想内核强大些，定力稳一些，不受别人影响，暗示。 有边界，道德感低一些，有别别人讨厌的勇气 平静多一些，不再孤独

我可不丢人现眼了，我还是消失吧，退了

我也在乎别人的眼光。出去那些人都看我。我不自在。她们突然吐痰，咳嗽，我以为她们在吐我。我的思想变了。我知道我那么觉得不对。我也在乎别人的眼光。我怎么才能把外面的人想象成大白菜。我就不害怕了。

我想留着佛菩萨，她们非要送走。我想留下来。上个楼把佛菩萨送走。留下来多好。我说，她们说我多说话。我说带上楼怎么了。我决定不了事实。她们非要送庙上去。其实供佛菩萨挺好的。我说了不算。我应该怎么做。楼房不也有人供佛菩萨吗。我舍不得。我想把她们留下。留下我还能看见她们。送走了我去哪里看啊。

怎么做到不在乎别人眼光，不在乎别人怎么想不在乎别人眼里的自己，不去内耗想去解释自己。

父母态度对你时好时坏太明显了，看不懂他们

我刚才不小心摁错了，我拨打了高风险电话。我怎么办。我是误点上的。

我每次想起过去或者什么场景和人见面的我都感觉很羞耻。我是不是有赤面恐惧啊

没必要年龄焦虑。听到父母说的最多的，你快30岁了，年纪不小了之类的。好像很多人对30岁有恐惧，意味着30岁就老了。我并不觉得，我觉得我现在的智商情商，都比我20岁优秀。长相，身材也比20岁时候好，最主要的是情绪更稳定了。

人活着必须得有工作。得有点事情去做 。做买卖不是谁都能做的吗。我想做买卖。我想批发点菜去卖。能卖出去吗。现在卖东西可慢了，可难了。至少自己每天有点事情去做。人必须得有工作。自己能在自己有限的生命和时间里能活出自己的价值。没有批发过菜，需要什么菜都批发点吗。如果卖不出去上火。做生意讲究的是诚信。如果卖不出去可能就赔钱了。不是那么简单的。需要一直坚持下去吗。需要选择一件事情坚持下去。我想法太多。行动太少。

这个世界上 就没有孬种 孬种早就和恐龙一起灭绝啦 一个也没有剩下 现存的孬种们 哦，满嘴谎言的骗子 诡诈精巧的魔术师 和猫一样 披着宠物的外衣的小老虎 对自己抽脂 搭建一阵风就能吹倒 小蛮腰 并在镜子里 流着哈喇子 欣赏自己

干什么兼职工作 每天能挣个50块大洋呀 家人们

死了 都死了 窗外救护车在喊叫 邻居猝死了 老师们都死了 有几个还没死 不过也快了 老阎王 一二一 点兵点将 点到你就是你

看完电影启示录，一些个人感悟，觉得整个动植物也类似吧，不断更新迭代循环，精进生命，以获生存智慧，其实也想了解人类，从动物源起，到不断的演化和自然环境斗争及人类自身之间的相互杀伤以争夺资源，千百万年的进化中，不断的积累经验，历练，那些经历的所有融入了血液和灵魂，恐惧，焦虑，等更加复杂的情绪体验传递沟通及星火相传，世世代代，至此人类才有了现有的成就，杀戮与拯救，邪恶与慈悲等相似携手造就了人类，成就了现有成就，自己也非常疑惑，怎么才能拥有超脱之力，愿众生福安！

大胆的投，多投，我只想找到一份工作一直做下去

我今年40岁是2个男孩的妈妈 刚刚开了个小店，装修，开业，招生忙到飞起 还要接送两个孩子，我的父母都有至少五六千的退休金，在老家就是旅游，到处开会，在物质上基本从结婚之后不再给我钱，在精神上也基本不和我联系，最近我压力大的时候他们也从来不过问，让我觉得家庭好冷漠呀，不是说我谴责原生家庭，而是真的不知道原生家庭到底给我什么，一种是没有给不了，一种是明明有能力，却无视我的幸苦，就自己有点想不通

