什么这局有三个女生肯定输
但我知道他只是想表达看见了美女
我就不高兴了
没表达
直接不说话了
可能有人觉得我小题大作
但我就是不喜欢这样的行为
我有我的纯粹和爱
也有我的底线
心态不好,也可能比较运气不好,总是乱
杨国栋
心态不好,有难度不适应,是外在的能力需要和内在的心智管理不匹配了,能增长一些会好一点
我好像没有那么需要另一半了……
不知道为什么
好像大多数人的出现对我来说
并没有多大快乐
反而觉得累
人为什么要找另一半
发现一个很奇怪的心理现象,为什么吃苦会一直吃苦,会不长记性呢?真的很奇怪,真的好绝望,好心疼自己啊,为什么这样?为什么老天爷要一直折磨自己呢?从小就是很悲惨的童年
杨国栋
心理学大师荣格曾经说过:“你不知道的潜意识,成了我们的命运”。这份一直吃苦可能就是潜意识推动的模式,需要打破潜意识的魔咒,才能从一直吃苦中出来。
我是那种几个月不搞卫生都无所谓的类型,一回来就很累只想躺着,而且有些卫生在我看来真的超级没必要(比如我家有洗衣机,但他们就是不想用,偏偏要手洗,要求我也手洗…)而且一搞卫生就是这里嫌弃那里嫌弃的,总嫌我搞不干净,我搞完他们又要搞一次,那就非要我搞不能让我闲着呗。因为老是被盯着搞卫生真的对搞卫生很厌烦,就像搞检查一样而我就是被检查的人。
杨国栋
关于自己的福报,背后说就像磨刀石一样,看不到损,却日日在损
杨国栋
这关乎于人性,在利益方面,在人性的驱动下不一定发生什么。
世界上有三种人,第一种人不占便宜就觉得吃亏的人。第二种人既不占对方便宜,也不想自己被别人占便宜。第三种人主动给别人占便宜的人。
大部分人是第二种,有人偏向第一种,有人偏向第三种。所有人跟第三种人的关系都很好,因为他主动让你占便宜。所有人跟第一种人关系,都不太好,因为他处处要占别人便宜。
如果你是第二种人,遇到了第一种人,忍着吧,或者远离,翻脸其实挺不好。
平时,我们要自我洗脑,做第三种人,财散人聚,关系良好,目光长远,未来可期。
女的,今年50了,明显感觉到身体的虚弱,总是全身无力,右手臂手指很酸疼,听说是腱鞘炎。除了工作家务比之前忙一些以外不知道什么原因。
周末都有炖鸡汤鸽子汤,有去健身房,但好像效果不大。
所以,究竟是需要锻炼还是需要静养?
需要营养充足还是需要轻断食?很迷茫。
每一个人都有一天不高兴的烦心❤事,似乎整个月球都在跟踪自己别在动脑把压力搞成不经意间的动力,有种人叫世界之大,海浪冲走波澜,亲情、爱情、友情♂都它妈的在装逼……
在一起半年,分手2个月,发生3次也不和好,后来我死心放下……分手2个月,为什么他拉我出来,跟我说去相亲又给我看他相亲对象相片
对于从小被要求独立的我
还有前男友说男女平等
对我的影响
我感觉有点像做梦
虽然我知道男生喜欢被崇拜
可是因为之前遇到好多软饭男
一时感觉不太相信
会有喜欢女生弱的
依靠他的男人
杨国栋
每个人的喜好和自己秉承的信念有关,各有不同,自己坚持自己的就好
之前,我觉得女人要钱,要房子,只是个别现象。可是最近的 事件,让我越来越清醒,女人太想要钱,想用爱情和婚姻骗男人钱。
江西的清醒姐说:女性已经觉醒,希望男生更努力。给不起彩礼,是因为男性不努力?呵呵,男生努力之后给你花呗,给你天价彩礼呗,给你买房买车呗,给你当牛做马呗。现在的法律,一味的偏向女性,弄出来好多女性骗婚,结婚一个月离婚,骗走彩礼,骗走一半家产。
今天,又出了一个胖猫事件。一个21岁的男生,没日没夜的打游戏挣钱,一个人搞了36个号,就为了多挣钱,3年时间给了女生51万,最后什么都得不到,被逼跳河。太惨了。
有人说,这都是个别现象。不是的,是真的。大数据不会骗人,这是抖音的搜索。女人想的就是多搞男人的钱,男人想得却是得到女生的爱。男人,才是纯爱战士,才是恋爱脑。
男人,捂紧口袋,钱用在自己身上就好
杨国栋
看来你走在了男人觉醒的路上了

工作很痛苦,不想上班,怎么办
杨国栋
是业务能力不够还是人际交往烦恼让你不想上班啊,还是想做自己想做的没做啊?
不同原因有不同的处理方式。
通过量化自己在吃的上面,为对方付出了多少的心思来传递情感之类的
有个认识了三年的朋友一直在做直销,经常拉我去听课。我一直就很看不起这种模式、觉得那都是一群被洗了脑的人,但有时出于孤独和无聊还是会去,因为朋友本来就少、但是我很喜欢热闹,有时去下这种场合也能调节下情绪,大家还可以一起吃饭玩耍、暂时填补了我内心的孤独感。前几天朋友一直喊我和他们去公司总部考察,其实我内心也预料到了去了也是各种讲课和洗脑,但是因为带孩子太枯燥单调内心还是想换种生活方式体验一下,就抱着去旅游的态度跟着去了几天,尽管如我所料,早上和晚上都有早会,有各种被称为所谓“星级”的人出来讲他们的故事、讲他们如何走向成功的。来自全国各地的代理商都有,我看的出来他们都是挣钱欲望超强的人,而我的出发点跟他们完全不一样,仅仅只是为了图热闹。相处这几天几个人住的一个房间,我觉得心情还挺不错,因为他们个个仿佛都能说会道,感觉和他们在一起让我找到了一些归属感。去之前我以为我会想孩子,但是去了过后我觉得这种不被孩子束缚的生活简直太爽了,而且还有一大帮人在一起,我真切的体会到了人多时间过得更快,独处真的不适合我。但是朋友的目的也很明显,想让我加入,我本来都想过投入最少的一笔钱加入,就当是结识一群“朋友”。但我还是犹豫、我知道传销模式看似正能量满满,其实到处都是陷阱
杨国栋
内在的空虚尽量用内在来填充,外界的填充不怎么长久。
好像是无意识的口头禅。。。。这可咋整。不过确实所有事情提不起兴趣。。。。。。。。。。。。。。。。。。好烦啊。所有事情都好烦。 但是我也没那么多事情,就是觉得烦
杨国栋
说这话我的理解是:是对向外界对抗的无力.无能和逃避。
不高兴是无法获得进攻后的掌控感和赢的感觉。
我和前男友3月份私底下和好了,继续时不时下班回来住他家,家里都不知道我还有和他联系甚至和好住他家的事,这几个月我问了他的债也还是照样帮他还一点,我实在很希望赶紧把两个人身上的债清掉好谈结婚的事,我感觉他也是在意我的,只是总是因为钱的事,比如说别人给他讨债了,他到处借不到我也帮不上的时候,他就心情不好,要么就没心情上班,要么就对我态度不好,回消息也爱回不回或者发个嗯,我真的很难受可又很想一直走下去,走一步算一步,尤其是我真的完全把他妈妈和他奶奶当自己母亲和亲奶奶,我很想真正和他们做一家人,我感觉总是心很空,空到让我很难受,可感情我又无法割舍,执念也没办法放下,宁愿一错到底撞破南墙,其它都还好,就总是因为钱的事情不愉快,我觉得很累很痛苦,既不想放弃可他又没办法让我满意的痛苦感,我也没办法跟他爸妈说这些钱的事,说了我们两个就会一直吵架甚至他直接会跟我说散,更拒绝沟通,我好心会被当成驴肝肺,而且他爸妈也确实现在没钱能帮了,我不知道应该怎么处理,我每天都因为这些钱的事很难受很痛苦,我真的很想解脱,可一真正要解脱的时候我又害怕,极致的痛苦感让我时不时就能很快流泪
社交软件认识的,➕上微信一个月了,对方迟迟没有给我发照片,前天晚上聊天聊到凌晨的时候让他给我视频,我说了二次,然后他消失了10分钟就给我打过来了,估计在收拾吧,我没听,因为当时我也是素颜,而且那么晚了,我也不是真的想视频,看看他够不够自信,如果不愿意是不是说明挺丑的,然后我跟他说有点不适合现在视频,然后昨天一天没回复我信息了?这是生气了????还是我太过分了,我觉得还好吧,其实我对他印象还挺好,发生这事我一直在想是不是我太过分了,我觉得还好吧,为啥会这样啊,给男生感觉太作了吗?我要不要发个信息问问,其实我打算三天不回复我就打算放弃了,一方无意,我有意也解决不了,不回复不就是答案吗?
