陆
一个中年老头领导 不管是上下班还是中午打饭 反正走在路上总喜欢往后看,你们说这是什么心理啊?

王平
30"
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苟亚锋
温暖了
亦雪
又下雨了

王平
我们这里也是又下雨了,我不喜欢下雨天哈,所以我选择在家里不出门,今天不用早早起床,听着雨声多睡了一会,还不错,说到这,好像还得谢谢它

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蔡善根
温暖了
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生活像上了发条。家务、育儿、上班。想有一个自己的小房子独自生活,这个世界实在是太喧闹

王平
感同身受,如果有一个属于自己的房间也好,累的时候走进去躺下来歇一歇。抱抱你。在你愿意的时候,也可以试着找我倾诉

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段雅坤
温暖了
匿名
想活的开心洒脱一点

王平
想控制大脑的想法是不可能的,所以你关键是大脑想什么你就只是看见,不对抗,训练训练

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蔡善根
温暖了
匿名
敏感的人出路在哪里

王平
敏感不是缺陷,利用敏感,让它变成你的天赋。容易敏感的人不用要求自己变得钝感,而是应该想尽办法提升认知。 敏感是一种特质,敏感的人没法【吆喝一声就让自己钝感起来】唯有提高认知——越来越想得清,情绪出现得快,整理得也快,排解得也快,就没什么问题。

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蔡善根
温暖了
匿名
有没有可以在家做的兼职。我想经济独立,我想养活自己。我想赚钱。我想给家里减轻负担。

王平
有,想想我可以不费力就能做好的事是什么?不要觉得有些事不值得一提,先写出来,列清楚,从上到下排一下序

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蔡善根
温暖了
爱雨
怀孕六个月我越来越担心男友妈妈上来照顾我,不知道和阿姨如何相处问题

王平
试一试把她当同事看,一起为了你的宝宝,等她来了再说,同事之间怎么相处就怎么相处。矛盾肯定有,磨合也肯定需要,具体你婆婆是什么性格是个好找事的还是话少干活多的?还是你爱人他是一遇到矛盾就躲起来的?再加上你的性格。有些具体的相处细节先处,有具体问题可以聊聊

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王彤
温暖了
茵茵
本人38岁,育有两个可爱优秀的儿子,我的父母跟我住在同一个小区,从小父母把我当掌上明珠,一直对我非常好,我娘家跟我就同一个小区,但是,我不爱回家,我娘家气氛非常压抑,每次回家我都小心翼翼,因为我父母关系非常恶劣,冷战了几十年,他们一直无沟通,一沟通就战争,一直互相针对。我不想回家,我觉得我娘家是一个战场,他们对我很好,但是我一点都不觉得幸福。我多么希望家是一个温暖的港湾,而不是战场。同时,我很怕我爸给我发信息,很怕他跟我说我妈的事情。我和哥哥多次劝离他们,他们就是不离婚也不分居,长期的痛苦,我很想逃离,但没法逃离,他们恶劣的关系困扰了我几十年。

王平
父母有父母的相处模式,你是女儿,无论多大你都是小的,小的就尊重她们就是这样以吵架相互沟通的方式,你的内心接纳我的父母就是这样的,你过多的劝她们是想拯救她们,但你的序位是小的,不会成功,你也救不了,唯有祝福,然后转身走向自己的家庭。不想去可以不去,去了如果他们又吵架,你就笑着说,你们继续吵吧,我先走了。多次训练你爸不会再找你说妈妈,你守护了自己的边界。这个过程会痛苦,有需要可以找我。

14温暖
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王彤
温暖了
匿名
现在的自媒体和诈骗没有两样

王平
听的出来,一定发生了什么事,愤怒,无奈

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苟亚锋
温暖了
匿名
怎么放下对不平等的执念

王平
放下那么痛苦,那就先承认自己目前的确放不下

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王富菊
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情愫
感觉情说的老师都很厉害!

王平
那是因为你有慧眼

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程璐璐
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M
请问他和我分手后,想处理自己接近临床界限的特质问题,怎么办?

王平
你的反应是焦虑依恋特征,能接纳他走的事实的确需要一段时间,躯体症状特别难受可以找咨询师聊一聊,一般情况下按照原来你的节奏,有点不舒服就承认,我又不舒服了,缓一缓,也能过去

4温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
活着没什么意思。亲情友情爱情没一个好的,出去玩都没人一起

王平
当我们说所有的关系都没有意思,其实往往啊是我们自己早期的那段关系(和自己的关系)已经重伤很久了……

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苟亚锋
温暖了
匿名
我妈要把我逐出家门,但我不知道要去哪里,实在迷茫,又回到人的原始状态了,睡桥洞也不知道去哪睡啊

王平
如果是真的,睡过桥洞能站起来想想接下来自己要做什么,有本事把自己养活起来,也挺好。

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苟亚锋
温暖了
匿名
我很难说清父母的行为,就是一种借你钱但是又从精神上侮辱你的感觉,但是又带着一种假惺惺和虚伪的感觉

王平
47"
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苟亚锋
温暖了
江南夜色
9月7日至8日:月全食,中国全境可见,最佳观测时间为9月8日01:30至02:53,期间月亮呈现红色(血月)。

王平
谢谢你的分享,我记好这个时间

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高志新
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匿名
和老师聊天也没用啊,我妈天天凭着自己的脾气辱骂我,觉得我待在家里就要承受什么代价,朋友也天天试探我对我没什么好的情绪天天承压被侵犯伤害,找工作太困难了我社恐太严重了

王平
这个过程会很辛苦,你肯定心累,想证明自己又不知道从哪里着手,先试着接纳此刻这个状态,首先你自己得舒服,别人怎么对自己我们管不着,我不能再攻击自己了。这是培养心力的过程。然后列一个个小目标,不太费力就能达到的,也可能运动,也可以是学习一个技能。慢慢积累,不放弃。当然我也支持你找一个信任的朋友或者咨询师

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王彤
温暖了
匿名
多听大悲咒,佛歌可以减少灾难发生吗。灾难指天灾人祸。我想消灾。

王平
大悲咒听了后自己会心安,可以多听。多做好事,善待他人,积德。想消除过去的因今天的坏果不可能,想减少未来的坏果今天就多做好事有可能。

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高志新
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匿名
一个男的打一个女的,谁也不知道她会拼命打她。当他打她时,她都跑不出去。怎么求救。一个人在婆家,也没有人阻拦。河北孟村女生,她二次尸检她有4个月的身孕,为什么还要打她。现在是和平年代,为什么还会有这样的事情发生。根本就不知道下一秒会发生什么 。观察哪里能看到。你跑哪里,男生打哪里,如果遇到这种情况,我应该怎么做。根本看不出来。

王平
他的人格底色多数自恋控制边缘,想预防遇到这种人,恋爱期长一点,看他处理挫折的能力,被人批评了的反应,饮酒后他的情况,有没有暴力倾向,平时他遇到压力时候处理压力的方式是否健康,平时相处他的占有欲强不强,自己要多留心。关键还是你自己内核稳不稳,先让自己变强大,有自己喜欢的事,社交圈,等等等

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宣雪玲
温暖了