付费咨询电商相关问题，前提是专业的，或者有没有类似的咨询软件推荐，谢谢

小猫在雨里 而我 将会抱起你 因为我聪明又坚毅 拥抱你 不是为了占据你 而是 送你去温暖 干燥，自由的领地

目前能拥有的关系只有家庭，非常有毒不健康，之前的恋爱也是，明知道不喜欢对方不好，还是想要一份陪伴离不开。而现在的家庭关系是因为父母总是对自己时好时坏打个巴掌给个枣，反反复复，也受一些孝道影响，父母确实付出了也确实对我不好侮辱辱骂我，有自私的成分，但是不知道该怎么处理这种关系，感觉再这样下去要创伤性连结了。还有就是自己长期的生活环境接触不到其他人交不到朋友，习得性无助了。总想认识新人，构造健康的关系，唯一渠道只有网络，但是对别人防备很强，自己又自卑，不想出来面基。

梁子得不到李天娇，怀恨在心。就当着大家的面揭李天娇的短，把她不愿意和丈夫同房的事宣扬出来。所以我才说不要因为一个人爱你轻易上头，你要看看他恨你的时候会不会残酷无情。有些人天生宽容大度。有些人天生记仇喜欢报复。有些人只要损害了他自己的利益，他翻脸无情。

今天，我才发现一个重要的事实：离婚后的女性，不应该呆在男方的城市 原因在于你根本就不是这个城市的人，是嫁过来的，你离婚了，等于住宿，吃饭这种基本的生存都要花钱，更不要提交通和自己的开销 除非你又嫁在这个城市，否则你就应该退到一个可以不要生活成本的地方先生活。比如：父母家或者找一个包吃住的工作 我才发现，虽然21世纪了，除非自己赚钱能力特别强的女性，婚姻最底层的对女性的保障竟然是找到一个吃住不花钱的地方 我的想法对吗

在一起三个月，分手三年……睡过后，我却不知道和他说什么，我和他变成了最熟悉的陌生人……

做了代课老师，办公室有个代课的老师天天跟我说，不想干了，听着好烦。

真正的爱是有容错率的，而不是别人一得罪自己就记仇报复。这就是我说的人有爱恨两面，不能光看爱的一面上头。而要重点看恨的一面是否残酷无情。很多夫妻离婚不是因为爱的一面出问题了，而是恨的一面出问题了。

请思考一下 脚与地 只有小笨蛋 才关心淤泥 地上的脚 在玩试鞋的游戏 地下的脚 正塞入骨灰盒里

活着干什么呢。有太多不如意的，无论是外面还是里面

人死了之后连身体都带不走。如果没有孩子我可能以后没有人为我收尸。也没有人去看我。没钱不要生孩子。我连我自己都养活不了。养孩子是一笔很大的开销。人的一生很短暂，死亡是终点站。一个人死亡了就代表一生结束了。我不喜欢离别。如果有一天最爱我们的父母走了，我无法接受这个事实。剩我一个人孤零零的呆在这个世界上。我应该怎么做。亲人没有走，没有离开。亲人永远活在我们的心中。我到时候应该怎么走出伤痛。

我一想到我以后可能没有孩子。我今年31，马上过年32了，为什么我就没有孩子。我31算大龄产妇了。我有强迫症，我就算有孩子也是会有遗传。我现在连男朋友都没有。没有人愿意。我现在这个年龄是大龄产妇了。家人说有月经就可以生孩子。我不爱听她说话。她那意思是只要有月经就可以生孩子。我也想有孩子。没有人愿意。我连男朋友都没有。我也想体会做母亲的感受。我做不到。我连男朋友都不知道去哪里寻找。再等几年我不会有孩子。我的心态失衡了。我应该怎么调整自己的心态。我应该去哪里去找男朋友。网上，别人介绍。怎么看清一个人是好人还是坏人。仅仅屏别人的一时表现吗。就能判断出人是好是坏吗。上火也没有用。