因为好玩在网上晒自己穿高跟鞋的图,没想到会有陌生男人表示出2000买我的鞋子。本以为对方欣赏和认可我的审美,就同意卖给他,不曾想他还需要穿过的袜子,情趣内衣裤,他说玩儿都需要四五件才玩的,而且愿意出很高的价格,但我觉得心理很别扭,就拒绝了。
再后来想想,世界上就是存在这么一群恋物癖的群体,我不卖给他,他也会去找别人买,我们是否应该理解和宽容这一群体的存在?至于我觉得心理别扭所以拒绝应该不是我的问题吧?
杨国栋
虽然需求是他的,但我们要启动他人更多的善出来,而不是启动他的恶,我觉得你做的对,你在为良知做事,不用担心自己。每个人都像你这样,也许一部分恶也会消散。
五一回来,今早我敲门,敲了半天,我婆婆没开门,对门都听见开门了。后来我打电话让我对象送上钥匙来,孩子上来,一叫去开了,是不是故意的。我把我对象骂了一顿。说了我婆婆一句敲了半天也不开。
怎么才能让自己成为有价值的人,对别人有用的人。人和人之间交往是价值交换。感觉自己没有价值。没有价值就没有朋友。
杨国栋
1.深挖自己的特长,成为一个可以提供价值的端口
2.提升认知,用高认知提供价值
3.提升情商,给别人提供情绪价值。
我们家是单亲,在三线头城市,我有一份普通的稳定工作,有房子。
艺术学院今年刚毕业的女儿在家里工作半年了,主要是在网上接动漫画稿每月大概有稳定收入3000多。她有一些绘画天赋。
过去她的理想很高,要做行业的最顶层,只接受大城市大公司的工作环境,但因为受挫,最近有些变了。
今天去逛漫展顺便和她聊了一下,我说:“我对你和妹妹没有任何要求,只希望你们健康幸福。你有什么打算。”
她表示在家里画画很轻松自由,不需要处理复杂的人际关系,不需要花钱租房子吃饭,她有朋友,只是都是外地线上交流而已,还说:“有些苦不需要吃,读大学的时候住集体宿舍、和老师同学相处时我吃的苦已经太多了。”
虽然她的“苦”我也有经历过,能理解,但我怎么觉得这种生活总有点逃避的意味。总觉得好的生活应该有现实的团体,在单位有同事,在家里有亲人,与社会链接,这样的生活才算正常的好的生活,也不知道我的认识对不对。
杨国栋
尽量让她谈个男朋友,让她从封闭的空间里借由爱情走出来,人需要和外界互动,哪怕一点点
曾经的那些同学现在都发展的比我好太多,很想再次融入他们的圈子但是却没有任何交集。想扩展新的社交但是遇到的全是表面上对我好其实全是套路和利用。感觉自己真的活的好失败和孤独
杨国栋
你的头脑语言太多了,负面的也多,要达到一种无念或正念的状态就好了
你想快乐吗?假装快乐,你就快乐了。
你想升职加薪吗?假装已经升职加薪了,你就去努力工作了,升职加薪就不远了。
你想成功吗?假装已经成功了,成就感满满,做事情激情满满,你就会成功。
你在想夫妻感情好吗?假装夫妻感情好,去爱他,给他情绪价值,夫妻感情就好。
你想跟领导关系好吗?假装跟领导关系好,看他怎么都顺眼,很快关系就会好。
不用再举例子了,所有的智慧就两个字:假装。
我想去算命
杨国栋
最优秀的算命大师也只能算个六六七七,这种大师不好碰。另外这六六七七也要靠自己的心。
职场自我价值感低是什么人原因呢?真的自我价值低吗?
杨国栋
也许是在这个环境中获得的赢的感觉少。
如果在其他领域不这样,那自我价值感还是可以的。
这似乎是我从小较少体会的感觉
一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的
尖锐的 不讨喜的
现在我要抛下那些不属于我的标签啦
我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水
拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝
杨国栋
就是要做一个精致的美好女人,只有这样,才能活出生命的精彩。
和男朋友在一起了八九个月,一开始的时候很甜蜜很开心天天见面,男朋友也觉得自己是恋爱脑,我们都是第一次。后来时间长了可能平淡了一点,我经常问他好像跟之前不一样了,可能这样的问法让他感到有压力,原本说好五月份领证的(已经30多岁了,的确应该谈婚论嫁),但前几天男朋友好像情绪有点低落,跟我说能不能缓一缓,觉得自己恐慌,可能害怕我对他要求要像一开始那样,还有害怕我们会处理不好婚姻的亲密关系吧。我好难过好失望,觉得他不守承诺,好没责任感和担当,真爱一个人会很坚定的想跟她走下去吧,会很想跟她结婚的。面对我的难过他也很难过,但又改变不了他的想法,感觉他好固执啊,不知道应该怎么开导和面对他。他爱我吗?
杨国栋
男孩子对自己的分析蛮透彻的,他在思考和储备自己,可能还需要些时间。
最好的办法是你和爱人都进行心理咨询干预,化解一些心理恐惧,哪怕带着缺失也是可以上路的,重要的是知道如何解决自己的冲突和处理和对方的冲突。
我可能在这个公司待不下去了,有个领导在饭局上直接说我性格不适合呆在国企。
在同一个饭局上,有个领导开了个有点荤的玩笑,让我们三个女生去敬酒,就我表现出了不满且摔了脸子,虽然后来我还是表现的很男孩子气地敬了酒,但后来据我判断,大概率是得罪了领导的,或者在领导心里是被做了判断的。
我可能是真的待不下去了。30,女生,理想信念已经被磋磨,对现世社会规则嘲讽且不愿意附和。有些厌世,自身能量也被大量消耗,我的职业生涯该何去何从?
有家人兜底真好,在上海漂泊了几年的弟弟回来了,什么都有了
轻的拒绝。也不解释,也不安慰,也不给爱的抱抱。这种人我们应该对他一冷到底。不关注不说话啥都拒绝,让他也体会体会。可是我一句话脱口而出:你爸爸不喜欢你。后来女儿因为爸爸答应给去拿的眼罩,生气的找他爸爸,后在自己房间嚎啕大哭了好久。是我错了吗?然后他爸走到他房间说了这样:“我先拿个布给你盖上”。这句话我感觉好害怕啊。
被已婚男欺骗感情两年多,他的孩子两岁多,应该告诉他老婆吗?
他老婆也才30岁,我提供证据能不能让他净身出户?
相亲认识的女生,没事就问我工作上的事情,让我发过去的工作成果学习,问我这些成果的背景,用途,问我这个行业的各种问题,问的还挺细致。
难道把么当职业规划指导老师了吗?
我跟你相亲认识的,我是要把关系往男女朋友方向处的,你却跟我聊工作,聊工作,聊工作。我怎么陪你聊?
杨国栋
也许是你的职业让她特别感兴趣,可能是她现在特别想获取这方面的信息。
你可以问问她是不是,也可以和她说想聊别的。
如果毕业出社会3.4年了干过最长的工作一年多,换过几份工作,上班的时候还是很抵触怎么办
杨国栋
抵触的不一定是工作,也许是家庭的谁,也许是自己
我发现每个人都在画地为牢,只是每个牢笼都不一样,无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来,除非他想出来,不要随便卷入别人的因果,不然你会被反噬,我在执着我的执着你在执着你的执着,只有放下执念,方能解脱!
杨国栋
那个牢就是我们的执着,破掉执着就破了我们的牢笼,你说的太棒了,很高的境界啊
昨晚梦到自己一个人开着车,好像从家的方向往前面走,道路像山一样弯弯曲曲,有点像下山的这种感觉,走着走着,前面的路很不顺畅,我就停下车下车后步行往车的其他方向去寻找其他路走了一会,发现迷路了在寻找路的过程当中路过了一个食品工厂,路的两边停了好多车,车上装了很多吃的,随便尝了几口,好像找到了路知道我车停的方向,但是没看到车,只是知道车的大概方位,这是什么意思呢?
杨国栋
我的解读是:在你前行的道路上好像被吃或者诱惑而迷失了初衷。
最近有被什么东西所累而有迷茫吗
杨国栋
我能捕捉到的是:洒脱,大气,粗旷,豪爽,自信。
其实是一种虚假高自恋
杨国栋
通过学习成长,把控制外界变成控制自己,之后才大约会相处和谐。
出去买东西都是买最便宜的。买东西都是舍不得花钱。有时候多花一点钱买东西,自己还觉得心疼。但问题是我并不是没有钱。比起一般人还算是有点钱的
跟对象性关系一直不太和谐,后来我就特别喜欢文字语音那种虚拟的方式,这样正常吗?
杨国栋
似乎借什么东西在满足需求,如果频率程度不高就没什么,如果有瘾可能需要干预一下了
身如已灰之木,心似不系之舟。昨日顿开金绳,也曾扯断玉锁。山河依旧在,似是故人来。
可能之前我有讨好型人格,现在正在尝试着做出改变,对于触犯到我原则和底线的人,直接告诉他们:“他们的做法我不喜欢,我认为冒犯到我了”的这种话。我要先让人知道我的原则和底线在哪里。当然了可能也有那种嘴皮子比较灵活的来反驳我,但是…不要在意,我只需要明确表达自己的想法和要求就可以。加油加油!会越来越好的!
在相亲机构的介绍下,认识了一个相亲奇葩女,真是太奇葩了,大家可以吃吃瓜。
女,国企某医药公司工作,会计,单休,87年出生,颜值3分,皮肤状态非常不好,坑坑洼洼的,像45左右的,烫发。我偶然间低头,瞥见她的内八字是我这辈子都没见过的内八字。两个脚完全是平的,两个脚尖是正对着的。我试了下,我自己都做不到。
我问她有什么兴趣爱好。她说她喜欢脱口秀,喜欢杨笠,喜欢她说男生那么普通,却那么自信。现在的男生太现实,要求女生跟男生要一起奋斗,可是挣钱就是男生的事情啊!男生要可以接受她不工作。她要是不想工作了,男生必须可以接受,帮她承接。我说,那你平时消费高吗?她说,也不算很高吧,但是想买的,会买,比如衣服。她不会买几万块钱的衣服,但是衣服会经常买。男生不能因为这个,说女生,挣钱是男生的基本能力。
我问到,你理想中的男生就是有钱的吗?她说,不不不,要接受她的奇奇怪怪,也要认可她的可可爱爱。奇奇怪怪是什么呢?比如,她要去海边捡垃圾。一般情况下,男生会觉得去海边捡垃圾干什么?但是,爱她的男生,会给她一个大的垃圾袋。男生,必须给她提供情绪价值。我喝了口水,又问,那可可爱爱是指什么呢?她两手托腮,惊喜的说到,我现在就是可可爱爱啊!
我疯了,完全疯了。我发微信给相亲机构的老师,我想结束了,一分钟,老师就来了,把我解脱了。
记录下相亲的故事,太好玩了,见识人类的多样性。
今天值班 在公司一楼等电梯 一个男同事也过来等电梯了 电梯到了以后 我进来了 男同事却不进来 好像是拒绝跟我同乘一部电梯的意思 我自己感觉没有得罪他 我们还是老乡 刚入职的时候还经常一起吃饭 后来有一次约好下班一起吃饭 但是领导临时给我安排了工作 我就发微信告诉他我去不了了 从那以后他就不回我微信 不接我电话 我们就再也没有联系 我到现在还一头雾水
不知道怎么开口,之前每天聊,目前断联3天,我感觉我也是个无趣的人,不知道怎么推进关系,伤心 苦恼 更多的是内耗
我爸爸就是情绪非常不稳定的人,遇到一点小事,大喊大叫,情绪激动。动不动就打人,骂人,脾气非常暴躁。
我呢?也有一些。遇到事情,可能不发出来,但是内心非常痛苦,郁闷,有时候会发出来,造成很多不好的后果。
这东西,遗传吗?还是我后天学习的?
杨国栋
我认为情绪是内在的渴望没被满足造成的情绪创伤,和环境给与他的温暖和爱和良好的陪伴缺不缺失有关。
所以我觉得情绪是环境产物,遗传性不大,但也不排除有系统动力造成的情绪传递。
情绪不遗传,但我们的互动方式会代际复制,这个很要命。
老婆生了孩子,岳母带孩子住下来没走,意思在这养老。老婆也有哥哥,岳父在哥哥家。老婆没去工作,我个子矮,当初看老婆高子高。如果岳母长期在我们家养老。会影响我们家庭吗?老婆好像是宝马女,什么听她妈妈
杨国栋
如果岳母过于侵犯家庭事物,就会对你的家庭有影响
一到周末就开始周期性的焦躁和压抑,因为没有任何意外的惊喜,我的生活好像还是那样一成不变。回想起学生时代,一到周五就特别开心,因为可以去约小伙伴们玩。然而现在,我的生活重心主要就是带孩子,想找个班来上但是私企不稳定,前几天刚参加了事业编考试却依然没上岸。我感觉我这样的生活太单调了,无法改变
杨国栋
你可以给自己定一个目标:比如让自己成长,让自己更好起来
幸亏体检医生说良性的可能性大。
一个5*6,一个10*10。
甲状腺结节是不是跟情绪有关系。那让别人情绪不高兴就是杀人了。我恨透这些公司内外年轻的SB了,哪句话让人难受它们就挑哪句说。所有的脑力都用在搞勾心斗角和欺负人去了。
杨国栋
不是别人触动了我们让我们有了情绪,而是我们本身有情绪的疮疤让别人引发了。
20年前,甚至10年前,体制内,都是穷的代名词。那时候招公务员,都没人报考。央企国企意味着落后,僵化。现在可倒好,完全相反。
体制内的女生就趾高气昂,科员都优越感满满,都是谁捧出来的?不见就不见,侮辱我干什么?体制内就可以不懂礼貌?
杨国栋
体制内的人也得懂礼貌。这是一个人的素养问题。
恋爱和结婚有什么不一样呢?我要怎么回答呢,我现在也有些没有答案
挂的价格已经是经过考虑的了,问别人最低价是多少,问完以后还要砍,那怎么不让别人送给你呢
很多人都是这样,买菜都不带这样讲价的吧,本来就亏本的东西,得了便宜还卖乖
梦到和男朋友在一起,要去什么地方, 他开车,我坐在副驾驶,在一个街道上开着车,没走多远,前面突然撞在了一个圆形石礅上,原来前方有一排石礅在堵着,行不通的。 现实生活里和男朋友一起没有安全感,他工作不太稳定,而且总觉得他有点不接地气,他也告诉过我他有花钱在娱乐场所找过女人,我总觉得不踏实,后来就提分手了。
杨国栋
这个梦似乎带表着你和男朋友的前行路阻力重重
亲戚给我介绍对象,说女方是体制内的,我说高攀不起,亲戚非要说我优秀,肯定配得上。
结果,女方连面都不愿意见。还问我是不是国企。我说是,事实也是,她却不信,我要讲讲什么叫国企?
以后这种傲娇女,体制内的,不要给我介绍。我不配。我不想遭受侮辱。
男方和我不在一个城市,说让我过去找他,他带我去吃好吃的,我不太愿意,要坐高铁,对我来说有点麻烦,而且我高铁不要钱就为了过去和你吃一点饭呀?我说你可以开车过来找我玩呀,他说我过去的话,你得请客或者下厨做给他吃,我感觉第一次让我埋单我一点介意,可以AA,第一次就让我下厨我也介意,总不能刚见面带你到我宿舍吧,但是我也确实挺想看看他样子,有没有比较好的建议呢?
杨国栋
他的工资收入如何,如果可以的话,我感觉他的话“请客或做给他吃”是一句玩笑话而已,不要当真,而是“来吧,来了给你做好吃的”,也随意答对他一句,如果他来了,有失绅士风度,可以就此停止。
跟一个男生聊得挺好的,聊天多过程中很愉快,给了很大情绪价值,而且我应该也是符合多方要求吧,然后昨晚等了一天都没有找我,是我的问题吗?别问为什么不找他,我是女生我想要矜持一点,可是我们都是以恋爱为前提在沟通聊天,为什么最后还是这样结果?这段时间陆续碰到几个,最长聊了个把月就没聊了,这期间有天天聊,还是聊得很好,我不太愿意这样,付出了时间成本,最终也没有得到一个想要的结果,我该怎么做呢?话题聊完也就是结束了?为什么话题那么容易聊完,女生等男生主动不可以吗?我等他先开口,我也会很积极回应,但是我不想是我先开口的
杨国栋
如果重复旧的方式没有效果,那就选择新的方式
活着没有意思,人就不能死了吗
杨国栋
怎样选择都是自己的权利,并且可以在更多的地方探索看看,能提升一下有意思吗。
对话和聊天有什么区别,感觉自己二十几年来只会对话,不会和人聊天,产生情感的流动。
杨国栋
对话里可能只有简单的一问一答,事情的发生或解决,似乎缺少了一些联想想象和外延或趣味,聊天就会有趣味性延展性。
不会聊天和自己的情商有关,和懂自己懂他人有关系,可以试着在自我的情商上提升一下,如果有需要我可以陪伴你。
真是讨厌啊
杨国栋
你的空间范围被侵犯了才让你不舒服的对吗?