感觉我性格是一个很胆小的人，想自己随便做一些什么事都会有很害怕的情绪以前是以为自己多做一些什么多当从发言，做一些自己害怕的事，后面发现这些事真是越做越害怕，最后只要一做一些事情就会内心很慌后来持续了一段时候受不住了就做啥都害怕了…… 现在能应对一些了，但对我问同事问题，找别人帮忙，或者问班长一些问题的时候我就会很害怕，很卑微不敢说出口因为心里受不住一般是不说的但是有些确实没有办法了就会去问，真的当时心里很害怕也很害怕不太敢说怕别人觉得我烦就能尽量不说的问题就不问。 今天因为上班改了，有些东西不知道，然后同事主动的跟我说一些事情，我就觉得她很好我真的当时挺手足无措的也不知道怎么去应对不说话又不好，说话呢整个身体都很不自然很害怕慌张，胆小，卑微。说话小声，不自然。然后当时有一些事情不知道就要问班长，班长又很忙然后她又不会怎么告诉你就更加不知所措了，但我回答别人问题或者帮别人的时候不太会这样了。 今天班长在说另一个人怎么还不快点，我当时心里就很害怕。自然就会觉得班长在说我，一些其他事也这样。 我真的会因为这些害怕慌张失去理智 就连保护自己一点点的事情和应对这些事情时甚至会说假话，编理由，比如上次别人问我离职了是不是就回老家了，我其实是不回的，但当时真的不知道怎么回答就点头了，因为害怕自己回答了很呆板不知道怎么去说。 感觉有些比这个大点事情我都能应对。 面对自己喜欢一点的同性也会手足无措，失去理智 等等……今天就说到这啦，拜拜 求解答

自信，有力量的人自然没有偶像包袱，他们不需要靠满足粉丝的幻想生存，展现真实的自己也能获得欢迎。

我的小狗 裹着绒毛大衣 白毛似云絮 黑皮似墨迹 来自一幅 未干透的泼墨山水里 却有点点油迹 那是它滚过厨房的战绩 我的小狗 聪明又警醒 尖尖的耳朵 永远第一个捉住 远山的空灵 嘹亮的吠 向我通报 陌生人的消息 可怜了我烦躁的邻居 但是，是狗就要叫 不叫是不行滴

王贵与安娜，里面的王贵女婿和女儿冷战，王贵的红颜知己对他说，女人作起来都一样，你不哄这个女人，就得哄那个女人。反正得哄。换个老婆也一样。你还是回去哄老婆吧。

西方人工作不内卷，穿衣自由，假期多，医疗和教育福利好，因为假期多度假可以一下就一两个月，而中国假期少，旅游有时候只能特种兵，不想参加公司活动也要被说不合群，穿自己喜欢的衣服也要被说花枝招展，读大学时候穿自己喜欢的衣服被家里人说像坐台，中国好多人都活在别人的眼光里，也没有喘口气的机会，还有窒息的中式教育，没有给孩子开放自由的包容支持，反而是控制和我为你好的压迫，西方人能享受生活，也没有关于工作时长，穿衣等的评判。

安娜的老师说爱情是不管不顾的。但安娜为了孩子没有跟初恋刘波跑了。安娜爱孩子。爱情能冲昏头脑，是因为爱情是甜头，像毒品一样，让人丧失理智，不管不顾，哪怕丧尽家财，抢钱也要吸毒。但爱不是这样丧失理智，当损害别人利益的时候，爱就是会收手。比如安娜跟刘波走，孩子的利益就损失了。 ​​​

我也想做家政，天鹅之家家政应该怎么入驻。大家用过天鹅之家找照顾老人的人吗，应该注意些什么。怎么选择工作人员。还有京家政。怎么才能做好家政我很纠结。我不知道应该怎么做。