看看自己如何收回自己的主动权和掌控感,而不是任意让人践踏。
妈,我想你
我在外面受苦,我不能跟你说,我能跟你说的就是一切都好
妈,我想你
那一年,男孩女孩是很好的朋友。那是女孩青春貌美,男孩一无所有,也许因为自卑,也许因为现实两个人没有在一起。很多年后,男孩女孩偶然见面,男孩却伤害了女孩。女孩开始不懂为什么那么好的感情会变成这样。
杨国栋
看看这个男孩子背后的目的是什么,也许会有答案或释怀。
杨国栋
可以试着做
1.掌控感上增加一些掌控感
2.在价值感上获得更多的赢的感觉
3.在自己的世界里让确定更多起来。
可以先做着,主要在自信心上做些事情。
为什么跟女生相处很松弛,跟男生相处很紧张。本人女生
杨国栋
过往男性也许给了你不好的感觉,会让你对男性有防御,有防御就会有别扭。过往对女性没有不好的感觉,就不会有防御,就会很轻松。
我是才来的新人,最近刚买房同事就问我,你是买的哪个小区的,哪栋楼,哪一层?我感觉问的太具体了,这么一说不就暴露了我的家庭住址吗?我该怎么回答这个问题?
外面在下雨,听着雷声,电闪雷鸣,内心很欢喜,真希望一切都毁灭掉
杨国栋
电闪雷鸣代表你心里的那份毁灭性吗,让你有舒服的感觉?
关系很好的同学,当初因为种种原因没在一起,很久没见,见了之后因为他发生了一点小意外,他确消失了。
如何理解这句话。
杨国栋
思想是理性的头脑语言,情绪是感性的潜意识语言
昨晚做梦梦到之前上班的时候,感觉也不错,一年多不上班了。
曾经以为自己的爸爸只是一个脾气急躁的人,后来才发现爸爸是一个格局很大,考虑问题很细致的人。
杨国栋
发现了爸爸的优点,从心里有了对他的崇拜和敬仰,可能也借此链接上了父亲。
杨国栋
共同争取一个物体或目标,只有比较才能获得,这就叫竞争,在这种关系里就是竞争性关系。
伙伴玩耍了,风凉滋滋的时候,坐在家里客厅也会打几个啊且,我看着云淡风轻,内心忽然感觉好着急啊
厌世,敏感,一直有个声音在脑海,皈隐吧,别再这浮世折腾,结果也不会有结果。酸甜苦辣都有过,悲欢离合也曾经历,那又怎样,活的都不是自己,人间值得吗
杨国栋
世界本身就是苦的,在苦的世界活出平静及安乐才是最重要的
过年两千的压岁钱被父母接走,他们说过回还我,今天是4月20日,我想买点自己喜欢的东西,我去找他们要求今天还一点压岁钱给我,他们说“又不是不还,我还能跑是怎么滴”我告诉他们我想买自己喜欢的东西时,他们问我价钱,我说50到200元之间,他们说“买什么买,别老一天天买这些没用的,又不是你想买什么就给你买什么,但是我就不明白,我就问他们“我用我自己的钱买,但是那个东西我真的喜欢啊,就像你喜欢一个东西是一样的”然后他们就开始骂我,还有就是我是练跆拳道的,我离黑带就是一次考级,他们不让我考,我学了六年,就差一个黑带就可以收官了,他们一次次的不让我考,我看着别人下发的黑带很是羡慕,打比赛也不让我去,真的好羡慕他们,现在跆拳道也不让我学
杨国栋
家里经济情况好吗,感觉你父母钱上不太方便的感觉。
如今我不再如醉如痴,也不再想将远方的美丽及自己的快乐和爱的人分享。我的心已不再是春天,我的心已是夏天。我比当年更优雅,更内敛,更深刻,更洗练,也更心存感激。我孤独,但不为寂寞所苦,我别无所求。我乐于让阳光晒熟。我的眼光满足于所见事物,我学会了看,世界变美了。——赫尔曼·黑塞 《堤契诺之歌》
半夜睡不着觉,想到这两句话
人生难免一死。在活着的过程中,痛苦,挣扎,沉沦,无奈
无所谓了,都难免一死,其实,有很多活着的人,心已经死了。对自己没有了期许,没有了期待,浑浑噩噩,痛苦挣扎。
错的不是我,是这个社会。看上去是笑谈,但是事实如此。这个社会很多风气,很多制度,很多不成文的制度,毁了我,也毁了很多人。
未来怎么做?不知道,没有期许。也许我只有杀死过去的自己,才能迎来新生。我有这个勇气吗?
进佛门六根不净,入商界狼性不足,就卡在这里了,多难受。
哭哭啼啼,没有出息。没出息就没出息吧。对得起自己就好了,自己觉得舒服就好了,别人的评价我也管不了。
半夜发疯之作,各位咨询师无视吧
杨国栋
错的不是你,也不是这个社会,错的是人性的贪婪,文化一直都在想办法调整人性的贪婪,可越是时代的进步,人性的欲望越强烈,如何在纷杂的洪流中独善其身,是每一个生命需要思考的。恭喜你,你也在找答案,并且感觉你快要找到答案了。
善良的人不要先展示善良,不然容易招一群小人,唯利是图,欺软怕硬的小人,而你又不忍心伤害别人,对你的犯错成本太低了,当然只欺负你,因为你太好欺负了,简单不是你的错,善良也不是你的错,错就错在你让别人看到了你的善良,对好人善良能得到一个善良的朋友,对坏人善良能得到一个吸血鬼,坏人都用善良伪装自己,为了得到别人的利息。
杨国栋
善+软弱=受欺负
善+坚定=力量。
不要无谓的善,善要带着立场,带着力量,带着坚定才是真善。
我不懂了。我和他之前是友达以上恋人未满的好友知己,在一起交流非常轻松开心。可是某天因为学业上的事情我们吵架了,非常凶,他就回避我了。当然,他有回避型依恋特征我是知道的。可就在我们冷战一周后,我主动找他问学习上的事情,他突然冒出来一句,他有女朋友了。弄得我莫名其妙。当时也很生气,因为他知道我喜欢他,而且我们没有吵翻天之前他一直强调他不找对象,不结婚,不想要女朋友,他不信任永恒的爱。OK,我全然相信了!结果呢?和他大吵一架后炸出来了他的女朋友!给我气的直接删了他!结果今天课堂上不知道为什么,是因为我昨天演讲暗讽了他?还是今天我又哪里说错了?他居然用非常恨的眼光看着我,恨不得把我吃了!

我真的很无语,他骗我再先,一直骗我单身单身!而且我们吵架完全是因为学习上的事情,根本不涉及情感!怎么会突然变成这个样子!断崖式冷暴力,憎恨我!我都不懂了,我又没错!他为什么如此恨我?
杨国栋
恨的反面是爱。
爱的反面是不爱,是无视,是冷漠。
这里面一定有误会,看看能否化解误会。
我没有出息,我妈说我不往好道走。我应该学什么,我都不知道我应该学什么技术。我什么都不敢做,我不敢行动。我想的多,做得少。我把时间都浪费在胡思乱想,和怨天尤人上了。我应该怎么改变自己。我是没有出息,有出息是为了自己。我也想有出息。
杨国栋
找到自己的优势,发挥到极致,用于生存。才学一点社会学,用于社会工作。心理学一些东西,用于安抚自我
我遇到过这样的事情:有一次我们开会我把会议笔记忘在会议室了,会议结束回到办公室我也没察觉,然后领导又通知我们开第二场会议,然后我又坐到上次开会位置的前面,结果我一个同事,就在坐在我上次坐的位置,我隐隐发觉这个同事从会议开始到结束,一直在抄笔记,但我一直没发觉在抄我的,这个同事也没把我的笔记还给我,然后偷偷在抄,会议结束,她把笔记还给我了,我不是为了她抄我笔记觉得不舒服,其实她跟我说一声我也会借的,这有啥,我也是抄别人的,这个同事真的有八百个心眼子!然后还有一位同事,我们关系很一般,突然有一天,太阳打西边出来,来找我聊天,然后眼睛一直叮着我的屏幕看(目的就是想知道我的工作进度);然后还有一次,我每天特别喜欢点一杯咖啡,这是我的日常,结果有个同事今天开会,我就把咖啡拿进去,她就随手拿我的咖啡仔细得叮着看,我一直在跟她说,某某的咖啡,她没在意,我不知道她在叮着啥,后来我想起来她嘟囔几句“昨天和前天你在喝这样的咖啡... ”,这才发现她在看咖啡日期,怀疑我是不是一杯咖啡喝两天,喝隔夜的咖啡,我啥也没说……还有一次我跟同事说,我把半年前买的10公斤冻牛肉给清洁工阿姨了,然后我其实新买了一些恩格斯牛肉,很贵的,我做了好多katelet 结果我这个同事死活不吃我带的任何吃的,感觉我要毒死她,这样八百个心眼子奇葩同事我身边太多太多了,我该跟心机同事怎么相处?到处都是这样的心机婊,我该怎么处理人际关系
我30了,我没有社交圈。我没有对象,我去哪找对象。没有人给我介绍。我可以去网上找对象吗。慢慢接触,慢慢试一下。我没有谈过恋爱。我应该怎么做。
梦到我住在一个还算宽敞的房子里,里面家具什么的很齐全,看到很多凳子桌子之类的,印象里是老式的那种红漆有些破旧的家具,满当当的,但是唯一不足的是地面没有铺地板,是水泥低,还有条电路有点问题,需要修理一下才可以用。是什么意思呢
杨国栋
和你过往哪些场景有关系吗?
是不是那个场景里的什么人让你有感触了?
从小内向安静,跟家人亲戚很少情感交流,跟家人关系都是有事说事。
这次已经是第6次报考事业编了,考试前一个月都还抱着无所谓的态度,但是每次临近考试前两天就紧张。今年就业大环境整体都不好,过完今年我也超过了报名的年龄,所以这次压力有点大。尽管不上班我也有很多事情要做、有两个孩子要带。但是我已经厌倦了全职带娃的生活,尽管有人帮衬,但我开始怀念曾经那种上班摸鱼的生活,只是结局都一样,最终被淘汰了。这三年间,我除了带孩子就是在考试的路上,渐渐的把备考的过程当成了人生的一部分,但是这次非常关键,我已经没有太多时间去耗了,所以我开始紧张起来了,前几次考试都抱着无所谓的态度
社会男喜欢玩愿者上钩这一套
给你一点小利小惠小暧昧 就想女人愿者上钩
如果你不上钩 就会很冷漠 还来点小报复 掀你裙子 扒你裤子
然后嘴里一派深情 忘不了前女友 不过只是偶尔想想她
一边勾搭 一边怀念
妈的 滚蛋 老娘不适合白嫖 傻X最好回家找头老母猪
我吃零食喜欢买一大堆 然后忍不住把它们吃光光 然后就长胖啦
但是 我观察一下别人 几乎大部分人不会这么奢侈
我见过一个阿姨做晚饭只买了两颗小青菜
见过男老师买了小份寿司慢慢吃
见过按摩店老板嗑瓜子吃炒花生每次只吃一点点 然后就收起来
所以我老存不住钱钱 他们就都很有钱钱 还长不胖
你说呢?
杨国栋
喜欢吃零食,经常买一大堆吃光光,似乎和口欲期没完全满足有点关系,也就是内心深处匮乏空洞,这样的匮乏空洞也造就了钱的匮乏。
尽量先疗愈一下自己小时候的创伤吧,停止口欲,填补匮乏,肥胖也会好起来。
目前我的人生一直在追求越来越好 我对自己越来越挑剔 对身边的人也很不包容 希望自己越来越好 学历越来越高
没有什么是真正属于我的 但社会和普罗大众的眼光都在观察你所拥有的物品来衡量你的价值 我曾不以为然直到被自己喜欢过的人讽刺 也许拥有世俗人们觉得有价值的东西是有必要的吧 同理在于要按照世俗的眼光在合适的年纪做合适的事情 我的内心也曾动摇
我买过昂贵的物品 也心安理得的使用便宜的东西合适就好 没有什么真的属于你
今天又自己一个人去玩了 骑车骑了好久 可惜目的地不是以前的那个位置和布局了 有点失落 偶尔看见大爷大妈爷爷奶奶也自己背个包包出来玩 年轻人都成群结队的
我走不动了 就在人工湖边上的大石头上坐着 四周人来人往 内心很平静 无情无绪 发了好一会呆
回去的路上和一个老奶奶对话 老奶奶很开朗 自己出来玩即使腿脚不便 也很鼓励我 老奶奶下车说 还好今天出门了才能遇见你啊 我很开心 生活里的小确幸才是幸福感的来源吧
人越长大越孤单 再多的人在身边也如此 不如路上偶遇的陌生人
杨国栋
一个人的时候才会思考,才会感知心灵的世界和外在的世界,学会和自己在一起学会独处是一种能力。
你有这份独处的能力,你有思考的能力,祝福你,这是走向心灵深处的开始,加油,你会遇上不一样的自己,更好的自己。
课堂上听到一位女同学说她爸妈是80后 感觉这中间的年龄差有点大诶 好像是隔了一代人 老师们 我想问一下我爸妈晚婚了大概多久
杨国栋
正常00年孩子的父母大约在73年74年,75年这几年
孩子高一,我跟孩子说:你希望妈妈改正哪些?孩子说:我希望换妈妈,或者换脑袋、换思维方式。我自己感觉,一个人其实挺不容易带大他,(没有婆婆和爸妈帮助啦,老公偶尔帮忙),我一直就很注意他的成长。关注较多,孩子这么说,我不知道怎么办?
杨国栋
孩子在高中阶段需要的心理营养是理解,是尊重,是自由,是空间,是自主。似乎孩子的这些需求妈妈依照自己的方式给剥夺了或破坏了。
可以在家庭教育这个领域提升一下认知,学会懂孩子,学会引领孩子,才会好起来。祝福你,你是一个有心的好妈妈。
我无法与爱的能力弱的人建立亲密关系
我也不会觉得自己不好
纵然那些跟我在一起的人真的说我不好
或者,如果他们真的觉得我不好
就不会跟我在一起了
人会用被爱的方式爱人
如果他觉得我不好
是曾经他的亲密关系觉得他不好
对方对我的一切行为
在没有觉醒前
都是在复制
人真的是一种很奇怪的生物
明明潜力无限
却总在复制
我爱自己
为自己付出了那么多
是不想被薄待的
如果不能让我的一切比一个人时更好
就没有必要多一个人了
但不会沉浸在那种觉得
怎么跟我恋爱的人都对我不好
不被珍惜的情绪里
那些人也曾被我的创伤潜意识吸引来的
只是现在我修复了
也在现实层面知道自己要什么
我知道为什么我觉得自己要的爱情
少之又少了
因为不符合目前的时代
爱能力高者确实太少了
杨国栋
爱的能力和一个人的成熟有关,越成熟相对越有爱,但在中国文化背景下的人们心智相对不太成熟。
如果想改变这一切,让自己成熟,提醒对方成熟起来。
孩子高一,老师对班上孩子要求严格,孩子没达到要求,被骂了,戒尺打了手,孩子产生了一些负面情绪,孩子回来情绪都发在我身上。最近家里遇到一些事,我确实忙得没空理他,老师说他最近心不定,有点浮躁。请问我怎么跟孩子沟通?这个孩子在稳定环境里就稳定,在浮躁环境里就不能静心。
杨国栋
共情(说)孩子的想法感受期待和渴望。
调整家庭环境的稳定程度。
对于稳定环境孩子就稳定,孩子有对家庭的担心吗?
发现婆婆在亲戚朋友,小区周边逢人就说自己不好,败坏自己名声。婆婆有些甚至是添油加醋,谎话连篇得各种说。有些没有分寸的亲戚和小区阿姨,听了婆婆的话之后,莫名其妙的想着替她说话,甚至教训我。怎么释怀婆婆这种行为,又怎么应对那些没有分寸的亲戚和邻居阿姨
杨国栋
1.加强和婆婆的好关系,缓解对立。
2.强大自己,不理会。
3.强大自己,让婆婆有点怕你的感觉。
发现我掙钱总是不多,够用而已,每个月除了固定开销基本上没剩下多少,是怎么回事呢?为什么总是挣不到钱过更好的生活呢?