我一遇到节奏慢，墨迹的情况就会浮躁。我坐电梯它一层一层的上和下和挤牙膏一样我就会在电梯里哐哐跺脚咬牙，甚至会拿个钥匙狂扎电梯的按钮。去超市买东西结账慢我就会说快点。手机网速慢半拍和手机卡顿我就会皱眉头，然后一顿使劲的狂点，想把手机摔了。袜子和裤子洗完我就和拿个吹风机15分钟之内就会快速吹干，也不会选择自然干。我对所有事的态度差不多都是要节奏在线，一鼓作气，凡是中途卡顿和不顺就会立刻起头绪。

这个男生4岁时父母离异，随后被继母虐待了8年，小时候缺乏母爱且十分淘气。相处不到三个月下来，发现他在情感和需求表达上存在问题。表达情感的方式十分拧巴，比如想与我见面，但不直接说，而是委婉暗示，引导我去说，然后问我在哪里见，让我做安排。我的感受是有点没担当，不愿意付出。需求上的问题则更加严重，一旦我没有满足他预期需求，会用冷暴力、贬低我喜欢的明星等方式报复我。我多次与他沟通如何察觉需求和表达需求，他总是回避问题，或不屑的说，你那些理论根本不适用每一个人。我对这段感情真的尽力了，也看不到希望，于是慢慢淡然，撤场。分开之后每天还是挺伤感的，是不是想起一些互相陪伴的时光，和一些高光时刻，但依然理性的知道他不可能改变的，跟他在一起会痛苦，以后如果有了孩子，对孩子来说也是一种伤害。目前就是熬，熬时间，熬记忆淡化。挺辛苦的，随时情绪崩溃大哭。

1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的） 2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)

有些因果要了结，才会有坏事。而不是天意站在坏人一边。天意是为了平衡因果。或者说有些心灵要淬炼，才会有烈火。佛家说杀生会有刀兵劫。我们杀猪牛羊吃，猪牛羊有可能投胎变成外国军阀侵略我们。都是因果。以德报德，以止抱怨。 ​​​

几年前吵架，伴侣忽然当着孩子的面冲到阳台要自杀，后来我就不太敢吵架了，一吵架就怕对方自杀，自己应该也很害怕自己会自杀，因为没有办法为自己发声了，

我在白天杀人 在夜里磨刀 用我的爱杀人 用我的恨磨刀 过度就要杀人 过度就要磨刀 在树下杀人 畅谈，饮酒，表露衷肠 在花下进刀 转身，鞠躬，华丽收刀 妈妈告诉我 要有礼貌 用花瓣擦拭刀锋的月光 用染血的手整理衣领 谢谢你，我的朋友 希望你一切都好

怎么不在意别人说的话呢？

害怕人，在一个小空间，比如在一个屋子里面。不管认识的，不认识的。就害怕人。害怕自己状态不好，导致不在状态。不知道怎么回事？

她左一圈右一圈的走，凭什么我天天在家呆着。我依靠别人我受气。别人大声在院子里吵吵说还得天天带你走啊。还得带你走800遍吗。别人会我走时，我不吱声。我也想出去玩。别人自己走了，我心理生气。明明我自己也想出去玩。我要是能自己出去走一圈。我就不会依靠别人了。我就不会受这样的气了。我应该怎么改变自己。

今早 金色的暖阳 寒冷的空气 空旷的广场 嬉闹的小孩 天与地相互辉映 人与神窃窃私语 而我一个人 坐在这里 只是观看你 世界如潮水般退去 唯有你渐渐清晰

害怕失败和丢脸，所以不敢开始

同事每次要开成22－23度，我是26度都刚刚好，23度觉得很冷，而且体质不好，经常感冒，我已经多穿了一件长袖，这个事情就是协商不好，我该怎么办？得去找领导协商吗？每天看到那个同事一来就蹭蹭蹭把空调开成23度，我就觉得好心烦和害怕。一来觉得她凭什么这样，二来看她是真的热