杨国栋
钱是多方面原因构成,更是一个人能量的体现,比如自己值钱否,比如对金钱的信念,比如自己的欲望与攻击性,比如自己的通透程度等等,可以在这些方面去探索一下。
的爱的滋润,那种包容感让我安心,爸爸是个情绪不稳的人,而爷爷情绪相对特别安稳,做自己的事,为什么会很喜欢忆江南,我并非江南之地,原来是曾经有爷爷的那个院子花团锦簇,分外妖娆,带我领略了江南最美的风光,此刻我想沉在水底,去孤独的感受有爷爷记忆的地方,太久太久太久太久没得到爷爷的滋养,好匮乏的感觉,但好在我醒过来了,不再昏睡,这一觉醒过来,爷爷已经离开几十载
杨国栋
想爷爷了,感受到的都是满满的爷爷的爱和对爷爷的思念。
一个优秀的男性,需要满足以下条件:
1. 长得帅
2.身高180以上
3. 月薪5万以上
4. 有车有房无贷款
5. 高情商,会说话
一个优秀的女性,需要满足以下条件
1. 有工作,可以养活自己
小时候怕挨打,长大了工作怕事。太严肃也不好,太紧张也不好,太随便也不好。
杨国栋
害怕的满多的。
这也不好那也不好,找到中间值没有啊?
1. 父母的溺爱 是爱吗?
我觉得 不是 只是他们自我感觉良好的投射到孩子身上
你说呢?
2. 为什么作为孩子感受不到所谓的父爱母爱 但是家长却一昧认为这就是爱你 比如说 一边给予你满足你的要求 一边说恶毒的话态度极其恶劣 冷漠 然后孩子只记住了父母丑恶的嘴脸 父母只记住了自己的牺牲奉献
杨国栋
1.溺爱是爱的一种,是不会爱的爱。
2.孩子感受不到爱,是因为父母没把孩子当成一个独立个体去尊重去理解去认可,可能当成了自己的附属品。他和孩子发生的都是“我和他”的关系,没怎么用心的发生“我和你”的关系。
年龄到了,平时圈子也比较小,家里介绍不好,只能在交友平台认识,现在有2种情况,面对我不喜欢我是直接拒绝,但是面对喜欢的我害怕别人看不上我,而且发的照片都是美颜过,我本人是不上镜,现实看应该还好,所以面对我看上的男生,我到底要不要见呢,我是很普女,不是什么美女,也是普普通通打工人 ,而且我本身比较敏感不自信,不想打击自己自信心我该怎么办呢,还有一种就是看着一般的,不喜欢也不讨厌, 我要不要都去接触一下呢,其实我对自己想要什么男生也不是很明确,26岁了是不是很失败呢,有没有老师给点过来人的经验,之前见过一个,大家都没有发照片的,结果双方都没有看上
杨国栋
还没完全进入恋爱婚姻状态,可以试着在自信上,价值上提升,可能能增加你恋爱的信息。
长相只是一个方面,对男人讲,其他价值也很重要。
前两天碰到一位自媒体女士在直播卖课,教女性如何识透男性,或者怎么掌握男性并且从男性身上赚到钱。
她劝女性不要有恋爱脑,似乎她不相信爱情。她的话似乎有一些极端。
一开始我并不舒服于听到她的言论。但是,我想,不经别人苦,不劝别人善。谁知道她经历了多少的苦楚,才让她变得如此现实或者冷漠。也许以前她也是一个清纯的小姑娘,对一切充满了憧憬。
也许就在两年前我也还是职场上清纯的小男孩。我幻想着身边是一帮牛人,或者是能互相支撑和成就的同事。现实把我变得很冷漠,我才意识到我需要冷漠或者狠毒一些才能保护自己和家人。
两年前我被外派到V家公司做Program Manager。小组内也有其他家的合作伙伴。当时我想,不管对方是A家的,还是C家的供应商,都是在为V家公司服务,都应该一视同仁。
C家来了个年轻的女孩设计师,只有2年工作经验。一开始我想跟她多沟通沟通一些,增加账户了解。但是后来我发现这个女生似乎很在意对方是不是也是C家的供应商伙伴。我能隐约感觉到,这个女孩背后的上司会跟她交代,“好好的跟客户处好关系,争取ramp up我们更多的人”,也能感觉到C家的经理在背后跟V家的经理有一些私下的沟通,应该是表达过能卖更多的人给V家。之所以我有这种感觉,是因为我15年前在印度外包公司时,我们这种套路,希望已经外派过去的人能给公司带去更多的业务。
后来有一次,我为A家的一个设计师做了辩护,我没认为他的绩效有很大的问题。但是我的辩护应该是得罪了V家的经理和另外一个小伙子。
后来我被踢出了V家。取代我的是个C家的Program Manager。我走的很落寞。
后来幸亏亮哥收留,能允许我去带另外一个大客户的项目。
今天想到了C家的这种人的表现,还是心里有一些不爽。君子爱财取之有道。自以为是正大光明了,但是这种正大光明只会伤害了自己和家庭。而那些鬼鬼祟祟的人或许还登上了大雅之堂。
回想到这个女博主,她之所以如此坚定和现实,也许是受了很多“单纯”的伤。
杨国栋
懂得了人性,就要多保护自己。
并且在看懂了人性的同时也可以在自己的维度空间里保持一份清流。
你身上我看到了那股清流。
2015年考上异地县城事业编,19年遴选到市级事业单位。18年是唯一一次进了公务员面试的,面试失败。19年又考砸了,所以我决定曲线救国,因为我喜欢法律,所以20年我就准备弄个第二专业--法律,22年又考了法律职业资格证书,23年参加了浙江省考和江西省考,这个路子是对的,竞争确实没这么激烈,但我还是不够努力,对比法考,我真的努力不够。
我现在很懵,因为考试真的好累,最后还不一定得偿所愿,我现在也34了,还有两年可以考。身边的人也不理解我为什么一定要走,家里人没有要求我考回家,我在这里也买了房,还没有装修。我已经34,女孩子,现在还没有成家,我就不想成家。22年还提拔了,现在是副科。工作岗位也换了,现在也不忙也不累。我都不明白自己还有什么不满足的。考上公务员,已经成了我的执念吗?
换个角度想,正是因为我永远都不会满足,所以,我才从一个专科生奋斗成现在这个样子。我真的不知道自己出了什么问题。又要这么才让自己活的开心一点。
杨国栋
不断的去争取是想获得什么或者在掩盖什么吗?
比如获得更高的价值感,也许是一个未了事件。
也许是让自己一直忙,不能让自己有空闲去忙一个本该该做的。
有空的时候静下心来问问自己或者共同探索一下。
么办,他不能像完美的案例一样而是一地鸡毛
杨国栋
教育孩子是一个大工程,首先要建立一个好关系,好关系才能发生教育。然后是心理能量要稍稍大于孩子一点点才有可能约束他。第三是也要懂孩子的一些内在需求,比如独立,被尊重等。
看到了你的焦虑和不安,慢慢来,学习一下新的教育理念才能教育好现在的孩子。
我做了一个梦
梦见自己在一座布满妖怪的山上
在那里发生了一个小小的故事
下山的路越走越窄
我也失去了很重要的东西
撕心裂肺的痛哭时
我醒来了
正在奇怪我的所感时
才明白
那是一座布满妖怪的山
这是啥意思?
杨国栋
我的理解是男人的心软,不放弃,正好是女人最好的利器。
女,36岁,离婚了,带着两岁的女孩生活,我妈帮我带孩子,我觉得现在的生活很好。家里人总是催我结婚,给我介绍对象,也相亲了一个,不是很喜欢,两个人学历相差也大,我大专和自考本科,他初中不知道有没有读完,长得也一般,身高也才一米六六,感觉站在一起跟我身高差不多,我平时很少想结婚这回事,只是偶尔生活上遇到困难,或者出现点状况啥的才脑海里闪了一下,如果结婚了有个人搭伙多好,其他时间几乎不想婚姻这回事。对恋爱不排斥,可以谈个对象,结婚是一点兴趣都没
杨国栋
36也不晚,如果不排斥,可以试着交往一个合适的有内涵的对象,为以后的老来伴做准备。人年龄越大越孤独,越需要陪伴。
不太会处理上下级关系怎么搞?
经常领导态度不好,我马上炸毛
不是听不进批评教育,而是讨厌态度傲慢,气势凌人。
宁愿丢工作也杠到底
杨国栋
题目给我的启发是你觉得杠到底不如关系重要,如果真的是这个选择,就要看自己如何适应职场生活,有张有弛的去处理关系,而不是一直冲突。
这里面似乎隐含着你和权威或者和爸爸的关系,有一些不太好,可以试着在这块去探索处理,可能会好一些。
本来那个人是很好的人,很善良的人。别人和我说,她不好,她是个不善良的人。我去犟。我越说越气。我在想我怎么说都改变不了别人的对那个人的看法。在别人眼里那个人不善良,不好。遇到这种情况我应该怎么办。我觉得那个人很好,很善良。别人太狭隘了 。各说各的理。
杨国栋
你要维护的这个人对你来说特别重要还是不太重要,如果不是完全重要,你朋友在别人嘴里是怎么个评判,其实我们不需要去管,这会造成我们的界限不清楚,别人说是别人的事,说的别人也是别人的事,别人的事尊重理解,自己的事全力以赴,老天的事顺从接受。
整体感觉还会觉得其实你的辩驳在维护自己的判断是对的,你是在维护自己的自尊和价值感,不想获得无能的感觉。
杨国栋
哲学意义上的虚无主义认为世界,特别是人类的存在没有意义、目的以及可理解的真相及最本质价值。
我和我男朋友在一起1年半感情很好,几乎从来不吵架,他前段时间破产了因为做股票,心情特别的差,我曾来没有抱怨过他一直支持他鼓励他还把我所有的钱都给他让他重新再来。前天时间他把我给的钱也炒没了,我也没有怪他 甚至现在负担我们两人的生活。但是我男朋友在这个时候选择出轨了,他聊了一个女孩,给他那个女孩子说我想和他跟手,因为我嫌弃他没有钱了。说了很多我没有做的事情,晚上和朋友出去玩夜不归宿。但是我没有。他心情不好这段时间我每天陪着他,鼓励他。但是他却这么对我,当我发现这件事的时候他们已经一个月没聊了,他和那个女孩总共聊了11天。他说他当时压力太大,很害怕我会离开他,他太害怕太惶恐了,就想找人这么样的聊。我男朋友给我花了很多钱,真的很多,我想他其实是爱我的。但是爱我为什么要出轨呢?我很痛苦,我不知道该怎么办了…他求我不要离开他他说我离开他发就活不下去了。但是我每天都会想起他和那个女孩的聊天,说着责怪而莫须有的话,把我们的感情践踏在脚下。
杨国栋
你男友在巨大压力之下,造成没有价值感的恐惧和对失去你的恐惧,陷入极度无力无助和无能状态。
在外寻找解脱做了不该做的事,也是脆弱后的释放压力,这种放纵也有精神退型的状态,整体看这位男士也有心智不完全成熟的状态。
对于你和他的感情,依自己心吧,有时自己迈不过自己那道坎,犟在一起会活的彼此痛苦。
如果能放下,能接纳,或许还有未来。
ε=(´ο`*)))唉
杨国栋
失去一个自己喜欢的人会很心痛,也会失去能量。
还要痛定思痛,继续鼓足勇气继续前行。
我的进步
1⃣️我不羡慕别人有美好的父女情了
看到买家和她的父亲关系紧密,我老公说你一定很羡慕吧。我说:一点儿都不,我观察到这个现象,但我并没有嫉妒和羡慕。因为我明白首先,每个人都有所得也有所失、比如我没有得到父母的爱,但我有老公的爱,孩子的爱,我还因这些独特的经历发展出另类的独特的美。
其次,我已经圆满了,我已经是一件美丽的艺术品了,这件艺术品因过往而独一无二,而增色。
第三,我觉得自己已经是个独立的人了。我已经无需父母的纽带来让我觉得圆满,我已经离开家很久,也斩断这个纽带了。换言之,我和父母各自独立了。我有自己的生活,自己的家庭,我们彼此分开独立。过往的篇章、已经过去了,不重要了。有没有父母的爱、对现在的我来说、不重要了。
这种感觉就像:我已经是个成年人了,我不会因为小时候没有得到某个玩具很难过,而一直耿耿于怀。
这样的感受,在过去真是无法想象。就在2019年、我都不是这样的人,说不出这样的话。
2⃣️我在主动离开。
我做的越来越爽气,越来越及时。
10年前,哪怕觉得不舒服、我也会待在关系里。忍下去。现在,我会主动斩断。一个月前,主动与他人切断联系,对我来说还是很困难的是、我得逼自己做。现在我越来越爽气了。
刚开始,主动分离、我会非常低落难过。因为那不是我习惯的行为模式。但渐渐、我好一点了。我发现我会难过1周到一个月。一个月后,坏情绪消散、我会觉得做的太对了。(决定分离的当下、我知道是对的,但会被低落情绪干扰)。
3⃣️ 我敢主动提出质疑,和自己的要求了
我也不怕当发现问题的时候就提出质疑了,因为提出质疑,提出要求是我的权利,回不回答,满不满足我的要求是对方的事。而且这是最佳的测试契机。如果对方逃避质疑不回答,不满足我的合理要求,那我就能知道这人不能深交。我可以选择离开。
4⃣️我不在乎别人怎么看我了
当我在法庭大胆指控我爸遗弃+猥亵我的时候。我说的非常铿锵有力。
这要在以前、我绝对不敢!我会觉得难为情,丢脸,因为女性被爸爸猥亵不光彩
但我现在明白、其实没人关心在我身上发生了什么。没有人真的在乎。那我还有什么好顾虑的!
欣赏我的会欣赏我,会理解我。不欣赏我的,觉得我刺的、那就离我远远的吧、无所谓,而且我觉得这样很好。我自动屏蔽了和我不合的人,不认同我的人和傻逼
5⃣️我敢于表达和面对自己喜欢什么,不喜欢什么了
以前我总是很没个人喜好,自己不舒服也不会表达
一个格式改了几遍,还不行,还得改
为什么不早说???
我气得把家里的每日坚果,几袋一次,分5,6次重重的摔在地上,发泄,发泄,发泄
就这么欺负我???
杨国栋
这是工作上的事情吗,感觉到了你的委屈和愤怒。
并且也感受到你和要求者的沟通也发生了问题。
这样就不用谋生,不用给父母养老,可以离开这个世界多好啊
杨国栋
生活的苦让你绝望了是吗,说出来可以轻快轻快。
比如你很便宜的东西,高价卖给你了
杨国栋
这个和个人的财富观念有关系。
似乎他的做法你接受不了是吗
有很多遗传父母的观念,比如消费观念,贪,图便宜,舍不得花钱,知道不好,也知道受父母影响,但是这么多年了,感觉关键时刻还是会有习惯,也会被骗
太可怕了,我直接不能听到他那个同事声音。不然我都觉得他那个同事在向我妈妈和我宣战

杨国栋
似乎思维加工了许多,可以私自和父亲聊一聊,给他一个你明确的态度,消除隐患
听坂本龙一的音乐总是搞得我emo 泪牛满面
音乐家的内心是悲伤的咩
骑行回来了 畅快淋漓的运动 让我的多巴胺在身体里发挥作用 奖励一个3块钱蜜雪冰城冰淇淋
可以回来面对一地鸡毛了 我又不合理消费了为啥买了两条在家穿的大裤衩要60块钱 退啦退啦
回家就看见一个卧倒在沙发的弥勒佛 为了减肥 什么都不吃 随她随她
干我的活 听音乐 90后流行蔡依林周杰伦王心凌SHE飞轮海刘亦菲 所以听来听去 还是他们的歌好听
普通人的普通一天 吃完饭再出门溜达溜达 自己一个人也挺好哒 以后找个谁陪我聊聊天呗
他在我面前永远抬不起头?
杨国栋
怼死他很简单,在他的弱点上去攻击就好。但互怼模式不是最佳方案,看看做点什么能让对方不怼你,还接纳你,才是最重要的。
如何调整自己的认知和状态,实在太难受了
杨国栋
学习和成长会帮你疗愈安全感,和提升认知,有需要可以咨询帮助你
每天都能梦见与朋友或者表妹一家去东南亚旅行,都是些去过的地方,那些地方很浪漫很漂亮。潜意识是想让我做什么?
大龄失业,觉得还不错的工作,一概被拒绝
人家不看你学校,不看你经验,不看你项目,不看你获奖,只是扫一眼简历上的年龄,拒绝了,没有半点犹豫
有点类似于大龄剩女的感觉。自己再打折,再主动,要求再低,男人也不选择你。心是有多么痛。
悔不该当初辞职,还是体制内的工作
可是我当时哪知道现在是这样的情形?
杨国栋
自己选择的就要为自己选择负责,慢慢找,一定会找到的
杨国栋
你分神比较多吗,不在当下吗,最近有什么一直困扰你的想法吗
喜欢把手机来电铃声设成静音的,是什么心态?