我很怀疑，老天是不是不让我有亲密关系啊，不管是恋人朋友还是朋友群体

你说你现在的样子就是我最想看到的 你特别高兴 但我的性格可能已经注定，我不可能成为你百分百的佳作。要说对人生这场战役发起总攻，你一定是钢枪利刃披荆斩棘的团长，我更适合做细腻贴心不失冲锋陷阵果敢的温润的政委，没你有坚韧不拔… 我知道，你应该更喜欢师长的样子威风凛凛，所以曾经为了你能高兴，我尝试制造假象连我自己都能骗过，但现在我已经能够接受我原有的样子，不再跟你逞强，这并非是单一的不迎合和不卑不亢，更精准来讲，是放过自己，给更真实的自己机会… 我不是师长，我也做不了师长，我深思熟虑以后，比任何时候都坚定… 你为这份担当或者不足，打110分或者80分都行，在意不该成为枷锁，人也不能迷失自我，我给自己打满分… 你总会因为我活成你期待的样子而十分高兴，我反而认为守住自我离你的期待更近了，因为这是强者思维… ​

很多年了终于遇到自己喜欢的类型，也察觉到他对我有好感。遇见之后每天都想着他，互加好友之后第二天，我借着中秋节的机会发过祝福信息，他也回复了。我就没有再回复，因为怕感觉言语重复多此一举嘛。然后我的朋友圈他也点过赞。本来一直想发信息给他，又好像不敢似的不知道说什么，第8天的时候鼓起勇气发信息给他，发现我被删了。猜测是第7天左右被删除的，我的信息晚了一步很懊恼。这一刻感觉很难受。再加他也不可能了吧，万一不是他本人删的，万一是因为我朋友圈发了什么而讨厌我删的……很难受，我该怎么办呢

姥爷今天过世了，感觉受不了，哭了一场又一场，平时跟姥爷也不说话，有时候还劲劲的，姥爷跟我笑跟我乐，我还不嘞他，就这两个月病重了，心里不得劲，不舍得，在他床前算是能跟姥爷笑着说几句话，以前说啥我还愿意挑理，嫌乎姥爷吃饭声大，最近才知道姥爷可干净了，我还嫌乎他，后来姥爷也说不出来啥了，我也没劲啥孝心，姥爷拉锁拉不上，我也不帮弄，就过年给拿点钱，总觉得姥姥爷喜欢他们的大孙子，我是外人，总是感觉跟他们不亲近，实际他们对我也都可好了，我自己感觉不到，我也不去接触，心里就总想这些，别管咋的，在的时候虽然不去看去，很少去看去，也是一个念想啊

我骑自行车，她骑电动车出去，天冷她在前面骑的飞快。她不等人，生气，我的电动车和自行车速度能一样吗。我直到没有看到她。我生气，我怎么才能不生气。我心态不好。说了也没有用。我是在后面快点骑还是慢点骑。走路也是她在前面走路，她不等我。我也没去跑着追她。天热她也是飞快的骑车。我的心态不好了。我应该怎么调整自己的心态。不去抱怨。

我想出去，我自己做不到。我想靠自己。可是我自己不争气。我受够了。我怎么会变成这样。我选择呆在家里就是个错误。我以前不是这样。我以前上学时我自己可以去。放学我可以自己一个人回去。可是我现在需要依靠别人。我不想依靠别人。外面道路上全是人。可是我就是恐惧。我不知道我以后会发生什么。我从来没有想过我会有这么一天。我天天都是在家里呆着。我是个废人。选择呆在家里以后就是无尽的痛苦。我每天都在坐井观天。我只能看见碗大那么的天。从早上到晚上。我现在连自己去超市买东西，我都做不到。我连跑道我都不会做。小时候我自己骑个小车去还能买酱油。去买魔笔。可是我现在什么都不会做。我自己生气。我自己气自己。我应该怎么改变自己。我现在连简单的小事我都做不到。我是个残废。选择长时间呆在家里以后就会对出去非常恐惧。出去走路人多是不舒服。在家是舒服，长时间呆在在家会变成废物。因为你面对的都是墙。你会性格越来越古怪。我想去超市买东西，买锅巴。我都做不到。我怎么做才能不依靠别人。

旧的废墟之中 长出来新的花朵 就像是 乌龟脱下了 重重的壳 然后变成蛇

不敢找人聊天，别人不爱我不不喜欢我，对我态度冷淡，没有达到我的预期，怕受伤，有创伤后应激障碍我真没用，连找别人聊天都不不敢，老是害怕这个，担心那个

我发现我自己通常会有点不太愿意告诉别人我会的东西，别人教我一些东西我明明知道还有更便捷，我就不太想说我是心胸狭隘吗，但是始终有点不敢把自己完全托付给别人，还有一方面也可能是同行又职场上，反正就也害怕别人比我厉害。我这样是不是有点不好

可以去哪里收养小猫和小狗。天气冷应该会有很多流浪猫狗。它们没有家。它们想有个家。应该去哪里寻找。是去卖狗的市场寻找吗。有的小狗被主人卖狗肉馆了。应该去拉小狗车里把它们买下来吗。我的经济能力有限。我想趁我活着的时候做点好事。我不能收养很多，我只能收养一个小狗。

那些说什么你不会花钱的话你就不会赚，完全就是放屁了。 说这个，无非希望你花钱给他，赚的就是那刺激出来的消费，就这么简单。 当然你肯定是需要消费的，但你的消费你要真心实意的去满足个人的需求，这种才是有效消费。 怎么去理解这段话呢， 第一句话话确实有点放屁，花钱和赚钱是俩件事，为什么要会花钱，才能会赚钱呢； 满足个人需求，比如吃饭这种的，我觉得根据自己的肚子饿不饿，选择性的去花，饿了就吃，吃东西也要看那个吃的，是不是干净的，价格合适吗，以及自己能不能吃

我坐着时腿麻脚麻手指头麻。我坐着时有点弯腰，我是不是应该坐直。我老是手麻脚麻，手脚冰凉。我应该怎么预防疾病。

渐渐的我不喜欢说话了，我喜欢上了沉默。我不会与人沟通。和人沟通，不到两句，就吵架。她们说那些话，我不爱听。没有一句正经的。她们只喜欢她们喜欢的人。看见她们眼睛都在笑。而我不管怎么做，在她们眼里我就是外人。我一直在压抑自己。我不会与人沟通。我想好好沟通，可是我沟通不了。我不喜欢吵架。我沉默只是我不想吵架。我想少说话，多做事。我是不是做错了。

家人们，既然各位纵卿，没什么意见，那以后我就叫大家白糖趴，好记，也希望我们以后会越来越好，生活能够甜甜蜜蜜哒

你可以错爱三五个人，但不能错爱同一个人三五次。第一次掉进坑里也许是运气不好，眼光不好，掉进同一个坑里三五次就是活该

没用的父母教出没用的子女，儿子女儿都一样，只是很丢脸。只能说父母是真的没用，有问题，在外太丢脸了说什么

跟老公结婚当天，晚上婆婆领出去吃宽心面，老公点了一个红酒雪梨，怎么想的？我当时就给他说了，虽然忍住了没跟他发火

家人们，我想给大家分享一些生活常识，以及生活的技能，不知道你们会怎么想呢，或者你们以后想看什么，可以和我说呀； 家人们，你们可以关注关注我欧

今天来讲讲，只和一个人玩的弊端 比如，有一个人，什么都不吃，只喝水，那么有一天，他会被饿s，因为他只选择喝水，不选择吃别的东西。

外面又下雨了吗

腰好痛，真的不知道能做什么工作了