杨国栋
设成静音看时间和环境,很多人开会会静音,睡眠时会静音,这些都是害怕被打扰。如果一直打静音,可能自己一直处于不想被打扰的状态,自己占主动去回复。
家里毕业按部就班做个好学生
学校毕业按部就班做个好员工
总之培养成对社会有益的好螺丝钉
出门去活动活动 是先去吃包子? 还是先运动?嘿嘿


杨国栋
看你看重养生还是看重饮食,从养生角度看,都是先运动后吃饭,也要看自己安排运动多少时间。
从小 我比较难控制自己的情绪 尤其是在和我母亲住在一起时
母亲情绪经常不稳定 喜欢把我当出气筒 而我 会反抗 妹妹却忍着 所以我越来越暴脾气 妹妹越来越忍耐
长大后 情况更严重了 我和母亲情绪上的吵架简直就像炸药 我无法自控 一点就燃
母亲这么多年 喜欢刺激我 尤其在我情绪失控的时候会故意煽风点火 她的眼睛里是深深的深深的怨毒 没错 眼睛里是非常深的怨恨和狠毒
然后 她不解决问题 只有发泄 和 辱骂
很糟糕吧
离开她 反而好了
杨国栋
控制情绪是要解决内心深处没被满足的渴望,他已经成为创伤在影响你,这是需要疗愈的,有需要可以帮到你
心太软,但是又不想太强势。那样太自私
杨国栋
心不软和强势之间还有一个中间值叫温和坚持坚定。
每一份工作都干不长久然后被动离职。目前已经在家三年多了,大概了解了一下曾经的那些中学同学的情况,除了我其他那些同样是当了妈妈的女同学都还在职场或者官场上叱咤风云。我知道的生了二胎的除了我其他还有三个女同学,但是那三个都在不错的单位上班,不是央企就是机关。就我一个人是无业宝妈。尽管平时老公都会定期转钱给我,经济上没什么负担。但我心里还是极不平衡,我现在才知道为什么这几年来都没开同学会了,或许并不是没开,只是同学些小范围聚不会让我知道罢了。因为早已经不在一个高度了。
晚饭过后楼下转转 看看人 看看物
聊聊天 路边固定的小吃摊 一个月要交3000租金 大抵是普通人一个月收入吧
能回本吗 老板笑笑
每天坚持 早上去菜市场买菜 准备用料 下午准时来摆摊 直至深夜
赚不了什么大钱 零售的话 味道好 走量 也不差
不小看一分一毫钱
一文钱难倒英雄汉
怎样生活 我还没有想好 虽迟但到
知道很多 又好像什么也不知道
学了很多 又好像什么也没学
我有一个特点
别人说的话 可能是随口说的 我却会记得很牢 会当真
别人早忘记了 或者 只是个幌子 目的是其它
我看不出来 我很较真 兑现承诺对我非常重要
然后会愤怒 失望 再也不信任
杨国栋
你自己很重守承诺是吗,也同样这样要求别人是吗,当别人做不到的时候,自己会愤怒及远离是吗
年少时的吃饭时间是幸福的 外公外婆准备一日三餐 定时定量 围成一桌 总是能吃个底朝天 欢声笑语
后来和我妈一起 饭桌上沉默压抑 速战速决 有时还会成为战场 针锋相对
后来 我自己会做饭了 我每次要 三请四请 我妈他们 磨磨蹭蹭 磨磨唧唧 挑三拣四 不情不愿
这种完全不会考虑别人感受的家人 很讨厌
素质认知还处于原始人阶段
还觉得自己很优越 有什么可优越的 对自己家人尚且如此
有一些同事的工作态度‘热情友好,一问三不知‘,想问一下,怎么看待这种工作态度?
杨国栋
这种态度影响到你了吗,让你产生烦恼了吗。
我们把焦点放在自己这里更好。
跟男友大半年,昨晚逛了一会会他就把我送回家了,我有点生气说你跟之前变了,之前会到十点还依依不舍,他说那要不去公园逛逛,我说不用了,然后问他感情是不是变淡了,他说不知道,然后我就很生气,说你之前都会说没有变淡的,现在说不知道。然后就下车直接回家了。之后我们两互相没有理对方也没有互道晚上。 一晚上都没睡好,想着他之前都会来哄我找我,现在怎么会变成这样。是不是我太作了,还是哪个环节出了问题,我是他初恋,我们刚在一起的时候很甜。感觉谈恋爱好累啊,在意这个在意那个的,一个人的时候很自由,但是我现在已经33岁了不能再失恋了,现在这个是准备结婚的,但跟他结婚可能会很平淡无聊。有种想辞职不结婚拿着目前一百多万积蓄节约过一辈子的想法,但是是不可能的。
杨国栋
男性会越来越觉得是完成阶段性目的,更多的焦点放在工作上,女性就特别想多维系这种感觉,所以男女会在恋爱过程中发生不一样的变化,需要注意。
怎么看待领导微信朋友圈只发公众号的内容,从来不发自己的生活?
这是高情商练习。
哪怕别人侮辱你,诽谤你
我听了以后,心想,如果都有这样说话,情商是不是就贼高了?
杨国栋
说是不重要,重要的是坚定有力量和接纳,而不是讨好的说是。
今天早晨还晴天 阳光透过嫩绿的树叶 一派清新
吃过午饭后 突然 夸嚓 轰隆 然后就不停的一直 夸嚓 轰隆 开始下起倾盆大雨 天被戳了个窟窿似的
我一边害怕一边兴奋 嘎嘎叫 想要洗个现成的澡 还要浇灭我心头的小火苗 洗刷过去 洗刷我这满身的疲惫 然后 像长出来的新叶 舒展舒展
和别人在一起会很迷恋这种感觉 会没有自己的自律 明明要有别的事干 但就是迷恋在一起的感觉 不想动 这样不好 耽误事
杨国栋
有些时间允许自己放松和偷懒也是一种爱自己的表现
看电视 喜欢把别人留在客厅 自己先去睡 然后听着外面的动静 才睡得香 才睡的稳
杨国栋
这是小时候的习惯形成了你现在的模式,似乎只有有动静才觉得安全和陪伴
怎么避免自怨自艾,孤影自怜的情绪?怎么避免觉得自己好可怜?心情低落?
另一半伴侣,在外边你声音稍微高一点对他说话,他会觉得非常丢脸,这是为什么?感觉是因为他老觉得自己被所有人都在关注,是不是太自恋了。
杨国栋
我个人觉得他被大声呵斥会有不被尊重的感觉,会自动的启动我不够好,“大声说话就是我又错了,我不够好”
这些感觉的确和自恋有关系,和内在缺失和创伤有关系,和他小时候也许有关系。
和前任在一起五年分手快两个月了,微信还舍不得删除,我还一直在关注他的动态,我们距离很近,但是可能遇到他的地方我都不想经过,不想遇到他了,今天发现他谈了新欢,我内心也很平静,没有很难过,好像预料之中一样,看到他的头像。或者想到他 我都会哼一声,不知道为什么
杨国栋
人是有感情的,毕竟也经历了五年,放下也不是那么容易,理性上可以放下,也许会不屑,但心理还有感觉,还有不舍
怎么让自己快乐起来
杨国栋
快乐是一种能力,需要培养,需要在“我”上做点事情
从人性的角度来说,一般女生知道一个自己明显不喜欢的异性喜欢自己或者被表白,是不是基本上都会生气和感到不舒服,不会有什么感动、感激的心态,“谢谢你的喜欢”是不是就只是一句客套话?
杨国栋
有些人是这样的。
但从人性角度出发,一开始的首映印象在交往中或恋爱中会不断被打破
有个老公和没有一样,不能给我提供情绪价值,因为他很木讷,不善言辞。不能给我提供关心呵护,因为他感受不到别人的情绪。不能给我成长支持,因为我们话不投机。不能给我带来有趣的生活,因为他很无趣,除了宅在家里看电视没有其他爱好。不能给我身体愉悦,因为他那方面也不行,我们现在没有任何身体接触。唯一能给我的只有钱,他会把自己的工资给我。这样的生活,我该怎么过
我有一个困扰多年的问题
放不下过去 尤其是那些伤害过我的事
其中 来自家人的伤害最令我难以忘记
我沉浸在里面不可自拔
我失去了赤子之心
放不下 活在过去
但是伤害我的人早就翻篇了 甚至在我指责的时候 反过来指责我 为什么要记得这些无聊的事 记仇
我也很困扰自己为什么要记得这么多
所以 怎么放下怨恨 不再背着包袱走 其实很累啦
我也希望家庭和睦 没有伤害 只可惜
喜欢晚睡,早睡睡不着怎么回事
杨国栋
有人是晨起型,有人是熬夜型,不同人作息规律不一样
喜欢过一个同性,最后没在一起。ε=(´ο`*)))唉
总是想要拯救母亲
杨国栋
我们要尊重家庭序位,父母是大的,我们不干涉尊重,我们是小的,理解接纳。这个事情需要妈妈来处理,不是我们